自我规划总结范文

导语：如何才能写好一篇自我规划总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

(一)根据纯净物的物理性质不同.

如颜色、状态、气味，硬度、密度、溶解性等，对纯净物进行分类.

(二)根据纯净物的化学性质不同，如可燃性、氧化性，还原性等，对纯净物进行分类.

(三)根据纯净物的组成、用途的不同，可将纯净物进行分类.

二、常见物质的分类

（一）物质可分为纯净物和混合物

1．纯净物：由一种物质组成的物质.

2．混合物：由两种或两种以上的物质混合而成.

3．纯净物和混合物判断的依据：物质是否由一种物质组成.（绝对纯净的物质是没有的）

（二）纯净物根据元素组成不同，可分为单质和化合物两大类

1．单质：由一种元素组成的纯净物.如氧气、氮气、铁、硫等.

注意：由同种元素组成的物质，可能是单质，也可能是混合物.

单质按性质不同分金属和非金属：

金属如铁、铜、镁等；非金属如氧气、碳、硫等.

金属非金属

颜色具特殊的金属光泽有多种颜色，但无金属光泽

延展性具良好的延展性不具延展性

可锻性具良好的可锻性不具可锻性

硬度比较硬硬度不一致

导电性良好的导电性除石墨外一般不导电

导热性良好的导热性除石墨外一般不导热

密度密度高密度低

熔点熔点高熔点低

注意：金属的导电性强弱顺序为：银>铜>铝>铁.

2．化合物：由两种或两种以上的元素组成的纯净物.如水、硫酸、烧碱、食盐等.

化合物可分为：有机化合物和无机化合物.

2．1 有机化合物：含碳的化合物，简称有机物.

注意：a．有机化合物一定含有碳元素．但含有碳元素的化合物不一定是有机化合物，例如CO、CO2、H2CO3、Na2CO3等碳酸盐就属于无机化合物.

b．最简单的有机物是甲烷（CH4）.

2．2 无机化合物：不含碳元素的化合物.但包括CO、CO2、H2CO3、Na2CO3等碳酸盐.

（三）无机化合物可分为：氧化物、酸、碱和盐.

3．1 氧化物：由两种元素组成．其中一种是氧元素的化合物，“二元一氧”.

氧化物可分为：氧化物按元素组成分金属氧化物和非金属氧化物：

金属氧化物如CuO、Fe2O3、CaO、MgO等.非金属氧化物如CO、CO2、H2O、SO2等.

3．2 酸：电离出的阳离子全部是氢离子的化合物.

3．3 碱：电解质电离出的阴离子全部是氢氧根离子的化合物.

3．4 盐：由金属（或铵根）阳离子和酸根阴离子组成的化合物.

物质按组成分类的体系及分类的依据：

物质按物质种类多少分纯净物按元素种类多少分单质按性质不同分金属非金属化合物按是否含碳分有机化合物无机化合物氧化物酸碱盐混合物

三、物质转化的规律

（一）非金属单质与其化合物的转化

（1）非金属在一定条件下可以转化为相应的化合物，如：

S+O2点燃SO2

C+O2点燃CO2

C+2SΔCS2

（2）某些非金属氧化物可以跟水反应生成对应的酸，如：

CO2+H2O=H2CO3

SO2+H2O=H2SO3

SO3+H2O=H2SO4

（二）金属单质与其化合物的转化

（1）金属单质和非金属单质在一定条件下可以相互反应，生成相应的盐或金属氧化物.如：

Fe+SΔFeS

2Fe+3Cl2Δ2FeCl3

3Fe+2O2点燃Fe3O4

（2）某些金属氧化物和水反应可以生成相应的碱.如：

CaO+H2O=Ca（OH）2

Na2O+H2O=2NaOH

K2O+H2O=2KOH

（三）金属的冶炼

1．金属冶炼主要是指将金属氧化物转化为金属的过程.在金属氧化物中加入还原剂，夺取金属氧化物中的氧，从而使其还原成金属单质.

2．可以作还原剂的物质主要有碳、一氧化碳和氢气.

（1）木炭和氧化铜粉末在高温下的反应：

C+2CuOΔ2Cu+CO2

实验现象：黑色固体逐渐变为红色，澄清石灰水变浑浊.

（2）从孔雀石中冶炼铜：

①孔雀石（或铜锈）的主要成分为碱式碳酸铜，为绿色粉末.

