个人简历自我总结范文

导语：如何才能写好一篇个人简历自我总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

一、关注校园心理安全，抓好心理健康。

我们充分认识到心理健康教育应以了解学生为基础，以创设和谐气氛与良好关系为前提，以自身健康的心理去影响学生，本身就是一种最有说服力的心理健康教育。营造一种民主的、平等的、和谐的、安全的、充满人文关怀的、具有浓郁人情味的氛围和心理环境，真正减轻学生的心理压力和精神负担。

二、整合各种资源，发挥心理健康教育合力。

学校心理健康教育是全程的、全方位的心理健康教育，因此，日常教育中，注重整合各种资源，来发挥心理健康教育的合力。

1.充分利用课堂教学，扎扎实实推进心理健康教育。

课堂，是师生沟通的一个重要场所。在学科教学中渗透心理健康教育，是实现心理健康教育目标的主渠道。在课堂上，师生之间无时不在进行情感的交流和心灵的沟通，我注重挖掘教材中有利于培养学生良好心理素质的因素，通过巧妙的设计，通过组织各种活动，使师生之间达到共鸣和合声，实实在在推进心理健康教育。在课堂中巧妙地渗透德育思想、心理教育，努力培养学生正确的人生观和积极进取的人生目标。

2.通过学校开展的各种喜闻乐见的活动为契机来推进心理健康教育。

今年，我校开展丰富多彩的校园文化活动，为学生搭建表现才华的舞台，调节学生的身心，释放学生的潜能，并通过各种竞赛，来培养学生的合作精神、奋勇拼搏的精神等，这些，都在潜移默化中培养了学生良好的心理素质。本学期开展的活动把不怕困难，顽强拼搏，不怕失败，积极进取等良好的心理因素种植在学生心中。每次活动之后，作为心理老师，在课堂上我都会进行适时教育，让学生将这种种良好品质的种子深深植于心中，这对学生今后的发展是有益的。

3.利用学校各种设施，推进心理健康教育。

开展心理健康教育，注重利用好学校的各种现代化设施，通过宣传橱窗、校园网、心理咨询室、热线电话等来开展形式多样，丰富多彩的各种心理健康教育活动。使学生在参与活动中，感受伙伴之间的团结协作的亲密友谊。

三、引导学生主动参与，切实提高心育实效。

成长和发展从根本上来说是一种自觉和主动的过程，如果学生没有主动意识和精神，处于被动的地位，那么心理健康教育就会成为强制行为，变得毫无意义。为了引导学生主动参与，切实提高心育实效，在实践中尝试了以下的做法：

第一是利用学校各项宣传，使学生科学认识心理健康教育。许多学生缺乏对心理健康教育的科学认识。比如，有些学生认为心理健康教育的对象是心理有问题甚至是心理变态的人，所以难免对心理健康教育有抵触情绪。我们利用心理橱窗、心理小报等途径来宣传心理健康教育，在心理课堂上加大力度来宣传心理健康教育。通过这些途径宣传心理健康教育，提高学生的认知水平，加深他们对心理健康教育的科学认识。通过加大宣传力度，让学生科学了解发展性心理健康教育，来强化其参与心理健康教育来优化自身心理素质，提高自身心理健康水平。

第二是针对学生需要，开展各项心理健康教育活动。兴趣是学生最好的老师，在学科教学中是如此，同样，在心理健康教育中也一样。我始终本着“心理健康教育要蹲下来看孩子的需要”为原则对学生时时进行心理谈话。在课堂上，教学内容力求联系学生的实际，每课教学只要能有利于学生的心理健康，有利于学生的潜能开发，有利于学生的全面发展，都大胆进行尝试。

四、加强心理辅导，关注和保护特殊群体的正当权益和身心健康。

在学校生活中，有一些特殊群体的利益更容易遭到侵害，包括学习成绩落后的学生，比较调皮、淘气的男生，家庭条件差、父母下岗或离异的学生，有亲属患有精神病或正在服刑的学生，以及那些性格内向、怯懦、寡言少语的学生等等。这些少年儿童因生活中一些不尽如人意的事件而容易遭到学生的歧视，受到心理伤害的可能性也要比一般学生大得多。女生虽受到各种惩罚的经历比男生少一些，但却对惩罚怀有更多的恐惧，在心理上受到的伤害更大。对这类学生群体，做为心理老师，我努力从生活上、心理上、学习上关心、帮助他们，使他们找到自己的自信，防止他们在隐性伤害中过早对社会和自己丧失希望，走上自暴自弃的道路。具体做法是：

1.开展心理咨询，建立健全心理档案。学期初，都从学生自卑、自悲、自私、自负、学习焦虑、消极、厌学等方面对学生进行调查，在普查基础上根据其结果设立特殊学生心理档案。并在各个班级设立“知心姐姐”信箱以利于教师及时了解学生的思想动态，这样学校心理辅导老师及有关班级任课教师就能够依据不同情况，协同进行引导、教育。力争将心理安全隐患消灭在萌芽状态。

