小学心理健康教案范文
时间：2023-04-05 14:09:17
导语：如何才能写好一篇小学心理健康教案，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
设计思路：
“风雨同舟”作为经典的合作活动让学生体验，让学生不仅从感性，更从切身体验上认识到团队中分工与合作的重要性和必要性。在活动过程中，学生会在团队中发现问题、解决问题，在活动中体验。在分享环节，教师更引导学生将活动体验延伸到学习与生活中，则将学生的认识上升到理性层面，懂得生活中必须有合作精神。
辅导目标：
1.认识团队中分工与合作的方法和意义。
2.提高班级凝聚力。
教学重难点：掌握在团队中如何分工，提高合作效率。
教学准备： 1.分组 2.道具：报纸若干
教学过程：
1.规则说明：以小组为单位，每个小组发到四张报纸，要求全组人同时站在用报纸围成的区域内，并保持三秒钟，则表示挑战成功。然后抽掉一张报纸，继续挑战（挑战三张报纸）。再抽掉一张报纸，继续挑战（挑战两张报纸）。再抽掉一张报纸，继续挑战（挑战一张报纸）。剩一张报纸的时候如果已经挑战成功，则将报纸对折，接着进行挑战，以此类推，直到折成的区域在规定时间内小组无法完成，则挑战结束。
2.人员安排：
l 每个小组一个组长（负责组织小组练习、挑战、组内分享） l 每个小组一个监督员（负责维持每个小组的秩序以及监督小组完成任务是否犯规）
3.小组进行挑战（15分钟），师巡视指导。
4.教师组织小组进行分享：
1) 你们最后的成绩如何?
2) 你们是如何分配任务的?分配任务的根据是什么?
3) 单靠个人力量能成功完成任务吗?最后是怎么完成任务的?
4) 你在整个过程中做出了什么贡献?发现了什么问题?
篇2
一、填空题（合计
23
题）
1．
良好班集体中蕴含的心理教育功能有激励功能、
情感功能、
培育功能。
2．
教师的归因偏差主要表现在两个方面：
一是教师自我的归因偏差，
二是教师对学生的归因偏差。
3．
家庭心理健康教育的目标是：
发展性目标、
防治性目标。
4．
根据讲授的内容和学生年龄特点的不同，
讲授知识法可以分为讲解、
讲述、讲读、
讲演四种方式。
5．
心理健康活动课堂活动形式有：
角色活动、
表演活动、
游戏活动等。
6．
学习辅导应包含的两个方面的涵义是：
开发学生自身的学习潜能和解决学生在学习过程中出现的心理上的困惑。
7．
学生心理健康测评标准有描述性标准和解释性标准。
8．
一个完整的心理咨询过程可大致分为判定问题、
探索问题、
解决问题、
反馈跟进四个不同阶段。
9．
马斯洛的需要层次理论认为人的需要由最低层次到最高层次依次为：
生理需要、
安全需要、
爱和归属需要、
尊重需要、
自我实现需要。
10．
学校心理健康测评的功能包括：
指导功能、
发展功能、
诊断功能、
咨询和治疗功能。
11．
校长对学校心理健康教育及其成员的管理包括决策、
计划、
实施、
监督和评价等要素。
12．
学校心理健康活动课程的目标是提高人的心理素质。
13．
Guilford
认为创造性思维的特点有：
流畅性、
变通性、
独创性、
精密性。
14．
心理健康教育室的组成结构包括：
心理咨询室、
心理测量室、
团体健康教育室、
心理阅览室、
心理松弛室、
办公兼接待室。
15．
班主任常用的心理咨询方式主要有：
个别咨询和__团体咨询。
16．
心理健康活动课程的形式是以学生的活动为主要形式，
而且是以学生为中心的形式组织活动。
17．
学习辅导主要包括：
学习动机辅导、
学习情绪辅导、
学习能力辅导、
学习行为辅导。
18．
创造性思维特点有：
流畅性、
变通性、
独创性、
精密性。
19．
学校心理健康教育的具体目标是：
形成、
维护、
促进学生的心理健康，
从而为学生的全面发展提供良好基础。
20．
心理教育活动课的基本活动途径有：
认知式、
情境式、
行为训练式。
21．
对心理辅导活动课程的评估主要是对课程设置、
心理辅导课专职教师、
课程效果的评估。
22．
一项完整的测评工作由测量和评价两部分组成。
23．
家庭心理健康教育的途径主要有：
教育、
引导、
辅导。
二、名词解释（合计
13
题）
1．
创造性是指根据一定的目的，
运用一切已知信息，
产生出某种新颖、
独特、有社会意义或个人意义的产品的智力品质。
2．
访谈法是指研究者与被调查者面对面以口头交谈的方式，
直接收集资料的一种调查方法。
3．
心理评估是以心理学的方法和工具，
对个体或群体的心理状态，
行为偏移或障碍进行描述、
分类、
鉴别与诊断的过程。
4．
教育机智是指教师对学生活动的敏感性及能根据新的、
意外的情况迅速地做出反应，
果断地采取恰当教育教学措施的一种独特的心理素质。
5．
自我表露是指教师通过与学生分享其个人成长过程中的成功与失败经历来
推动学生认识自我、
发展自我。
6．
心理测验是采用某种可以将心理现象量化或划分范畴的测验或量表来取样，然后对所测查的对象进行描述。
7．
课堂心理氛围是指班集体在课堂上的情绪、
情感状态。
8．
归因是指根据有关信息、
线索对人的内在状态或依据外在行为表现推测行为原因的过程，
也就是把他人的行为或自己的行为原因加以解释和推测。
9．
学校心理健康教育是根据学生生理、
心理发展特点，
运用有关心理教育方法和手段，
培养学生良好的心理素质，
促进学生身心和谐发展和素质全面提高的教育活动。
10．
行为矫正法是对学生自我改善、
自我改变的努力给与奖励与惩罚，
目的是帮助学生消除成长中的不良意向、不妥行为，
帮助其形成有助于个人成长的行为，树立良好的形象。
11．
面质是指心理咨询教师对学生的认知方式及思维习惯提出挑战与异议的过程。
12．
教师心理健康教育能力是指教师能有效地培养学生的心理素质、
提高学生的心理机能、
发挥学生的心理潜能、
引导学生全面发展的能力。
13．
自我效能是班杜拉提出的一个概念，
用以阐述人的动机行为不仅受到行为结果的影响，
而且受人对结果的期望
这一认知因素的影响。
三、简答题（合计
16
题）
1．
建立学生心理档案的原则是什么？
答：
科学性原则；
客观性原则；
系统性原则；
发展性原则；
教育性原则；
经济实用性原则；
保密性原则。
2．
学生心理档案使用的注意事项有哪些？
（1）
使用心理档案要严格保密，
不能对学生产生任何负面影响。
（2）
心理档案资料不能作为评定学生操行的依据，
也不能存入学生的人事档
案中。
（3）
一般情况下也不宜向学生本人公开和随便查阅。
（4）
某些测验结果如果解释不当，
也会对学生产生较大的不利影响。
（5）
建立档案的最终目的，
应与心理卫生教育、
咨询、
教育科研工作配套使用。
（6）
档案资料仅具有参考价值，
并非百分百之可靠。
3．
如何在学科教学中培养学生的情感？
答：
（1）
精心设计场景，
创设参与情境；
（2）
整合教学目标；
（3）
注重行为指导；
（4）
让学生学会自我教育；
（5）
营造良好的课堂心理氛围。
4．
心理健康活动课程的课堂教学方法主要有哪些？
答：
心理健康活动课程的课堂教学方法主要有：
（1）
讲授法（1.5
分）
（2）
讨论法（1.5
分）
（3）
自我反省法（1.5
分）
（4）
角色扮演法（1.5
分）
（5）
训练法（1.5
分）
（6）
实践活动（1.5
分）
（7）
测验法（1.5
分）
（8）
作业法（1.5
分）
5．
对心理测验分数的解释需要注意哪些问题？
答：
需要注意以下问题：
（1）
一个人的任何一个测验中的分数，
都是他的遗传特征、
测验前的学习与经验，
以及测验情景等方面影响的结果；
（3
分）
（2）
确切解释应根据常模及信效度资料；
（3
分）
（3）
应把测验分数看成一个范围，
而不是一个确切的点；
（3
分）
（4）
对来自不同测验的得分不能直接加以比较。
（3
分）
6．
心理健康测评原则有哪些？
答：
（1）
客观性原则（2
分）
（2）
科学性原则（2
分）
（3）
系统性原则（2
分）
（4）
发展性原则（2
分）
（5）
教育性原则（2
分）
（6）
综合性原则（1
分）
（7）
伦理性原则（1
分）
7．
班主任怎样营造良好的心理健康环境呢？
答：
（1）
建立和谐的师生关系；
（3
分）
这种和谐关系的建立，
需要在以下方面努力：
真诚、
接纳、
尊重、
理解、
倾听、探讨、
分享。
（3
分）
（2）
营造健康的心理物质环境。
（6
分）
8．
心理健康教师需要具备的人格特点有哪些？
答：
教师需要具备的人格特点有：
（1）
正确的价值观（3
分）
（2）
合理的职业动机和浓厚的职业兴趣（3
分）
（3）
个性和志趣方面（3
分）
如成熟、
敏感性等。
（4）
