西游记演讲稿范文
时间：2023-04-03 00:16:31
导语：如何才能写好一篇西游记演讲稿，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
中,《我有一个梦想》演讲稿,我身边的小能人,小学生小西游记读后感太
晚秋了，太阳懒洋洋地挂在天上，像个老公公露着笑脸在打瞌睡。西游记读后感太
点点的繁星好似颗颗明珠，镶4嵌在天幕下，闪闪地发着光。青蛙碧绿的身体上布满了墨绿色的斑点，白白的大肚子像是充过了气，一鼓一鼓的。
雨点像断了线的珠子，一滴一串地掉在雨水汇成的水洼上面。春雨纷纷，染绿了山，；染绿了水，染绿了石板小路。星期天，我去排队买米。在我前面的是一个男青年，他算不上胖，但也够健壮的了。圆圆的脸庞上，两道细眉，一双大眼睛，配上稍小了点的鼻子，也还算匀称。就是嘴唇厚了点，像非洲人似的。欢的历史人物,给孔子的一封信
篇2
读书好处多演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我为大家演讲的题目是《读书的好处》
古人说：“开卷有益”、“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉”，孔子曰：“一日不读书便觉满身污垢”、还有人说：“书籍是开启人类智慧的钥匙”。多读书增长知识，开阔视野，又能消磨时间，让课余生活更加丰富。让求知的人从中获知，让无知的人变得有知。读书的好处真是说也说不完，
“大山爬得越高，眼界越开阔，好书读得越多，心胸越宽广。”书中有不计其数的名言警句，它能时时刻刻提醒我们怎样做人;也有数不清的名师佳作，能随时供我们参考、借鉴;还有不少的好词佳句，让我们学习、积累……总之，书中的内容丰富多彩，应有尽有。
所以，我们要多读书，读好书，好读书，再把书中的好词佳句积累下来，运用到平时的写作中和生活中，让我们的作文更丰富，语言更生动。
“读不尽的世间书，走不尽的天下路。”总而言之，阅读的好处讲不完、说不尽;阅读的乐趣享不完、乐不尽，阅读与学习永无止境!
我的演讲结束，谢谢大家!
读书好处多演讲稿
亲爱的老师、同学们：
我爱读书，从小就爱。在我牙牙学语的时期，妈妈就开始教我读书了。每个夜晚，在柔和的灯光下，妈妈开始绘声绘色地给我讲书上有趣的故事，美丽善良的白雪公主、机智勇敢的神笔马良，狡猾聪明的狐狸列那，这些动人的故事吸引着我，慢慢的，我与书结下了不解之缘，在我三四岁时，我就开始自己读书了。
在读书中我体会到无穷的乐趣，让我感受到世界的广阔，自然的奥妙，生活的多彩。《昆虫记》中我和法布尔一起探究奇妙的昆虫世界，《百科全书》让我了解宇宙的奥秘，懂得了很多科学知识，《树林里的回声》带我走进了神奇有趣的大自然，让我去爱护每个小动物，《爱的教育》使我学会审视身边的美与丑、善与恶，学会用爱去感受生活中的点点滴滴，《出色作文选》使我积累了许多好词佳句，在《淘气包马小跳》中，我找到了我和同学们的影子，看了《西游记》，我幻想着也有七十二变的法力……是的，书给予了我太多太多。
我爱读书，书，打开了我生活中的一扇窗，开阔了我的视野，丰富了我的生活；书，伴我一年又一年地成长，成为我形影不离的好朋友，给我智慧和力量；书，是知识的宝库，人生的阶梯，帮助我不断提高，不断进步；书，是快乐的源泉，带给我幸福，带给我满足，成为我生活和学习中必不可缺的精神食粮。
我爱读书，书是良药，书是益友，书是钥匙，书是珍宝。莎士比亚说“生活里没有书籍，就好象没有阳光，智慧里没有书籍，就好象鸟儿没有翅膀。”同学们，让我们都爱读书，以书为伴，铸就智慧人生吧。
读书好处多演讲稿
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是祥瑞园小学一(3)班的岳子尧。
上学后我读的第一本书是《爱心树》，那是范老师奖励我带回家与爸爸、妈妈一起读，因为我是班上第一个读懂这本书的孩子，是眼泪汪汪的听完那个故事的。书中的图画吸引了我的眼球，"春蚕到死丝方尽，蜡烬成灰泪始干"正是爱心树的真实写照，孩子走过的每一个足印离不开父母与老师的心血，我明白了一名学生的责任，学会了感恩。一颗种子在我心中升根发芽，慢慢得我喜欢上了书。
每晚我都缠着妈妈给我讲故事，会说话的卷心菜，机智的小猪战胜邪恶的大灰狼伴我进入甜甜的梦乡。随着识字量的增加，以及对知识的渴求，妈妈鼓励我自己读书，虽然有时读了后面忘了前面，短短的一页纸，往往要花费很长的时间，我多么希望妈妈能读给我听啊!可是妈妈总是说："熟能生巧，读多了自然就熟练。"在妈妈的鼓励下，渐渐的我的阅读范围越来越广，从书中找到了前所未有的快乐，小说教给我做人的道理，诗歌唤起我对美好生活的追求，童话让我感受到美与丑、真与假……每读完一本书，我都受益匪浅。
《乌丢丢的奇遇》，一个没有身体、没有灵魂的小脚丫乌丢丢，用传奇的童话故事告诉了我们因为爱获得了生命，更应用爱去回报让生命更美丽。当我国云南、贵州等省遭遇百年一遇的大旱，昔日的鱼米之乡变成黄土高坡，面对近20__万人饮水困难，我流泪了，做为一名小学生，我积极响应"甘露——为旱区孩子送水公益行动",尽自己的绵薄之力，奉献一片爱心。
我爱读书，从书中我学到了很多的知识，并激发了我写作的热情，用稚嫩的笔法写下了月亮象一只亮闪闪的船，星星象一盏亮晶晶的灯，星星是月亮妈妈的宝宝，星星是多么的闪，月亮是多么的亮，合起来就太闪亮了。爸爸还没有找到，也许是月芽的时候妈妈看着宝宝，圆月的时候是爸爸看着宝宝。共创作了幼儿诗作20余篇，大家称赞我是小诗人。
篇3
春节节日过年演讲稿
敬爱的老师，亲爱的同学们：
你们好！
春节，是中国特色的节日习俗之一，每当一年的末尾，新一年开始的时候，春节，会悄悄来到我们身边……
小时候，听奶奶说，春节，是中国古代人为了防止年兽的到来，而设立的节日。
在古代，有一头名为年的怪兽，无恶不赦，浑身上下长着红色的皮毛，每到现在的春节的时候的夜晚，变下山抢掠牲畜，杀人放火，人们因为害怕它，每到这时，便跑到别的地方，直到天亮，大家都恨透了它。
一天，村庄里来了一个浑身红衣的老人，听了村民的话，笑了，晚上，当人们全都逃走后，他坐在屋内，放了鞭炮，当年来到这里时，便被吓到，慌忙逃跑，人们知道了，纷纷效仿……
所以，今天，人们都要在春节放炮，穿红衣。
古时候，人们会在春节时，将铜板包上红纸，拿绳绑好，放在孩子的枕头底下，以求孩子在新的一年平安幸福，大年夜这一天，人们还要穿红衣，吃年夜饭，年夜饭一般都是饺子，以求团圆，人们通常还会在里面放上一个糖或者硬币，谁吃到了带糖或者带硬币的，谁新的一年都会平平安安，健康快乐。
如今，春节早没有了当年的许多老规矩，可春节，却永远印在我们的脑海里。
春节节日过年演讲稿
各位领导、各位同仁、先生们、女士们：
今天我们在这里欢聚一堂，回想大家独特走过的年。年，全院员工在书记为首的院党委的准确引导下，获得了光辉的成绩，冲破性的刷新了建院以来各方面的历史记载。
创立大众满足医院运动扎实深刻地发展起来了;
强化内部治理，医疗服务品质有了明显的进步;
确立“以患者为核心”的服务理念，有效地拓宽了服务范畴;
“以人为本，科技兴院”，软硬件同步发展，医疗技巧晋升了一个新品位，医疗装备大投入引进更新;
就医环境旧貌换新颜，基本设施建设使“花园式病院”雏形初现;
精力文化、文明建设红红火火，职工的凝集力、向心力空条件高，优良人物、榜样典范一直出现。
艰难斗争的一年，是实现“二次创业”的攻坚年，也是物资文明跟精神文明建设双丰产的一年。
去年门诊诊疗人次增长了，出院病人增添了;
经济收入实现了万元的历史纪录，逾额实现了年初制订的增长的工作目的;新增固定资产万元;引进外资万美元将到位;实现了社会、经济效益的同步增加。
吹面不寒杨柳风，东风驱逐走最后一袭冬寒，今天破春了!
