大学生熬夜调查报告范文

导语：如何才能写好一篇大学生熬夜调查报告，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

【关键词】大学生；饮食营养；健康；调查

近些年以来，社会越来越关注学生的营养健康问题。为了对驻保高校大学生的身体健康状况有一个更加全方位的了解，找出其中存在的问题，笔者采取整群抽样的方法，对驻保高校大学生的身体状况做了问卷调查。

一、身体素质调查现状

在大学生中存在着肥胖和营养不良的问题，总体来说，大学生的身体状况一般。主要原因是大学生每天摄入的营养不足，平时爱吃零食，而且，很多大学生三餐没有规律，吃饭速度快，运动量少，导致很多大学生比较肥胖。在大学生中，女生的营养不良率要高于男生，而男生的肥胖率高于女生。因为很多女生比较注重自己的身材，男生平时爱暴饮暴食，不爱运动，经常熬夜。如果要提高学生的营养健康状况，就必须对学生进行营养健康教育，提高学生的健康意识。

二、营养情况现状

根据我们的调查了解到，大学生的营养健康意识普遍比较薄弱，不太重视自己的健康状况，不了解营养知识和营养结构。有很多学生从来就没有考虑过自己的营养搭配，甚至有一部分学生根本就不知道什么是合理的饮食，对于什么事物中含有什么营养元素更是一知半解。因为不了解，所以，很多学生从来不喝奶，还有一部分学生从来不吃豆制品，这样就会造成学生缺钙，营养不良。很多相关研究都得出这样的结论。所以，立足于这样的实际情况，应该对大学生进行营养健康教育，可以通过开讲座、海报等多种方式为学生宣传营养健康知识，提高学生的营养健康意识。

三、饮食习惯现状

根据我们的调查发展，很多大学生都存在着不良的饮食习惯，比如，吃饭速度快，乱吃零食，抽烟、喝酒，不喝水只喝饮料等。在大学生中，存在严重的爱吃零食的习惯，尤其是女生，其中有多一半的女生更加偏爱零食，但是，零食中的营养不均衡，不能为我们人体提供足够的热量，而且，其中糖和脂肪的含量比较高，影响学生的正常进食，导致学生营养不良。根据我们的调查，很多学生不喜欢在学校食堂吃饭，她们更加喜欢去校外的一些小餐馆去吃，她们认为校外的饭菜口味更加好；还有一些学生起床非常晚，食堂已经不供应早餐，她们就会到校外去买一些肉夹馍、豆浆等，吃完之后直接把垃圾丢在课桌里，导致教室的卫生非常差劲；很多学生到校外的一些小摊上或者小餐馆就餐，因为消毒设施不完善，所以，很多餐具都没有进行消毒，非常不卫生。不去校外就餐的学生的数量非常少，尤其是女生，因为很多女生都会吃早餐。大学生普遍不重视早餐，有些学生虽然吃早餐，但是营养含量却比较低。通过我们的调查发现，一大部分学生都是不吃早饭的，还有一些学生偶尔会吃早饭，也就是吃不吃早饭完全看心情，只有少数的学生平时会吃早饭。其中，女生吃早餐的数量要高于男生。因为很多男生爱熬夜，晚上上网玩游戏，爱睡懒觉。根据国内外的调查显示，不吃早饭会影响人的健康状况，会影响人的创造性和思维能力。所以，要对大学生进行早餐教育，让大学生知道早餐的重要性，让学生学会合理地搭配早餐。在大学生中，抽烟喝酒的现象不多，一般在校期间，学生都不会吸烟或者酗酒。但是，很多学生用饮料代替水，这对他们的健康极为不利。

四、膳食结构现状

在2007年的《中国居民膳食指南》中提出“每天吃豆类及其制品”。奶制品和豆制品的钙的含量比较高，人体可以从这些食物中获得所需要的钙。然而，根据我们的调查显示，在我们的调查过程中，喝奶制品的大学生数量非常少。甚至有一部分大学生从来不喝奶，因为摄入的奶制品不足，所以会影响学生的骨骼发育以及其他系统的发育。豆制品可以为人体提供蛋白质。广西巴马村老人长寿的原因之一就是他们平时吃很多豆制品。但是，根据我们的调查，大学生每天吃豆制品的非常少，这与我们的膳食标准相差很多。除了奶制品和豆制品，蛋类也是主要的营养物质，但是每天能吃一颗蛋的学生少之又少。而且，大学生蔬菜和水果的摄入量也非常少。蔬菜和水果中含有大量的维生素和矿物质，如果摄入量不足，则会引起人体缺乏维生素或者矿物质，影响机体的功能。世界卫生组织（WHO）和粮农组织提出了每天要吃够5种蔬菜和水果。但是，根据我们的调查，每天能吃两种蔬菜的大学生就非常少，甚至有一部分大学生从来不吃水果，这就导致大学生的营养摄入不足。而且，很多大学生不喜欢喝水，尤其是女生，每天的饮水量严重不足，他们都是等到非常渴的时候才会喝水。水中含有很多的微量元素和矿物质，能够保护我们的肾脏。