较高的心理健康水平（3
分）
主要表现在有诚挚的同情心，
乐观的主导心境；
稳定的情绪、
坚强的意志；
正确对付应激；
自信、
自制、
宽容；
谦虚、
好学、
不断进取等。
9．
目前采用的学生自杀预防策略的方法主要有哪些？
答：
（1）
自杀倾向的早期发现（2
分）
（2）
广泛开展心理健康教育（2
分）
（3）
建立自杀预防热线（2
分）
（4）
开设自杀预防讲座及课程（3
分）
（5）
建立危机预警系统（3
分）
10．
班主任教师的心理健康主要表现在哪些方面？
10．
答：
（1）
认知正常，
胜任工作；
（2）
坚定的职业理想或职业信念；
（3）
良好的职业道德；
（4）
良好的职业兴趣；
（5）
良好的人格特征；
（6）
正确的工作动机；
（7）
坚强的意志；
（8）
稳定的情绪和理智的态度。
以上每点
1
分，
都回答出来加
4
分。
11．
简要说明心理健康活动课程的设计过程？
答：
（1）
确定目标及其意图；
（2）
确定活动内容；
（3）
确定活动方式。
以上每点
3
分，
三点都答出加
3
分。
12．
简述学校心理健康教育的方法。
学校心理健康教育的方法主要有：
（1）
全面渗透、
多渠道全方位推进心理健康教育的方法（2
分）
（2）
创设良好心理发展环境的方法（优化环境法）（2
分）
（3）
发展优先，
防重于治的方法（2
分）
（4）
心理辅导的方法（2
分）
（5）
心理咨询的方法（2
分）
（6）
心理评估的方法（2
分）
13．
如何正确对待和使用心理测验？
答：
对心理测验的正确态度有：
（1）
心理测验是研究儿童心理行为保健和疾病防治中的一个重要方法和工具。
（3
分）
（2）
心理测验作为一种研究或测量工具尚不完善，
主要是缺乏坚实的理论基础。
（3
分）
（3）
每一种心理测验都有明显的局限性，
主要取决于测验的编制理论、
目的、方法和时间。
（3
分）
（4）
心理测验只能从某些角度，
在一定条件程序上反映问题，
不可过于迷信，更不可把测验结果看成绝对真理。
（3
分）
14．
自我认识辅导如何实施？
答：
（1）
提高学生的自我认识水平（3
分）
（2）
如何认识自己帮助学生了解达到正确认知自我和把握自我的途径（3分）
（3）
帮助学生建立正确的自我概念（3
分）
（4）
指导学生依据自己的特点管理自己的生活和学习（3
分）
15．
青春期常见的心理和行为问题主要有哪些？
答：
（1）
过度关注自我；
（2）
情绪的两极化；
（3）
性别角色混乱；
（4）
人格冲突；
（5）
人际关系冲突；
（6）
性心理问题。
以上每点
2
分。
16．
简述学校心理健康活动课程的设计过程？
答：
（1）
确定目的及其意图；
（4
分）
（2）
确定活动内容；
（4
分）
（3）
确定活动方式。
（4
分）
四、论述题（合计
4
题）
1．
结合实际说明，
教师应具备哪些自我心理保健能力？
1.
积极认知的能力；
2.
情绪的自我调控能力；
3.
心理训练和放松能力；
4.
形成良好、
稳定的教育心境；
5.
勇于改变、
自我成长的能力；
6.
建立有效的心理支持系统。
2．
结合实际说明，
如何建立学生心理档案。
建立学生心理档案的程序是：
1.确定心理档案的内容。
（6
分）
学生心理档案的内容应包括两大方面：
一是影响学生心理发展的资料；
二是反映个体心理状态和心理特点的资料。
具体来说，
主要有：
基本情况、
心理测评资料及建议、
心理咨询活动记录、
心理档案的记录形式等。
2.选择合适的测评工具进行施测。
（6
分）
一般通过几种途径来获取准确信息，
一是通过标准化的测验，
二是自编问卷调
查，
三是非测验法
3.对结果进行整理、
分析、
解释和记录等。
（6
分）
主要包括对结果的统计与解释，
提出教育培养建议，
撰写测评报给，
建立心理健康教育档案。
结合实际，
酌情加
1-6
分。
3．
论述心理健康教育与德育的联系和区别？
1.联系：
（1）
心理品质教育是德育内容的重要组成部分；
（4
分）
（2）
心理健康教育与德育的有些渠道是共同的；
（4
分）
（3）
心理健康教育也是德育的重要基础。
（4
分）
2.区别：
（1）
理论基础有区别；
（3
分）
（2）
具体目标有区别；
（3
分）
（3）
教育内容有区别；
（3
分）
（4）
方法上有区别。
（3
分）
4．
试述合格家长应该具备的品格和素质。
（1）
树立高尚的品德，
培养良好的行为举止；
（2）
培养热爱生活、
豁达开朗的态度；
（3）
营造良好的家庭环境；
（4）
转变教育观念；
（5）
了解孩子，
正确对待孩子的发展；
（6）
要信任自己的孩子；
（7）
扮演好自己的角色；
篇3
关键词 心理健康 安全防范
中图分类号：G718.2 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）01-0006-02
学校安全工作应树立新的安全教育管理观，对一切可能直接或间接能对学生身体、心理、学习、财物构成威胁的因素，都应是我们安全教育管理关注的对象和内容。而在安全教育中解决好学生成长过程中的心理健康问题是学校安全教育工作中的一个重大课题，也是当前学校安全教育工作中的一个重要任务。
一、当前校园中由心理问题引发的常见安全问题
联合国教科文组织的一份报告中这样预言：“从现在到21世纪中叶，没有任何一种灾难能像心理危机那样带给人们持续而深刻的痛苦。”著名心理学家王极盛先生已向外界宣布了他对全国中学生的多年调查结果，称有32%的中学生有心理问题。这些心理问题往往是在学生的成长过程中，由于自身个体发展的原因，家庭的原因，学校及社会的原因等一系列因素诱发的。与其成因对应，当前校园中由心理问题引发的常见安全问题主要集中在五个方面：一是中学生个人成长的问题，如对人生的迷茫、焦虑等引发的厌世轻生等；二是青春期的问题，如早恋、黄色文化引发的害等；三是学习的问题，如学习失败引发的厌学逃课等；四是与同伴沟通的问题，如交流不畅引发的打架斗殴等；五是与父母的矛盾问题，如沟通不畅引发的离家出走等。这五个问题是中学安全教育中必须要解决的重要问题，这些重要问题解决好了，就为中学生的安全健康成长铺平了道路，就抓住了学校安全教育的关键，对中学生的安全健康成长具有重要作用。
二、加强心理健康教育，消除安全隐患的对策
首先，领导重视， 转变教师观念，加强教师职业培训，建立健全教育管理体系。
一个学校搞得好不好，关键在校长。一个校长的水平，就是学校的水平，对于心理素质教育也是如此。校长认识到了它的重要性，校长有一定的心理素质教育理论，学校的心理素质教育就能很快开展起来。同时对教师进行必要的业务培训，使其掌握一定的心理健康教育的理论和技能，不断提高教师相关知识水平。加强师德教风建设，建设一支高素质的教师队伍，是实施心理健康教育的关键，关心、爱护和尊重学生，用教师的人格力量对学生的心理实施健康的影响，有利于促进学生身心健康的发展。
其次，在进行心理健康教育过程中，应坚持以下几项原则：
1.全面性原则。一切教育应面向一切学生和学生的一切，心理健康也不例外。
2.发展性原则。以发展的眼光和宗旨来进行心理健康教育，一切为了使学生的心理得以健康的发展。由于学生的年龄、文化、生理等都在不断地变化，他们的认识水平、承受能力、内心体验、行为表现等都是变化着的“不稳定因子”。因此，在教育时，不可以来所谓的“一锤定音”，而应当坚持发展性原则。
3.活动性原则。这是一条很重要的原则，在整个心理健康教育过程中，一定要以活动为载体，因为在活动中，学生的心理才展示出真实的一面，这是进行心理健康教育最好的机会。
4.协同性原则。心理健康教育最讲究协调一致，双向互动，切不可一厢情愿地说教或以某种手段施压，那样的结果只能是造成更大的心理障碍和心理伤害。
三、实施心理健康教育应注意的一些问题
首先，防止学校心理健康教育德育化倾向。我们工作在第一线的班主任老师，一定要明白，现在中学生中出现的安全问题行为不仅有思想、品德、法制纪律观念方面的原因，而且还有更深层次的心理方面的成因。因此，我们在育人工作中应正确区分学生的心理行为问题与品德行为问题，不要把本是心理健康范畴的问题，上升或转移到学生的思想、品德、行为规范等问题上来处置。我们只有认识到问题的本质，才能从治标转向治本，从而从源头上，从深层次上杜绝安全隐患。
篇4
论文摘要：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。团体心理辅导是学校对学生进行心理健康教育的新的有效途径，深受广大学生的欢迎。如何进行心理健康教育课程的设计呢？我班分五个单元的活动进行了团体心理辅导——有缘千里来相会、我的自我我最知、生命的价值我探寻、我真的很不错和我的未来不是梦。