2.理解信任学生，消除对立情绪。对立情绪是学生是受挫后的逆反心理反映。通过正面的、积极的教育，经过促膝谈心，提高他们的思想认识，增强理智。由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心，都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励，因此，遇事要征求他们的意见，维护其自尊心;同时，相信学生会有进步，要创设宽松、和谐的环境，消除对立情绪。

3.表扬鼓励学生，消除自卑。在教育中本着这样的原则：对学生的教育不要太急，更不能在公开场合大肆批评，而要根据因材施教的原则，依据循序渐进的要求提出目标和任务。善于发现学生的闪光点，及时肯定学生的优点，提高学生积极进取的自信心，获得了比较好的教育效果。

五、在行动研究中探索教育之路。

篇2

简历是求职者应聘活动的起点，也是招聘者招聘工作的开端。对求职或招聘的任一方而言，简历都具有着重要的现实意义。以下是小编整理的标准个人简历表格模板，以供大家参考。

标准个人简历表格模板一：姓

名：国籍：中国照片目前所在地：广州民族：汉族户口所在地：汕头身材：177 cm?74 kg婚姻状况：未婚年龄：25 岁　求职意向及工作经历人才类型：普通求职?应聘职位：结构/土木/土建工程师：工程管理、工程监理、公关/媒介/广告类：工作年限：4职称：初级求职类型：全职可到职日期：随时月薪要求：2000--3500希望工作地区：广州 佛山 中山个人工作经历：公司名称：广东腾越工程建筑有限公司起止年月：2006-03 ～ 2009-08公司性质：外商独资所属行业：房地产，建筑，安装，装潢担任职务：工程管理工作描述：全面负责工程项目的质量和日常施工运作的管理监督离职原因：谋求进一步的发展　教育背景毕业院校：华南师范大学最高学历：本科获得学位: 学士毕业日期：2006-06-01所学专业一：公共关系所学专业二：受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专　业获得证书证书编号2007-102007-12广东海之珠职业培训学校职业指导师助理职业指导师081900000532008-032008-12自学建筑工程注册二级建造师　语言能力外语：英语　良好国语水平：优秀粤语水平：良好　工作能力及其他专长4年的房地产项目现场施工的项目管理经验。我的特点是学习能力和执行的能力很强，乐于接受新的挑战，思维快速，观察力敏感而细致,且独立完成工作能力强；性格开朗，善于与人交往，团队工作能力强；精力充沛，有极高的工作热情和强烈的责任心。国语/粤语/潮汕话表达流利。　详细个人自传由2006年至今就职于碧桂园集团属下腾越建筑工程有限公司质安科，主要负责施工现场的各方面的协调以及管理，着重在安全质量等方面.对建筑的各分部分项工程进行验收。（06年所管的鹤山碧桂园翠苑工地被评为集团优秀工地，07年和08年连续两年获顺德碧桂园质安科年度优秀员工），08~09年入选碧桂园集团未来总经理培训班培训成员　个人联系方式　标准个人简历表格模板二：姓

名：

性

别： 女

民

族： 汉族

出生日期： 1986年11月23日

户

口： 湖北省

学

历： 本科

技术职称： 中级

毕业院校： 南京理工大学

所学专业： 计算机科学与技术

外语水平： 英语 (pets-4)

工作年限： 1年

联系方式： 13888888888

求职意向

工作类型： 全职

单位性质： 不限

期望行业：

期望职位： 信息安全工程师、售前/售后支持工程师、系统集成工程师、系统管理员、网络工程师

工作地点： 杭州市

期望月薪： 不限/面议

教育经历

2004/09 -- 2008/06：南京理工大学 | 计算机科学与技术 | 本科

培训经历

2006/07 -- 2006/08：南京niit培训

培训课程：ccna

所获证书：信息技术荣誉证书

培训描述：使用可用的配置工具完成设备初始化配置;根据新需求，能够通过增删改等方式实现新功能;

使用命令行界面确定网络性能和状态;

根据给定的需求，实现接入层交换机配置;

使用命令行，实现vlan、vtp、ieeee802.1q、isl配置;

叙述静态和动态路由协议(rip、ospf、igrp、eigrp)的功能和操作;

使用show、debug命令确定路由协议的异常;

能够配置标准和扩展的访问列表;

使用命令行接口配置串行接口(ppp)

工作经验

2008/03 -- 2009/07： 南京索亚有限公司 网络工程师

(1)维护oa办公自动化系统，负责对办公区的所有网络设备进行综合管理和分配。

(2)对员工在操作电脑时出现的各种问题给予技术支持。并指导其操作方法和操作要点。减少因电脑故障而影响工作效率。

(3)负责及时维护服务器，并对出现的各种问题及时采取保护措施。确保网络通信传输畅通。

(4)掌控服务器的配置情况及配置参数变更情况，备份各个服务器的配置文档。

(5)对运行关键业务网络的主干设备配备相应的备份设备，并配置为热后备设备;对关键数据库进行实时备份，避免因外界原因和内部原因导致关键数据的丢失。

(6)负责完成网络布线配线架的管理，确保配线的合理有序;

