廉政演讲稿范文

导语：如何才能写好一篇廉政演讲稿，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

我们都应该以一颗忠诚的心去对待每一个人。对朋友忠诚，你就能感受到友谊带来的温暖；对爱人忠诚，你就能感受到爱情的甜蜜与幸福……因为有了忠诚，世界变得更加的温馨。诚，在一个人的一生中起到了不可替代的作用，是中华民族的传统美德。所以，我们每个人都应该积极传承这种美德，学会以诚待人，用行动去诠释“诚”的真正含义。

信

信，可视作信用、信心、守信……无论做什么事都应该做到诚实守信。《论语·学而》中曾记载：“吾日三省乎吾身：为人谋而不知乎？与朋友交而不信乎？传不习乎？”这告诉我们对待身边的每一个人都要守信，要做一个讲信用的人。所谓的讲信用，就是自己说的要做到，答应别人的要做到。 “君子一言，驷马难追”说的就是要守信。

我国当代着名的大画家李苦禅，为人重信守诺。他曾经许诺一位老友索画的要求，后因生病和另一些事情的牵扯，耽误了及时作画，后来他的那位老友突然病故，他闻讯后，后悔不已。立即挥毫做“百莲图”郑重的题款铃印，随后携画至后院，肃立焚烧，祭奠亡灵。好一个守信用的人，即使世化再大，他的这种守信用的精神将永存。做人要讲信用，不要（）说什么永远，亘古不变之类的话，我们只要做到对自己的话负责，对他人守信，就是最大的信用。

篇2

“弘扬廉政文化，共建和谐社会”，廉政文化已悄悄地浸润着每个人的心灵，渗透到领导干部的日常生活与行为模式中。

    在我们阜南，廉政文化像扑面的春风，吹进了社区、机关、学校、企业、家庭乃至农村。当你漫步于社区，扑入你眼帘的是随处可见的的廉政墙，墙上生动的廉政漫画以及廉政格言和标语，让你不得不驻足沉思。      廉政文化润物无声，一个小学生在看到宣传短片后，对贪污受贿现象深恶痛绝，回家就质问她当官的爸爸到底是搞腐败的还是搞廉政的。我想，孩子的声声质问，无异于一记记响亮的耳光让有愧的爸爸无地自容，也如重锤狠狠地敲击了他的灵魂，让他不得不在心灵深处进行深刻的反思。

      是的，同样是父亲，有的人带给子女的是自豪、自信、自尊和自强，而有的人留给孩子的是迷茫、困惑、排挤、嘲笑和自卑。如果说廉政文化是清醒剂，那么它能让已经徘徊在腐败岸边的人猛醒回头；如果说廉政文化是精神大餐，那么它能让思想饥饿者有了食粮；如果说廉政文化是洗涤剂，它就能洗去一些人的心灵污垢。如果说廉政文化是一味良药，那么它能让轻微腐败者不感到苦口而治愈病痛。廉政文化启示我们：

腐败是一种耻辱，它需要我们时刻铭记；

      腐败是一种挑战，它需要勇敢面对；

      腐败是一种现状，它需要我们努力去改变。

      一声声刺耳的警笛，一句句含泪的呼唤，以及那痛彻心肺的哭声，怎能不警醒我们：

      贪，折断的是家庭团圆这根弦。从今往后，一头是冰冷的铁窗，另一头是望眼欲穿，孤灯夜伴。一头是千夫所指，一失足成千古恨，而另一头则是众人议论，妻儿老小孤立无援。家庭的欢乐早已被牢狱所剥夺。

      贪，毁掉的是事业前程这条路。从今往后，他将拐入人生的羊肠小道，丢失了昂扬的斗志，没有了同事的支持，丢失了进取的自信，没有了朋友的鼓励。事业的意义已被法律的威严所封杀。

     贪，剥夺的是人格尊严这个义。廉则度年如日，贪则度日如年。一个贪字就等同于一个囚犯的囚字，做人已全无尊严可言。一个丢失道义的人，生活的意义早已被道德判了终身监禁。

真心希望廉政文化飘荡在祖国的每一个角落，拥有“王家坝精神”的阜南更能处处洋溢着廉政的气息，让“以廉为荣，以贪为耻”的理念深入人心，让廉洁意识自小就植根于孩子的心田。人们不再羡慕那些腐败者，整个社会都能对腐败深恶痛绝。

篇3

生命中有把遮风挡雨的伞。

在有雨的日子，

心便有了陪伴。

我踏着匆忙的脚步，

停泊在一个叫“学校”的港湾。

我们一起迎接晨曦，挥手落日，

从此，生命的篇章里

每天都写满了深深的眷恋。

春华秋实，岁岁年年

我们用双手托起祖国的明天。”

尊敬的各位领导、各位评委、在座的各位朋友：

在这稻桂飘香的美好时节里，在这举国上下共同欢庆祖国六十华诞的喜庆时刻，此时此刻，作为一名普通的教育工作者，我要把自己创作的这首小诗送给伟大的祖国，送给在座的朋友，也把它送给我的同行——教育战线上的每一名工作者。

我叫孙玉萍，来自于民主小学。今天我演讲的题目是《致公一身，廉洁一生》。

今天站在这个演讲台上，我深深地感受到身上的责任和义务。作为平凡的教育工作者，我们不是时代的脊梁，但我们的同事为时代的发展同样贡献力量；我们不是发展的先锋，但我们的同事却在背后的岗位上默默奉献，不求名望。我们没有豪言壮语，没有丰功伟绩，更没有指手划脚的权威。但正是一代又一代的教育工作者们，用清贫的一生培养出了无数栋梁之材，为祖国的辉煌贡献了自己的力量。

教育战线上没有惊天地泣鬼神那样的事迹，但是在物欲横流的当今社会，发生在我的同事们身上的故事却也同样可歌可泣：

朱有春，是我们市河西乡四兴小学的一位年轻女教师。

春天，朱有春和新婚不久的丈夫放弃了条件优越的河西乡中心小学，主动请缨到距离八面通镇一百一十里地的没有教师愿意去的四兴小学。他们夫妻成了这所学校里唯一的教师。此时，风雨飘摇中的四兴小学很破旧，低矮的坯瓦房，墙体上的泥都要掉光了，门窗四处透风，好几处窗框掉下来，全校只有3个学生。面对这种境况，她没有气馁，心想：这所老校舍太破旧了，实在需要好好的修一修了。可是维修的费用从哪儿出呢？怎么办才好呢？彻夜难眠之后，她决定，用自己微薄的积蓄维修校舍，从此，她和丈夫就成了这所小学的教师兼勤杂工，维修校舍自己动手，打扫卫生亲历亲为，同时为了让家长了解他们扎根在这里的决心，放心地把孩子送到学校,朱有春和丈夫把新婚的全部家当都拉到了学校,经过没日没夜的“奋战”，四兴小学焕然一新，让来校的学生和家长都对学校充满了向往和信心，乡亲们都亲切地称这所学校为“大山里的夫妻学校”。