②孔雀石加热：

Cu2（OH）2CO3Δ2CuO+H2O+CO2

③氢气还原氧化铜：

H2+CuOΔCu+H2O

现象：黑色粉末状固体逐渐变为红色，试管口有水珠生成.

操作注意事项：实验开始时需先通一会氢气，再加热氧化铜，防止氢气与空气混合加热时试管爆裂；实验停止后，要继续通入氢气，直到试管冷却为止，防止灼热的铜被空气中的氧气氧化成氧化铜.

（3）一氧化碳还原氧化铁：

3CO+Fe2O3高温2Fe+3CO2

操作注意事项：实验最好在通风橱中进行.实验时应该先通一会一氧化碳，以排除试管中的空气，防止一氧化碳与空气混合加热时引起爆炸.多余的一氧化碳不能直接排到空气中，应对着火焰烧掉.

3．含氧化合物里的氧被夺取的反应，叫做还原反应；能从氧化物中夺取氧的能力叫做还原性，具有还原性的物质可作还原剂.如碳、一氧化碳和氢气等.

重要提示：氢气还原氧化铜的实验装置中容易出现的典型错误：

（a）试管口高于试管底.应使试管口略低于试管底，防止反应生成的水倒流.

（b）试管口加了胶塞.试管口不能加胶塞，否则气体排不出，容易造成试管炸裂.

（c）导管略伸入试管口.应使导管贴试管上壁伸入试管底部.

4．有关纯度问题的计算

（1）根据混合物质量及其纯度，计算纯净物质量：纯净物质量=混合物质量×纯度

（2）根据纯净物的质量，求出其中组成元素的质量分数.

组成元素的质量分数=某组成元素的质量÷纯净物的质量

（3）求工业产品中的含杂质的物质的质量（即混合物质量）

混合物质量=纯净物质量÷纯度

（四）化合物之间的转化

1．鸡蛋外壳与稀盐酸的反应：

CaCO3+2HCl=CaCl2+H2O+CO2

现象：一会下沉，一会又浮上来，不断地上下沉浮.

四、物质转化的规律

1．金属金属氧化物碱盐.如

CaCaOCa（OH）2CaCO3

2．非金属非金属氧化物酸盐.如

CCO2H2CO3Na2CO3

3．金属+非金属无氧酸盐.如

2Na+Cl2点燃2NaCl

4．金属氧化物+非金属氧化物含氧酸盐.如

Na2O+CO2=Na2CO3

5．酸+碱盐+水.如

HCl+NaOH=NaCl+H2O

6．盐+盐新盐+新盐.如

NaCl+AgNO3=AgCl+NaNO3

7．金属氧化物+酸盐+水.如

Fe2O3+6HCl=2FeCl3+3H2O

8．非金属氧化物+碱盐+水.如

SO2+2NaOH=Na2SO3+H2O

9．金属+盐新金属+新盐.如

Fe+CuSO4=Cu+FeSO4

10．金属+酸盐+氢气.如

Fe+2HCl=FeCl2+H2

篇2

[关键词]大学生 研练教学法 职业生涯规划

[作者简介]蔡小葵（1974- ），女，广东湛江人，广东轻工职业技术学院，讲师，研究方向为大学生思想政治教育。（广东 广州 510300）

[中图分类号]G642.4 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2013）32-0160-02

大学生就业难已成为牵动政府、社会和老百姓家庭的一个实际问题，尽早做好职业规划，早日为自己的职业做好准备是解决这一问题的重要方面。因此许多大学生在认可职业生涯规划教育的作用的同时，积极了解、确立自我的职业生涯规划，并渴望得到有关方面的指导。但由于高校职业规划师资力量缺乏，教育方式方法和途径单一，导致许多高校职业规划课的质量不太理想，运用研练教学法可提高职业生涯规划的教学质量，促进大学生有效地规划职业生涯。

一、研练教学法与大学生职业生涯规划

研练教学法是从实用主义教育哲学、行为主义教育哲学、人本主义教育哲学等教育理论出发，以弘扬学生的主体性为宗旨，以促进学生的可持续性发展为目的，以学生研讨、练习、实践为主要形式，在教学过程中调动学生学习的积极性，培养学生团队合作意识、竞争意识，提高学生搜集整理信息、分析问题、语言表达、自我展示等能力的一种创新的实践教学方法。从教师的角度看，这是一种实践教学方法；从学生角度看，这是合作学习、共同探索的一种学习形式。大学生职业生涯规划是一门实践性强，具有前瞻性的课程。它能让大学生在充分认识自己和客观分析环境（包括社会环境和职业环境）的基础上，尽早确定自己的职业目标，避免学习的盲目性和被动性，按照自己的目标和职业理想有条不紊、循序渐进地努力提高综合能力，使自己具有更强的就业竞争力。