五、结语

根据我们的调查发现，大学生的身体健康和饮食营养存在很多问题，我们应该向大学生普及营养健康的知识，让大学生有健康饮食的意识，自觉改正自己的不良习惯，预防各种疾病的发生。当面临健康的问题时，能够选择一种健康的生活方式，使学生的健康水平不断提高。

【参考文献】

[1]卢雪.大学生的饮食营养与健康[J].铜仁职业技术学院学报.2012（06）

[2]王大江.对大学生饮食习惯和身体健康的思考[J].边疆经济与文化.2009（03）

篇2

【关键词】结核病；大学生；感染筛查；预防措施

结核病是严重威胁人类健康的疾病，我国是结核病高负担国家之一，发病率在世界位居第二，感染率高，全国感染人数5亿。随着流动人口的增加，城市感染率还在逐步增加[2]。高校，特别是国家重点高校，招生范围广，全国各地几乎都有生源。加之学生正值青春发育期，免疫系统发育尚不完善，因学习紧张，经常会熬夜，易造成免疫力下降。在校期间集体居住，共用教室、餐厅等公共设施，一旦出现结核病人，特别是痰涂阳性的病人，如预防不当，极易造成结核病的传播[3]。所以，做好学校的结核病预防工作是非常必要的。我校已经开展了十几年的筛查工作（每年筛查人数约1250人），并根据筛查结果进行了有效的干预（结核病健康教育讲座、预防性用药）。预防性用药减少了强阳性学生在校期间的发病率，健康教育使强阳性学生了解结核病的相关知识，采取有效的预防方法，达到减少发病率的目的[1]。要做好学校的结合病预防工作，首先要了解在校学生的结核菌感染情况。本次研究分析了我校2001年1月——2012年12月期间大学新生肺结核的筛查结果，现将大致结果报道如下：

1资料与方法

1.1一般资料选取我校自2001年1月其至2012年12月期间的新生作为检查的对象，共15526名。

1.2方法首先对所选取的研究对象进行PPD试验（2010年以前是我区疾控中心结核病防治进行操作，2011年以后由我区疾控中心结核病防治所提供疫苗，我们校医院自己操作。）。具体的操作方法为：先进行皮肤消毒，然后在受试者的左前臂1/2处，注射0.1ml人型结核菌试剂，72小时后观察结果，若有硬结，且硬结的平均直径大于15mm或直径小于15mm，但是伴有水泡，说明为强阳性。强阳性的学生采用X线机（500MA）进行拍胸片检查。

1.3统计学分析采用SPSS16.0统计学软件对于数据进行统计学处理，以P

2结果

2001年1月——2012年12月期间我校新生结核病筛查的检查结果，详见表1。

3讨论

做好学校的结核病预防工作，首先要了解在校学生的结核菌感染情况，对不同人群采取有针对性的预防工作。其中，对所有入校新生进行结核病筛查（TBPPD试验），对所有强阳性学生进行干预（健康教育、药物预防）都是非常必要和有效的[4]。在新生中开展结核菌素试验，是筛查结核病最有效的办法。预防结核最有效的方法就是及时查出传染源，根据疾控中心的要求，筛查率要达到95%，强阳性拍片率要达到100%。筛查工作顺利完成的主要工作重点：

3.1领导重视这项工作涉及的部门和科室很多，除了校医院，还涉及到学校其他部门。保障筛查工作顺利进行，必须要有领导的支持和重视。校医院成立了由院长任组长，保健科长任副组长的领导小组，制定了一整套工作制度和流程，把结核病筛查工作列为新生体检的必查项目，每项工作由专人负责，筛查方案逐项落实，责任到人。

3.2取得院系辅导员的支持，发挥班长的作用筛查前，将具体工作方案告知各院系辅导员老师，取得他们的支持。同时，在新生进行一般项目体检时，召集各新生班长，发放《致班长一封信》，主要内容是通知各班长具体筛查时间，以及需要班长协助的工作。如：填写全班学生登记表的个人信息，按规定时间召集全班学生准时参加筛查及看结果。因规定全班学生到齐后以班为单位筛查，所以班长积极组织召集，同班学生因怕耽误其他同学的时间，都相互提醒，准时参加筛查，比由校医院医生召集学生的效率和筛查率提高很多。个别未按时到场的学生，也能由班长及时找到。以班为单位进行筛查的结果，各项指标都有所提升：筛查率达到100%、复验率达到100%、强阳性拍片率达到100%（以班为单位之前，筛查率最高达到99%，复验率99.7%）。