世界卫生组织给“健康”的新定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”可见，心理健康越来越引起人们的广泛关注，而学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。另外，加强学生的心理健康教育，也成为改进和加强学校德育工作的有效途径。
据报导，在全国两亿多中小学生当中，有相当比例的学生存在着学习、考试、人际关系、环境适应、青春期、与父母沟通等方面的心理问题。这些问题的认识与解决若仅仅依靠传统的伦理学与教育学恐怕是不够的，若能借助于心理学，特别是心理辅导的帮助，那么对于帮助学生全面认识自我，提高自信心，塑造健康的人格和培养良好的心理素质是大有裨益的！而团体心理辅导日渐成为学校对学生进行心理健康教育的新方式和有效途径，深受广大学生的欢迎。
如何进行心理健康教育课程的设计呢？首先，心理健康教育课程的设计要有明确的目的性。只有目标明确，才能是心理健康教育活动更有针对性，更具实效。第二，活动的选题尽量小，以小见大，便于实际操作，还要考虑是否与学生的年龄、身心特点、心理需求相符合，是否能得到学生的认可。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，着眼于提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。第四，心理健康教育活动的设计力求形式多样、生动有趣。多设计游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。使学生快乐地参与，并在潜移默化中获得启迪。
根据以上心理健康教育课程设计应遵循的基本原则，笔者针对我班学生的特点和普遍存在的心理问题，在每周一次的主题班会上，面向全班学生进行了团体心理辅导，并取得了喜人的成效，以下是团体心理辅导系列课程的教案设计。
一、课程目标：
通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。
二、活动对象：全体学生
三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助
四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时
五、理论基础：
马斯洛需要层次理论
罗杰斯人本主义发展观
罗杰斯的自我和谐理论
六、活动过程：（见附表）
参考文献：
「1《广东省中小学心理健康教育教师资格培训（C证）》.
篇5
[关键词]小学生;心理健康教育;有效性
[中图分类号]G621
[文献标识码]A
[文章编号]2095-3712（2015）24-0008-02
社会心理学家埃里克森认为，小学生的心理存在“勤奋―自卑”的极端取向，他们一方面能够并愿意充分展示自我，另一方面却受到严重自我不胜任感的困扰。小学生的心理健康问题需要得到关注和系统的干预。
一、小学生心理健康教育再认识
心理健康是指个体心理活动在本身及其环境许可的范围内，所能达到的最佳功能状态。它具有以下五个特征：（1）稳定的情感;（2）具有和谐的人际关系;（3）具有符合其年龄特征的多种心理特点;（4）智力正常;（5）意志力良好，自控力较强，有较好的适应能力。
小学生心理健康教育是指教师运用心理学、教育学和社会学的有关理论，根据小学教育的特点和小学生的身心发展规律，通过体育与健康课堂教育教学、游戏、活动、个别辅导等途径，唤起小学生对心理健康的自我认识，并对心理有偏异或有障碍的学生提供一些简易有效的心理服务，以促进小学生身心正常发展，提高小学生心理健康水平的教育活动。
二、小学生心理健康教育的现状
（一）心理健康教育者的自我发展
调查表明，小学心理健康教育存在专、兼职两支教师队伍，而且专职教师较少，难以满足小学生心理发展的需求。虽然体育、卫生等教师有一定的教育学、心理学的基础，但离合格的心理咨询师还很远，远远不能满足现在小学生的心理需求。另外，教师本身因工作、生活等压力，有时对学生缺乏耐心，存在“多一事不如少一事”的心态，无视学生的心理，常用威严、权威压制学生幼小的心灵。
心理健康教育流于形式。心理健康教育集体培训和学习的机会少，教育者心理健康教育水平差，难以满足小学生心理健康教育的现况。因此，体育、卫生等教师迫切需要进行专业的心理健康教育培训，而且这样的培训需要常态化、科学化。
心理健康教育在教育教学工作中没有得到足够的重视。心理健康教育必须与其他教育工作整合为一，真正落实到教育活动中去，它是必需的而不是点缀。据了解，在很多学校，心理咨询师只是个摆设，心理健康课形同虚设，没有真正地发挥作用。这种心理健康课开展的不规范、无考评的现状致使教育者上课无教案，备课应付、懒散现象严重。
（二）小学生心理健康的认识
目前，小学生的心理健康状况整体来说是比较好的，但也确有不少的学生存在心理障碍。一般来讲，小学生存在以下几种不良心理现象：（1）价值观扭曲。在现代经济发展的刺激下，家长和社会的影响致使不少小学生看重物质享受、看重金钱，无心学习，攀比心理严重，心理出现扭曲，甚至出现偷、抢的现象。（2）以自我为中心。现在的小学生大多是独生子女，是大人心中的小公主、小皇帝，大人一味地谦让、过分地疼爱致使孩子养成处处以自我为中心的现状。他们心中只有自己，常常置别人的想法于不顾，不善于自我分析和自我批评。（3）逆反心理严重。受家庭条件，父母情况、自身原因等方面的影响，少数学生心理发展畸形，与他人交往采取不合作的态度，对教师的教育感到厌烦，对家长更是反抗、逃避、远离等。（4）冷漠无情。“恻隐之心，人皆有之。”但是很多小学生却总把别人当对手，别人好就嫉妒他们，别人差就嘲笑他们，对待别人非常冷漠。（5）恐惧抑郁。很多小学生抗挫能力差，经不起打击，对困难存在畏惧心理。
三、小学生心理健康教育的实施建议
针对以上问题，应采取以下措施来加强小学生心理健康教育。
1.加强对心理健康教育工作的重视，制定规范的心理健康教育工作计划及实施方案，以保证心理健康教育工作的科学性、有效性。
2.重视体育教师的作用，挖掘其教育教学潜力。目前，绝大多数体育教师都没有进行专门的心理健康教育教学。师资少导致教师工作量大，他们无力开展心理健康教学。因此，重视体育教师在心理健康教育的地位和作用是必然的，它将成为大家关注的问题。
3.定期进行心理健康教育培训。为促进心理健康教育的发展，必须对教育者进行专业培训，促使其专业化，这样才能保证心理健康教育的持续发展。
4.建立小学生心理健康档案，定期开展心理辅导活动，并对其进行测试。针对小学生的心理问题，教育者要及时提出有效措施，帮助孩子健康成长。
5.在体育教学中充分发挥体育锻炼的心理效应，渗透心理健康教育。体育教学要以中等强度的运动练习为主，坚持兴趣与运动负荷兼顾的基本原则，预防或消除学生的不良心理现象。
6.建立网络心理健康辅导区域。网络将成为今后学习的一种重要形式，其发展空间不可估量。在这个大空间里，可以有更多的人参与过来。教师要注重与家长的联系，将其纳入心理健康教育网络。
总之，开展系统、有效的心理健康教育不是一日之功，它随着社会、教育、经济的发展而发展。我们作为教育者，要紧跟社会的步伐，让学生拥有健康的心理，让其成为祖国的花朵、未来的栋梁……
参考文献：
篇6
关键词：心理健康；心理辅导；心理咨询
健康的心理会使学习学生更加快乐，使学生的心理品质更加高尚，适应社会的能力更加提高。为使广大中小学生达到以上目的，教育部下发了《中小学心理健康指导纲要》，各中小学纷纷设立机构配备专职心理教师，制定教学计划和教师培训计划，建立咨询室，并学习如何运用心理咨询的各种理论去理解个案，洞察在心理咨询和上课中的正确反应，增进教师与学生的自我沟通力，促进自我成长，实现快乐、成功发展的人生。在学生心理问题援助，校园危机防范上均取得了显著效果。但随着形势的发展和新课程标准的要求，构建“健康的心理与和谐学堂”，也就是如何对学生实施心理教育，使其有健康的良好的心理素质，使学校德育工作有载体，有针对性和实效性，从而更加提高广大中小学生的道德品质，是我们不断研究和探索的重要课题。
一、对学生实施心理辅导要开设心理培育课程