在职业生涯规划教学中运用研练教学法，是打破以往单向的教学模式，调动学生参与教学活动的积极性，以案例分析、团队讨论、小组互动、访问调查、相互评价为形式，形成以学生探索操作、实践讨论为主，教师指导为辅的教学模式，最终形成融开放式教学、实用性教学、实践性教学、前瞻性教学为一体的多元化的新的教学模式，使学生在生动活泼、互动实践的教学环境中获得职业规划知识和职业生涯规划能力。

二、当前大学生职业生涯规划的误区

1.从学生的维度。首先，认为学习职业生涯规划课，就是完成一份职业生涯规划方案，完成老师布置的作业即可。其次，把职业生涯规划当成一种形式，没有真正沉下心来思考如何制定适合自己的发展方向，按照一定的规律选择适合自己的人生道路。导致不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无所适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来“规划”，导致职业生涯规划的作用不能充分发挥。再次，把职业生涯规划等同于职业选择。职业生涯规划包括自我评估、探索外部环境、确立职业目标、制订实施方案、反馈修正五方面的内容，而职业选择只是找一份工作，它只是职业生涯规划中的一个环节。最后，职业规划急功近利。有些学生以职业收入高低或工作的舒适作为选择职业目标的唯一标准，不顾自己的实际情况，结果是无法确定适合自己职业目标。

2.从高校或教师的维度。首先，没有对职业生涯规划课程教师的任课资格进行严格把关。师资队伍的知识结构、专业理念、文化背景、教学方法有待加强。其次，有些老师错误地认为职业生涯规划课程的教学目标是学生能独立制作一份职业生涯规划方案，完成本门课程的作业。本门课程的教学目的在于指导大学生掌握职业规划的知识和方法，促进大学生正确认识自我、积极探索职业社会、拟定符合自身实际情况的职业目标和职业发展道路，并在实践中积极行动。最后，有些学生工作者简单地把职业生涯规划理解为尽早为学生找一份工作。生涯规划的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。

三、运用研练教学法进行大学生职业生涯规划的可行性分析

首先，大学生职业生涯规划是一门实践性较强的学科，需要学生通过亲自参与实践探索活动，评估及了解自我职业兴趣、职业性格、职业能力、职业价值观等自我探索的内容，同时要通过走进企业，走近职业生涯人物等访谈活动，探索职业世界。而研练教学正好是一种实践的教学方法，教学活动过程可以为学生提供足够的参与机会及实践舞台。其次，职业生涯规划是伴随学生整个职业生涯的一份规划书，它要伴随学生的大半辈子，离开学校后，学生要有自我规划、反馈及对目标、职业路径等规划内容进行调整的能力，这种能力的获得可以通过大学期间研练式职业生涯规划课而掌握。最后，在研练实践教学中可以培养大学生良好的职业行为习惯。如守信誉、对任务认真负责、合作意识、沟通能力等。而不论是日常良好的行为习惯还是职业行为习惯都可以通过对学生在学校学习期间的管理和引导来培养。如对学生日常的学习考勤可以培养他们守时和重信誉的良好行为习惯；通过让学生自己负责寻找联系，策划组织访问企业的活动，训练学生的计划能力、团队合作、抗挫折能力、沟通能力等。

四、基于大学生职业生涯规划的研练教学法的三个环节

1.充分的准备是上好职业生涯研练课的基础和前提条件。首先，让学生按照自己初步的职业目标方向，分成每小组5～8人的团队，每个团队选出一名队长，并通过团队讨论设立团队口号。例如汽车制造与装配技术专业的学生可以从汽车销售、汽车保险等职业方向来组建团队。其次，教师设计研练教学的主题，布置研练任务，让学生以团队为单位在课前分工合作，通过查找资料、讨论、制作演示PPT、准备音频视频资料等途径为研练做好充分的准备。例如在职业价值观研练活动前要求学生做好两项准备：第一，每个团队讨论出本团队认为好工作的15个理由（即职业价值观），为价值观拍卖活动做好准备；第二，列出自己付出精力成功完成的10件事情，为在成功故事盘点中寻找职业价值观做准备。再次，教师在研练活动前准备好研练课需要采用的表格。在自我探索的活动中，有许多学生自我评估的表格，如个人经历盘点、成功故事盘点等。另外，在研练活动中各团队之间要进行相互评价，作为研练课成绩的组成部分，所以课前教师要根据不同的研练内容准备好评价表。