3.3对强阳性学生采取干预措施结核感染者（结核菌素试验强阳性）的发病率远高于未感染者，属于高危重点人群。特别是感染的第一年，发病率为50%，第二年发病率为30%，5年后的发病率则降为20%。因无法判定新生中感染者的具体年份，统一视为感染1-2年内。对这些感染的学生进行干预，可有效地降低发病率，从而减少被传染人数及爆发。经了解，新生多结核病的相关知识了解甚少，甚至完全不知道是怎么回事。得知自己的试验结果是强阳性后，有的学生惊慌失措，打电话告诉家长自己得了结核病，使家长慌忙从千里之外赶来。有的则全然不在乎。根据这种情况，我们采取的干预措施主要有两个：健康教育和药物预防。健康教育的主要内容是：结核病的基础知识；我国结核病的现状；如何预防，其中包括一般预防和药物预防；重点对强阳性进行讲解。经过对重点人群的健康教育，使他们对结核病有了一个初步的了解和认识，在大学四年的时间里，他们能够根据自己掌握的结核病预防知识进行预防，减少发病的几率。而药物预防，在预防结核病中起到了很重要的作用[5]。在我校历年确诊的结核病患者中，无一例是进行过药物预防的学生。

参考文献

[1]流行病学调查组，2000年全国结核病流行病学抽样报告[J].中国防涝杂志，2002，24（2）：1-44.

[2]全国结核病流行病学抽样调查办公室，2012年全国结核病流行病学抽样调查报告[J].中国防涝杂志，2012，24：43-46.

[3]屠德华，刘玉清，张立兴，北京大学生结核病控制的研究[J].中国防涝杂志，2002，24：16-20.

篇3

关键词 大学生 寝室 人际关系

中图分类号：G645 文献标识码：A

伴随着高等教育改革的不断深入，“寝室”已经取代了“班级”，成为了大学校园的最小单位。寝室是大学生从小家庭走向大社会的一个缓冲地带，是不可忽视的“第二课堂”。建设寝室文化，研究当前大学生寝室人际关系，对于了解大学生的人际关系现状，提升人际交往能力和大学生身心健康有重要意义。

1大学生寝室人际关系问题的主要表现

1.1生活习惯的不同

生活习惯的不同直接影响寝室成员的关系，主要表现在：第一，起居作息时间的差异，有些人习惯按时睡觉，按点起床，但是有一部分人则爱“开夜车”，晚上熬夜娱乐消遣或者是看书；第二，有的学生不讲个人卫生，更不用说公共卫生了，但是其他学生则希望能有一个干净整洁的寝室环境，寝室成员的矛盾便应运而生。

1.2虚荣心作祟

同寝室的四个学生可能分别来自不同的省市，家庭经济状况也不尽相同，那么自然在日常开销上也会有很大的差异。家庭条件优越的学生很可能会产生一种高人一等的感觉，看不起那些家庭经济稍差的同学，自身条件好的学生也可能会轻视那些在外貌、学习能力、工作能力上不如自己的学生，内心的虚荣心膨胀，从而造成寝室成员间的隔阂。

1.3小群体的存在

物以类聚，人以群分，大多数的人都习惯跟自己脾气兴趣相投的人保持互动，而居住在同一个寝室中的成员，在性格志趣方面肯定会存在差异，从而在不知不觉中就形成了不同的小群体，小群体一旦产生，则会对群体之外的人持保留态度，易埋下寝室矛盾的隐患。

1.4不尊重他人隐私

很多情况下，寝室成员相处久了之后，想当然地认为自己的做法都会得到室友的理解，但事实并不如意，即使是再好的朋友，彼此也可能有些心底的秘密，也有一些不愿意被提起的事情，对方把秘密、隐私告诉了你，是希望你能够为他保守秘密，但是有些同学却没能做到这一点，反而将事情大肆渲染，使对方对你失去了信任，激化了寝室人际关系。

2寝室人际关系存在问题的原因

2.1身心发展欠成熟

处于90后的这一代，由于身心发展规律的制约，心理发展还不够健全和成熟，加上绝大多数学生都是独生子女，自幼就是家中的“小皇帝”、“小公主”，心理承受能力差、抗压能力也较弱。在处理问题过程中，经常会带有情绪性和冲动性，自控能力欠佳，受周围环境影响很大，从而造成在面对寝室人际关系时，处理不当。

2.2人际交往技能欠缺

人际交往是一门学问，建立并维护好人际关系需要我们具备科学良好的人际交往知识。大部分学生对人际交往的认知都是凭借经验，很少有学生真正了解或学习过人际交往的技巧。在大学这样一个小社会，单纯只依靠直觉、情感来处理稍显复杂的人际关系，显然是不足以应付，在很多情况下，甚至会产生矛盾。