教育的目标就是培养全面发展的人，而人的发展中既包括身体的、生理的发展，也包括心理的发展，可见在学生整体素质中，心理素质本身占有重要地位。苏霍姆林斯基曾说过：“要关心儿童的生活和健康，关心他们的利益和幸福，关心他们的精神生活。”现阶段的心理健康课可以说开设的不错，为心理健康教育的发展起了一定的作用，但社会在不断的进步，形势在不断的变化，特别是广大中小学生的成长环境在不断的发展变化，这就需要从学生心理的培育上下功夫，从小开始就让他们（她们）有健康的心理，健康的环境，健康的追求，健康的价值取向等。从教材的内容，环境的选择等方面有计划的有步骤的进行心理辅导，特别要重视生活和学习辅导，通过辅导让学生增强学习的自信心，激发积极的学习动机，培养良好的学习兴趣、态度和习惯，要讲究学习方法、策略和成效，学会计划与监控自己的学习活动，确立适合自己的学习目标，在学习中增进自己体脑的发展，获得满足感和成就感，使学生潜能得到充分的开发，人格得到进一步的完善，从而全面提高教学质量，推进素质教育。具体辅导可采用以下四种方法：1、对学生开展心理健康教育，使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；2、培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我发展的能力。3、通过对学生进行一系列心理测评，了解学生存在的不健康的学习心理及原因。4、学生学习行为障碍诊断与辅导及学科学习困难诊断与辅导。分别从考试焦虑、上课强迫分心、学困生转化、潜意识厌学行为、潜能开发的教学策略等方面着手，从幼小的心灵开始培育，关注成长，达到健康的心理品质，使教育工作更具有实效性，从而进一步提高学校的德育工作质量。
二、学校心理教育要融入课堂教育中
心理健康教育是一项完整的育人工程,应渗透在学校教育教学的全过程中。心理健康课是中小学心理健康教育的基础性工作，依赖于心理健康课培养学生健康心理是唯一的路径。将心理健康教育的内容渗透到学科教学之中，通过二者的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育，应挖掘学科教材中的心理教育内容。从心理学和教育学的角度上看，都是对学生心理的发展施加影响的过程。在各科教学中教师要把学生放在主体地位，让学生动脑、动手，这就需要改变课堂教学的被动局面，真正确立学生在课堂教学中的主体地位。教师设计教案为学案，内容、语言是心灵与心灵的碰撞，心与心的沟通，形成合力，使学生在各科教学中学到真正成长本领。特别要注重学科渗透在学科中关注学生的成功心理因素，注意学生的成功智力心理、成功情感心理、成功意志心理与成功潜意识心理的平衡的有机的发展。
三、学校心理教育要建立详实的心理档案
对学生的心理健康教育要达到充分的、耐心的、细致的、全面的了解学生，就必须建立学生心理档案。从学生的基本情况、成长环境、父母文化程度、学生之间的融洽关系和个人成长过程等方面建立详细的档案。在教学中、在学生的成长过程中掌握基本情况，以便对症下药，彻底解决学生的心理矛盾，使学生健康快乐的成长，从而显示出德育工作的针对性、实效性和普遍性。
四、学校心理教育要利用好心理咨询室开展个别咨询
学校心理咨询室是教师与学生心灵碰撞的地方，是学生心理宣泄的地方。在咨询室，教师可以有针对性的全面了解学生，可以培育学生健康的心智，学生可以坦诚的公开心底的秘密，放下心理负担，舒坦心胸环境，开放自己的思想境界，通过咨询学生可以倾吐和宣泄解决心理困惑和矛盾，从而使教师和学生之间关系更加和谐，也必然使学生的认识观、理想观发生根本的变化。
五、利用各种活动培育学生健康心理功能
各类活动是彰显学生学识、本领的活动，对心理素质好的学生可能发挥的好一些，成绩也理想一些，所以要以活动来培养学生的心理功能，使学生在活动中摆正自己的位置，正确的认识活动，尝试打击与失学，最终运用活动来锻炼自己的品质，提高自己的素质。
六、引导家长参与对学生心理调适工作
篇7
关键词 心理健康教育 西部中小学 教师专业化
中图分类号：B849 文献标识码：A
Situation and Countermeasures of Guangxi Rural Primary and
Secondary School Mental Health Education Development
――On the Investigation of "National Culture" Midwest Backbone Teachers （Mental Health） Training Program
WEN Xiaozhen
（College of Education Science， Guangxi Normal University， Guilin， Guangxi 541006）
Abstract School is the main place of education， and mental health education is also more concern schools， families and the community. The main purpose of this survey is to study the basic status of Guangxi school mental health education in rural areas and the main problems， analyze and discuss countermeasures to improve mental health in rural areas in Guangxi primary and secondary education， improve the quality of teaching， the use of questionnaires， interviews and other research methods， relying on the "national culture" project， the relevant data for statistical analysis， the study found： Guangxi Rural mental Health Education in Primary and Secondary levels were significantly lower than in urban areas; Guangxi rural Schools in serious lack of specialized mental health education teacher and the corresponding mechanism， the work is still in its infancy; education funding and lack of mental faculty positions mental Health mental Health Education in Primary and Secondary Schools as a bottleneck to constraint to the development of rural areas in Guangxi.
Key words mental health education; western primary and secondary school; teacher specialization
我国中小学心理健康教育发展水平在地域上存在较大的差异，东部经济发达地区中小学心理健康教育发展较迅速，各个学校基本配备了心理学专业教师、相应的管理机制以及较为完善的心理健康教育硬件设施，其教学的内容更涉及到各科教学中，如在各科教学中有意识地向学生普及心理卫生知识、掌握学习的心理规律、降低学习倦怠、提高学生自身家庭作业努力等。①而在经济相对落后的中西部地区，农村中小学心理健康教育的工作仍处于起步状态，师资严重不足，而相应的政策也将呼之欲出。“国培计划――中西部农村骨干教师短期培训（心理健康班）”是由国家教育部、财政部统一规划实施，旨在加强中西部农村地区中小学心理健康教育水平的项目，该项目采取集中研修的方式，对广西农村地区中小学心理健康教育骨干教师的专业教学能力进行培训。该培训班共44名教师，均来自广西不同地区农村中小学学校。
我国中小学处于教龄阶段的学生主要为6～18岁，该阶段的儿童或青少年正处于身心发展的关键期，不同年龄阶段学生心理特征相差甚远，却又存在紧密联系。儿童时期是个体认知、行为等方面形成和发展的关键时期，如果该阶段儿童在心灵受到创伤时不能及时有效地进行心理辅导，将来可能会导致其自卑、怯懦、恐惧、多疑等消极心理的形成;生理上的变化往往使学生过多关注自己，过于在乎他人对自身的看法，加之社会经验不足，极易受到不良刺激因素的影响。中小学心理健康教育主要是针对其身心发展特征及规律而设计的，在校接受专业知识人员以理论授课、心理辅导、个体咨询等方式进行的有效教学方法，有效预防和矫正中学生心理健康问题。正确、及时而有效的心理健康教育将为中小学学生心理健康的发展开辟一条顺畅的道路，提高中小学心理健康水平，从而促进学生自身素质的全面发展，提高学校教学质量。