2.完善的研练过程是成功上好研练课的关键。虽然不同的研练课具体过程会有所不同，但基本过程包括：教师交待研练目的，研练时间安排，研练活动顺序；各团队在教师指导下展开研练活动（展示PPT、视频或音频资料，讨论，辩论，填写表格完成研练题目等）；各团队互评。更重要的是，在研练过程中，教师做好以下方面。创设民主、轻松、活跃的课堂气氛。可以在课前播放轻音乐，主动走到学生中询问活动准备情况，倾听他们在准备过程中遇到的困难，利用同理心拉近师生的距离。对学生的发言做出合理的反应，认真倾听，不要随意打断学生的发言。教师要善于运用无声语言，在研练活动中，学生为主体，教师为主导，此时教师的无声语言显得尤为重要。例如：用欣赏的眼光或点头肯定学生的发言；用轻松的手势鼓励学生发言；用暂停手势阻止学生打断他人的研练活动。为了控制研练活动的步调，协调、控制研练局面，教师可以四处走动，或坐下，或做记录等。研练过程教师要善于做好记录。对学生有意义的或新的观点，研练过程突出的表现，做下记录，总结时给予肯定。对学生片面的观点同样需要做好记录，在总结时给予澄清矫正。冷静应对研练过程中的突发事件。在研练过程中，如果对学生的提问不能及时回答，可请学生课后查找资料解决或等老师课后了解清楚后再给予作答，并肯定积极思考、勇于提问的态度。如果学生提与研练内容不相关的问题，可简单作答，然后引向正题。

3.完整的总结是上好研练课的保障。教师对研练活动全面的总结可达到升华主题、画龙点睛的效果，它是一堂成功研练课的保障。研练课总结包括以下三方面：（1）对研练活动的开展情况进行总结，学生的准备情况、参与活动的积极性、研练活动的效果等。肯定和表扬学生积极参与的态度、充足的准备、独到的见解等。同时，指出需要改进的地方，如有些同学没有认真听取他人的发言等。（2）由于学生社会阅历有限，对课程内容和知识点的理解不够全面和透彻，因此在研练过程中他们很难做到面面俱到，所以在总结中教师要及时归纳知识要点，帮助学生抓住重点，对难点内容进行分析讲解。例如在探索职业兴趣的研练活动中，对霍兰德职业兴趣理论的理解是这一章节的难点，教师要把该理论中个人人格、职业兴趣与相匹配的职业类型之间的关系分析透彻，这样才能引导于学生顺利探索自我职业兴趣，同时找到相匹配的职业。（3）对学生在研练过程中出现的片面的、模糊的、错误的内容或观点进行修正，使学生获得正确的观点。教师的完整总结可使学生对研练活动有个整体的、清晰的认识，并从中得到鼓励，增强信心，从而提高研练课的效果。

五、研练教学法在大学生职业生涯规划运用中注意的问题

1.研练任务的布置要清晰，主题要明确，能激发学生的兴趣，让学生产生探索学习的内驱力。特别是本次研练活动的评价标准在任务布置时要告知学生，让他们有一个参考的标准，从面提高活动准备的质量，为研练活动的顺利进行打下坚实的基础。

2.教师在研练活动中的角色定位。教师应是活动的引导者、参与者，可以说既是导演，又是演员。当活动要组织安排，学生研练出现偏颇时我们要当好导演；当学生讨论、实践时我们可参与其中，作为与学生平等的一名演员。

3.在研练活动中培养学生的职业精神。考虑到职业生涯规划课的特殊性，我们在研练活动中有意识地培养学生的职业精神。例如，在企业访谈活动中培养学生团队合作、不畏困难、勇于挑战的精神；在准备汇报PPT的过程中培养学生精益求精的作风等。

4.鼓励学生利用节假日或寒暑假积极参加社会实践活动，从事与职业目标相关岗位的工作，作为职业生涯规划教学活动的一种有价值的延续。让学生在职业实践中不断印证最初的职业方向的正确性，及时调整不适合自己的职业目标，让职业规划朝着更合理的方向发展。因为实践是永恒的，职业生涯规划也只有在实践中不断调整，才能引领我们走向事业的成功之路，实现人生的最大价值。