春天是蕴含愿望的时节，春天是收获播种的节令。
让我们沐浴着温煦的春风，把期望播撒在心坎;
让我们踏着明媚的春景，放飞幻想，纵情地去憧憬。
我们将在书记为首的院党委的率领下，必定能把盼望变成事实，一定能把向往建成宏伟的大厦!
友人们，让咱们敞开臂膀去拥抱春天吧!让我们翩翩起舞吧!
春节节日过年演讲稿
各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
春节是一年中对孩子们来说最欢乐的节日，在这我要特指“孩子们”，因为大人们对过节事情的繁琐，和花销太多并不是多么喜爱。春节对孩子们来说就第一个印象是放寒假，寒假长达一个月之多，当然喜欢春节的理由可不只是这个，重要的是那浓厚的民族风情。俗话说“十里不一样风，千里不一样俗”，每一个地方都有不一样的风俗传统，济南的春节是多姿多彩的，舒庆春老先生在《北京的春节》一文中就详细写了春节的过程和他对春节的热爱。
当然，在我这个贪玩的孩子眼中，过节可是是玩罢了，济南的春节在我的感觉里总是比其他地方的时间要长，事情更繁琐。过了元宵节，春节的热闹劲，喜庆味未完全接近尾声。
大年初一，拜佛祭祖，白天大家伙一齐大扫除，每当这时都是我挽起手腕，立战功的时刻，帮爷爷写对子，贴对联，在这一天该办的事情都办完，该买的东西也要准备齐全。孩子们不能在客厅随便跑随便坐，一般都是待在自我的屋里等家长指令。
我不仅仅是个贪玩的孩子，还是一个小吃货，每当过节，年夜饭桌上的东西都是一盘盘的摆上，荤素搭配让我眼花缭乱，夹完这个再夹那个，咽东西根本跟不上吃的速度，每当吃的饱饱的时候，肚子也开始难受起来。
篇4
书籍是人类进步的阶梯，是知识的海洋，一个人如果不读书就像一个没有灵魂的躯壳一样。所以，同学们，多读书吧!为了我们的祖国越来越强大，读书吧!共同阅读阅读经典演讲稿范文学生，请您阅读!
阅读经典演讲稿范文1同学们，老师们：
大家好!
今天我演讲的主题是“与经典同行，为生命阅读”。
在我们开始这个话题之前，应该明确——什么是经典?经典，指具有典范性、权威性的著作。这是词典上的的解释。就我个人的见解来说，我认为经典就是可以穿越时间和空间的限制，以思想为支撑，以文字为载体，带给世界启迪和感悟的作品。它们可以穿越百年的沧桑，历久弥新;可以纵横相连，构成一个脱离了物质的世界。这，才是真正的经典。
然而经典之作的价值体现，是以阅读为基础的。阅读就像是精神的交通线，文字通过阅读向一代又一代的人传输能量，再由这些能量引发思考和创造。人类是智慧的，人类发明了文字，以承载生命的长度无法承载的内容。因为，生活毕竟是有限的，就好像我们现在拥有的世界，只是一张课桌，还有窗户大小的一片蓝天。但我们仍然在每一个风霜雨雪的日子里坚守在这个不大的空间里，我们视学校为蕴含着巨大能量的精神土壤，是因为书籍深化了空间的价值，其实文化才是学校真正的灵魂。同样的，经典的著作，为你，为我，为每一个人，贮藏了一笔巨大的财富。千百年的智慧，像它新生时一样，含着热切的目光注视着你，它等待着你去开启，它愿将自己的全部毫无保留地奉献给你。或许你没有想过，在金戈铁马、颠沛流离之中，完整保留下来的每一个文字都是莫大的幸运，而只要有心拾起，你就可以拥有这苦难和战火都无法磨灭的东西。高尔基说：“书籍使我变成了一个幸福的人”如此想来，阅读是多么珍贵的幸福啊。
请不要狠心地冷落了阅读。我们往往没有自己认为的那么单纯，一个人的身体里面总有一点荷马，有一点柏拉图，有一点巴尔扎克，有一点康拉德。或多或少，只是比例不太一样。而阅读，就是直击真我，调整精神成分的重要方式。我们愿意用时间和耐心去认识一个新朋友，为什么就不能多用一点时间来认识自己呢?当你突然在某个远离你的世纪中发现了共鸣，你就开始接近真我，并越来越享受这一过程，其实此时已经不比在乎你用了一个下午走完了古人五百年都没有走完的路，因为结果只是副产品。
以上我说的，很大程度上过于理想化了。北京大学教授、著名作家曹文轩说出了一个现实“中国孩子的阅读量少得惊人，一个普通的美国高中生，一学年要阅读15个剧本、36部长篇小说，还要在课堂上学习和讨论各种文学流派。而中国孩子一学年读两部长篇小说的人不多，而且读的书普遍品质不高，青少年远离经典已成为普遍现象。”我们必须明白，畅销书和经典是不能划等号的。一本流行小说和一本经典名著，前者是生命的燃烧，而后者是文化的积累。书也是需要选择的，合上那些封面华丽而内容贫瘠的书，仔细回想，那些文字给你留下了什么，还是只是像风一样穿过无所事事的几个小时，然后消失得无影无踪?这个问题的答案是留给自己的。反思过后，依然由你自己选择。
旅途之中，风雨会过去，浮华会过去，甚至记忆会过去，生命也会过去，而只有智慧可以永恒。让我们拥抱经典，感悟生命。谢谢。
阅读经典演讲稿范文2尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家下午好!雅言传承文明，经典滋润人生。中国的经典诗文，博大精深，已存高远，是中华民族精神文明的重要的组成部分。为了弘扬民族优秀文化，传承中华文明;为了激发全体学生对祖国语言文字的热爱，全面提升学生的语言文字应用能力和综合素质;杨疃中学隆重举行经典诗文集体背诵比赛。
众所周知，随着社会的进步，改革的发展，我们的中华经典诗文引起了越来越多的外国人的极大兴趣。越来越多的外国人开始研究学习中华经典诗文，开始想深刻的了解中国，而我们学习中华经典诗文注重的是传承祖国的民族文化。不学国的经典诗文会使我们离祖国的传统文化越来越远。由于我们平时积累少，有些同学在引经据典时常常出错或者根本不会;有些同学把很多历史典故都张冠李戴。这种情况让老师很痛心。因此深入学国的经典诗文对于我们来说就显得更为重要，尤其是青少年学生更应成为诵读中华经典诗文的文明使者，让中华经典诗文走进每个学校，走进每个班级，走进每个学生的心灵。