1 广西农村地区中小学心理健康教育现状
广西农村地区中小学心理健康教育的发展问题：早在上世纪80年代，广西南宁、桂林、柳州等城市就开始了对中小学心理健康教育的工作，而这些地区在心理健康教育上也取得了可人的成绩，但在边远的农村，心理健康教育工作才刚刚起步，鉴于此，更多教育工作者倾向于“以点带面”的方式，在部分农村中小学设立青少年心理健康辅导中心，带动地区心理健康教育工作的开展。②
心理健康教育教师专业化情况：本次调查研究的对象均为广西农村地区中小学教师，从事本校的学生心理健康教育工作，但通过问卷调查我们发现，在接受问卷调查的44名教师当中，只有一名教师是该校的专职心理辅导老师，18.9%为兼职心理辅导老师，其他均不从事相关心理健康教育工作，多为该校的政治老师、班主任或政教处主任。其中，一人持有二级心理咨询师证，一人持有三级心理咨询师证。43.2%的被试没有上过心理健康课，学校的心理健康教育工作均以思想教育的方式进行，而54%的被试从来没有参加过心理健康教育的培训，37.8%的被试只参加过1～3次有关心理健康教育的培训。
农村中小学心理健康教育资金投入情况：广西农村地区经济相对落后，用于教育的经费也严重不足，而应用在心理健康教育上的支出更是微不足道。在本次问卷调查中，有56.8%的被试表示自己所在学校目前没有经费用于心理健康教育，29.7%被试所在学校年均有2000元以下的投入，5.4%被试所在学校有2000元至5000元的心理健康教育经费，然而，接受调查的44所学校中没有一所学校在心理健康教育上的经费超过5000元。
学校心理健康教育机构设置及教学内容情况：在44所学校当中，仅有少部分学校专门设立了心理咨询室，但多因缺乏心理专业教师而无法向学生正常开放。学校心理健康教育多以班会课的形式开展，初步涉及学习效率、自信心的建立、人际交往、感恩等，内容较为粗浅，授课形式单一。③
心理健康教育途径：广西农村地区中小学心理健康教育体系发展不完善，没有统一的教学标准与教学大纲，心理健康教育没有统一模式，均以学校领导引导为主，具体表现为：班会（86.5%）、学科渗透（64.9%）、个别心理辅导咨询和心理健康专题讲座（均为45.9%），其次为心理健康教育课（18.9%）和其他（16.2%），较少学校通过心理健康宣传（13.5%）、建立学生心理档案（13.5%）、开设心理健康主题活动（10.8%）和心理咨询热线电话（8%）开展心理健康教育。
心理健康教育的对象：调查数据显示，广西农村地区中小学心理健康教育均以集体理论授课的方式开展，形式单一，授课时间与班级有限，多为“问题班级”教学，以政治教导为主，涉及心理教育的内容较浅，学校均未设置专门心理咨询室。具体表现为，仅40.5%的被试所在学校心理健康教育面对各个年级，但均以班会课的方式进行，13.5%面对部分年级，10.8%面对部分班级，35.1%的学校未开设心理健康教育课。
2 广西农村中小学心理健康教育体系中存在的主要问题
（1）心理健康教育师资薄弱。按照正规标准，每500名学生至少配备1名心理老师。在广西农村地区，大部分小学由于受教育人数少，均无配备专业心理健康教育教师，而在人数超出500甚至上千的中学，也因无招聘心理健康专业教师计划而由班主任或政教处主任兼职任教。
（2）从事心理健康教育的教师专业化问题。心理健康教育的教师没有明确的职业资格认定标准，国家人力资源和劳动保障部虽然推出了认可度较高的心理咨询师职业证书，但其与我国中小学心理健康教育内容差异甚远。④多数从事学校心理健康教育的教师没有接受过正规或系统的心理健康教育培训，缺乏中小学心理健康教育的专业知识与技能。
（3）得不到教育领导部门的重视，心理健康教育经费不足。在广西南宁、桂林、柳州等地城市中小学心理健康教育得到了一定的发展，但在偏远的农村地区，其中小学学校几乎不具备心理咨询室、心理测量室、团体心理健康教育辅导室、沙盘治疗室、宣泄室等专门从事心理健康教育的场所及设备，心理健康教育经费严重不足，教育部门没有衡量学校心理健康教育工作开展情况的标准与硬性的要求。
（4）心理健康教育考核体制不规范。广西中小学心理健康教育工作缺乏强有力的政策支持，国家教育部门未能出台心理健康教育相关的硬性要求措施与明确的评价标准，导致各地心理健康教育工作发展不均衡，教学内容笼统、可有可无。
（5）心理健康教育水平低、服务效果差。广西大多数农村中小学没有涉及心理健康教育内容，或者是把心理健康教育内容纳入学生思想品德教育中，更混淆了两者之间的区别与联系。
学校没有设置心理健康教育的教学大纲以及教案，教师与学生对心理健康教育的意识薄弱，缺少专门介绍心理健康的书籍以及专业课程。部分心理健康教育教师在教育上仅处于初级水平，对开展心理健康教育课程以及形式不熟练，难以达到心理健康教育的目的，甚至有时滥用心理测量工具以及混乱的心理咨询操作技术，适得其反。
（6）心理健康教育工作得不到家庭与社会的配合。建立社区支持系统将更有利于中小学心理健康教育工作的开展，使家长以及社会认识到心理健康教育工作的重要性，更清楚了解学生在身心发展上遇到的问题，并予以解决。⑤广西农村地区多留守儿童，其心理问题尤为突出，家长迫于经济压力多离家外出打工，对学生的教育问题无暇顾及，孩子身心、学习的发展均交由学校全权负责，学校教学压力大。
3 广西农村中小学心理健康教育发展对策
（1）加强师资队伍建设、扩大交流平台。广西农村地区中小学心理健康教育教师匮乏这一现状表明，教师在遇到学生心理或心理健康教育问题时，不能很好地与他人及时进行交流探讨，没有互动平台，从而阻碍心理健康教育工作的开展。针对这一问题，教育部门应出台相应措施对此现象予以改正，如设立并增加心理健康教育教师的岗位、制定心理健康教育评价机制与评估标准、从事心理健康教育工作者必须接受专业学习或培训等，从而提高心理健康教育者专业化水平，保证心理健康教育工作的顺利开展。
（2）增加心理健康教育资金的投入。教育事业运转的状态很大程度受到教育基金投入多少的影响，建立和完善学校心理咨询室、宣泄室、团体辅导室、放松室、沙盘治疗室等硬件设施。
（3）建立健全心理健康教育评估标准与评价机制、加强心理教育行政立法。广西农村地区中小学心理健康教育一直处于可有可无的状态，教育工作较为闲散，没有统一的评估标准与评价机制。完善的上层建筑将使心理健康教育工作进入常规，而把心理健康教育的常规管理工作做到极致，那就是心理健康教育工作的最大成果。
（4）寻求适合本校师生的心理健康教育模式。适用于我国中小学心理健康教育的模式比较多，如辅导模式、四结合模式、系统模式、心理健康教育生态模式等。⑥教育模式的选择，必须得符合学校自身发展水平以及校园环境、师生特点等具体情况，在旧模式的基础上，根据当地学生心理发展特点、规律、需求以及学校所具备的条件，建立符合事实、有明确目标、任务、方法、内容、原则、策略和途径等的模式，以确保心理健康教育授课方式的多样性、参与个体的全面性和多环节授课渗透的深度。
（5）提高心理健康教育教师专业化水平。专业化的教育者决定了专业教育的水平，唯有具备一定心理健康教育专业知识与技能的教师才能更好促进学校心理健康教育的发展。教育部门应提高心理健康教育者的准入条件，而心理健康教育工作的特殊性要求心理健康教育工作者具有较高的责任感、爱心、懂得师生心理发展规律。⑦然而，广西农村地区中小学师资匮乏，在聘请条件有限的情况下，应通过在岗专业知识与技能培训、参观学习、建立心理健康交流平台、设立固定心理健康教育工作岗位、建立心理健康专业教师队伍管理机制等方法加强在职或兼职心理教师的专业水平。心理教育工作者应力争做到“一专多能，更超一专”。⑧
（6）提高心理健康专业教师待遇。心理健康教育工作者肩负着全校师生的心理健康工作，只有当其岗位得到认可、付出取得硕果时，工作才会更有动力。从事心理健康教育的教师应与其他教师一样具有职称评定的权利以及与付出相适应的薪酬待遇。
注释
① 廖全明.我国中小学心理健康教育体系的研究及存在的问题[J].长江师范学院学报，2008（11）.
② 韦俊卿.广西推进农村中小学心理健康教育若干问题探索[J].广西教育学院学报，2005（6）.
③ 陈雪，余欣欣.广西农村中小学生心理健康教育的困境和出路[J].兰州教育学院学报，2011（10）.
④ 石建军.我国中小学心理健康教育面临的问题及对策[J].心理论坛，2012（3）.
⑤ 上官崇池.中小学心理健康教育教师专业化发展问题与对策[J].师资管理，2008.
⑥ 刘建瑛，曹文涛，刘秀琴，张艳丽.中小学心理健康教育的误区及教育模式的演进[J].校园心理，2010（10）.