研练教学法是有价值的、较具弹性的一种教学方法。因为参与本身就是一种奖赏，参与的经历能给学生一种内在的满足感。学生通过研练活动的准备、研讨、访谈、展示等环节，得到意想不到的锻炼和收获。他们在获得职业生涯规划知识和能力的同时锻炼了自己搜集、整理、分析、筛选信息的能力，自学能力，沟通能力，自我展示能力等，同时这种获取知识和锻炼实际能力的过程极大地激发了学生的学习兴趣，调动了学生学习的主动性和积极性。但也有它的局限性，例如，研练活动前要花大量的时间和精力准备，考验学生的知识面，要克服困难走出课堂，走进社会进行调研；对老师的教学能力，特别是课堂的掌控能力也是一个挑战等。因此，如何将研练教学法与传统的讲授法等其他方法有机结合，仍是我们需要深入研究的问题，这需要我们不断地反思、探索、总结。

[参考文献]

篇3

1.通过自我学习和提升方面中列出的三方面（态度、流程、方式），解决在17年总结中，自我评价列出的不足之处（项目管控、对上级领会能力、与上级沟通交流）；

2.继续保持自身的能力特点，提升自身的知识领域能力；具体方向为：保持目前对技术知识领域了解的广度的同时，通过自我学习，以及工作过程中定期总结，提高自身的抽象分析及理解能力，从而提升对技术知识领域高度；通过结合自身的兴趣，注意对技术细节的实践和掌握，提高自身对技术知识领域的深度；

3.注意软技能的能力培养，主要方向包括：沟通技巧、协调、谈判能力；

目前公司和部门都面临过转型调整阶段，结合此情况（更多考虑目前部门情况），我的个人规划具体如下：

1.做好原有跟进项目的实施支持；同时，希望能安排人员，通过规范的流程管理，培养人员跟进此部分工作；目标：减少人员培养学习周期；同时，自身减少参与到常规项目实施；

2.根据上级领导要求及指示，结合实际情况，与上级及时有效沟通存在的疑问，积极做好自身工作方向调整和安排；

3.部门产品的需求更新、推广应用和实施；结合新业务平台的优势和特点，做好售前方案交流和相关技术材料整理，推广新业务平台；同时，根据售前交流及已有项目的实施情况，利用项目管理知识和管理流程，以及DevOps模式，及时将新的通用需求及潜在需求整理汇总，与产品负责进行内部讨论，促进迭代完善产品。

个人目标及相关措施

1.项目管理：通过项目规范流程、文档规范整理措施，配合完成部门项目管理机制；让合理流程常态化，从而提升项目管控；

篇4

时代呼唤具有专业水准的教师，教师发展是教师人生价值实现的过程。教师参与课程改革，提升自身的专业意识、专业知识、专业能力、专业精神也成为适应课程改革的必经之路。与此同时，家长和孩子渴求业务水平高、专业素质强的教师，教师的专业发展已经成为一种迫在眉睫的必然趋势。做老师就要做名师。我觉得做一行，爱一行，要做出自己的特色，给自己的人生划上靓丽的一笔。针对自己的特点制定发展规划如下：

一、指导思想

以建设学习型教师为目标，不断增强学习能力和创造力，着力提高专业引领能力和指导示范能力。本着以科学发展观和构建社会主义和谐社会理论为指导，以教育法和教师法为依据，立足教育改革和发展的需要，坚持以人为本的理念，推进基础教育课程改革，提高教育教学质量。坚持以新课标为理论基础提高教学实效性。

二、专业发展目标

(一)总体目标

树立“在学习中工作，在工作中学习”的理念，营造人人讲学习，时时讲学习，处处讲学习的良好氛围，使学习成为自觉行动和生活需要，转变教研方式，创新工作载体，构建有效教研模式，增强教育教研的有效性，备好课上好课及时反思，提升个人的工作水平和执研能力，争当研究型教师。

1、爱岗敬业，关爱学生，努力创建和谐、愉悦的美术课堂，最大限度发挥学生的美术潜能，达到师生合作、交流、互相学习，互相提高!