2.3经济条件的差异

家庭经济收入的不平衡是造成寝室人际关系紧张的直接现实原因。譬如：城市的学生，思想开放，追赶潮流，课余生活多姿多彩，而农村的学生思维保守、勤俭节约，生活简朴而单一；家庭条件优越的学生在日常开销上，无所顾虑，而经济条件差的学生则较为节俭。经济条件不同的学生居住在同一个空间内，难以避免公用物品，在公共开支、公共卫生等方面极易产生分歧，从而引发矛盾。

2.4利益之争

社会竞争日趋激烈，这种竞争的态势逐步蔓延到大学校园，一方面，合理的竞争能够激励学生为荣誉、为成绩而不断努力，另一方面，由于社会对学生个人荣誉、在校经历的过分看重，使得有些学生为了这些利益，不惜采取一些不正当竞争的手段。在同一个寝室中，这种明争暗斗更加明显，暗地里开展各种较量，我们提倡良性竞争，但是一些为了一己私利而展开的不正当竞争，也会使表面平静的人际关系存在潜在的危险。

3改善大学生寝室人际关系的方式与途径

3.1学生主体层面

3.1.1培养良好的品性，摆脱心理压力

每个人在人际交往的过程中，都愿意和那些诚实可靠、开朗乐观、自信幽默的人相处，所以，在建立和维护寝室人际关系时，应该着重培养这些宝贵的品性，使自己能具有一种吸引人的魅力，让寝室成员愿意和自己交流。另外，寝室矛盾很多是源于成员的自卑、多疑、孤僻、嫉妒等一些心理问题，妨碍正常的人际交往，因此，寝室内部要加强沟通和联系，寝室成员要学会倾听，学会适当的赞美，学会使用眼神交流，使得对方放下戒心，勇敢地进行沟通，摆脱心理压力。

3.1.2互相尊重，站在他人立场想问题

遇到问题和矛盾，应先反思，体谅对方，然后转换看问题的角度，换位思考。寝室内部的问题大多都是由于生活细节而引起的，并不关乎原则性的大问题，如果寝室成员之间都能够相互尊重和理解，碰到问题，都能以“退一步海阔天空”的心态来处理，那么很多问题其实都能迎刃而解。设身处地为他人着想，可以拉近寝室成员间的距离，感受室友的情感和思想，有效遏止或化解矛盾。

3.1.3掌握解决人际关系冲突的技巧和方法

室友之间的交往，要秉承积极乐观的心态，要有团队意识，学会彼此关心、彼此合作，真诚地对待寝室内的每一个成员，相互促进，共同成长。遇到情绪问题，要以积极的态度来解决，要公正地对待寝室全体成员，不能有先入为主的观念，平等地与室友们相处，理智地判断。善于倾听，学会使用肢体语言进行寝室人际交往，多发现室友的优点，并毫不吝啬地给予真诚的赞美。

3.2学校管理层面

3.2.1重视大学生心理健康教育

学校可以将大学生心理健康教育作为一门专门的课程，对大学生进行教育，注重培养学生之间相互信任、相互尊重、相互理解等良好品质，进而提升学生的心理素质。另外，可以通过讲座等形式，加强对学生心理素质、人际交往技能地培养，关注寝室人际关系的矛盾点，有的放矢地解决寝室人际关系矛盾。

3.2.2建立寝室人际关系的预防体系

建立寝室人际关系预防体系的关键在于辅导员，辅导员需要定期深入学生寝室，掌握存在于寝室成员之间的人际交往问题，将有可能的矛盾化解在萌芽状态，有针对性地解决问题。另一方面，由于辅导员自身工作的局限性，不可能时时刻刻对每一位同学的情况都了解，所以，每个寝室的寝室长在处理寝室人际关系的过程中起到了重要作用。寝室长可以及时发现并自行调节和解决寝室内部存在的突出问题，如果一己之力无法解决的，也能够及时向辅导员汇报，使得人际关系矛盾不会扩大化。通过信息的及时传递，即使寝室人际关系出现矛盾，也能够保持在可控范围之内。

3.2.3落实寝室管理规定

一般而言，高校寝室都有明确的规章制度，但很多规章制度、奖惩措施并没有落到实处，因而有一部分学生往往忽视寝室管理规定。严格按照寝室管理规定办事，能够给学生形成一种威慑力，使其自觉遵守作息时间、公共卫生等，避免了因为这些方面所造成的寝室关系矛盾。再者，要积极推进寝室文化建设，通过丰富多彩的寝室文化活动，来增强寝室成员间的感情，培养他们的合作意识，培育寝室的集体荣誉感。

3.2.4依靠学生干部，发挥心理咨询老师的作用

学生干部不仅要检查寝室卫生，也需要关注各个寝室的人际关系，了解寝室成员间的相处情况，遇到寝室矛盾，可以先认真分析，并及时帮助解决，处理不了的或者情况较为严重的问题，也可以及时上报。寝室人际关系问题，说到底是由于心理问题引起的，心理咨询的专业教师具有专业的心理学知识，可以采用科学的方法给学生做心理辅导，可以针对学生对寝室关系的困扰答疑解惑，消除学生的心理压力，使其能融入寝室氛围，正确把握寝室人际关系。

参考文献

[1] [美]戴维・迈尔斯.社会心理学[M].北京：人民邮电出版社，2006.