篇8
论文摘要：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。” 学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。团体心理辅导是学校对学生进行心理健康教育的新的有效途径，深受广大学生的欢迎。如何进行心理健康教育课程的设计呢？我班分五个单元的活动进行了团体心理辅导——有缘千里来相会、我的自我我最知、生命的价值我探寻、我真的很不错和我的未来不是梦。
世界卫生组织给“健康”的新定义是：“健康不仅仅是躯体没有疾病，而且还要具备心理健康、社会适应良好和道德健康。”可见，心理健康越来越引起人们的广泛关注，而学生的心理健康教育已成为我国素质教育的重要组成部分，同时也是学生健康成长与和谐发展的现实需要。另外，加强学生的心理健康教育，也成为改进和加强学校德育工作的有效途径。
据报导，在全国两亿多中小学生当中，有相当比例的学生存在着学习、考试、人际关系、环境适应、青春期、与父母沟通等方面的心理问题。这些问题的认识与解决若仅仅依靠传统的伦理学与教育学恐怕是不够的，若能借助于心理学，特别是心理辅导的帮助，那么对于帮助学生全面认识自我，提高自信心，塑造健康的人格和培养良好的心理素质是大有裨益的！而团体心理辅导日渐成为学校对学生进行心理健康教育的新方式和有效途径，深受广大学生的欢迎。
如何进行心理健康教育课程的设计呢？首先，心理健康教育课程的设计要有明确的目的性。只有目标明确，才能是心理健康教育活动更有针对性，更具实效。第二，活动的选题尽量小，以小见大，便于实际操作，还要考虑是否与学生的年龄、身心特点、心理需求相符合，是否能得到学生的认可。第三，心理健康教育活动方案的设计要坚持以发展性目标为主，着眼于提高全体学生的学习、生活、人际交往和社会适应等方面的心理素质，充分开发他们的潜能，促进其心理健康发展。第四，心理健康教育活动的设计力求形式多样、生动有趣。多设计游戏、角色扮演、行为训练等学生感兴趣的活动。使学生快乐地参与，并在潜移默化中获得启迪。
根据以上心理健康教育课程设计应遵循的基本原则，笔者针对我班学生的特点和普遍存在的心理问题，在每周一次的主题班会上，面向全班学生进行了团体心理辅导，并取得了喜人的成效，以下是团体心理辅导系列课程的教案设计。
一、课程目标：
通过团体心理辅导帮助学生尽快适应新环境，消除陌生感和孤独感；使学生学会和他人的沟通探讨，学习自我欣赏和欣赏他人，帮助学生澄清自己的价值观，思考自己的人生梦想，增强方向感。希望能在生活、学习、人际关系等多方面给予他们指导和启发。同时还希望在团体中培养一份归属感和被接纳的感受，在体验与他人亲密交流、彼此信任的同时，学会关心、倾听和体察他人。提高学生人际交往的能力。
二、活动对象：全体学生
三、活动方式：团体心理辅导，由教师指导，班干部协助
四、活动时间：共五次，开学后每周一次一单元，每次2～2.5小时
五、理论基础：
马斯洛需要层次理论
罗杰斯人本主义发展观
罗杰斯的自我和谐理论
六、活动过程：（见附表）
参考文献：
「1《广东省中小学心理健康教育教师资格培训（C证）》.
「2梁东标，汤礼深．班级心理辅导手册．广东：广东教育出版社，2003
「3舒曼﹒心理健康教育活动课教案设计「OL．心海导航论坛 ， 2005—10—21﹒
第二单元活动——我的自我，我最知
道具
1.无家可归（大家围成一个限定人数的圈，在一定分开跟组合后会出现未能围成圈的个别组员，让其谈谈感受）
2.松鼠与大树（分别由三个人组成一组大树与松鼠的搭配，听老师口号而变动）
3.盲人与拐杖（团体成员两人一组，一位做“盲人”，一位做“拐杖”。盲人蒙上眼睛，然后在“拐杖”的搀扶下，沿着指导老师选定的路线活动。期间不能讲话，只能有手势、动作帮助“盲人”体验各种感觉。活动结束后两人坐下交流两两的感受，并在团体内交流。然后互换角色，再来一遍，再互相交流）
10
10
40
纸笔练习：
1.
用 “我是”开头造20个句子，描述自我。
2.自画像：可以用任何形式画出自己－－抽象的、形象 的、写实的、动物的、植物的什么都可以。请用简练语言说明（解释你的画）。
60
工作纸
《祈祷》的视频
第二单元活动——我的自我，我最知
热身活动
1.同舟共济（给每组分一张报纸，按老师的要求小组成员想方设法都站在报纸上，保持3秒钟，其间各成员双脚不能与地面直接接触。）
2.唱儿歌找朋友（唱起小时后的儿歌寻找唱着同样歌曲的组员，手拉手围成圈）
20
’
20
报纸
纸笔练习：
1.拥有与丧失
（一）拥有：写出你生活中最重要的五样东西及选择的理由。
（二）丧失：将上面所写的五样东西逐一划掉，体验其中的过程和内心的感受。
2.画生命线：预测自己的死亡年龄，并列出过去影响你最大或令你最难忘的三件事和今后你最想做的三件事或最想实现的三个目标。
20
30
40
工作纸1：《拥有与丧失》
工作纸2：《生命线》
《感恩的心》的视频
第四单元活动——我真的很不错
1.成长三部曲（以“蹲着”代表“鸡蛋”，“半蹲着”代表“小鸡”，“站着”代表“大鸡”的方式演示人的三个成长阶段。以与同成长阶段的组员猜拳决胜负的方式来决定成长的阶段，直到从“大鸡”中胜出才可以坐回座位）
2.搭塔（每组发给20张工作纸和一卷透明胶带，组员们不准运用言语去商议怎样搭塔，只能通过肢体语言去表达。看谁能在最短的时间内做出最有创意的塔。）
3.精神欢呼（小组里的每个成员都必须想出一个姿势和口号，然后让组里的其他成员跟着一齐做出自己想出来的姿势和口号，然后一个接一个展示出来）。
工
作
纸
纸笔练习：
1.
墨迹画（每人用水彩，把第一张水粉纸对折后，在其一半上随意图画，然后拓印在另一面。再把另一张水粉纸放在第一张上拓印，然后根据自己拓印下来的画自编一个故事讲给大家听，让大家帮助分析。）
2.“自我探索”练习
30
15
水彩、水粉
自我探索问卷
10
第五单元活动——我的未来不是梦
﹙分钟﹚
1.带高帽（每一位成员都要在各位成员面前摆姿势，让每一位成员对她/他进行赞美）。
2.兔子舞（大家围成圈，手搭着前面同学的肩膀，按着节拍一起跳，成员不能让彼此的手脱离，带领者的速度不可以太快）。
20
4
兔子舞音乐
1.