同学们，老师们!中华经典诗文诵读比赛时短暂的，但是，诵读的任务是延续的，是长久的。爱中华，读经典，让每个人，每个青少年学生都参与到中华经典诗文诵读活动中去。在中华美德的滋养下，让我们的生活更加阳光灿烂，我们诵读千古美文，在书声琅琅的氛围里，让我们的人生更加丰富多彩。我们举办经典诵读比赛，就是要让经典滋润我们的心田，伴着我们成长，使文明溢满校园。最后，衷心地祝愿我们这次经典诗文集体诵读比赛活动圆满成功!谢谢大家!
阅读经典演讲稿范文3尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
送走炎炎的夏日，迎来炫彩的金秋，今天我们怀着激动的心情迎来了学校“读诗书而知礼，颂经典以明德”的经典诵读活动。
众所周知，中华文化博大精深，五千年的文明给我们留下了巨大的精神宝典。中华民族的经典古诗文是中华民族文化的重要载体，是中华民族文化的瑰宝。异彩纷呈的经典古诗文，不但是汉语言文字的典范和精华，更蕴含着中华民族的精神和品格，是民族精神得以生发的深厚土壤，对民族精神的培育和形成起着巨大的、不可缺少的作用。学校通过本次活动，来营造浓浓的读书氛围，激发师生的读书兴趣，让同学们在诵读经典的活动中了解祖国悠久的历史和灿烂的文化，感悟祖国语言文学的博大精深，建设书香校园，促进校园文化建设，通过读诗书而知礼，通过诵经典来明德。
同学们，老师们!我们的经典诵读活动已经开始，但诵读的任务是延续的，是长久的。爱中华，读经典，让每个人，每个青少年学生都参与到中华经典诗文诵读活动中去。在中华美德的滋养下，让我们的生活更加阳光灿烂，我们诵读千古美文，在书声琅琅的氛围里，让我们的人生更加丰富多彩。我们举办经典诵读活动，就是要让经典滋润我们的心田，伴着我们成长，使文明溢满校园。最后，衷心地祝愿我们这次中华经典诗文诵读活动圆满成功!谢谢大家!
阅读经典演讲稿范文4亲爱的老师、同学们：
大家好!
书既能积累知识，又能丰富情感，更能给我的课外生活带来无限生机。周日的午后，终于从作业的重重包围中杀出一条血路，此时，伸个懒腰，信手从书架上取下一本书来，然后全身放松在宽大柔软的沙发上，酌句品读，是多么惬意舒心的事呀。这当中，更能令我深醉、痴迷的莫过于《格兰特船长的女儿》这本书了，是它将我从平实的生活中一步步领入科幻的世界，是它使我更加热爱科学和生活。
其实，爱上这本书也属偶然，一次在我百无聊赖、心烦意乱时，随手在书架上抽到了它，开始只是胡乱的翻了几页，然而就是那么草草的读了几行，便由然而然地被其深深吸引住了。也正是这本书，让我真切体会到了什么是“爱不释手”，什么是“废寝忘食”了。
《格兰特船长的女儿》页数虽然不多，却总能让我流连其中;文字虽然朴实，却总能让我感受到法国作家凡尔纳的文化魅力。它不像《红楼梦》那么古朴精粹，也比不上《西游记》的局案悬高，但通过对船长格里那凡携一船勇士和一双儿女去寻觅他们父亲格兰特船长的精彩描述，我在百书中对它情有独钟。从一个珍贵的漂流瓶到一个严峻的使命，从草原红狼的突袭到一个流窜犯的阴谋，变幻莫测的情节、脍炙人口的言语、引人入胜的情景……读这本书，就如同在观看一部叫座大片，让我拍案、叫我泪沾。书中自有真情在，我从《格兰特船长的女儿》中看到了格里那凡爵士的刚毅果敢，读到了巴加内尔的严谨风趣，领悟到了麦克那布斯少校的机智多谋，小罗伯尔的勇敢坚定……
《格兰特船长的女儿》为我敞开了科幻的大门，为我打开了文学之窗，在浓浓书香和郁郁书情的陪伴下，我享受阅读，阅读享受。
阅读经典演讲稿范文5各位老师、同学们：
大家好!我是山河小学六一班的鲁鹏。首先欢迎大家参加我们学校“诵读千古美文营造书香校园”的经典诵读演讲赛。“弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。”“人之初，性本善。性相近，习相远。”“鹅鹅鹅，曲项向天歌。白毛浮绿水，红掌拨清波。”一进校门，便听见朗朗的读书声，读书声那么清脆，那么洪亮，回荡在整个校园里……
这，便是我们每天晨诵午读的样子。我们学校开展经典诵读活动的有形式多样，每天的晨诵午读至少也有二十分钟，使我们诵读中华经典，使优秀的民族精神在我们每一个人的血脉中流淌，使民族文化智慧支撑我们学生人格的脊梁。学校领导通过创建“书香校园”影响学生进而营造“书香家庭”，在不久的将来创建一个“书香国家”!为此校领导非常注意经典诵读氛围的创设。每周五下午，还有师生共读活动。在学校中您处处见华夏经典文化——楼梯台阶上，门窗上有宣扬儒家文化的经典语句;教学区、墙壁上有宣扬古典文化的版图……
对于这宝贵的晨诵午读时间，同学们十分喜欢。有的时候同学们也会感到经典文章难懂，但是老师会用深入浅出的语言为我们讲解，还会加入生动的事例。学校还组织了读背小组、帮扶小组，形式多种多样，在竞争中学习，在学习中竞争;在快乐中诵读，在诵读中体味快乐。这样同学们就越来越喜欢诵读了。走过岁月的长河，往事悠悠，仿佛就在昨天。我们品唐诗宋词，我们诵优美的诗歌，中华经典的铿锵音韵还在我们耳边回响，中华经典的千古风韵还在我们心头荡漾。知识要靠积累，没有记忆就没有积累，记忆力训练是智能开发的重要手段。只有使同学们通过读、诵、背，去拓宽视野、积累知识、才能提高语文能力，养成读书习惯。我们学校根据大家的年龄特点，给每个年级提出了诵读篇目建议，使我们在朗朗书声中成长!