[2] 曹加平.大学生宿舍人际冲突原因与对策探析[J].江苏大学学报（高教研究版），2006（4）.

[3] 梁吉霖.高校学生宿舍和谐人际关系的培养[J].重庆工学院学报（哲学社会科学版），2008（5）.

[4] 李群.女大学生人际关系失调的心理探析与调适[J].辽宁教育行政学院学报，2006（4）.

[5] 董朝宗.和谐校园视觉下的大学生宿舍人际关系[J].内蒙古民族大学学报，2008 （14）.

[6] 林书红.高校培养和谐素质人才探讨[J].重庆科技学院学报：社会科学版，2007（5）.

[7] 卡耐基.人际关系学[M].北京：北京燕山出版社，2007.

[8] 王少松，杨晓峰，等.关于在校大学生的心理状况的调查报告[N].华商，2008（14）.

篇4

2005年4月8日国家工商总局公布一项令人吃惊的抽检结果：注了水的牛肉、羊肉竟然出现在京客隆、华普、超市发、美廉美、长安商场超市、全特优细菜中心牛街清真超市6家北京知名超市中。

在于2004年年底进行的抽检中，国家工商总局共对北京等13个城市的201家经销单位销售的猪(牛、羊)肉进行了质量监测。经检测，合格的有238组，不合格的有29组，合格率为89.1%。监测中发现的主要问题是猪(牛、羊)肉水分超标。

据北京市工商部门有关负责人说，北京市的6组不合格肉类样品全部为水分含量超标，比较来看，猪肉的情况较好，牛羊肉的问题则较多，对以上6家出现问题的超市，工商部门已分别进行了处罚。这位负责人说，今后每年在涮肉类产品需求高峰来临时，工商部门将有针对性地对冻牛羊肉产品加大抽检力度。

本刊提醒：

猪肉注水后，表面看上去水淋淋的，瘦肉组织松弛且颜色较淡；或呈淡灰红色，有的偏黄，显得肿胀，从切面上看湿漉漉的。销售注水肉的肉案上也是湿的，严重的有积水，可见肉贩随时用抹布在擦拭。注水的冻猪瘦肉卷，透过塑料薄膜，可以看到里面有灰白色半透明的冰和红色血冰。肌肉解冻后还会有许多渗出的血水。用手摸，注水肉没有粘性；用刀切，注水肉弹性差，刀切面合拢有明显痕迹；砍开后可见有碎冰块和冰渣溅出。用纸试，将卷烟纸内贴在瘦肉上，过一会儿揭下纸将其点燃，你就会发现，有明火的，说明纸上有油，肉没有注水，反之则是注水肉。将普通薄纸贴在肉上，正常鲜猪肉有粘性，纸不易被揭下，注水肉无粘性，很容易被揭下。价格便宜的猪肉卷，多半是做分割肉的下脚料，常混有病变废弃物，购买时要当心。

肚脐眼整形热起来

隆胸、割双眼皮，这些在城市慢慢都不足为奇，美眉中间开始了一种新流行：肚脐眼整形。

在湖南长沙的亚韩美容整形医院，几乎每周都有人预约肚脐整形手术。该医院的李医生说：“夏天快到了，女人穿得越来越少，露得也越来越多，一些人开始对隐约露出的肚脐有了新的要求。大部分人是因为爱美心而做这种手术。”据了解，目前一般肚脐整形手术约需三四十分钟，局部麻醉，不需要住院。手术大约花费1000元左右，但还要根据每个人的不同身体条件来决定。别小看肚脐整形，它至少有10种刀法，直切、横切、散开切等，各会呈现不同的形状。现在有一部分进行整形手术的人，是拿着时尚杂志过来要求按照上面模特的肚脐整形的。

本刊提醒：

尽管肚脐手术在整容手术中只是个小手术，但也有一定的风险，一定要注意对肚脐的消毒，以防感染。如果弄出疤痕的话，反而会适得其反。所以无论做何种美容手术都应选择正规的信誉好的医院。很多女人在做肚脐整容的同时还要求能尽量减去身上的细纹。对此，本刊认为，那些细纹主要是因为肥胖造成的,并不能彻底地消除，手术也不能解决问题，只有平时注重饮食保持身材才是最好的解决方法。