看到老师在这里安家了，学生渐渐的多了起来，由原来的3个学生变为22个学生，抛弃土地被迫外出打工的那几家也都搬回来了。当听到山村孩子一声声质朴的“老师好”，看到一双双渴望求知的眼睛，朱有春的青春热情燃烧起来。为了提高教学质量,他们把课程开全、课时开满,她和丈夫每天循环教授语文、数学、英语等九门课程,一天要上七节课。课间还要给学前班的孩子把尿、擦屁股。为了能让孩子上微机课，她和丈夫又辞去了原来的烧炉工，每天早晨给学校生炉子，节省下来的经费给学校买了一台电脑。让大山里的孩子同样享受了优质教育。

朱有春老师常说，“教师一分钟的爱心就可能换来学生一生的幸福，即使自己付出点又算得了什么呢？”有人羡慕教师工作的神圣，可朱有春却饱尝了为人师为人母的艰辛。作为老师，朱有春对学生付出的太多太多了：为母亲患了癌症的学生辅导功课，照顾父母在外打工学生的生活起居，将突发阑尾炎的学生背到医院……再苦、再累，她从不曾退缩、放弃。然而作为母亲，朱有春对刚出生的孩子又有着太多的亏欠：有多少次，孩子躺在尿湿的被上哇哇大哭；有多少次，孩子因为无人照顾，两条小腿在被子外面被冻得发紫；又有多少次，怕孩子摔倒，她用小绳把孩子的腰系在了炕头……哪一个母亲面对这样的情形不会心碎，而这些她几乎每天都要面对。再心疼、再不舍，她依然无法去做称职的妈妈。

朱有春夫妻七年来一直坚持在边远山区学校任教，历经的艰难困苦举不胜数。他们没有什么惊人的壮举，只是尽到了一个教师应尽的责任与义务。她甘守清贫，无私奉献，她将自己的青春遍洒山区无怨无悔。

在我们民主校园里也有许多“奉献不言苦，追求无止境”的教师。我们都还清楚地记得，就在一年前，杨钰莹老师的父亲因身患重症住进了医院。她的妈妈每天承受着巨大的悲痛在医院照料。因操劳过度，身体也一度亮起了红灯。杨钰莹抹去泪水，成了家中的顶梁柱。然而工作与亲情难两全，病危的父亲需要她，班级的五十多个孩子也离不开她。她也曾一度想放弃，放弃那些与她朝夕相处了两年的孩子们。可对学生的那份深深的爱又让她难以割舍。于是客运站就常见她奔走于两地的身影。为了不耽误给学生上课，她挤掉了吃饭的时间，为了照顾病床上亲爱的爸爸，她舍弃了睡觉的时间······父亲临终前一周，转院回到了八面通。看着已消瘦得令人不忍看下去的父亲，她痛彻心扉。虽然明知道父亲时日不多了，自己能陪伴父亲的时间不多了，但她还是咬着牙每日早上从医院来到学校上班，等学生放学又赶到了医院，替换身体极度虚弱的妈妈照顾爸爸。多少天啊，她日夜无眠，跟时间赛跑，她要跟时间争夺：争夺给学生上课的时间，争夺为父亲尽孝的时间，争夺那全家人相依相偎的短暂时光……

篇4

大家好！我演讲的题目是《延续红叶精神，树立廉政形象》。

我知道并了解王瑛是在9月份在一次大学生村干部的培训会上。观看纪录片《永不凋零的巴山红叶》后，王瑛同志与腐败分子的坚决斗争，对犯错误同志的关心与爱护，对老百姓的真挚热爱，以及对自己亲人的严格要求、挂念与无奈，让我一次次地被她对党忠诚的政治品格、秉公执纪的职业操守、服务人民的公仆情怀、清正廉洁的高尚情操、热爱生活的良好情趣所感动。当时我就在一遍遍地问自己：“红叶为什么那样红？”

从上任之初在红叶下留影开始，到红叶漫山红遍时猝然离去，王瑛走过了绚丽的一生。她是“人民嘴里的好大姐，百姓心中的活菩萨”；她“生若夏花之绚烂，死若秋叶之静美”。可以说，红色是她生命中贯穿的颜色，红叶是她精神的外化。此时的我，作为一名新的基层干部，再次重温“红叶精神”，更是别有感触。每一个人都不能延续生命的长度，但是可以延伸生命的深度，就像红叶一样，从娇红，到鲜红，到紫红……永远都是那样红。

1 2(½ÓÉÏÒ³)¡¡ÔÚËïÔ°ÕâƬÈÈÍÁÉÏ£¬¹ã´ó¸ÉȺÕýÔÚÕòµ³Î¯µÄÕýÈ·Á쵼ϣ¬ÇÀץлúÓö£¬½¨ÉèÐÂËïÔ°£¬½èÐÂÅ©´å½¨ÉèÖ®¶«·ç£¬²»¶Ïµ÷ÓÅ·¢Õ¹½á¹¹£¬´Ù½ø¾­¼ÃתÐÍ£¬Ò»¸öոеÄËïÔ°ÒѾ­³õ¾ß¹æÄ£¡£³É¼¨µÄÈ¡µÃ±ØȻҪ¸¶³ö¼èÐÁµÄÀͶ¯£¬ÀͶ¯¸¶³öµÄ±³ºó±ØÈ»Óо«ÉñµÄÖ§³Ö¡£»òÐí²»¼°°ÍɽºìÒ¶Ö®ºìÑÞ£¬µ«Í¬ÑùÉÁ·Å¹â⣬´ßÈ˷ܽø¡£ÎÒÃÇÄêÇá¸É²¿ÐØÖÐÓжÔÐÂÅ©´å³ÇÏçÒ»Ì廯½¨Éè·¢Õ¹µÄÃÀºÃ¹æ»®£¬ÄÔÖÐÓÐÉú̬ÑøÖ³¡¢ÂÌÉ«ÖÖÖ²µÄÖ¸»Ë¼Â·£¬ÐÄÖÐÓйú¼Ò¶ÔÅ©´å¸Ä¸ï·¢Õ¹µÄ»ÝÃñ¸»ÃñÕþ²ß¡£µ«ÒªÏëÕæÕýÔú¸ù»ù²ã£¬·þÎñÅ©´å£¬±ØÐëÒª²»¶Ï½â¶ÁºìÒ¶¾«Éñ£¬¾­³£Ë¼¿¼ÈçºÎÁ®½à´ÓÕþ£¬Ô¶Ñ§°ÍɽºìÒ¶Íõçø£¬½üѧÉí±ßµäÐÍ°ñÑù£¬¶àÅÜÌ﹡ͷ£¬³£½øÅ©¼ÒÃÅ£¬ÊصÃסÇåƶ£¬Ä͵Ãס¼Åį£¬ÌÌʵʵΪÈË£¬ÔúÔúʵʵ×öÊ£¬ÇåÇå°×°×µ±¹Ù¡£