小小动物园（写出你最喜欢的能代表你个性的动物）。
2.热座（用15分钟的时间想想现在的你最迫切的问题是什么，然后写有小组每个人一份的纸上并分发到小组各成员的各个信封中去，再解答在你信封中的每个问题，并分还给其他组员）。
3.礼物大派送（给你的小组成员每一个人你最想送的礼物写在纸上，并在分享的时候写下你从成员那里获得的 礼物，分享你收到礼物后的感受）。
4.人生格言（全体大声地朗诵曾奇峰的“对精神生活的六点忠告”）。
10
50
20
5
画笔、
工作纸，信封、工作纸《礼物大派送》
1.小天使揭密（猜出谁是你的小天使）
2.放飞机（每个人都在一张纸上写下你的祝福语并折成小飞机，大家同时把飞机放飞出去，在捡起身边的小飞机后，大声读出里面的祝福语，手拉手围成一个幸运星）
3.同唱《同一首歌》
5
15
5
篇9
当今的体育教师,可以用一位网友的话形容:“误入体育教学之途,一路行来,再想回头,看看日色已过午,只好将就到日暮,平时有了时间就喜欢从别人的教案和文章中寻乐,因此,就喜欢拍,拍砖和拍马屁,如果不慎拍到了阁下,还请海涵。”由此可以看出生存在夹缝里的体育教师,一方面以“拍砖头”自卫和发泄,另一方面以“拍马屁”来争取关照。足见体育教师的生存状况是何等的糟糕。
目前,中小学仍然是一切围绕着高考科目和分数转,体育教师在学校事务多(教学、训练、两操、带班等)、身心疲惫、性格耿直而人际交往差、地位低下而压力大、带“普通”班的机率大而带“重点”班的机率小(奖金、荣誉与年级平均分名次、“升学率”、“重点录取率”挂钩;带“重点”班与“普通”班离不开学生的考试成绩)等等。体育教师在以上“状况”的高压之下,出现心理承受力差、适应不良、人际关系紧张与敏感、偏执以及躯体化症状,也就不足为奇了。再加之在市场经济的大潮之下,超额的付出得不到相应的回报(特别是那些不参与高考的音体美老师)或荣誉(精神的或物质的)的激励,心理、情绪不平衡亦在情理之中。实践经验告诉我们,人的心理健康主要取决于身体健康、内心平衡与环境和谐三个方面。身体健康(包括规律的作息、科学的营养以及适时的运动等)是心理健康的基本前提,大多数体育教师的身体健康应该说是没有问题的;内心平衡是由认知、情绪和行为三个环节的和谐统一所决定的,它是心理健康的关键,由于前面我们所论及的原因以及受自我定位、自我经历、人文环境等影响,某些体育教师的认知、情绪和行为失去了平衡,进而导致了心理健康问题的出现;环境和谐是指社会支持的融洽,它是心理健康的保障,由于一些体育老师呕心沥血从事代表队训练、班级管理以及学校“窗口”的建设,但得不到管理者与其他学科同行的认同、肯定,有时还另眼看待,进而心理失衡,出现了心理健康问题状态。由此,我们对体育教师心理健康所作的调查显示:男教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差48.57%;适应不良37.14%;人际关系紧张与敏感占与偏执分别31.43%;情绪不平衡28.57%。这可能与他们的价值期望、工资、奖金、荣誉、面子强烈以及社会地位低下有关;女教师心理健康问题排在前五位的是:心理承受力差47.06%;适应不良41.18%;人际关系紧张与敏感32.35%;偏执29.41%;躯体化26.47%。除与男教师相同的原因之外,还可能与女教师过分关注身体、母爱期望等方面有关。同时也反映出了教育部门“家长”作风严重,教师的人际沟通、心理疏导、自我调节等方面缺乏相应的环境与机制;教师身心负荷沉重,日常生活单调,情感生活苍白;家长和社会对教师期望值过高、要求苛刻,使一些心理素质偏低的教师难以承受等等。
至于体育教师由心理问题直接反映出的行为,目前好像还没有真正引起专家学者的研究和分析。我们的媒体更多的是在炒作体育教师酗酒――自毁形象、体罚学生――师德低下、蛮横莽撞――缺少修养等等,而根本就没有去揭示隐藏在这些行为背后的心理问题和心理障碍。其实,这些所谓的不良行为,更多都是由于内心失衡、环境失和而引起的心理障碍的外部表现。前一段时间,网络上广为转载的“全国优秀教师”、“世界冠军启蒙教练”、“南粤优秀体育教师”等国家、省、市数十个荣誉获得者张老师跳楼自杀的案件告诉我们,不公正的待遇、歧视的氛围以及超额的付出得不到相应的回报(物质或精神的),自我调节不过来的心理以及透不过气来的繁杂压力,才使这样优秀的体育教师走上了那条不归之路!这件以生命为代价的事件,应该引起我们每一位关心和支持教育工作的人士的警觉。
一个优秀体育教师的成长,既需要自己多年摸爬滚打的探索和磨练;也需要国家、社会和单位的关心、关爱和支持。对体育教师的关心、关爱和支持,除了物质上的,更多的是精神上的激励和关怀。在我们的社会中,普遍存在这么一种心理:体育教师不就是当孩子王吗?蹦蹦跳跳谁都会,你愿意干就干,不愿干,走人,领着孩子玩的人多的是!实质上体育特别是体育教学是一门科学,学生的健康需要符合科学规律的创造性教育来保障,自然外行所看到的“谁都会”的“花样”后面,真正潜藏的规律性的东西却被抛弃了。所以,体育教师为学生健康奠基的良好愿望退缩成了自己的心理健康问题,进而也就出现了对学生进行“害”、体罚学生、工作得过且过、倒行逆施等诡异的行为。
研究表明,社会贬低、心理失衡、工作压力增大,是影响体育教师心理健康的主要因素。中小学体育教师心中许多不为人知的苦楚与失落在行为上表现出来以后,如果得不到应有的关怀和化解,就会成为心理健康问题的“雪球核”越滚越大,最终发展成心理障碍或心理疾病而害人害己。北京市教科院的调查报告显示,打骂学生、上课死板、对工作不负责任、偏心等不被学生喜欢的行为会给学生心理造成伤害,构成师源性心理伤害。如果教师自身缺乏健康心理,师源性心理伤害发生和发展则是必然的。
篇10
近年来，广东省佛山市顺德区创新心理健康教育方式、方法，通过实施“心理健康教育1234工程”，即树立一个理念，坚持两个“必须”，实行三级管理，开展四方面的工作，促使中小学心理健康教育工作得以全面推进，心育课程进入课堂，心育场室不断建立，形式多样的心理健康教育活动陆续开展，一批广东省、市心理健康教育示范学校和达标学校不断涌现。顺德心理健康教育特色逐渐形成，在推进顺德教育“优质、均衡”发展，“打造和谐、阳光校园，促进学生全面发展”中发挥了积极作用。顺德中小学心理健康教育所取得的成果，得益于其科学心理健康教育理念的引导和心理健康教育方式、方法的创新。
一、以正确理念为先导，制定全区心育工作规划
正确理解中小学心理健康教育的作用，使心理健康教育工作为学校整体教育教学工作服务，是中小学心理健康教育工作得以健康发展、工作水平不断提高的前提条件。基于《中小学心理健康教育指导纲要》和《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等国家政策与文件精神，结合本地实际，顺德提出了“全心全育，共建阳光校园”的心理健康教育理念。“全心全育”即通过在顺德区中小学全面开展心理健康教育活动，促进学生德、智、体、美全面发展，用心理健康教育活动来充实传统德育的内容，丰富传统德育的方法，增强德育的实效性；“阳光校园”即通过心理健康教育，培养师生乐观、向上的心理品质，平等、友好的人际关系，奋发、刻苦的学习精神，促进学生人格的健全发展，使中小学师生学习、生活在和谐、乐观、开放、积极、充满阳光的学校氛围中。以此理念为引导，顺德确定了从管理机制、师资培训、活动开展、心育教研、等级达标等方面开展的“心理健康教育1234工程”，全面推进了顺德中小学心理健康教育工作。
二、坚持二个“必须”，促进心育工作健康发展
要保证学校心理健康教育工作的健康发展，就必须纠正过去在部分学校中存在的两种错误观念。一是心理健康教育脱离学校中心工作，二是把心理健康教育简单地视为心理咨询。鉴于此，在推进心理健康教育工作中，顺德在中小学心理健康教育开展过程中明确地提出了坚持“两个必须”的原则，即：
（一）中小学心理健康教育，必须为学校中心工作服务
心理健康教育工作作为学校教育工作的重要组成部分，必须为学校的中心工作――教书育人服务。根据《纲要》精神，应对学生进行良好性格的培养，良好人际交往能力的培养，良好学习兴趣、方法、习惯的培养，促进学生健康人格的形成，从而使他们形成正确的人生观、价值观，增强他们应对挫折、处理危机的能力等。这些都是中小学心理健康教育的内容，同时也服务于学校的中心工作――德育和教学。
（二）中小学心理健康教育，必须以发展性教育为主，补救性教育为辅
心理健康教育的目标是要面向全体学生，提高全体学生的心理素质，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。因此，中小学心理健康教育必须着眼于学生的未来，以发展性教育为主。而对于只占学生群体少数的有心理问题的学生，给予及时的、有针对性的帮助，是十分必要的，但这决不能成为中小学心理健康教育的主要工作。
三、建立三级管理机制，加强心育工作的管理与指导