篇5
好书伴我成长演讲稿
小鸟喜欢天空，因为在蔚蓝的天空能找到它们的快乐;小鱼喜欢大海，因为在宽广的大海中能找到属于它们的家;而我喜欢好书，因为在好书能寻求我的快乐。
对于一本好书我们要像爱护一个孩子一样，去爱护你的这本好书;对于一本好书，我们要尝尝好书中给我们的味道;对于一本好书，我是这样爱护它的。7岁时，我买了一本《神话故事》的书里面的内容精彩，其中里面有一个故事叫《还童泉》这个故事给我的印象最深刻，使我从中明白的道理是：做什么事情都不要太贪心，得适可而止，否则就物极必反。《两个心愿》这个故事给我的印象也最深刻，使我从中明白的道理是：人之初，性本善。每个人的品德一开始都如同一块白布，纯洁无暇。但随着外界诱惑的增多，一些意志不坚定的人动摇了。白布染上了点点污斑，甚至变成了黑布。所以，我们一定要坚持操守、雅洁自好。现在这本好书已经陪伴了我五年，而我渐渐的把这本好书当做是我最我的朋友直到今天我才知道这本书是陪伴我成长的书，里面精彩美妙的故事，紧紧的扣住我纯真、善良的心灵。
以好书为伴，以好书为友是我的荣幸!我喜欢好书!
好书伴我成长演讲稿
物转星移，岁月无情让人忘却一切，唯有文字能唯美地记录这一切。文字组成句子，句子组成段落，段落组成文章，文章组成好书。莎士比亚曾说过生活里没有书籍，就好像鸟儿没有了翅膀。
窗外下着蒙蒙的细雨，路上的行人躲避着，而我却沐浴在书的雨水中。妈妈正在厨房里炒菜，而我正沉迷于《三国演义》。看到诸葛亮超凡的领导才能和高深莫测的智慧，我不禁穿越时空回到了草船借箭的现场，沉醉于那惊心动魄的画面，就会使人忘却时间的凡事。猛然回过神来，却听到妈妈在厨房里叫我那东西的声音，听到的好像是草帽，就在家里东寻西找。终于找到了就立刻拿到厨房给妈妈，妈妈看到我拿着草帽，顿时傻眼了，问：你这是做什么啊?我叫你那锅盖给我啊，你竟然拿来一顶草帽，唉真是百年难得一遇的书呆子!竟然会把锅盖听成草帽，闹出这样一个大笑话。从那以后，我妈妈就会不时在家庭聚会上提起这件事，弄得全家人都哄堂大笑起来。但这时的我，一点也不觉得不好意思，反而觉得他们是在称赞我。可我也觉得只要能让家人高兴，让他们取笑一下又何妨呢?
书不仅给我带来了乐趣，更带给了我的家人无限的欢乐。我爱唯美的文字，更爱用唯美文字组成的好书。
好书伴我成长演讲稿
小时候我非常喜欢书。但因为不识太多字，所以就看画册，或者是听家长们讲故事，直到二年级时才可以看很多字的书了。可是在奶奶的心目中，二年级就要好好学习了。不能再用很长时间看课外书了。但是在暑假的时候就可以痛快的看。有一天我在书橱里找到了几年前买的一本书。上面皱皱巴巴的写着几个大字《小故事大道理》小故事也有大道理?带着疑问进入了这本书中找答案。
这本书总共有6种故事爱和友谊。人生智慧。成功法则。生存方略。积极心态。掌控命运。曾经有一位不知名的智者说过的一段话正好是描写这本书的。一花一天国，一沙一世界。真正有智慧的的人往往能从小细节看到大景观;从小故事悟出深的道理;从小事件总结除真智慧。
读了这本书中的一些小故事，我知道了这些小故事藏匿这大智慧，犹如一扇扇虚掩着的门从那门缝中露出的一束光，可以让你进入一个豁然开朗的境界。细细地读着这些故事，就能从中获得一个道理。这本书中的道理说不定就是我们一生中所需要道理。
这本书真是太棒了，虽然有些皱巴但我还是把它当宝贝。所以我便经常看真本书，更深入了解书中的道理。
这真是一本好书!
好书伴我成长演讲稿
高尔基说过：书籍是人类进步的阶梯。
一说起书，很多人知道它的好处，当你不开心时，就翻翻书吧!书可以让你忘记所有的烦恼、忧愁，总之书的好处数也数不清。
如果说知识在一扇大门里，那么书就是打开大门的钥匙。书带领我走进知识的海洋，书让我尝到了知识的乐趣;书让我开阔了眼界，领悟到了自然的奥秘;从小到大都是书陪我成长。
读好书也需要一种良好的情操。
比如，在细雨蒙蒙的午后，读着冰心奶奶的书，那行云流水般的文字，让人有着由衷的感触。书诱惑着我的灵魂，丰富着我的知识，激发着我的潜能，提高着我的内涵。
在我的理解中，所谓好书应该是能够反映时代的、有着丰富的思想和内涵，以及新颖的形式和独特的语言表达方式。
我在书中解读社会，了解世间各地风情、古典文化，书是我的精神粮食，我在书中吸取着营养，假如没有营养的供应，我还能在人生的道路上稳步前进吗?
好书能让我调整心态，净化灵魂。
书，你让我随着你开心而开心，也会让我随着你哀伤而哀伤，和你在一起，使我的童年、少年过得是那么的绚丽多彩，你是我的良师更是我的益友。谢谢你，一路伴我成长!