莫把出血热当感冒

2005年4月10日有媒体报道，吉林省发生流行性出血热187例，疫情比较严重。家住哈尔滨双城的李先生在半个月前突然出现头晕、腹胀和食欲不振等症状，在当地医院按感冒治疗了一个星期，结果越治越重，并出现低血压、休克和无尿等症状，遂来哈医大二院求治，经感染病科主任李树臣教授检查诊断为流行性出血热。这名患者由于误诊误治已经导致肾脏和肝脏功能受到很大损伤。

本刊提醒：

流行性出血热是由汉坦病毒引起的，老鼠是主要传染源。人感染出血热后，一般在1～2周内发病，其典型表现有发热、出血和肾脏损害3类主要症状，发热、低压、少尿、多尿与恢复期5期临床过程。这种病可以通过呼吸、食物、母婴、虫媒等多渠道传播。一般发生在3月份至6月份。本刊提醒大家注意：春季发病高峰来临前应采取预防措施，提高免疫力。

湖南发现多起“蚕豆病”

2005年4月9日有媒体报道湖南省妇幼保健院一名新生儿在“新生儿疾病筛查”过程中被查出患有接触蚕豆，甚至只要闻到蚕豆味道，就会出现溶血性贫血和黄疸，危及生命的“蚕豆病”，至今该院已发现6例。 这名被筛查出的“蚕豆病”患者是长沙市的一名男孩，目前还未发病。“蚕豆病”的医学名称为“红细胞葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷病”，是血液中红细胞膜上一种酶发育缺陷，是一种不完全性显性伴性遗传病，症状是一旦进食蚕豆或者闻到蚕豆气味就会出现溶血性贫血及黄疸。该病男患者多于女患者，男女之比为2∶1。患者需要终生禁食蚕豆。

本刊提醒：

“蚕豆病”在我国南方地区多见，尤以两广地区为甚，与之相邻的湖南省也有不少。此病可因进食蚕豆或蚕豆制品如米粉、粉丝等诱发，故俗称“蚕豆病”。蚕豆病的诱因很多，除了已知的蚕豆及其制品外，用于收藏衣物的樟脑丸，常添加到食品中的薄荷，一些药物等也会诱发此病。另外，感染、缺氧、酸中毒、大量出血亦为诱因，感染为其中最常见的诱因。 “蚕豆病”患者要养成良好的卫生习惯，避免发生感染；此外，家中应避免使用被列为诱因的生活用品；患者本人则要终生避免食用氧化剂类食品及药品。虽然“蚕豆病”在湖南省有一定的发病率，但此病可以预防。可通过新生儿筛查确定其是否患病。如防治得当，有些“蚕豆病”患者可终生不发病，如出现“蚕豆病”症状，应及时就诊。

练瑜伽别练出“瑜伽病”

瑜伽的含义是把思想和肉体结合至最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。这么完美的瑜伽现在占据健身行业领头羊的位置，但练瑜伽也能练出瑜伽病，恐怕是许多人始料不及的。

美国旧金山的一位脊椎神经科医生，他每周治疗的病人中，有20至30个是因练习瑜伽不当而受伤的。很多练习者做动作时过于勉强自己，以至伤了背部、腰部、颈部等。韧带拉伤、软骨撕裂、关节炎症、神经痛等都是常见的“瑜伽病”。

瑜伽确实会给练习的人带来心情和身体上的益处，但在练习时许多人都没有充分考虑自己的柔韧、平衡和力量素质，不懂得遵循量力而行的运动原则，由于强度过大或者难度过高，导致运动损伤。而目前许多执教的瑜伽教练都缺乏充足的专业培训。瑜伽热让瑜伽教练的市场也一度供不应求，因此出现了许多“速成教练”。瑜伽教练应该为每个人量身定制练习计划，一味地让每个练习者都练习某个瑜伽是绝对错误的。

本刊提醒：

很多人在选择练习瑜伽时，首先考虑的是练习瑜伽能减肥。大多数瑜伽练习者的心态是急功近利的，这与古老的瑜伽运动是背道而驰的。这些人只看到瑜伽的一面，却忽视了瑜伽的本质――平和的心态。爱自己、欣赏自己远比追求一种完美体型重要得多。本刊建议所有的瑜伽练习者要从身、心、灵三方面全面提升自己。把目光从单纯的形体训练上移开，不但有利于减少运动伤害，还会让你的生活得到真正的变化。

精神疾病困扰大学生

2005年4月11 日，记者从南京市脑科医院了解到，该院精神科最近一个月内，竟然收治了6名大学生精神病患者，且都是首次发病。医生诊断为忧郁症。

一项全国性的调查显示，16.5％的大学生存在中度以上心理卫生问题；其中女生的心理健康存在问题的占17.34％，男生约占16.07％；而农村学生的总体状况差于城市学生。

本刊提醒:

当代大学生中，独生子女占了很大的比重，他们常常带有强烈的自我中心意识，缺乏社会锻炼，心理较为脆弱。而且，从个体身心发展的角度看，大学生处于青少年向成年的转变时期，这一阶段中，会出现自豪感与自卑感的矛盾冲突、强烈的交往需要与孤独感的矛盾冲突、理想与现实的矛盾冲突等一系列问题。这些矛盾冲突如果过于强烈和持久，就容易导致心理障碍，影响个体的健康发展。对此，本刊提醒家长和老师应该给予大学生足够的关心，一旦发现其有持续半个月以上精神不振、睡眠困难、不想吃饭、自我无法调整等现象，就应该帮助他们及时就医，及时疏导。

“特效药”竟含激素和麻醉剂

2005年4月4日《燕赵都市报》报道，山海关的郑女士有腰腿疼的毛病，朋友介绍了一种邮购药，说是效果特别好，因风湿病长年卧床的病人吃了两瓶就能下床了，药名是“风湿关节炎胶囊”，产自山东省阳谷县，收款人地址却是河南省台前县清水河乡丰刘程村。也凑巧了，郑女士的同事王师傅骨质增生，平时走路都很困难，听人介绍吃了“复方风湿关节炎胶囊”的药，两天后竟然不用搀扶就能上台阶了，这种药也是同一地址。于是郑女士和其他4位朋友一共邮购了10瓶。

拿到药后，曾从事质量检验工作的郑女士发现，药品外包装上没有国家的批准文号，只标有国家专利申请号和豫濮卫药制注字，郑女士女儿查到这种药竟是国家药监部门重点查处的对象，含有大量激素和麻醉剂。

本刊提醒：

目前市面上的邮寄假药，比以往更具隐蔽性和诱骗性：一是在群众没有汇款的情况下把所谓的“高效风湿胶囊”、“特效咳喘灵胶囊”等假药邮寄给他们免费使用，还附寄宣传广告；二是自称“××风湿哮喘研究中心”，并假称该中心被当地卫生部门评为文明单位，被工商局评为重合同守信用单位，被消协评为消费者信得过单位等。

另外，药监部门还发现，不法分子要求邮购者在汇款时不写药品名及相关话语，而写专门的代号。这些所谓治疗风湿、关节炎、哮喘、气管炎的假药，均含有过量激素类、物，短期服用病情似有缓解作用，长期服用对人体有极大伤害。本刊提醒读者：不要轻信邮购假药的疗效，不要服用来路不明的邮寄药品，正在服用的应立即停止服用，更不要为钱财而违法宣传、销售邮寄药品。有病应该通过正当的渠道治疗，买药也应该去正规的医疗机构和市区正规的药店。

常用药上了“警示榜”

2005年4月7日多家媒体报道，美国食品药品监督管理局（FDA)所有消炎止痛药的最新用药指导,就如何使用消炎止痛药发表了声明。声明中指出，综合现有的研究数据，非甾(zai)体消炎药均有潜在的心血管风险。这些药中包括常用的芬必得、扶他林、阿司匹林等。FDA已要求这些药品生产厂家在其说明书中加入黑框警示。

由于品牌作用和非处方类药品购用方便、用途广，芬必得、扶他林、阿司匹林等消炎止痛药销售一直不错。以上药品的说明书上一般都注明对胃肠道的一些不良作用，过多或过频繁服用阿司匹林、芬必得等药会引起烧心、恶心等，但服用此类药物是否会引起心血管发病率升高，目前药店和消费者需要等中国药监部门的安全性监测结果。

本刊提醒：

任何药过度服用或错误服用都会有不良作用，因此，在服药治病前应该仔细阅读药物说明或遵医嘱。如果是非处方药，在服用前一定要仔细阅读说明书；若是处方药则要严格遵照医嘱服用。有些病人在用药时，为了快速缓解症状，往往会加大药物服用量，这样一来，肯定会增加不良反应发生的机会。用药时如果有任何疑问，应该咨询临床医生。

密云县惊现“人造牛奶”

继河南、山东、河北等地发现克隆知名品牌包装的“化学奶”、“皮鞋奶”之后，2005年4月12日在北京密云汽车站也发现了价格为24元一箱的“蒙奶”。“蒙奶”的包装很粗糙，颜色及配图基本和某知名品牌雷同，如果不仔细分辨极易混淆。这种名为“蒙奶牛奶饮料”的产品正面标着“毋须加工、即开即饮、高温灭菌、放心饮用”的字样，下面一行黑字还注明了“内蒙技术――中国专业乳品企业生产”，“本产品严格按ISO9002国际质量体系标准要求生产”的字样。在产品整个包装的周身没有生产日期，只注明了保质期120天,“蒙奶”的生产厂家名为“石家庄鸿运食品饮料厂”，而厂址在晋州市某区。经过记者调查及专业机构的检验，证实在北京发现的“蒙奶”与被外地媒体披露的“化学奶”、“皮鞋奶”的成分相同，所谓鲜奶中完全没有牛奶成分。