篇5

我先天并不具备营销员的素质。从小优越的家庭环境，养成我喜好安逸的习惯。一天，突然获悉领导要调我到市场部工作。我想：市场，不就是看看哪里需要买手机嘛，应该不会太难。况且到处看看、走走，也挺自在的嘛！但不久我就发现，市场并不是我想象中的那么简单。由于缺少市场营销经验，那一段时间，被人拒之门外、甚至遭到恶语相讥的事，对我们来说是家常便饭。我想：这种求爷爷告奶奶、低三下四的事，简直就是把自己的自尊放在别人的脚下，我受不了！因此，每次和客户谈合作时，只要对方稍微给我一点脸色或者表现出不感兴趣的样子，我就决不会再去第二次。一段时间下来，我收效甚微。

但为了证明自己是好样的，我才真正开始踏上充满艰辛的市场营销之路。

开门子大酒店是我市的一个高级宾馆。经过半个多月的反复调查，我发现有该宾馆有二十多个职工是潜在的用户。我找到了他们的直接负责人（一个不苟言笑的妇女）。记得第一次见面时，她把脚高高地翘在桌子上，边嗑瓜子，边毫无表情地听我说完后，仅到时再说“我不需要”四个字便把我打发了。唉，没想到做市场除了看别人脸色还要看别人的脚丫！但我并不气馁，坚持每周至少拜访她一次。不知看过多少次该妇女冷漠的脸和脚丫了，偶然的机会，朋友看到了她这副模样也忍不住说：“小文，你别追这个项目了，肯定没希望！”然而，一想到还没完成任务，我就没有退路可走。一次，在拜访他的途中，恰逢突如其来的一场大雨，让我浑身湿透了。当狼狈不堪的我出现在她的面前时，她那毫无表情的脸上流露出了惊讶和敬佩。经过三个多月的不懈努力，该妇女冷漠的脸上终于露出了笑容，签订了我当时那个月的第一份合同。捧着签约的合同，看着她的笑脸，我却流下了辛酸的泪：仅十多个用户已经让我厚着脸皮，尝尽求爷爷告奶奶的滋味，若长期下去，我的自尊何在？尤其是想到还没完成的指标，我就打定主意：“决不气馁”。

为了尽快实现目标，我把眼光投向了国税局。曾经在那里工作过几年，对市场已有一定敏锐性的我，意识到该局还隐藏着巨大的商机。千方百计、几经辗转，我打听到了几个所长的电话后，壮着胆子给他打了第一个电话。因为移动通信公司已将该市场抢占，所以难度非常大。从此，我们开始了为期近1个月的电话联系。期间我不放过任何一次机会，一方面，通过对以往工作的回忆和留恋拉近彼此之间的距离；另一方面，针对其特殊性为其量身定做方案，同时根据对方的要求十余次不厌其烦地修改和完善。最后，在我们见面正式签协议时，他说：是你坚持不懈、诚恳敬业的精神打动了我。在他的大力支持下，我在一个月内，先后与几十个用户成功签订服务协议。

在国税局成功地打开第一个缺口之后，我乘胜追击、以点带面，先后与交通局等单位签订了服务协议，并在规定时间内，实现既定目标。

就在那一霎那，我突然明白了：在客户面前，我就是联通，联通就是我！如果联通不做强做大，我的自尊又何在？为了联通的强大、为了我的自尊，作为联通人，此时此刻，又岂能临阵脱逃？！想起组织上给予的关心和领导的激励，我开始意识到，自己的努力，不再是为了证明个人的能力，做大做强企业，才是我永远的目标！思想疙瘩解开了，我又开始顶着烈日、冒着严寒，晴天一身汗、雨天一身泥，穿梭在瓷都的大街小巷。抱着与联通荣辱与共和要尽自己的力量把事业做强做大的目标，几年来，在营销大客户的同时，我还销售电话卡很多张，提供售后服务无数次。

回顾这几年来的市场营销工作，有苦、有甘，有笑也有泪！在市场的历练中，我不仅得到领导、同志们以及用户群最大的支持和认可，也使我找到自己人生新的价值。我想，是联通给了我这个尽情发挥自己潜力的平台；是联通给了我这个充分体现自己人生价值的空间。

篇6

大家好！我叫XX，是一名农行内审人员，能够参加农行组织的“一学二比三树”活动演讲，心情十分激动，感到无比荣幸。今天，我作“爱岗敬业，争当学习工作廉洁表率”的演讲，向各位领导和同志们谈谈自己学重要讲话精神的感悟体会，目的是与大家一起交流，互相勉励，共同为促进农行又好又快发展而努力奋斗。

党的十以来，发表了一系列重要讲话。的重要讲话，集中体现了全党和全国人民的智慧，深刻回答了新的历史条件下党和国家发展的一系列重大理论和现实问题，提出了许多富有创见的新思想、新观点、新论断、新要求，对加快全面建成小康社会进程、实现中华民族伟大复兴的中国梦，具有极其重要的指导意义。通过认真学习的系列重要讲话，我深深感到：要加强学习，全面贯彻落实的系列重要讲话精神，争当学习、工作、廉洁的表率，促进农行内审工作深入发展。

指出：“我们的党要上进，我们的国家要上进，我们的民族要上进，就必须大兴学习之风，坚持学习、学习、再学习，坚持实践、实践、再实践。全党同志特别是各级领导干部都要有加强学习的紧迫感，都要一刻不停地增强本领。”我要充分认识学习的重要性，按照的讲话精神，切实抓好学习，以政治上高标准、思想上高境界、业务上高水平、工作上高成效为目标，树立终身学习的理念，端正学习态度，讲求学习实效，在学习中工作，在工作中学习，做到学以立德、学以增智、学以长才，把自己打造成学习型员工，争当认真学习的表率。我要认真学习国家政策理论，认真学习审计业务知识，认真学习社会主义核心价值观，提高自己的思想政治觉悟、业务工作技能和职业道德品质，适应农行内审工作发展的需要。在学习上，我要做到一个勤字，一个苦字。勤就是利用一切业余时间学习，苦就是每天晚上要抽出时间钻研问题，不断更新知识内容，不断提高业务水平，以过硬的业务工作本领，全面做好农行内审工作。