好书伴我成长演讲稿
书，是什么?伟人说，书是人类进步的阶梯，是通往成功彼岸的桥梁。老师说，书是知识的海洋，是礼貌的使者。爸爸说，书是良师益友，是心灵的美容师。而我却说，书是智慧的化身，是成功的象征。
在我5岁时，妈妈给我买了本《西游记》连环画。我捧着那本书贪婪地读着书上的每一个情节，看了一遍又一遍，我简直入了迷，渐渐地，我便和书结下了不解之缘。《十万个为什么》让我明白了大自然的美妙和五彩缤纷的世界，还有浩瀚的宇宙;《白雪公主和七个小矮人》把我带到了那座神奇的小木屋，不仅仅让我流连忘返，还让我懂得了“不要从外表去决定一个人的美和丑，关键是他的心灵。”;《悬梁刺骨》的故事，激起了我勤奋学习的火花，我发誓要为报效祖国而刻苦学习;看完《卖火柴的小姑娘》以后我哭了，她那不幸的童年生活深深的触动了我，和她比起来我是多么的幸福啊，我想我必须要更加珍惜此刻的幸福生活……
就这样，书伴我度过了纯真的童年时代，又引领我走进多彩的少年时光。
随着年龄的增长，那薄薄的故事书、童话书变成了一本本厚厚的世界名著。高尔基的《童年》让我了解到一代文学大师的童年生活;《钢铁是怎样炼成的》让我懂得了生命的好处;《中华上下五千年》让我知晓了中国灿烂的文化和悠久的历史;《海伦?凯勒》使我明白了命运是掌握在自我手中的;《唐诗三百首》让我品味到了李白的洒脱，杜甫的深沉……
书，像一位知心的朋友，安抚(fǔ)着我的心灵;书，像一位博学的导师，开启了我的智慧。书，像一位智者，陶冶了我的情操，开阔了我的视野，升华了我的人格。书，给我插上了理想的翅膀，让我在知识的海洋里自由地翱翔。
每当我把学到的优美词句恰当地运用到我的作文中时，每当看到老师给我肯定的评语时，每当老师把我的作文读给同学们欣赏时，我就想，这难道不是读书对我的回报吗?
英国文学家莎士比亚说：“书籍是全世界的营养品，生活里没有书籍，就好比没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”
篇6
一、统一中考复习单元重组的标准
单元重组一定要做到科学合理，目标明确，标准统一。在认真分析学情、梳理复习内容、研究中考要求的基础上，笔者提出按文章体裁进行单元重组的标准。
按文体进行单元重组可组成相对独立的语文知识复习体系和语文能力发展体系，为达成中考复习目标服务。这样做符合学生应考的心理特点及复习规律，学生能按新的单元系统地进行自主复习与训练，从而巩固和完善所学知识与技能，提高语文能力，内化情感态度价值观。例如小说单元的重组。小说是常见的一种文学体裁，人物、情节、环境是小说的三要素，理解掌握小说三要素的相互关系是初中生应具备的小说鉴赏能力。小说单元的重组便于学生集中强化复习，能完善学生有关小说方面的知识结构，培养学生的文学鉴赏能力，还能积累素材，借鉴小说的写作技法，提高写作能力。
二、中考复习以文章体裁组元的实施
根据文体组元标准，笔者把初中六册语文教材的复习内容重新编排为文学作品、非文学作品和文言文三大模块，并细分为十个单元。具体实施如下：
（一）文学作品
第一单元：诗词
单元复习目标：背诵；理解诗词的意境，体会作者在诗中抒发的感情；品味诗词的语言特色。
以《诗人谈诗》为纲，涉及文本有《冰心诗四首》《天上的街市》《词二首》《现代诗二首》《有的人》《歌词二首》《组歌两首》《我骄傲》《我是一棵树》《中秋咏月诗词三首》《古代诗词三首》《七律・》《古诗四首》《茅屋为秋风所破歌》及诵读欣赏中的诗词。
第二单元：小说
单元复习目标：归纳故事情节；把握人物的性格特点；分析塑造人物形象的各种艺术手段的作用；体会小说的丰富内涵。
以《小说家谈小说》为纲，涉及文本有《孔乙己》《范进中举》《故乡》《在烈日和暴雨下》《多收了三五斗》《草》《伟人细胞》《甜甜的泥土》《三颗枸杞豆》《最后一课》《我的叔叔于勒》《变色龙》《父母的心》《窗》《热爱生命》《七颗钻石》《皇帝的新装》《安恩和奶牛》及名著赏析中的《西游记》《水浒传》《汤姆索亚历险记》《格列佛游记》《钢铁是怎样炼成的》。
作文训练：注重细节描写。
第三单元：散文
单元复习目标：体会散文的不同风格；反复品味散文意蕴深长的语言。
以《散文家谈散文》为纲，涉及文本有《春》《济南的冬天》《夏》《鼎湖山听泉》《林中小溪》《画山绣水》《蔚蓝的王国》《飞红滴翠记黄山》《绿》《雪》《阿里山纪行》《美丽的西双版纳》《蓝蓝的威尼斯》《海燕》《白杨礼赞》《石榴》《紫藤萝瀑布》《从百草园到三味书屋》《月迹》《柳叶儿》《枣核》《繁星》《错过》《散步》《背影》《都市精灵》《幽径悲剧》《明天不封阳台》《囚绿记》《享受生活》《送行》《给我的孩子们》《为你打开一扇门》《端午日》《本命年的回想》及名著赏析中的《朝花夕拾》。
作文训练：抒发真情实感。
第四单元：剧本
单元复习目标：了解剧本所展示的矛盾冲突；欣赏人物语言；注意舞台说明。
涉及文本有《威尼斯商人（节选）》《市长（选场）》《江村小景》《一厘米》《（节选）》。
（二）非文学作品
第五单元：新闻、演讲
单元复习目标：了解新闻体裁及演讲稿的特点。
涉及文本：
（1）新闻：①消息：《三个太阳》《录音新闻》《“神舟”五号飞船航天员出征记》《新闻两篇》。
②通讯：《展示华夏文化魅力》《始终眷恋着祖国》《一双手》。
（2）演讲：《悼念玛丽居里》《在莫泊桑葬礼上的演说》《在联邦德国海姆佗市接见仪式上的答词》《在萧红墓前的五分钟讲演》《北京申奥陈述发言》五篇。