本刊提醒：

根据国家规定，奶制品的蛋白质含量应该大于0.7小于1，而“蒙奶”的含量是零，说明它完全没有奶的成分；而且蔗糖的含量也是零，奶品中乳酸菌未检出，而细菌总数多不可记，这说明它也不是什么乳酸饮料，而是卫生不合格绝不能入口的东西。这种水解蛋白制造的假牛奶副作用很大，因为这样降解得来的蛋白中含有一种叫“六价铬”的物质，长期服用会损害人的神经系统，严重的还会导致重金属中毒。它的毒性反应是一个很慢的过程，一旦被儿童长期饮用，后果不堪设想。

因涉嫌虚假宣传,宝洁SK-Ⅱ被罚20万

2005年4月1日，因SK-II涉嫌虚假宣传，“宝洁”在处罚书上签字认罚。自消费者SK-II经销商涉嫌广告欺诈事件次日，江西省南昌市工商局公平交易局即介入调查此事。在20余天的调查后，该局于3月25日作出了处罚决定。

记者从南昌市工商局公平交易局对SK-II经销商的处罚决定书中看到，该局是根据消费者举报“SK-II紧肤抗皱精华乳”涉嫌质量不合格，并对商品进行虚假宣传的情况下，对该产品销售市场进行了调查。调查报告中称，SK-Ⅱ专柜业务人员现场不能提品广告宣传册所称的“SK-Ⅱ是当今最有效击退细纹及皮肤粗糙松弛的科技、是现实最有效的紧肤技术、使用后10分钟出现奇迹、连续使用28天细纹及皱纹明显减少47％、肌肤年轻12年”的证明文件。然而，从厂家出具的相关材料中表明，该数据只是对300名日本女性进行的实验得来的，平均效果为年轻两年多，最好效果为12年，但其中效果仅为去皱，且这些数据仅是生产厂家自己实验室的数据，并没有经过国家的相关部门检测，不权威。SK-II经销商的虚假宣传行为已违反了《中华人民共和国反不正当竞争法》的规定。南昌市工商局依据规定，对SK-II经销商作出停止使用该宣传手册，并处罚款20万元的决定。

本刊提醒：

3・15刚刚过去，所有的商家都争先恐后打着“诚信消费”的旗帜，但真正做到诚信的企业有多少呢？一夜之间，“宝洁SK―II系列化妆品事件”已传遍整个化妆品市场。

在国人传统消费观念中，常常会以价格的高低来判断品牌质量的好坏，大多数人更是认为只要是国外的产品都是好东西，对洋品牌消费根深蒂固，也习惯了这种信任。正是这种完全信任下，洋品牌也悄悄地变了质。当前在化妆品广告宣传上，普遍存在着夸大和不实宣传的现象。本刊认为严格执行《化妆品广告管理办法》，其实就是对行业的精心呵护。如果对大吹大擂的产品不加管束，它们势必会堕落到声称是“神丹妙药”的境界，然而一度受骗的消费者信心将会急剧下降。相关专家告诉记者，化妆品有软黄金之称。言下之意，它是一项利润异常可观的行业。事实上，每一个大的化妆品牌都在它的宣传和包装上下了最大的本钱。它们的宣传总是传达着这样的信息：只有购买××化妆品才能永远年轻，过上想要的生活。事实上，人的皮肤有各种各样的状态，在缺乏睡眠的时候会显得苍白，日晒后会发红长斑，熬夜和吃辛辣的东西会有小痘痘冒出来，这些都是皮肤向你发出的“信号”。本刊提醒读者，用化妆品遮盖这些“信号”，得到的美丽只是暂时的，只有从内而外调理身体状况才是美肤的根本。

毒性强过“苏丹红”的服装染料

位于广州的国家纺织品服装产品质量监督检验中心日前检验了20家知名品牌企业主动送检的1051份样品，发现约6%的样品中含有纺织品禁用的可分解芳香胺染料，其中2%的送检样品还检出高致癌性物质联苯胺超标，最严重者超标达190倍。纺织品使用了这些有毒染料后，在与人体的接触过程中，其有害成分被皮肤吸收，并在人体内扩散，然后与人体正常新陈代谢过程中释放的物质混合起来，发生还原反应，形成致癌芳香胺化合物。它们的毒性要强过食品染料苏丹红。

我国既是服装生产大国，同时也是服装进口大国，2001年颁布了强制性国家标准《甲醛含量的限定》，2005年起实施首个纺织品强制性标准《国家纺织产品基本安全技术规范》，该标准实施过渡期为1年，到2006年1月1日起，成衣和布匹一旦被检出含有可分解芳香胺染料，不仅产品将被判为不合格，而且企业还将面临处罚。