到国家博物馆，参观《复兴之路》基本陈列时，在谈论实现中华民族伟大复兴的中国梦中指出“空谈误国，实干兴邦”。做好农行内审工作是贯彻落实党的十精神和《审计法》等国家相关法律法规的需要；是深化改革，促进廉政建设，加强财务管理，提高经济效益的需要；是改变目前部分单位财务管理混乱、存在违纪违规、损失浪费情况的重要举措，是完善制度缺陷、堵塞管理漏洞、促进农行健康发展的必要选择。为此，我要忠实履行自己的工作职责，全面执行农行的内审工作精神和决策部署，围绕内审工作目标任务，紧密结合自身岗位实际，发扬实干精神，全面做好农行内审工作，争当勤奋工作的表率。我要具有勤业务实精神，强化时间观念和效率意识，坚决克服工作懒散、办事拖拉的恶习，做到人在岗位一分钟，辛勤工作60秒，抓紧时机、加快节奏、提高工作效率和工作质量，促进农行内审工作深入发展，积极服从服务于农行经营业务发展，创造更加良好经营效益。

就反对腐败、建设廉洁政治时说到“物必先腐，而后虫生”，并提出警示“大量事实告诉我们，腐败问题越演越烈，最终必然会！”农行内审工作作为一种独立的经济监督、评价和鉴证活动，在当前社会某些不正风气的影响下，有着滋生腐败的土壤，容易产生腐败的人和事。为此，作为一名农行内审人员，我要正确认识清正廉洁的重要意义，加强反腐倡廉建设，做到三个正确对待，确保无违纪违规问题，争当清正廉洁的表率。一是正确对待权力。要牢记权力是农行给予的，只能用来为农行做好工作，服务农行健康持续发展，决不能错位异化权力观，将“公权力”变成了“私权力”，把权力当作为个人谋取私利的工具，而要始终树立权力就是服务的意识，权力就是责任的理念，务必尽心尽责、恪尽职守，珍惜权力、管好权力，努力为农行服务，促进农行经营业务发展。

二是正确对待利益。面对社会上的种种利益诱惑，我要坚持正确的利益观，不能把物质利益看得太重，把自己与大款相比，与走上高位的人相比，要淡泊人生，保持一颗平常心，不见利忘义，不见富思迁，杜绝一切不正之风和腐败行为，经得起种种利益的诱惑，做到“常在河边站，就是不湿鞋。”三是正确对待自己。我对自己要高标准、严要求，严格遵守中央八项规定和农行廉洁从业规定，做到“自省、自警、自励”，“慎独、慎微、慎欲”，厉行勤俭节约，反对铺张浪费，做一名道德高尚、业务精良、清正廉洁的农行内审人员。

篇7

南海区人民医院肾内科，广东佛山 528000

[摘要] 目的 探讨低钙透析液联合鲑鱼降钙素对维持血透（Maintenance hemodialysis, MHD）患者高磷血症的影响。方法 选取我院近期维持性血液透析患者中高磷血症患者40例，采用随机数字表法分为对照组21例，给予常规钙透析液+活性维生素D3治疗；试验组19例，给予低钙透析液联合鲑鱼降钙素注射液治疗。观察两组患者治疗后第3、6个月时血清钙磷代谢等指标有无差别。结果 对照组治疗后血清钙较治疗前无明显变化（P＞0.05），但血磷和甲状旁腺激素（iPTH）较透析前明显增加（P<0.05）；试验组治疗后血清钙、iPTH无明显变化（P＞0.05），血磷显著降低（P<0.05）。结论 鲑鱼降钙素联合低钙透析液治疗MHD能有效降低患者血磷水平且不致影响iPTH。

[

关键词 ] 高磷血症；低钙透析液；鲑鱼降钙素

[中图分类号] R473.5

[文献标识码] A

[文章编号] 1672-5654（2014）05（c）-0011-02

Clinical study of low calcium dialysate combined with salmon calcitonin in the treatment of hyperphosphatemia in hemodialysis patients

GUAN Yibiao

Department of Nephrology，People’s Hospital of Nanhai District，Foshan，Guangdong528000,China

[Abstract] Objective To evaluate the effect of low calcium dialysate combined with salmon calcitonin in the treatment of hyperphosphatemia in hemodialysis patients．Methods Forty hemodialysis patients with hyperphosphaemia were randomly divided into the treatment group(n=19) and the control group(n=21)．Patients in the control group were treated with low calcium dialysate（with Ca+ concentration of 1.5 mmo1）combined with calcium carbonate as well as vitamin D3，while those in the treatment group were treated with low calcium dialysate（with Ca2+ concentration of 1.25 mmo1）combined with salmon calcitonin，as well as calcium carbonate and vitamin D3．The Ca，phosphate product and iPTH were detected three and six months after treatment．Results In the control group, the serum phosphate and iPTH was significantly increased after treatment(P<0.05); But in the treatment group, the serum phosphate level was significantly decreased(P<0.05) without changes of serum calcium and iPTH(P>0.05). Conclusion For hemodialysis patients with hyperphosphatemia，low calcium dialysate combined with salmon calcitonin can effectively reduce serum phosphate level with no effect on iPTH．

[Key words] Hyperphosphatemia；Low calcium dialysate；Salmon calcitonin

终末期肾病患者需要长期维持透析，透析过程中大多数患者会出现钙磷代谢紊乱（高钙、高磷血症），造成电解质紊乱，加速病情恶化[1]。鲑鱼降钙素为一条由32个氨基酸组成的肽链，可通过其特异性受体，抑制破骨细胞活性，从而降低血钙、血磷水平[2]。本研究采用鲑鱼降钙素联合低钙透析液血透的方法对MHD患者进行治疗，现将研究结果报道如下。

1资料与方法

1.1一般资料

选择广东省佛山市南海区人民医院肾内科血液透析室2012年1月—2012年12月期间维持性血液透析患者40例作为研究对象，试验研究经我院医学伦理委员会通过同意实施，并经患者家属签署知情同意书，自愿加入该临床研究。40例患者中男性24例，女性16例，平均年龄（48.9±10.6）岁。病例入组标准：患者年龄于18~70岁之间；符合慢性肾功能不全（尿毒症期）诊断标准（中华医学会）；入组前存在高磷血症（血磷>1.78mmol／L）；心肺功能基本正常；签署知情同意书。排除标准：合并恶性肿瘤患者；鲑鱼降钙素过敏史者；合并胸腹腔积液者；合并精神疾病患者；严重肝肾功能不全者。40例患者采用随机数字表分为试验组19例和对照组21例。

1.2 药物与仪器

鲑鱼降钙素注射液，规格：50U/；批号：500078，生产厂家：北京诺华制药有限公司；钙尔奇D，规格：每片维生素D3，125U；碳酸钙1.5 g，批号：生产厂家；惠氏制药有限公司；活性维生素D3，规格： 0.25ug/粒，批号：J20100056，生产厂家：上海罗氏制药有限公司生产；透析机，型号：DIALOG+，生产厂家德国贝朗医疗器械有限公司。