第六单元：记叙文
单元复习目标：把握中心意思；梳理记叙线索，注意详略；了解多种表达方式综合运用的作用；联系上下文理解词语和句子的含义和作用。
涉及文本：
（1）叙事文：《往事依依》《十三岁的际遇》《社戏》《斜塔上的实验》《老山界》。
（2）记人文：《我的母亲》《童年的朋友》《一面》《我们家的男子汉》《藤野先生》《生命与和平相爱》《我的老师》《台阶》《呼兰河传（节选）》。
作文训练：重视立意构思。
第七单元：说明文
单元复习目标：抓住被说明事物的特征；理清说明的顺序；掌握常用说明方法；了解说明文语言特点。
涉及文本：
（1）事物说明：《人民英雄永垂不朽》《巍巍中山陵》《凡尔赛宫》《松鼠》《松树金龟子（节选）》《国宝――大熊猫》《苏州园林》。
（2）事理说明：《宇宙里有些什么》《沙漠里的奇观现象》《我们的知识是有限的》《花儿为什么这样红》《叫三声夸克》。
（3）科普介绍：《在太空中理家》《奇妙的克隆》《送你一束转基因花》《环球城市・风行绿墙》。
（4）专题：《长城》《汉字》《广告多棱镜》《气候物象》《系统思想与统筹方法》《我心中的语文》。
第八单元：议论文
单元复习目标：抓住中心论点，了解论证过程；掌握常用的论证方法；揣摩议论文的语言。
涉及文本：《事物的正确大答案不止一个》《纪念白求恩》《敬业与乐业》《成功》《创造学思想录》《学问和智慧》《论美》《多一些宽容》《人的高贵在于灵魂》。
（三）文言文分单元复习
单元复习目标：读懂、读通、读透文章；归纳实词虚词的意义用法；句子翻译字字落实；把握课文的思想内容和作者的感情观点。
第九单元：文言文中的寓言、说明文
涉及文本：
（1）寓言：《古代寓言二则》《黔之驴》《愚公移山》。
（2）说明文：《梦溪笔谈二则》《黄鹤楼》《于园》《活板》《核舟记》。
第十单元：文言文中的记叙文、议论文
涉及文本：
（1）记叙文：《赵普》《晏子使楚》《人琴俱亡》《陈涉世家》《曹刿论战》《邹忌讽齐王纳谏》《幼时记趣》《三峡》《小石潭记》《记承天寺夜游》《口技》《送东阳马生序》《桃花源记》《与朱元思书》《捕蛇者说》《岳阳楼记》《醉翁亭记》。
篇7
朗读有助于情感的传递。朱熹要求学生从小养成正确朗读的习惯，还要求读书必须逐字逐句透彻理解，进而深入体会，反复揣摩。而且朗读中，可以让某个字突出出来，让人更加能理解读的文字的意思。这里给大家分享一些关于朗读者初中观后感范文，供大家参考。
朗读者初中观后感范文1我有一个非同一般的父亲。
观看了《朗读者》第七期以后，我感触颇深。尤其是对惠英红的父亲印象深刻，可能是缘于我们的父亲很相像吧。
在我的记忆里，总有那么一道背影，笨拙、沉默、不善言谈。毫无疑问，他——就是我的爸爸。爸爸是个不太会表达爱的人，但是他给我留下的记忆，总是有温度的。
小时候，我对他的记忆是淡薄的。他几乎从未管过我，他和妈妈都是双职工，只是下班回家了才抱抱我，给我洗衣服，给我买许多好吃的，但是陪我的时间却很短暂，我是外公外婆带大的。所以，我对他的印象很少，很模糊，也很陌生。依稀记得，他很高大。
懂事之后我一直和父母生活，他上班总是很忙，不太见得到他。他只要一回家就会先将我抱在怀里，什么也不说，只是静静地看着我。我紧紧地盯着他的大眼睛，希望从中看到些什么。在那清澈的眼眸里，有着深深的思念和无限的爱意，可惜，他不会表达。只是将我的小脸贴在他的大脸上，感受我的温度。他只会抱抱我，因为对他的爱让我无限眷恋他怀抱的温度。又到了分离时刻，他提着沉重的大背包，在我和妈妈的注视下登上了火车，他很刻意地挑选了一个靠窗的位置，冲我和妈妈摆了摆手，意思是他要走了，让我和妈妈多保重。我失落地低下头冲他大喊：“一定要走吗?”他苦涩地笑了笑，笑容充满了无奈，然后点了点头。我眼中尽是失望，充满不舍地看着他，冲他挥了挥手，他落寞的目光定格在我的记忆中……火车“呜呜”开动了，带走了爸爸，也带走了属于我的爱。
现在爸爸在家的时间多了，调动到了离家近的车站工作，只为方便照顾我。我别提多高兴了。可是随着我渐渐长大，和他的共同语言愈来愈少，每天不过问的是些琐碎的小事，他也逐渐变得更加沉默，两个人的关系越发淡了。我伏案写作业时悄悄观察他，哎!岁月不饶人，丝丝白发已向我说明了一切，他仿佛在一夜之间变成了一位垂暮的老人，而他望向我的目光，永远是慈爱的。是的，他还是爱我的，只是爱得有些笨拙。
是的，我的确有一个非同一般的父亲，可他也同其他天下所有的父亲一样，都深爱着自己的子女。时过境迁，沧海桑田，唯有父亲那慈爱的目光永不会变。
朗读者初中观后感范文2小时候我很喜欢看动画片，舒克和贝塔这两只小老鼠，会说话、一个开飞机、一个开坦克。我想看了这些动画片的孩子，仿佛就映衬了今天那句话：心灵和肉体，总要有一个在路上。心灵我们在路上了。这两只富有正义感的小动物，代替我们惩恶扬善。在虚拟的动物世界里，行侠仗义。
我三个月前关注了郑渊洁父亲郑洪升的微信的公众号，起初我不太相信，以为是郑渊洁，但是今天看了《朗读者》--《父与子》篇，了解到郑洪升86岁，每天4点半开始创作编写微博，我终于信了。
2012年卡梅伦问郑渊洁，为何能把独家发表自己作品的《童话大王》坚持写了几十年。郑渊洁说源于父爱。郑渊洁喜欢用钢笔，一次的钢笔半个月没灌水仍可用，半夜上厕所，发现父亲在替他灌墨水，很感动。父亲当夜问他能坚持写多久，儿子回答只要父母活着他就写下去。父亲说只要儿子坚持写下去他和妈妈就坚持活着。多么朴素的动力!