(7)对企业内部的监控设施进行日常维护和监控。

(8)掌控用户端设备接入网络的情况，以便发现问题时可迅速定位;

(9)采取具体技术措施，对网络内经常出现的用户需要变更位置和部门的情况进行管理;

(10)实时监控整个局域网的运转和网络通信流量情况;禁止员工浏览非法网站及恶意网页运行。破坏整个电脑系统的正常运行。

(11)定制、网络基础设施使用管理办法并监督执行情况。通告因计算机软硬件设备出现的故障而无法正常工作的相关信息。

2009.8---2009.9

杭州恒远办公设备有限公司 电子商务

(1)维护公司局域网，保证公司内部能正常上网

(2)维护公司网站，添加、修改、删除公司及公司产品信息

(3)注册淘宝商务

专业技能

熟悉windows系列、linux操作系统，熟练使用microsoft office系列办公软件;

精通pc机和服务器的硬件架构及故障处理;

熟悉dream weaver,网页设计;

精通、视频、论坛的架设和维护;

熟练掌握局域网搭建和网络设备的基本维护，对osi/rm和tcp/ip模型有深入的研究;

精通cisco路由交换及防火墙设备，熟悉vlan、vtp、pst、ppp、ospf、等配置命令;

精通server 2003平台下web、ftp、mall、sql、isa服务器的架设, 精通exchange操作;

掌握网络管理的基本原理和操作方法，网络系统的性能测试和优化技术;

熟悉sql server 2000/2005 mysql 数据库，熟悉数据的调拨、查询、销售统计、数据汇总;

熟悉网络信息安全技术，了解企业安全及解决方案;

精通erp(enterprise resource planning)的操作

自我评价

本人是一个工作认真负责、积极主动、善于团队工作的人，思维严谨，具有很高的专业技术。在多年的社会工作中，养成了积极、进取、向上的工作作风，能吃苦耐劳，能积极主动并迅速完成公司交待的各项任务。我做每一件事情,不仅要把它完成、而且要做好。

标准个人简历表格模板三：姓名国籍：中国目前所在地：广州民族：汉族户口所在地：广西身材：173 cm　65 kg婚姻状况：未婚年龄：25 岁培训认证：诚信徽章：　求职意向及工作经历人才类型：普通求职　应聘职位：医药代表：医疗器械销售、医药代表、医院/医疗/护理/美容保健类、工作年限：2职称：无职称求职类型：全职可到职-随时月薪要求：XX--3500希望工作地区：广州 广西个人工作经历：公司名称：广州市慧生电子有限公司起止年月：XX-08 ～ XX-06公司性质：所属行业：医疗，卫生事业担任职务：医疗器械销售工作描述：通过公司的销售技巧、沟通能力培训，并在工作中不断的应用，提高了自己的个人能力和团队合作能力，了解了医院销售的运作模式。

通过拜访医院科长和科室主任，了解医院现有设备情况，介绍公司产品，约主任打球，增进彼此的感情将公司产品推广给医院，维护好与医院的良好合作关系。离职原因：公司名称：深圳市宝行健国际货运有限公司起止年月：XX-11 ～ XX-06公司性质：所属行业：担任职务：负责单证/销售工作描述：对各种单证进行处理，协助报关，联系车队运送货物，安全准时的帮助把货物出口到目的地，搜集潜在客户资料，通过网络，朋友或者亲戚，搜集客户信息，通过做销售，经常性的拜访客户，约客户效游，不断的自我总结，使自己的销售业绩不断提高。离职原因：　教育背景第一毕业院校：青岛港湾职业技术学院最高学历：大专毕业-XX-07-01所学专业一：物流所学专业二：港口业务管理受教育培训经历：起始年月终止年月学校（机构）专　业获得证书证书编号XX-09XX-07青岛港湾职业技术学院物流大专***141XX06001232　语言能力外语：英语　一般国语水平：良好粤语水平：良好　工作能力及其他专长擅长羽毛球，在公司举办的活动中积极参与，为团队争取过荣誉。

喜欢去野外散步或者旅游。

企业需要优秀的人才，我需要成功的平台，相信您的信任和我的实力，将为我们塑造一个成功的未来。

月薪要求：XX元+提成　详细个人自传

篇3

进入大学校园，没有紧张的月测、单元测、模考，一下拥有了“自由的天空”，但这种自由能否帮你找到属于自己的位置和实现自我呢?大学不仅仅是丰富你的个人简历，更重要的是丰富你的人生，形成独立思考的方式。我们故事的主人公凌晓麦四年的学业生活展示给我们的就是这样一条成长与成功的道路!