1.3分组与给药

所有入组患者根据入院及透析先后顺序采用随机数字表法分为试验组19例和对照组21例。对照组给予用正常钙透析液（CA2+：1.5 mmol／L）进行血液透析，同时口服钙尔奇D，2片，qd，活性维生素D3，1粒，qd，睡前服用。试验组予用低钙透析液（CA2+：1.25mmol／L），同时给予日钙尔奇D、活性维生素D3（剂量同对照组）和鲑鱼降钙素注射液50U皮下注射，2次／周，透析后应用。

1.4检测指标

两组患者分别于治疗后第3、6个月时清晨空腹抽取周静脉血5 mL，检测血清钙、血磷及iPTH水平。

1．5 统计学方法

应用stata 12.0统计分析软件进行数据处理，患者年龄、血清钙磷代谢指标等计量资料以均数±标准差表示，组间比较采用两独立样本t检验，同组治疗前后比较采用配对t检验，计数资料采用相对数表示，组间比较采用χ2检验，双侧P<0.05认为差异有统计学意义。

2结果

2.1一般情况

对照治疗期间3例失访，失访率为14.3%，18例患者完成随访并获得完整数据；试验组治疗期间失访2例，失访率为10.5%，17例患者获得完整随访数据。

2.2血清钙磷代谢比较

对照组治疗后血清钙较治疗前无明显变化（P＞0.05），但血磷和iPTH较透析前明显增加（P<0.05）；试验组治疗后血清钙、iPTH无明显变化（P＞0.05），血磷显著降低（P<0.05），表1。

3讨论

流行病学资料显示，慢性肾脏病（Chronic kidney disease, CKD）的发病率在普通人群中高达10％，随着近年来各种慢性疾病的发病率逐年增加，长期服用药物患者数量增加，导致药物性慢性肾病患者呈现逐年上升趋势。部分患者肾功能持续恶化，最终发展成为终末期肾病，进而需要长期维持血液透析治疗[3]。血液透析（hemodialysis，HD）是急慢性肾功能衰竭患者肾脏替代治疗方式之一，它通过将体内血液引流至体外，经一个由无数根空心纤维组成的透析器中，血液与含机体浓度相似的电解质溶液（透析液）在一根根空心纤维内外，通过弥散/对流进行物质交换，清除体内的代谢废物、维持电解质和酸碱平衡；同时清除体内过多的水分。长期接受血液透析的患者会出现多种相关并发症，包括急性并发症与远期并发症。急性并发症是指在透析过程中发生的并发症，发生快，病情重，需急诊处理；远期并发症是在透析相当长一段时间后发生的并发症，起病缓慢，但病情重，危害更大，需加强防治。急性并发症主要有：透析膜破裂、体外循环凝血、透析中低血压、空气栓塞等，大多需要终止透析进行紧急处理。远期并发症包括：心血管并发症、钙磷代谢紊乱与肾性骨病、透析相关性淀粉样变性、透析性脑病消化系统并发症等等。临床处理往往根据患者实际情况进行对症治疗。

长期血液透析患者血清电解质紊乱在所难免，其中高磷、高钙血症最为常见，而高钙、高磷血症以及钙磷乘积升高是导致心脑血管风险增加的重要原因，也是患者死亡的重要诱因[4]。因此，降低MHD患者血清钙磷水平尤其是血磷水平显得尤为重要。鲑鱼降钙素为一条由32个氨基酸组成的肽链，可通过其特异性受体，抑制破骨细胞活性，从而降低血钙、血磷水平，该药物临床上常常用来治疗高钙血症[5]。同时临床上还用于治疗早期和晚期绝经后骨质疏松症以及老年性骨质疏松症，继发于乳腺癌、肺癌或肾癌、骨髓瘤和其他恶性肿瘤骨转移所致的高钙血症，变形性骨炎，甲状旁腺机能亢进症、缺乏活动或维生素D中毒（包括急性或慢性中毒）以及痛性神经营养不良症或Sudeck氏病。

临床上应用鲑鱼降钙素配合低钙透析液治疗MHD患者高磷血症研究报道较少，因此本研究对此治疗方法进行了前瞻性研究。研究发现，高钙透析液治疗后血清钙较治疗前无明显变化（P＞0.05），但血磷和甲状旁腺激素（iPTH）较透析前明显增加（P<0.05）；鲑鱼降钙素配合低钙透析液组治疗后血清钙、iPTH无明显变化（P＞0.05），血磷显著降低（P<0.05）。鲑鱼降钙素联合低钙透析液治疗HD能有效降低患者血磷水平且不致影响iPTH。

本研究结果提示该治疗方案对治疗MDH患者高磷血症临床疗效较为肯定，但纳入研究患者例数相对较少，可能存在一定的便宜，因此建议在此后的研究中加大样本数量，为临床该方案的应用提供更为可靠的证据。

[

参考文献]

[1]苏金明, 温伯昌, 田欣,等.血液透析联合血液灌流对维持透析患者血液中的中大分子物质影响[J].山西医药杂志, 2013, 6(3): 313-314.

[2]杨毅梅, 陈淑娟,徐戎,等.国产和进口鲑鱼降钙素注射液临床药代动力学的比较研究[J]. 中国临床药理学杂志，2000，4(5): 362-364.

[3]Upadhyay A. Statins in chronic kidney disease: what do meta-analyses tell us[J]. Clin Exp Nephrol，2013,6(5):646-650.

[4]Mustafa RA, Zimmerman D, Rioux JP, et al. Vascular access for intensive maintenance hemodialysis: a systematic review for a Canadian Society of Nephrology clinical practice guideline[J].American journal of kidney diseases:the official journal of the National Kidney Foundation， 2013, 62(1):112-131.

[5]周礼.低钙透析液联合鲑鱼降钙素治疗血透患者高磷血症的临床研究[J]. 海南医学, 2012,23(20):28-30.

篇8

竞聘公务员岗位演讲稿范文一

各位领导、同志们：

简要介绍一下我的简历和工作情况

我是1962年8月出生，1979年2月入党，1979年1月提升为干部;大学文化程度，1997年毕业于中央党校函授学院;我是1989年9月由部队转业，1997年3月任主任科员。我在科技处具体分管统计、技术改造、外事、防伪办、防伪协会、基建财务及内勤等项工作。公务员竞岗演讲稿在各级领导和同志们的帮助支持下，经过11年的工作实践，使我熟悉和了解了上述工作的法规政策及各项要求，掌握了相应的业务知识，创造了良好的内外环境，做出了一定的工作成绩。

参加竞争的认识及理由

这次处级领导干部竞争上岗，是我局组织的第一次较大活动，它体现了党的干部制度和用人政策的改革与发展，我完全拥护和赞成，并以实际行动积极参加这项活动。我认为参加竞争上岗，不是争位子、争待遇，而是在争担子、争责任。为此，我参加竞争的理由是：