郑渊洁把命题作文《早起的鸟儿有虫吃》改为《早起的虫儿被鸟吃》，老师责令其当着全班道歉并自辱百遍，郑渊洁当堂点燃鞭炮被开除。郑渊洁害怕父亲责骂，把自己的经历写成了短篇小说，有情节、有转折、很煽情。郑洪升深明大义，决定在家里自己教授儿子课程。我也想到了自己的父亲，在小学竞争大队长的时候，三年级的竞选演讲稿就是父亲替我写的，直到小学毕业前我都很认为父亲的作文水平比语文老师高。父亲每次出差回来，都会给我带很多书，我童年最好的礼物，就是父亲的书，大部分是童话书，也有故事集，其实，有书的日子都是节日。
谁言寸草心，报得三春晖。郑渊洁就是用一种毅力来回馈父母的肯定，坚持将一本只有自己作品的杂志写了三十多年，发行几亿本，破吉尼斯世界纪录。而我，也在努力的练习写作水平，尽量不让幼时父亲的期望落空，那就是饱读诗书，读写增文采。
从昨天晚上凌晨三点我工作到今天下午五点半，回到家中，我依旧要写完这篇文章，因为文笔不写就生锈了。趁着中午喝了点茶叶强打精神，就是要向郑渊洁学习，他可以坚持几十年死磕一本杂志，我为什么不能坚持365天更新微信的公众号呢?当一件事坚持的足够久，就会成为习惯，如同营养融化进血管里。
朗读者初中观后感范文3近段时间，学校的同学都在谈论着一个的节目，就是cctv4的《朗读者》，趁着假期，我也瞄准了时间，按时坐在沙发前，打开电视，看看这很火的《朗读者》到底是何方神圣。原来，《朗读者》是一个综艺节目，是以朗读名著作为主要内容的。
我看得这一期，主题是《第一次》，这一期的嘉宾很多，有演员王学、棋手柯洁、作曲家许镜清。这些名人嘉宾都说了他们人生中许多难忘的第一次，并且这些第一次都是他们人生中十分难忘的经历，带给他们许多的感悟。
在这么多的名人第一次中，令我影响最深刻的是许镜清的故事，他是著名电视剧《西游记》的作曲家，也就是说电视剧里面的主题曲、插曲都是他的作品，为此，他花了整整四年的时间去进行创作，四年里他夜以继日，十分艰苦。那时候，他还有一个梦想，举办一个自己作品的演唱会，但是，面临的困难不是没有好的作品，而是没有钱，他缺钱。
他尝试过许多颁办法去实现愿望，却都一一失败。就在坚持了多年后，终于在确定梦想的二十多年后，终于迎来的曙光，有人建议他进行众筹。他接受了这个建议，终于成功在人民大会堂第一次举行了他的两场《西游记》演唱会。在演唱会过后，他深有感触，就是这样的一个梦想，二十多年以来，自己都能够坚持下来，真的不容易，幸好在这二十多年中没有放弃，终于圆了自己的梦想。同时还感叹：只要还活着，这一点都不晚。
是啊!梦想只要经过自己的努力，能够在自己活着的时候实现了，无论什么时候都不会晚。同时，坚持也很重要，不要因为一次的失败就放弃，更不能因为一次的失败而自暴自弃。我们要向许镜清一样，二十多年的坚持换来的自己梦想实现的一刻。这不正是我们求学、求艺的坚持不懈的精神吗?
就如我们班的刁子俊同学，他已经练习武术有五年了，在这五年期间，每天放学、节假日都回到学校进行训练，终于，他的努力没有白费，参加番禺区武术比赛获得了一等奖、在学校的舞台上为我们表演，这也是坚持梦想的结果。
好吧，梦想，我坚持，我来啦……
朗读者初中观后感范文4这次品综课，老师给我们看了一个节目《朗读者》。这是董卿阿姨自己花多年时间制作的节目。
第一期的主题词是“遇见”。这次我遇见了朗读的魅力。
不管是创业人、无国界医生、世界小姐还是话剧演员、相恋二十多年的夫妻，他们都爱朗读，都是朗读者。他们从不同角度，带给我们不同的感受。
濮存昕朗读是因为他心怀感恩，感恩改变他命运的荣大夫。他读文章的时候，双手捧着书，来回有韵律地走着。当读到部分时，他一只手挥起来，好像表达自己对荣大夫说不尽地感恩。《宗月大师》这篇文章是老舍先生感恩宗月大师给他学费，而我感恩的人是小婵老师，是她教会我朗读，并与我一起坚持已有30多天。
柳传志朗读是因为他庆幸自己儿子终于成家，四十多岁终于找到配偶。
蒋励朗读是因为她很同情刚出生的婴儿，希望阿富汗不再被攻击，希望孩子都好好地活着。
周小林朗读是因为他深爱他的妻子，希望给妻子最好的一切，种出最美丽的花。
这几周我也坚持朗读课文，不知不觉也渐渐成为了朗读者。我会沉浸在朗读的喜怒哀乐中，享受朗读带给我的体验。看了《朗读者》后，我才明白这就是朗读的魅力，遇见朗读，遇见魅力。
朗读者初中观后感范文5自从《朗读者》开播以来，周六晚上收看这个节目成了我最期待的事情。昨天晚上八点，我们一家人锁定央视一套，静待《朗读者》播出。制作人兼主持人董卿依旧一袭白裙，依旧笑容绽放，依旧口吐莲花……这一期的主题是“选择”。
每个生命都有不同的华彩，每个人生都面临多样的选择。演员王千源选择自己热爱的电影角色，成就影帝梦想;托福满分的耶鲁学霸秦玥飞，选择回国做“大学生村官”，将青春奉献基层;著名作家麦家，选择小心翼翼陪伴儿子度过焦躁的青春期;著名演员徐静蕾的人生，因为选择坚强而更加精彩;“汉字叔叔”理查德选择为汉字贡献所有;曾是医院院长的郭小平，选择了做国内唯一一所红丝带学校校长，为艾滋病儿童提供教育。这些选择使他们走向不同的人生。
爱跟自己较劲的王千源，一次重要的选择让他因电影《钢的琴》获得影帝殊荣。王千源朗读的内容是海明威的《老人与海》。
托福满分的秦玥飞热爱脚下的泥泞，从耶鲁大学毕业后，毅然选择回国到农村做一名大学生村官，他的举动影响了一个精英群体。伟大的民族需要泥泞的磨砺和锻炼，它会使人的脊梁永远不弯，使人在艰难的跋涉中懂得土地的可爱、博大和不可丧失。秦玥飞朗诵的内容是迟子建的《泥泞》。
著有《风声》《暗算》的作家麦家，一度与叛逆期的儿子关系紧张，儿子曾经对他关了3年的房门。3年，1095天，作为父亲，麦家选择坚持陪伴，坚持教育，不放弃开导儿子，不放弃对他的培养。麦家朗诵的内容就是他为儿子写的一封信，小心翼翼的话语里是沉甸甸的父爱。
为什么徐静蕾要选择当演员?是什么机会使她决定导演一部电影?导演不同类型片子的背后，她经历了怎样的心路历程?最放不下的是奶奶，这又给她带来怎样的影响?徐静蕾朗诵的是史铁生的《奶奶的星》。
篇8
上海市疾病预防控制中心近日完成的一项研究发现，适量摄入豆制品能显著降低乳腺癌复发和死亡的危险。