“好，今天的精读课就上到这里，大家在课后要……”老师话音未落，凌小麦的思绪就已经飘去了礼堂，一年一度的“学生社团招新大会”早已让新生们跃跃欲试了。

招新现场早已热闹非凡，五花八门的社团展位把可容纳五六百人的礼堂占得满满当当。但小麦难免有些失望，因为他期待一个不同寻常、有深度的社团。关于理想和生活，他心里总有这样那样的疑问，可到目前为止，还没有遇见志同道合的人能够一起探讨。

不知不觉便走到了会场的尽头，在一个不起眼的角落里，一张另类的展台引起了小麦的注意。没有宣传海报、没有学生代表，只有一张寒酸的小课桌上竖立着“X社团”的标牌，下面摆着几叠名片大小的宣传卡，上面写着：“请把您的自我介绍和申请信投入X档案(你懂的)，我们会尽快回复。谢谢。”这种姜太公钓鱼式的架势马上勾起了小麦的胃口。

“他们每年都是这个阵势，从来不宣传，但是很多人挤破头都进不去。”隔壁环保组的师兄见小麦徘徊良久便忍不住热心指点起来，“听说想要入会必须得到12位会员的推荐，每过一关才能见到下一个代表。拿张卡片回去写申请吧，祝你好运!”

原来，X社团号称校园精英组织，最大的吸引力在于它提供给会员的职业规划和辅导，据说每届毕业生里在各大公司疯狂拿offer(录用通知书)的牛人都是他们的会员。只不过他们的就业指导理念和学校的官方传统并不一致，所以刻意保持低调，他们的名气全靠口口相传。

直觉告诉小麦，X社团也许就是他一直寻找的组织。入会的自我介绍和申请信是开放式的，小麦回想着自己这些年乏善可陈的升学之路，索性在宣传卡的背面诚实地写道：“本人凌小麦，国际法系一年级(二)班，经过12年应试教育的洗礼，没有一技之长，只有未知答案的问题无数和兴趣爱好种种。诚心入会，渴望成功，还有希望您能告诉我应该努力的方向。非常感谢!(出于环保考虑，循环利用了您的宣传卡，请见谅)”。

经过整整一周焦急地等待，小麦终于收到了X社团的书面回复，这令他激动不已。回信中肯定了小麦的简单直白，并邀请他周五下午在校园咖啡厅进行第一次面谈。

如约来跟小麦面谈的是一位眉清目秀的女生，举手投足间透着一种淡雅高洁的气质。“凌小麦同学你好，我是二年级英语系的沈小寒，很高兴作为X社团的代表来跟你见面。”她的大名小麦早有耳闻：著名的美女师姐，学习拔尖，待人诚恳，经常成为男生闲谈杂议的话题，没想到她也是秘密组织的成员!

小寒刚一落座便开门见山，“咱们的谈话我只提问题，不做解答。不过你要把谈话的心得反馈给我，如果社团常委们觉得你很有潜力，我们会在适当的时候跟你预约下次的见面；否则，我们也非常感谢你的尝试。”一股无形的压力从绵绵细语中涌了出来。

“在申请中，你说想知道自己应该努力的方向，我的第一个问题是：你自己的答案是什么呢?”“以前我心里的目标只有一个——高考。现在这个指引自己多年的目标突然消失了，让我有一种失重的感觉。”小麦把心中的困惑娓娓道来，“也许毕业的时候能找一份理想的工作算是一种目标吧，可各种各样的用人单位，五花八门的行业领域、岗位职能，真让人无所适从。当然考研和出国留学也是不错的选择，可继续读书好像只是把当前的就业问题推后几年解决罢了，学历升级了还是一样的迷茫。”

“没错，失去目标不只困扰着你一个人，但这个问题并不是简单想想就能解决的。你能自觉意识到问题并且主动寻求答案，已经是走在很多同龄人的前面了。接下来我的问题是：你有什么特别敬佩或者崇拜的人吗?为什么?”“有啊，乔布斯他虽然出身贫寒，中途退学，却能从零做起创立苹果这样一家伟大的公司，在很多领域彻底改变人们的生活方式，更不用说他还创立了皮克斯(Pixar)……”“那么你有没有想过这样一个普通人为什么能够经受住那么多挫折，最终取得今天的成就?”小麦顺着沈同学的提问，若有所思。“也许正如他自己说的那样，是因为他对事业的热爱吧，也许他天生就是这方面的天才，或许两者都有。”

“其实各个领域都有它们的天才，只是我们不太关注这些领域，所以不熟悉他们的名字罢了。当你知道更多这些伟人的故事以后，你会发现他们身上惊人的共性。回去仔细想想，然后告诉我们你的发现。另外推荐你读一下乔布斯在斯坦福大学的演讲，会对你的思考有所帮助。”

第一次谈话出乎意料地短暂，但几个看似简单的问题让小麦想到了很多。接下来的几天里，小麦做了很多功课感觉颇有心得，于是给沈同学发了电子邮件作为上次谈话的总结。

沈师姐，您好!