1.我具有坚定的政治信念和一定的政策理论水平，有着22年的党龄，党性观念和法制观念比较强。能自觉接受上级的领导，对自己要求严格。

2.25年的工作经历，22年的干部生涯，11年的业务工作，使我积累了丰富的公务员竞选演讲稿经验，熟悉和掌握了相关的业务知识，具备了分析、处理和解决各种问题的能力。

3.热爱本职工作，具有较强的事业心。工作大胆泼辣，实事求是，敢于开拓，善于总结，具有一定的管理、组织、协调能力。

4.具有良好的服务态度，树立了吃苦耐劳、乐于奉献的思想观念，经受过各项艰苦工作的考验。

5.能摆正位置，团结同志，作风正派，具有甘当配角、做好助手的意识，善于团结周围的同志一道完成领导交给的各项工作。

谈谈我的构想。

(1)增强档案意识。落实水利工程档案工作责任制。

(2)实施水利工程档案建设全过程管理。首先,在水利工程项目开工之前，要将工程计划及其有关内容通知相关的档案管理人员，使其充分了解水利工程建设的基本概况和进度安排，以做到心中有数，有针对性地及时收集水利工程建设公务员竞聘办公室主任的竞聘上岗演讲稿的相关资料，确保档案建设与工程建设同步进行。其次,对水利工程建设项目的基建、财务、技术、影像等档案资料的收集、整理、保管、移交、存档等环节工作制定科学的工作规范，明确谁收集、谁整理、谁保管以及如何移交、如何存档等责任和要求，从而使水利工程档案资料的建立和管理纳入规范化、制度化的轨道。

(3)档案管理人员与水利工程建设项目参加人员要加强配合。

(4)重视加强对水利工程档案资料的开发和利用，努力为社会主义现代化建设服务。首先,着力为现实经济社会生活服务。其次,着力为水利工程的维修和改扩建服务。

(5)加快水利工程档案管理的信息化进程。一是加大水利工程档案信息化建设的投入力度,加强对档案管理人员的计算机知识培训,为全面推进水利工程档案管理信息化创造条件。二是把水利工程档案资料全部纳入信息化管理范畴，为全面实现水利工程档案管理数字化、信息化奠定基矗三是加强水利工程档案管理的软件开发,增强软件运行功能,加快实现水利工程档案资料的计算机存储和网络查询检索。四是建立健全水利工程档案资料数据库,充分利用现代化管理手段,不断提高水利工程档案资料的开发利用效率和水平。

回头看我工作的这些年，可以用几句话概括：老老实实做人，认认真真学习，踏踏实实工作，勤勤恳恳奉献。工作上得心应手，政治上趋于成熟，党性修养上进一步加强，综合素质不断提高。

竞聘公务员岗位演讲稿范文二

尊敬的各位领导：

今天我竞争的是科长职位，职位意味着责任和义务。由于我现在从事的是公务员管理工作，所以假若我是公务员竞聘正科级岗位位演讲稿，我的工作目标是：按照建设高素质专业化公务员队伍的总要求和这次机构改革后政府职能定位是服务，着力在竞争激励上下功夫，在高素质专业化方面做文章，在管理服务上求实效，努力建设一支人民满意的精干、廉洁、高效的公务员队伍，更好地为我市经济建设和社会发展服务。

为实现这一工作目标，我的主要工作思路是，就是创新两个办法，强化三个机制，完善两个监督，凝聚三方面力量。

一、创新两个办法。就是创新公务员管理办法，着力在公务员管理规范化、科学化、制度化上有新的突破。也就是在现有的公务员管理基础上，采用先进的管理手段，建起公务员微机管理系统和档案管理系统，使我市公务员进、管、出三个环节的管理更加有序、科学规范，根除管理工作中的随意性。

二、强化三个机制。就是强化公务员竞争激励机制、新陈代谢机制和廉政约束机制，着力在公务员能上能下、能进能出方面有新的进展。一是在抓好考录、考核、奖惩等制度的基础上，大力推行竞争上岗，使竞争上岗成为公务员职务晋升的主要形式;二是在抓好执行辞职辞退等制度外，积极推行末位警示制、末位淘汰制，积极探索部分职位的聘用制;三是在抓好公务员义务与权利、惩戒、轮岗、回避、申诉控告等制度的同时，重点抓好公务员队伍纪律行为规范的实施，从政治立场、勤政廉政、职业道德和依法行政等方面规范公务员的行为，树立我市公务员的新形象。

三、完善两个监督。就是完善公务员管理内外监督，着力在民主监督方面取得新的起色。一是扩大公务员管理的公开性、透明性，做到制度公开、程序与条件公开、结果公开，把管理工作置于广大公务员和社会各界的公开监督之下，提高公务员管。理的民主程度和公正性。二是建立执法检查制度，定期不定期地对各行政机关公务员制度运行情况进行监督检查，发现问题，及时督促改进，坚决维护公务员法规的严肃性。

四、凝聚三方面力量。就是凝聚与领导、与相关科室、与同事的力量，着力在最佳工作效能上有新的提高。

一是在工作思路上要与领导搞好应接，发挥助手作用。做到组织上服从而不盲从，奉命而不唯命，善上而不唯上;工作上主动而不盲动，当助手而不甩手，融合而不迎合;思想上尊重领导，帮助领导排忧解难。

二是在整体联动上要与相关科室搞好对接，树立整体分合观念。做到科室职责上分，思想上合;制度上分，关系上合;工作上分，目标上合，互相替补，平等相处，全局一盘棋，达到整体联动的效果。

篇9

演讲者根据几条原则性的提纲进行演讲，比较灵活，便于临场发挥，真实感强，又具有照读式演讲和背诵式演讲的长处。共同阅读优秀三分钟演讲稿范文，请您阅读!

优秀演讲稿范文1敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的题目是《改变不了环境，就改变自己》。

的文学家托尔斯泰曾经说过：“世界上只有两种人：一种是观望者，一种是行动者。大多数人想改变这个世界，但没人想改变自己。”想要改变现状，就要改变自己;要改变自己。就得改变自己的观念。一切成就，都是从正确的观念开始的。一连串的失败，也都是从错误的观念开始的。要适应社会，适应环境，适应变化，就要学会改变自己。

柏拉图告诉弟子自己能够移山，弟子们纷纷请教方法，柏拉图笑道，说：“很简单，山若不过来，我就过去。”弟子们一片哗然。

这一个世界上根本就没有移山之术，的一个移动山的方法就是：山不过来，我便过去。同样的道理，人不能改变环境，那么我们就要改变自己。

一个黑人小孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他用抹布将一个个木桶擦干净，然后一排排地整齐地放好。令他生气的是，往往一夜之间，风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。

小男孩很委屈地哭了。父亲摸着小男孩的头说：“孩子，不要哭，我们可以想办法去征服风。”

于是小男孩擦干了眼泪坐在木桶边想啊想，想了半天终于想出了一个办法，他从井边挑来一桶又一桶的清水，然后把它们倒进那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天，天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一个一个排列得整整齐齐，没有一个被风吹倒的，也没有一个被风吹歪的。小男孩开心地笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父亲赞许地微笑了。

是的，我们不能改变风，改变不了这个这个世界上的许多东西，但是我们可以改变自己，给自己加重，这样我们就可以适应变化，不被打败!