据介绍，上海市疾病预防控制中心自2002年起，陆续对上海市5 000多名20 ~74岁的乳腺癌新发病人进行了长达5年的随访调查与样本检测，发现豆制品的摄入能显著降低乳腺癌复发和死亡的危险。与最低摄入组相比，大豆蛋白质摄入最多的乳腺癌患者的死亡危险可降低29%，复发风险可降低32%。研究还提示每天摄入11克左右大豆蛋白质(折合干豆约30克)的乳腺癌患者，其死亡率和复发率最低。调查显示，尽管96.6%的上海市妇女每周至少吃一次豆类食品，但在数量和频率上还存在明显不足。
研究人员还发现，增加黄绿色与深绿色蔬菜、萝卜等十字花科类蔬菜、水果、豆油的摄入，可降低女性乳腺癌发生的危险性；而家畜红肉(猪、牛、羊肉等)摄入的增加和经常采用油炸或煎烤等方式烹调肉类的女性，则更易罹患乳腺癌。
适当午睡益处多
研究发现，每周至少有三次约30分钟午睡的人，患心脏病死亡的风险将降低37%。午睡可以有助人们放松和降低血压，对大脑有相当的益处。
该项研究的领导者表示，适当打盹对人的帮助是明显的。在对民航飞行员的研究中发现，如果驾驶员在飞行途中能够稍微小睡约30分钟(在此期间，飞机由副驾驶操纵)，睡醒后的工作状态和整体的警觉性可以提升约34%和54%，这将有助于保障飞机飞行的正常安全。
研究人员认为，大脑能够利用小睡的这段时间，处理短期记忆(将其有效地转移到大脑中的长期记忆区域)，以腾出空间来接受新的信息。德国的研究人员曾发现，人类的大脑在睡眠时，要比清醒的时候更容易记住最近的记忆内容。在睡眠的最初几分钟，事件就开始由“海马区”(大脑存储新记忆信息的一块区域)向大脑的新皮层进行转移。只需40分钟的睡眠，很多记忆就已经“下载和存储”到大脑中，而不容易被新接收的记忆信息所扰乱。
吸二手烟导致糖尿病
大家都知道吸烟有害健康，容易引发心脏病和肺癌，但美国一项最新研究显示，吸烟者和周围吸二手烟的人群还有患上2型糖尿病的风险。
这项研究是由美国波士顿医院的科学家发起的。研究小组从1982年开始调查了超过10万名女性。这些妇女参加了这项持续数十年的研究，她们提供了每天暴露在二手烟环境里的时间。研究人员指出，实际上，过度吸烟者和吸二手烟的人群患糖尿病的风险都很高，目前还不知道吸烟和2型糖尿病两者为何有联系，但很可能与炎症有关。
仿生食品营养价值有限
调查发现，大多数超市里出售的蟹、虾丸都是用食品添加剂调出的海鲜味，属于仿生食品，营养价值无法和原生海洋食品相比。
据了解，仿生食品是用人工原料制作成类似天然食品口味的新型食品。仿真食品加工成本低廉，口感又类似天然食品，所以现在有很多厂家都在生产，如仿真发菜、仿真鱼翅、仿生蟹腿肉、仿生鱼子、人造海参等。在超市里，大部分虾丸、蟹棒都打着“海鲜”的旗号，其实蟹棒里没有蟹肉，虾丸里没有虾肉。蟹成分基本由鱼糜、水、大豆蛋白、淀粉和食品添加剂组成，螃蟹则根本没有出现在配料表上，个别的成分中还有鸡肉和猪肉，价格比真正的海鲜便宜很多。
一位多年经营火锅生意的人士表示，市场上根本就没有真正的蟹足棒，大都是将鱼糜加工后，通过各种成型的设备制作出来，再用食品添加剂调出海鲜味。该人士称，目前鱼糜制品的命名有很多种形式，有的是外形像，如海螺丸；有的是因某些添加剂而口感像，如虾丸、蟹足棒。陕西师范大学食品工程与营养科学学院教授仇学农表示，目前速冻海鲜丸没有国家标准，其配料、成分按各企业自己的标准执行。仇学农说，从营养学角度看，仿生食品虽然味道鲜美，但其能量高、营养价值较低，只能当成休闲调味品，不宜经常吃。
瘦腿丝袜健康隐患多
天气转暖，爱美女性的瘦身愿望也愈发强烈。 “超级减肥，至少腿围变瘦3~4厘米”，“适合所有女性穿着，无副作用”，“XX明星推荐，燃脂瘦腿袜”……这样诱人的广告词讲的是一款 “神奇袜子”――静脉曲张袜。
这是一种原本被定义为医疗器械的袜子，但现在市场上并非所有产品都是符合医用标准的医疗器械，大部分只是标着“意大利进口”等字样，对于产品的医用作用则语焉不详，重点都集中在 “瘦腿塑形”上。业内人士称，目前拥有生产医用静脉曲张袜资格的厂家并不多，市场上出现的大多数产品均为浙江等地一些较小的厂商生产，仅仅是将袜子做得更加牢固和紧窄，成本也不高。
医生指出，静脉曲张袜属于医疗器械，可以促进静脉血液回流心脏，最好遵医嘱使用。所谓的“瘦身功效”，并没有科学依据。另外，健康人长时间穿这种袜子会产生血液循环问题，甚至导致一些肌肉方面的疾病。如果真的有静脉曲张疾病，应当及时到医院就诊，即使是要通过静脉曲张袜进行治疗，也应该在诊断后由医生做出判断。有些患者需要连，有些只需要到小腿，压力值也要根据病情的不同做出调整。医生表示，没有静脉曲张疾病的人最好不要穿静脉曲张袜，不仅没有瘦腿功效，对于健康也会造成伤害。长时间滥穿静脉曲张袜可能会引起血流不畅，导致腿部发凉、发麻的症状，甚至会出现更加严重的后果。
上海人均期望寿命全国最高
上海市卫生局近日消息称，上海市民人均期望寿命首次突破82岁大关，居全国最高水平。与此同时，人均期望寿命、孕产妇死亡率、婴儿死亡率等市民“三大健康指标”都继续保持发达国家或地区的平均水平。
最新统计数据显示，2010年，上海市户籍人口人均期望寿命为82.13岁(男性人均为79.82岁,女性人均为84.44岁),孕产妇死亡率为9.61/10万，婴儿死亡率为5.97‰。其中，市民人均期望寿命与上一年度的81.73岁(男性79.42岁,女性84.06岁)相比较，增幅尤为明显。
戴“美瞳”恐引发眼疾
近日，北京市药品监督管理局安全用药警示，提醒消费者戴“美瞳”可能造成眼部疾患。
北京市药监局的信息显示，“美瞳”比普通隐形眼镜要厚，镜片中添加的色彩多为重金属离子，透气性差，会影响眼角膜的呼吸。眼角膜若长期处于缺氧状态，眼睛就会充血、肿痛、流泪、分泌物增多，引起细菌感染，出现溃疡、糜烂等症状。佩戴“美瞳”时镜片作为外来异物会与结膜、角膜发生摩擦，长期刺激还易导致结膜慢性充血，引起结膜炎。此外，消毒不干净的“美瞳”还可能导致沙眼、乙肝等疾病的传播。
据市药监局相关负责人介绍，正规角膜接触镜生产企业生产的“美瞳”按照医疗器械管理，具有医疗器械的注册证号，但市场上仍有一些“美瞳”产品未按照医疗器械管理销售。
据介绍，“美瞳”一般采用聚甲基丙烯酸羟乙酯为基质，加入其他辅料的亲水性软镜材料，然后加以色素或涂色用于眼部的美容，因此具有一般软性角膜接触镜的特性，其度数从0度到1000度不等，颜色分黑、蓝、绿、紫、棕、灰等。
快乐少年长大更容易离婚