非常感谢您上周抽出宝贵时间跟我面谈您的提问对我颇有启发。通过阅读一些伟人传记并反复阅读您推荐的演讲稿，我总结了一些心得请您指正，

1.目标需要不断寻找。人生的目标不再是一次决定命运的大考，而是一个需要自己不断去探寻的彼岸。我们的目标模糊不清是由于目前人生经验的匮乏，随着阅历的丰富，本来模糊的方向会渐渐变得清晰，成为具体的目标、

2.热爱是动力的源泉。人的成功要付出一辈子的努力，在漫长的过程中，我们会遇到各种艰难困苦?能够让我们坚持不懈，不仅是对于成功的信念，更是对于事业本身的热爱。走自己的路，不要为了别人而活。

3.要发挥自己的长处。尺有所短，寸有所长，我们应该充分认识自己的天赋，并找到能把天赋发挥到极致的领域或岗位，不断借助竞争优势走向成功。

我想为了找到自己奋斗的方向，应该从了解自己入手。想清楚自己喜欢做什么、擅长做什么，才能找到真正适合自己的路。谢谢您和X社团带给我的启发，我衷心期待着下一次谈话。

篇4

大学生暑期社会实践调研报告范文(一)

记得当知道疯狂英语在我们学校招暑假夏令营助教时，我的心情是顿时喜悦了起来，因为自己终于盼到了这样一个机会在暑假的时候，去一个陌生的地方工作，认识一些陌生而又亲切的人，做一些有意义的事，然后在那个地方留下美好而难忘的回忆。之前听同学说过，当疯狂英语夏令营的助教很有意义，很难忘，是人生一段宝贵的回忆，所以这次机会来了，我一定要好好把握住。

疯狂英语助教的面试分两轮。但是，由于自己真的很想争取到这个机会，所以，即使是第一轮的面试，我也很认真地对待了。我是属于那种不轻易做决定，但是一旦决定了就全力以赴的那种人。我特意上网查了个人简历的格式，然后精心设计了自己的个人简历，将该写的都写进去了，既有所突出又做到不冗长，使简历让人看起来一目了然。然后，到面试的时间了。坐在等候室里，我回忆着自己事先试想过的问题和一些注意事项以再次提醒自己。终于到我了，我虽然挺紧张，但还是能够向面试官展示了我的热情和专业特长。通过自己的努力，第一轮面试顺利通过。

接着，是培训。现在回想过来，我觉得好在还是自己的决心够坚定以及自己有着认真的态度，才坚持了为期三个周末的培训。虽然培训不会很累，但我觉得还是够考验人的意志力的，因为这样的培训就好像平时上课那样子，还是要那么早醒，上课还经常拖堂，而且要利用周末的时间，不少通过了第一轮面试的人，最终因为诸如时间冲突或学习任务重(当时已接近期末考试了)的原因而放弃了。但是，我还是自觉地抵制了这样一种气氛。我抱着坚定的决心以及持着积极认真的态度，挺过了这个培训。在培训当中，我学到了美语的基本发音及领会了当一名助教所应具备的一些素质。终于，在复试中，我比较出色地通过了。当然，自己很是喜悦，因为自己的付出得到了收获。

我是安排去惠州的疯狂英语夏令营，时间是8月18号至8月27号，但我们助教要提前两天出发过去准备。所以从期末考试结束到出发，我有六天的时间。在这六天中，我做了很多准备继续练好自己的美音音标，上网查找了很多实用的名人名言，去图书馆找了一些教人玩游戏的书籍来参考，还就如何当好一名助教这个问题，咨询请教了一些有经验的朋友和长辈。因为我知道不要打无准备的战的道理，所以既然要做，就要做好充分的准备，全力以赴。更何况，我真的希望自己能实现当初的想法做一些有意义的事，虽然夏令营的时间不是很长，但我真的希望在这不长的十天时间里能尽自己所能教给学生一点东西，起码能让他们体会到一名助教老师对待工作、对待学生的那一份热情与认真。

终于，怀着兴奋的心情，我来到了惠州市惠阳高级中学，我的夏令营助教之旅就在，这个现在回想起来充满着回忆的地方，展开了。

但是，现实超出了我的设想，又或者是我将一切都想得过于美好了。在夏令营开始的第一天，现实就弄得我身心疲累了。早上六点起床洗漱去学生宿舍召集本班学生集队到操场进行晨练、早读及早餐考组织学生上好大课小班课及午餐考午饭午休下午大课小班课及晚饭考晚饭小息晚上小课或外教课及睡前考工作人员开会总结。这就是我们助教每天要做的事情，看起来已经够繁琐的了，但是在这里的每一件事情当中，其实还包括着很多。比如，因为我带的是小学生营，所以不少学生都挺调皮捣蛋的，特别是男生，而且有些学生十岁都没到，早上去宿舍集队时，这些小小学生会出现赖床的现象，晨练过程中可能会出现受伤的情况，至于上课时又会出现学生开小差不认真听讲的情况，还有宿舍的学生安全及学生生活问题等等，都是我们助教老师要解决的。以前我也参加过一些社会实践，但是对于这次，我感觉压力是最大的，自己的担子很重，因为在这些小学生面前，我就是他们的老师，很多时候他们累的时候其实我也累了，但是为了激励他们，我必须振奋起来;很多时候遇到一些突况，学生慌张了，其实我的内心也很紧张，但是我必须冷静下来去处理。之前我以为来做助教就是和学生一起学习、一起玩，协助主教老师做好教学工作，让学生学一些东西，并且让大家拥有难忘的回忆就行的了。但实际情况比想象中的要困难很多。