在威斯敏斯特教堂地下室里，英国圣公会主教的墓碑上写着这样一段话：当我年轻自由的时候，我的想象力没有任何局限，我梦想改变这个世界。当我渐渐成熟明智的时候，我发现这个世界是不可改变的，于是我将眼光放得短浅了一些，那就只改变我的国家吧!但是我的国家似乎也是我无法改变的。当我到了迟暮之年，抱着最后一丝努力的希望，我决定只改变我的家庭、我最亲近的人——但是，唉!他们根本不接受改变。现在我在临终之际，我才突然意识到：如果起初我只改变自己，接着我就可以依次改变我的家人。然后，在他们的激发和鼓励下，我也许能改变我的国家。再接下来，谁又知道呢，也许我连整个世界都可以改变。

人生如水，人只能去适应环境。如果不能改变环境，就改变自己，只有这样，才能克服更多的困难，战胜更多的挫折，实现自我。如果不能看到自己的缺点和不足，只是一味地埋怨环境不利，从而把改变境遇的希望寄托在改变环境上，这实在是徒劳无益。

虽然我们不能改变世界，但我们可以改变自己，让我们用爱心和智慧来面对一切环境。

优秀演讲稿范文2同学们：

大家好!

我演讲的题目是“只有合作，才能双赢”。

有两个饥饿的人有幸得到了一位长者的恩赐：一根鱼竿和一篓鲜鱼。其中，一个人要了鱼，吃完后便饿死了;另一个要了鱼竿，走向大海，但路途遥远，他走了好几天才到海边，还没来得及去钓鱼也饿得一命呜呼了。

鱼可以暂时充饥，但解决不了长远的生计问题;鱼竿可以用来解决未来的生计问题，但对眼前的饥饿却无能为力。

由此看来，只有将二者合起来，才能彻底解决眼前和长远的生计问题，只有两个人合作，一起享用这篓鲜鱼，一起走向海边，才有可能同时获救。但可惜得很，他俩拒绝合作，最终落了个双双命赴黄泉的悲惨结局。

这个故事生动地印证了巴尔扎克的一句名言：单独一个人可能灭亡，两个人在一起可能获救。当然，是指两个人合作起来共同创造生命的奇迹，但如果像上面那两个人一样你敲你的锣，我唱我的戏，最终也只能落个双败的结局。

日本松下公司董事长松下幸之助常说：“每个人都拥有不同的智慧及无可限量的潜能，当大家对此有所了解，并同心协力开发时，就能为社会带来繁荣。”他的创业是从对电灯泡的研究开始的。当时，日本正处于经济危机时期，为摆脱困境，他亲自拜访了冈田电池公司董事长。二人商定，双方免费给顾客赠送一万只电灯泡和一万对干电池，联合进行产品宣传。此举广告效应极佳，无论是电灯泡也好，干电池也罢，两家公司都接到了大量订单，从而使两家公司都重振起了昔日的雄风。这一商战的胜利不正说明：只有合作，才能双赢吗?

当今世界，科技高速发展，社会分工越来越细，而人的智力、知识却总是有限的，这就更需要人们有强烈的合作意识和合作习惯。

作为新世纪的中学生，更应该善于合作。与老师合作，聆听老师的教诲，你将迅速成长;与同学合作，在知识的海洋里去探索，你将获得无穷的智慧;与父母合作，善于倾听父母的唠叨，你将感受到无边的幸福。

同学们，让我们永远记住这句人生箴言吧：只有合作，才能双赢!

谢谢大家!

优秀演讲稿范文3尊敬的老师，同学们：

大家好!

作为刚迈入初中的学生，我们正前行在人生奋斗的征途中，万里，我们刚刚起步。就在这起步的阶段，我们获得过掌声，也遭逢过挫折。月考与竞赛后的几家欢乐几家愁，就是的证明。应对成绩，无疑要胜而不骄，再接再厉;而应对失败，我们则要坚定地说，切莫放下。

亚伯拉罕林肯先生，24岁经商失败，26岁恋人死去，27岁精神崩溃，中年时代多次竞选参议员和副总统，均告失败。或许只有这些，才能算得上人生中真正的挫折。可应对这么多挫折，林肯并没有放下自己的追求，而是仍旧坚持不懈地努力。最终，他成为了美国第十六任总统。正是因为决不在挫折面前轻言放下，林肯最终实现了自己的理想。

如今的我们，将理想分成了几个小目标，一个一个地去奋斗、去努力。比如说在月考中取得好成绩，比如说在生活中成功进行富有挑战性的活动。倘若我们因为一点小小的挫折就轻易说放下，那些目标又有什么好处?上苍赋予我们生命，就是要我们去不懈地拼搏啊。

同学们，决不轻言放下是一种美德，更是一种用心的人生态度。我们无法创造命运，但我们能够以实际行动改变命运，我们能够向命运中的艰难困苦挑战。不被困难所吓倒，不言放下，终能历经风雨见彩虹，谱写精彩的人生。

桑兰摔残了肢体，张海迪高位截瘫，海伦凯勒的生命中没有光明与黑暗，可她们从未放下自己对完美理想的追求。正是不轻言放下，她们有了壮美的人生，赢得了世人的尊重。

白驹过隙，流水无痕。在匆匆忙忙的尘世中，我们能做的只有不懈地努力，不懈地奋斗，最终实现自己的理想。这，才是我们生命的好处。

无论前路多么坎坷，“决不轻言放下”将永远是我们人生追求的永恒动力。

我的演讲完毕，谢谢大家!

优秀演讲稿范文4我是___学生，来到这所美丽的校园有一年的时间，一年的时间，却让我深深地感受到了作为一名学生，作为一名宝应职教中心学生的荣光与希望、青春与活力。一年来，我感受到了学校优美的环境、典雅的气质;一年来，我见识到了恪尽职守的老师，也体会到了同学们的团结和友爱，了解到了校训“励志敦行”的真谛所在。今年我院被评为省示范学校。美丽的校园，敬业的老师，勤奋的学生，这就是我们充满信心地迎接评估的希望所在。

创建示范学校，是关系学校生存和发展的头等大事，作为一名学生，我们每个人的成长和发展是与学校的发展是紧密相联的。示范评估，我们学生是最大的受益者。通过创建，学校的硬件、软件建设上了一个新台阶;通过创建，锤炼了我们的专业技能和综合素质，为我们今后的就业打下了坚实的基矗在学校发展的关键时刻，我们应该怎样用实际行动来为创建做贡献呢?