要科学、规范地开展中小学心理健康教育工作，良好的组织管理和专业的业务指导是必要的保证。顺德于2002年成立了“顺德区中小学心理健康教育指导委员会”，教育局领导担任主任，下设“顺德区中小学心理健康教育指导中心”，对全区中小学心理健康教育进行业务指导，由顺德区教师进修学校负责管理，形成了由教育局行政主管与中心专业指导相结合的管理机制。2005年，根据新形势下心理健康教育工作发展的需要，相继成立了顺德区中小学心理健康教育中心教研组和各镇（街）心理健康教育教研组，形成了区、镇（街）、校三级结合的、上下联动的教研管理与指导网络。这一举措有效地整合了全区心理健康教育资源，强化了中小学心理健康教育教研工作，加强了对普通中小学开展心理健康教育工作的专业指导。不仅改变了过去多数学校只配备一名心理教师，力量单薄，无法组织教研活动，难以开展大型心理健康教育活动的被动局面，而且由于区、镇两级教研组成员都是心理健康教育示范学校和达标学校的骨干教师，他们的专业知识和业务能力相对较好，可以对本镇（街）中小学，特别是心理健康教育薄弱的学校提供强有力的专业指导，使各校的心理健康教育工作逐步走上正轨。目前，顺德已经初步形成了颇具特色的中小学心理健康教育的组织网络，从行政管理和业务指导两个方面强化了中小学心理健康教育工作。
四、推进四方面工作，开创顺德心育新局面
（一）开展全员师资培训，提高教师心育水平
教师素质是实现心理健康教育“全心全育，共建阳光校园”目标的关键。为普及心理健康教育的基础知识和基本技能，自2002年起，顺德开始进行心理健康教育的师资培训，既包括针对中小学教师的全员培训，同时也包括对针专职心理教师的岗位培训。
一是针对顺德全区中小学教师开展培训。培训得到广东省心理健康教育指导中心的大力支持，参与培训的教师范围不断扩大，由最初仅针对骨干教师逐步扩展为对班主任进行培训的目标，最后达到对全体教师进行培训的目标。截至目前，顺德已有13000多位（约90%）教师取得广东省中小学心理健康教育C证，2000多位教师取得B证，100多位教师取得A证。另有400多位教师已报名参加A证培训。
表1 2010年顺德中小学教师心理健康
教育证书类型分布情况
二是针对专兼职心理教师进行岗位培训。随着中小学心理健康教育工作的发展，顺德各学校都配备了专兼职心理教师。为了提高他们的心理健康教育水平和教研能力，2007年顺德举办了首届中小学专兼职心理教师岗位培训班，对180名中小学一线专兼职骨干心理教师进行了为期七天的岗位培训。结合参训教师实际需求，在课程设置上侧重内容的针对性和实用性，如设置了教师心理素质提升、学校心理健康教育规划及软硬件建设、心理课程设计与实践、心理咨询技巧与实践、心理危机干预等课程；在培训形式上，注重培训方法与方式的多样性，主要采用专家讲授、案例分析、实践体验、实地参观、小组研讨、优秀成果展示等方式，切实提高培训的实效性。由于注重了培训内容的针对性和实用性，培训过程的操作性和体验性，培训取得了良好的效果，学员们普遍感到耳目一新，收获颇丰。
（二）开展心育活动，全面推进心育工作
自2001年顺德第一次在全区举办中小学心理健康教育工作现场会开始，其心理健康教育工作逐步推开。到目前为止，基本构建了多层次、多途径、多形式的心理健康教育活动模式，形成了区中心、学校、家庭、社会共同营造良好心理健康教育环境的格局。
1.定期举办全区心育观摩活动
举办全区心理健康教育观摩活动是顺德中小学心理健康教育工作全面推进的重要手段，具有规模大、影响大和引领性强等特点。从2004年起，顺德中小学心理健康教育指导中心每年定期举办全区心理健康教育观摩活动，至今已举办了六届。这项活动逐年创新，影响渐大，由最初的一百多人参加发展到近期四百多人参加，成为全区一年一度的心理健康教育盛会。通过活动，搭建了全区心理健康教育展示平台，引领了全区心理健康教育发展方向，促进了学校心理健康教育工作的总结与交流，有效地推进了全区心理健康教育工作的均衡发展。
观摩活动开展注重内容的丰富性，每年所选主题和侧重点各异。如第一届注重发挥广东省心理健康教育示范学校的辐射与引领作用；第二、三届主推初中心理健康教育发展，引进团体辅导模式；第四届重点促进小学心理健康教育工作；第五届开展“生命教育”中小学心理健康教育优质课竞赛，吸引了参赛优质课教案、说课稿200多份，参赛优质录像课100多节，16位中小学老师现场角逐一、二等奖。第六届观摩国家、广东省关于加强中职学校心理健康教育工作的文件精神，将职中生创新意识与创造能力培养作为观摩活动主题，全区13所职中的150多名教师观摩了三节示范课，并聆听了广东省心理健康教育专家与教授的现场点评和专题讲座。如今，顺德心理健康教育已由原先的“高中一枝花”发展到现在“高中领头，初中渐强，小学新锐，职中迎头赶上”的良好局面。
2.各校心育活动精彩纷呈
校园是学生学习与生活的重要场所，也是中小学心理健康教育活动开展最为重要的地方。顺德中小学心理健康教育活动立足于校园，加之领导重视、机构健全、组织到位、学校主动、教师积极，使顺德中小学心理健康教育工作蓬勃开展，各所学校普遍开设了心理健康教育课、心理健康教育主题班会。在此基础上，各学校结合本校实际，采用心理活动周、心理活动日、心理健康教育节、心理手抄报、专家心理讲座、心理广播、心理咨询、心理网站建设等多种形式，全面开展心理健康教育活动。此外，各学校还特别重视特色心理健康教育建设。例如，容山中学开展的中学生学习品质培养的研究，有效地提高了学生的学习成效；顺德一中开设的《电影中的心理学》《心理学实验探究》等校本心理课程，深受学生喜爱；凤城中学的“心灵红茶馆”备受初中生的青睐；罗定邦中学的“心育主题班会系列化”的研究，提升了班主任的心理健康教育水平；容桂中学开展“念亲恩”亲子工作坊并推广到社区，密切了亲子关系；祥胜小学开发心理主题班级文化，各班自创班歌、班徽，使学生们更加热爱自己的班级；顺德中专、技工学校开展了“构建校园的生命乐园”的主题班会活动等。
3.社会各界的辅心育活动
中小学心理健康教育工作是一项系统工程，学生身心健康成长离不开学校、家庭、社会的共同努力。因此，营造顺德心理健康教育大环境，形成学校、家庭、社会三结合的教育合力，显得尤为重要。顺德中小学普遍设立了“家长学校”，定期开展心理健康教育家长会和亲子活动，力争家庭的支持。此外，社会各界也努力为青少年心理健康教育提供支持，部分镇（街）或社区也成立了相应组织，开展心理健康教育活动。例如：大良街道教育组成立了大良青少年心理辅导中心，建设了咨询室，开通了心理热线；顺德团委开办了“顺德青少年心声热线”，同时不定期举办“热线进校园”活动，到各中小学举办现场心理咨询活动；顺德义工在各镇街开展一对一帮助社区弱势青少年活动等。
（三）开展心育科研，促进心育科学发展
心理健康教育不能仅仅停留在诸多活动开展的实践层面上，而必须在实践中不断强化科研，通过开展心理健康教育科研，推进心理健康教育科学的持续、健康发展。顺德为了使中小学心理健康教育更加科学、规范发展，注重以科研指导实践，积极鼓励中小学开展心理健康教育课题研究，提升学校心理健康教育水平。目前，顺德已获得广东省指导中心“十一五”立项课题13项，两百余篇心理健康教育论文获得国家级奖励，三百余篇获广东省、市级奖励。此外，学校心理健康教育科研成效明显。例如，容山中学广东省“十五”立项课题“中学生学习品质的结构和培养研究”获第六届广东省普通教育教学成果二等奖；凤城中学有24篇心理健康教育论文在“第五届健康杯中小学心理健康教育优秀成果展示”中获奖；顺德一中在广东省级以上教育杂志上公开发表心理健康教育论文十多篇等。这些都有力地推动了学校心理健康教育朝着纵深的方向发展。发展促进研究，研究进一步推动了顺德心理健康教育工作的健康发展。
（四）创建心育示范、达标学校，提升顺德心育整体水平
顺德重视心理健康教育示范、达标学校的建设，通过创建各级各类示范与达标学校，促进顺德中小学心理健康教育整体水平的提升。自2001年开始，顺德中小学积极参加广东省、佛山市两级心理健康教育示范学校和达标学校的创建活动，纷纷加大经费投入，完善校园硬件设施建设，建立心理健康教育功能场室。在不断完善硬件设施的同时，也不断加强软件设施的建设，制定学校心理健康教育发展规划，设置心理健康教育课程，开展了一系列心理健康教育活动，既重视心理健康教育的科学化、规范化，又注重结合本校实际，创建心理健康教育特色，取得了良好的效果。截至目前，顺德共有广东省中小学心理健康教育示范学校9所，佛山市心理健康教育示范学校2所、达标学校26所，此外，还有多所学校被评为“全国学校心理辅导特色学校”“全国心理健康教育先进学校”。示范学校、达标学校的创建，不仅大大提升了创建校的心理健康教育水平，也为其他学校开展心理健康教育工作提供了榜样，作出了表率，有效地推动了顺德区中小学心理健康教育整体水平的提升。
五、结 语
几年的坚持和努力，顺德中小学心理健康教育工作已初显成效，并在全广东省产生了一定的影响。诚然，所获得的成功经验，需要不断总结推广。在未来的十年中，顺德中小学心理健康教育发展任重道远，需要不断强化对心理健康教育重要性的认识，进一步加强心理健康教育师资队伍建设，更深入地开展心理健康教育的科研探索，力求将心理健康教育真正推向全面普及。