但是，既然做了，就坚持下去吧，坚持就是胜利。这是一个中肯的态度，也是我在认识到事实之后的第一个想法。但是很快，我对待助教工作的态度就变得越来越积极了。我想起自己当时最根本的那个想法做一些有意义的事情。我对自己说，就算现在情况比想象的艰苦了，我也不能忘记当时自己来这里的根本原因啊，我要尽己所能，教育、关怀学生，让他们在夏令营里尽量学多点知识以及掌握学习英语的方法，还有，更重要的是给学生思想上的一些转变及升华，让他们深切体会到师生之间、朋友之间那种平凡而又真切的温情。因此，在接下来的八九天的时间里，我始终充满着热情地对待我的工作，对待我的学生，对待我自己的心灵。虽然也还是很累，但只是身体上的，因为我的内心本着自己的信念和有着大家彼此间的关怀而快乐了起来

现在还有很多或有趣或感人的事情历历在目。记得，仕浩早上起来时流鼻血，然后我和他吃完早餐到校医室，在校医室门口等校医过来的情形其他一些学生看到我和仕浩在等，所以在还没有上课的时候，他们都陪着我俩，在校医室门口大家排排坐说着趣事笑话的情形，他们真是一群可爱的精灵啊。以前听高中的校长说过，即使她年纪大了，但因为经常和充满活力的学生在一起，她自己也感觉年轻很多。现在到我了，虽然我还属于年青的一代，但和这些90后的小朋友在一起，我真感觉自己又回到了童年，世界都变得简单快乐了很多。还记得，顺顺因为没学过英语，每次通关考试时，她都很难过关，有时她还会因为不懂而着急到哭了，我们大家看在眼里也觉得很难受，特别是我作为老师的，真有一种心疼的感觉。这也激起了我更大的决心和对学生的关爱之心，我对自己说，一定要让顺顺重拾学习的信心。所以，我利用午休的时间，过去顺顺的宿舍给她辅导。终于，在夏令营终考时，顺顺顺利通过了并取得了非常大的进步。依然记得，我们班最小的小朋友芷菡，她几乎是每个晚上大家在上小课时，都会走过我这来，可可怜怜地哭着跟我说想妈妈了，我擦着她的眼泪，安慰她说要做个坚强的好孩子，她起初答应着我，但很快，又还是情不自禁地哭起来了。看着芷菡那憋着劲哭的样子，谁看了都会心疼，很多次我看着哄着，自己几乎也要哭出来了。我跟芷菡说，老师也想妈妈，但是老师为了能让同学们都做个坚强的孩子，老师不哭;芷菡想妈妈，但是为了老师不哭，做个坚强的好孩子好吗?这时候，芷菡好像真的懂得我的意思，很认真地跟我点了头，这之后的最后三个晚上里，她真的都没哭了，而且都很适应过来了。

还有很多很多，例如文俊和沫阳两只小手辛苦地为我盛来汤水时，那懂事而又羞羞的表情;梁羽在课室外的窗台前真诚地跟我说着他和爸爸妈妈的事情;宿舍里一推学生扯着闹着要和我聊天的情形;生日派对里大家一起玩一起疯狂的时光;总结大会上我们班荣获优秀集体时大家的激动与感动这一切一切，让我想起来都感到温暖和幸福，因为我有着一班团结、懂事、可爱的学生，我真的感到很欣慰，我真的觉得我不枉此行。

最后，我想说的是，任何收获其实都是要通过自己的努力的，事情的开始总是比较艰难，但是一定要有信念并且要坚持自己的信念，用心去待人处事，不轻言放弃，最终的收获总会令人意想不到的。这也是我参加这次疯狂英语夏令营助教得出的最深刻的体会。

大学生暑期社会实践调研报告范文(二)

社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在寒假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。

因此，为了更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验一下工作的乐趣，这学期的假期我根据时间及自己的实际情况在假期期间找了一份促销的工作，虽然仅有10多天时间，但我觉得受益非浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的力，自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。

促销是一种很好的工作体验，通过,,人与人的沟通，可以了解一些跟我们专业相关的知识，比如不过的人过春节的习惯习俗，春节期间的旅游计划等等。我的促销工作主要是促销电器。

促销的一天基本工作安排：

促销前的短暂培训，了解电器的，名称、性能、型号、价格行情等方面的知识，面对顾客时的语言组织，仪容仪表等。接下来就是正式的工作。每天早上8：30开始上班，到达指定地点后做好准备工作，摆好宣传资料，礼品赠品，然后调整好心态迎接顾客。每天工作7个小时，在下午工作完后还有个必须的程序一天的工作总结。经理、主管及促销员一起讨论一天促销工作中的战果及存在的问题。

促销过程中的体会及感触：

促销通过,,我实践我觉得就是通过,,自己把厂商的产品推销给消费者，对于一个促销员来说，促销产品的同时也是向别人推销自己，同自己的言语、形态让他人了解自己。因此对于一个优秀的促销员来说必须具备以下素质：