首先要明确学习是我们的首要任务，勤奋好学应该是我们必备的品质。如果学习没有搞好，就不是一名合格的学生，所以我们要把专业知识学习好，专业技能练好，多去图书馆拓展视野，多学习各方面的知识，做好充分准备迎接专家的检阅。

其次，要从小事做起，从身边做起，自觉做好基础文明建设和学风建设，自觉的进行早晚自习，使用文明用语，养成文明习惯，礼貌待人，热情接物，注意每个细节，把握每个瞬间，“不集细流无以成江河，不积跬步无以致千里”，用心做好每件小事，用心对待每个细节。一点一滴的投入将汇集成无穷的力量，取得巨大的胜利。

具体还要做到：

一、以科学发展观为统领，加强学生思想政治建设。

1.加强政治理论学习，提高认识，营造和-谐的校园氛围;

2.坚持不懈开展师德教育，推进精神文明建设;

二、以创争活动为载体，加强队伍建设，着力打造一支高素质人才队伍。

1.组织多层次培训，实施名优教师培养工程;

2.创新开展特色活动，实施学生形象工程;

三、以党员教师作风建设为抓手，维护人民教师的良好形象。

1.加强党风廉政建设，开展“学习型、服务型、创新型、节约型、廉洁型”创建活动。

2.提高教师的工作作风，强调可做可不做的事一定做;

今天能做，明天也能做的事，今天做;能做成做大的事，一定做大，而且一定要做好。

学校党支部要求：每位党员要理清工作思路，围绕“我为创建添光彩，我为创建做贡献”以自身行动引领全体教师为学校教育教学工作做出新成绩，作出新贡献。

亲爱的同学们，身为学校的一员，创建工作我们没有理由坐视不管，作为一名学生，我们更是责无旁贷。学校的昨天，在历史上留下了光辉的一页，而在当前，她的发展又处在一个非常关键的时期，挑战与机遇并存，困难与希望同在。我们一定要继续发扬光荣传统，开拓创新，励精图治，再攀高峰!

让我们牢记使命，坚定信心，不畏艰难，同心同德，自强不息，心往一处想，劲往一处使，以高度的责任感和使命感积极投入到创建工作中。只要有了大家的团结拼搏和努力奋斗，我们就一定能够取得评估的优异成绩，学校的明天一定会更加辉煌!

优秀演讲稿范文5老师们，同学们，大家上午好!

小学的生活是无忧无虑的，同时，也是我们这一生中最美好的时光。我们在小学已经整整呆了六年了，这六年来，相信一定会是我们学习生涯中最漫长的学习生活。时光飞快地流逝，转眼间，六年的小学生活已经结束，我们踏出了小学的大门，同时也迈入了中学的大门。我们也从一个懵懂的孩童变成了一个懂事、明白事理的人。这说明了，我们已经告别了多姿多彩的童年，我们已经长大了。

进入初中的我们应该改变学习方法与学习态度，不应该再用小学的学习方法，而我在中学呆了一年，总结了一些学习方法，但是我觉得所有学习方法中最重要的一点就是：老师说话时要看老师的眼睛，认真倾听，这既是一种礼节，体现出一个人自身的道德修养，又让别人觉得你很尊重他，从而告诉你更多的知识，在这里，我总结出了语文和数学的学习方法。

学习数学，要提前一天或几天在书上划出概念，定理，公式定律以及重要语句。并且分析每个内容的学习重点，用序号标出来。定期有计划的对所学的知识进行复习，总结归纳不同题型，并学会方法，收藏好定期复习，做到烂熟于心。

学习语文，要学会复习，首先要正确的读准这个字的注音，其次掌握这个字的形和义。掌握这篇文章的主要思想，段意，反应了作者怎样的思想感情。利用材料进行逐段逐句的分析。

其次要合理的安排，课余时间制定合理的学习计划，劳逸结合。

要想取得好成绩，除了掌握良好的学习方法，更大的动力来源于对知识的渴望和学会知识后的满足。

不必说放假的轻松，也不必说周末的一天，三五个好友的促膝长谈，听音乐时的惬意和逛街时的悠闲，但是看书桌上摆满的辅导书;宛如小山的草稿纸，一只只用完的笔芯，心中就有一种强烈的满足感，而这种满足感使我对明天的学习之旅充满了信心。

篇10

尊敬的各位领导、各位评委：

大家好！

我叫____，是州住房公积金管理中心的一名纪律检查委员，我今天演讲的题目是《让清风正气伴我们一生》。

在这个飞速发展的社会，我们的物质生活越来越富裕，但在社会深刻变革中，是非、美丑、善恶纷乱地交织在一起，喧嚣和欲望考验着我们的道德。在这物欲横流的时代，树清风，扬正气，更加显得弥足珍贵。翻开历史书卷，子罕不以玉贵，恪守清廉，留名史册；包拯不以权贵，秉义正直，被颂青天；焦裕禄艰苦奋斗、勤政廉洁，犹如一座时代丰碑巍巍矗立。

俗话说：正人先正已。作为一名守护住房公积金的“忠诚卫士”，守护好干部职工的“血汗钱”是我的职责。我经常告诫自己，要站得正、立得牢，以坚定的信念、良好的素质和过硬的作风，增强自身“免疫力”，才能无愧于这份工作和神圣职责。

孟子云：吾善养吾浩然之气。一个人只有秉持道德，有正确的价值观和人生观，才能知荣耻、明是非、分善恶、辨美丑。位不论高低，皆为民利；权不论大小，只求公正。做到让群众满意，让政府放心。记得____年的一天，我接到了一个民营企业职工的电话，在电话里，他连连发问：住房公积金强制缴存，怎么我们民营企业就没有住房公积金?单位不为我缴存该怎么办？没有住房公积金，我拿什么贷款买房？没有房子，我和女友结婚都成了问题！电话里，他语气无奈中带着忧伤。我立即向领导作了汇报，并实地到企业了解情况，跟职工座谈交流并宣传住房公积金政策，通过努力，企业负责人最终承诺为每一位职工缴存住房公积金。今年，该企业6名职工已成功申请了住房公积金贷款。这虽然只是小事，但却直接关乎老百姓的切身利益。也让我知道，清风廉政离我们并不遥远。

大家知道，劳动合同中的“五险一金”，其中一金就是指住房公积金，国务院《住房公积金管理条例》明确规定了缴存对象，但是现实中却存在部分单位、企业无视国家法规不为职工缴存公积金，肩负维护广大干部职工合法权益和资金安全的重任，我们责无旁贷。多年来，我们走街串巷，苦口婆心规劝单位和企业为职工依法缴存住房公积金；联合相关国家机关开展联合执法，我们始终坚持湘西公积金人“自慎自律，自警自洁，不贪不占，一身正气”的廉政理念，顶住压力对内部违规违纪行为坚决查处，以清正廉洁为立身之本，让清风正气吹遍大地。