一、要有良好的专业素质

当我们促销一种产品时，首先我们必须对产品的相关知识及厂商的具体情况要有一个明确的认识，大量的相关知识的贮备可以使我们能在促销过程中面对顾客的一系列问题，通过,,自己的介绍可以使顾客了解产品的一些具体问题，能使客明明白白的消费(3COME文档频道)。

二、要有良好的语言表达能力及与陌生人交流的能力

促销是促销员跟顾客以产品为媒介的一种陌生的交流，所以语言表达必须合理得当，说话要有条理同时应让他人感觉你的亲和力。要通过,,自己层次清醒的说明，把产品介绍给顾客。同时要用自己的魅力吸引顾客，让他们通过,,自己来了解产品。另外在面对具体问题时我们应保持良好的心态，不能自乱手脚、语无伦次。

三、要有良好的心理素质及受挫折的心态

促销每天会面对社会上的形形的人，由于每个人的道德修养及素质的不同，会使工作中遇到很多问题。比如有的顾客会用各种方式刁难你，此时你必须保持良好的心态，不能跟顾客发生不愉快的事。有时候一天的工作可能收获不大，这时候我们不应气馁，要学会自我调节、自我鼓励，及时的自我总结，自我提高。

四、要有吃苦耐劳的精神，要坚持不懈。

促销是一种比较枯燥的工作，每天站着用一个笑脸面对不同的顾客，这生活需要我们坚持，要让自己在烈烈炎日下磨练。

本次社会实践总结：

不管做什么事，态度决定一切。

做一项服务工作，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想获得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提高服务质量语言要礼貌文明，待客要热情周到，要尽可能满足顾客的要求。只要你有一个服务于他人的态度，你就会得到他人的肯定及帮助，用自己的热情去换取他人的舒心。

明确目标，合理的设计规划自己。

我们现在要根据自己的实际情况合理的为自己规划，找到自己的发展道路。要通过,,社会实践切身的了解自己的专业，而不是一味的抱怨。要循序渐进的提高自己的能力，锻炼自己，让自己成为社会优秀的人才，为社会服务。

短暂的促销工作的结束让我在劳累中得到快乐，在汗水中得到磨练，我觉得自己的能力有了一定的提高，达到了自己预定的目标，残酷的社会就业压力让我不在感到恐惧，我想，只要我们有能力有信心我们一定会创造一个属于自己的乐园。

大学生暑期社会实践调研报告范文(三)

白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了(当然，如果按开学时间来算自然是不大到一年)，弄不清是什么时候褪去的新生的外衣，但是这会儿却颇有一种老生的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。 来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!不再多言，且说这个暑假我是如何度过的吧!

坦白说，本打算在暑假里到工厂找一份临时工作的，遗憾的是并没有找到，附近的工厂里都没有熟人，厂子里似乎也不缺人，远的工厂里就更不可能找到活干了(也许是不够远，后来听说许多同学都在外地打工，而没有回家，由此不免感到有些惭愧)。倒是在一开始找了一份在饭店端盘子什么的工作，不过离家较远加之还要上夜班，所以必须得住在那儿，后来让我给推辞掉了，因为那样一来几乎天天不能在家了，而我想多陪陪母亲。就这样一连十多天都闷在家里，没有找到任何工作。 一天接到高中同学打来的电话，说是次日七八个同学小聚一下，心想也是，毕竟一旦开学而同学又不在同一个城市，连见面都不太可能，更别说弄一个小小的聚会了，遂决定参加聚会。

事实证明，我的决定是非常正确的，聚会那天中午一起吃饭喝酒的时候，大家无话不说，最让我受益匪浅的是，有两个同学大一一年利用空闲时间自己挣了不少工资，更重要的是他们藉此锻炼了自己在社会上闯荡的能力，此外还有一个同学就在这个暑假办了一个补习班，收了五六十个即将上高中的学生，保守估计一个暑假下来净赚几千元。其间，社会一词必然成为话题的重中之重，彼此交流闯荡社会的经验、趣闻，以及个人对社会的认识，一顿饭的工夫，我觉得自己的思想已经相当落后了，自己对社会的认识恐怕多半是纸上谈兵吧!因此，我自是沉默而少言，有同学禁不住问我这个暑假没出去打工?我如实诉说，不想同学竟帮我出主意，他们比较了解我的性格，有些内向，所以出的主意多半是要我突破自己，多和人打交道，说在社会上不会交际是不行的!最后，一同学说暑假有很多商场都在搞活动，恰好他姨市某大型超市的经理，说可以帮我问问她那要不要人。我欣然说好!不几天同学打来电话叫我去他姨在的那家超市工作，同时还有另一个同学和我一块。 到那儿之后，工作并不是当售货员，而是这段时间超市在搞家电以旧换新的活动，也是顺应国家号召家电下乡的举措，而我的工作就是负责向市民宣传这一活动兼咨询员的身份。具体细节，在下文中会有详细说明。

那是一个有点阴的早晨，给我介绍工作的那位同学和我一块去了那家大型超市，到那后与另一个参加工作的同学会面，然后我和那同学一块被引荐给给我们介绍工作的同学他姨，我们都很有礼貌的称她为姨。随后，她把我们俩领到了一个会议室，让我们在这先休息休息，过会儿会有人来告诉我们具体的工作流程等。是时，会议室已经有几人学生摸样的人在那儿了。大约十分钟后，来了一个二十五六岁的男子，进门后他做了一个极其短暂的自我介绍，随即切入主题，现在由他正是为我们培训。 他发给我们一人一张活动宣传传单，不等我仔细看那张宣传单，那人便像我们介绍起来：我们这次搞的这个活动叫做家电下乡，以旧换新，什么意思呢?就是说，你们看着那张传单，你看那个电视是不是标有两个价，一个是原价，另一个是以旧换新价。什么叫以旧换新呢?怎么个换发呢?传单上说的很清楚，但是我还是要跟你们讲一遍，因为你们得比一般人更加明白，你们说是不是?!在座的有人点头，有人说是，还有人在莫名的偷笑。那人接着半开玩笑似地说道认真听啊!这可不跟你们上课一样，上课走个神一般不会有什么严重后果，是吧?但是在这，一会没听明白给我走人。我们都笑了。笑后想想，他说的很在理，等到真正参加工作时，如果态度不认真负责，那么结果很可能就是失去这份工作! 那人仍在孜孜不倦地跟我们解释，不仅脸上的表情丰富，肢体语言也很有特色，似乎生怕我们不能理解他所说的任何一个字：所谓的以旧换新就是把旧家电折合成一定的现金，当然这现金不能兑换，只能用于买传单上的那些电视机，旧家电不一定非得也是电视机，什么洗衣机、电磁炉的，只要是家电就行，当然手电筒是不行的。我们又是一阵欢笑，渐渐佩服起他的幽默来，这家电呢，不论它坏没坏，不管它坏的程度怎样，都能拿来换。当然有人会问，21英寸的旧电视跟25英寸的旧电视折合一样的钱?对!大家都知道，旧家电回收后就只是拆它的那一点稀有金属，而不管你是什么样的家电这部分的含量都是差不多的。说句实在话，旧家电值不多少钱，关键是国家补贴的那13%。不同价位的电视优惠不同，你看那传单上，是不是越贵的优惠的越多?我看了一下，的确是。

培训临近结束，那人说道大家都明白了吧?不懂的抓紧问一次机会，两次机会，好，没机会啦!我们只是笑，听他讲的那么细，谁还会不懂呢?看见我们都懂了，他接着说好。看来大家动明白了，那现在我给你们分派一下任务和地点，咱们还有几个分店，总店这边就留两个人。一会呢，你们每人拿一摞这个传单，到时有人向你们咨询时发给他一张，再一个，不咨询的碰上了也发一张。发了他不就咨询了嘛。你们工作的地方呢，条件还是很好的，到时候在超市门口外边搭一个帐篷，你们就在那个帐篷里，有人就会过来问你们了。之后，他给我们分了工作地点，我很幸运的留在总店。

其实，在以前我曾见过这种活动，所以这次培训效果还是比较显著的，没用多大点功夫我就熟知各项事宜。于是，不自觉的在心里做着各种各样的实景模拟，甚至在想到时要不要说普通话。想归想，还是要付诸实践才行。半个小时后，我已坐在帐篷里当起了咨询员，面前有张桌子，桌子右前方竖着一个牌子，上写着咨询处，而帐篷上也挂有横幅家电下乡 以旧换新。看着感觉着这些，心里莫名的感到一种自豪。原以为是两个人同在一顶帐篷里工作，不想却是分开的，超市有两个入口，可谓前后门，所以一个门口搭了一顶帐篷。不过，自己干就自己干，没什么大不了的。

我的第一个服务的对象是一位老大爷，他说一口地地道道的本地话，受他影响我怎么也说不出普通话来了。老大爷似乎对一切都很好奇，一直在问，问得很是仔细，我并没有感到厌烦，反而觉得能把我知道到表达出来，从而让别人明白，这是很令人自豪的事情。我发现在我耐心给老大爷解释的时候，老大爷的身后旁边又都聚集了好些人，他们都在全神贯注的听我讲解，忽然感到一阵紧张，在这之前我哪有当着这么多人说这么多的话过呀!我想这就是社会，这就是生活吧，与人打交道，没什么可畏惧的，想到这先前的紧张渐渐变得很淡很淡了。我尽自己最大的努力把自己知道的以及自己的理解统统告诉人们，看见他们带着一种理解了的表情离去，真的很是欣慰!

以旧换新的活动只持续了四五天，之后是商场各式各样的促销活动，工作方法大同小异，都是在一直跟人说话都是待在那顶帐篷里，再热的天有顶帐篷，心里也会感到一丝凉意的，这样一直工作了十几天直到商场活动告一段落。虽然时间不是很长，但是在此期间我还是学到了许多东西，明白了许多道理，对人生也有了新的领悟。