2、具有扎实的美术专业知识，美术知识丰富，能为提供多彩的课堂教学服务。

3、课堂教学目标明确、教学过程严谨，能够对突发事件进行有效调控使课堂活跃有序，达到较好的课堂教学效果。

4、具有良好的教学反思能力，在教育教学中，能及时发现问题、关注问题、并寻找解决问题的方法和措施，进行再实践再总结。多观摩优秀教师的课堂来取长补短提高自己，学会借力教学来提高课堂实效，做一名风格独特的教师。能正确评估自己的专业发展状况，确定自己未来的发展方向，能与他人进行合作，发展实践性知识。

5、提高教育教学研究能力。一切从关注学生的生理、心理发展规律出发，积极在实践中探索有效的美术教育教学方法和途径。教学方法不断改进，教学效果逐步提高，并逐步形成系统化的符合本学科特点的教学模式。

6、树立终身学习的理念，通过不断学习提升师德修养，形成扎实的专业知识，拓展丰富其他相关知识，不断完善自我。使学习成为自己的一种内需、一种习惯，成为自己生命中必不可少的一部分，做一名勤学善思型的教师。

(二)具体目标(及其实施步骤与内容、途径与方法)

第一阶段：20XX-20XX年

学习文件，制定规划，实施具体目标

目标1：结合自身情况及学校的发展愿景，制定切实可行的《个人专业发展规划》。在教学中教学行为目的明确;关注教学过程，能够及时对教学进行调控。

目标2：发挥一名教师的辐射作用，讲究教学质量，教学实效性。在教学中不断总结改进，做好课前准备课后反思，总结经验教训取长补短。增加个人积累、教学研究、课堂风采、现场发言、名师追踪、等多个栏目到自己的博客中，使教学能力和效果有明显的提高。另外，争取辅导特长生取得优异成绩。

目标3：通过上网、查阅文献资料、图片、行动研究等方式，将自己学习情况及积累的经验进行归纳整理。

目标4：及时上交各种材料，向优秀教师看齐。

第二阶段：20XX-20XX年

积极努力，践行规划，实施具体目标

目标1：抓住教师节表彰大会这一有效的学习契机，向身边的师德典型、优秀教师学习，并通过参加各种师德征文、师德演讲等活动，提高自己的觉悟，不断提高自身的师德修养。

目标2：加强养成习惯的教育，初步形成有凝聚力、学习风气浓厚的班集体。培养学生的学习兴趣，首先对美术产生兴趣，由好奇到喜爱转为爱好。多收集一些学生的优秀作品，将学校美术课外活动办的有声有色，以此激发学生的学习兴趣。

目标3：学习新课程标准及相关美术资料，跟踪《黑龙江教育》等教育教学期刊，每月做出读书笔记，不断从理论层面丰富自己，使自己的专业理论素养得以进一步提升。加强相关学科的学习不断充实自己。

目标4：积极参加一些书画竞赛，认真进行赛前准备，争取取得优异成绩。从专业技能上提升自己。

目标5：撰写高质量的教育教学论文，争取刊物、交流会上发表。

第三阶段：20XX-20xx年

对比自查，修订规划，实施具体目标

目标1：对照规划，对上一年度工作进行阶段总结，及时发现不足，调整、补充、修改规划内容，使本规划能够在以后阶段更具实效性。

目标2：学习《教育心理学》，结合上学期的实践经验，更进一步地了解、掌握学生的身心发展规律，能将实践经验与书本知识逐渐整合，形成系统化的教学经验。

目标3：主动深入名师课堂，虚心求教，取得真经，并在教育教学专家和名优教师指导下，上一节令自己满意的展示课。

目标4：使自己能够更加轻松自如的驾驭课堂教学，初步形成自己独特的教学风格。

第四阶段：20xx-20xx

充实档案，完成规划，进行全面总结

目标1：对照规划进行阶段总结，继续修定规划内容，坚定自己继续认真执行规划的信心。

目标2：充分利用网络资源，走进名师课堂，品读名师教学风采、感悟名师成长历程，并针对优秀课例写出自己的感悟，在走进名师的过程中努力实现自己成长为名师的目标。

目标3：作为学校中青年教师中的一员，要敢于并善于创新，年末在学校教师论坛会上交流学术论文，汇报自己的特色工作。

目标4：完成教师专业化发展全景，整理充实专业发展档案，对照个人专业发展规划进行自查。

三、具体措施

1。保证平均每天至少利用两个小时，阅读书籍或在网上浏览学习。

2。在工作及执行计划的过程中，充分激发自身的热情，保持良好的心态，变压力为动力，增强完成各项任务的主观能动性。

3。自我评价、自我监控：每顺利完成一项任务都及时进行自我肯定，增强自信心;当完成规划过程中出现问题时，认真反思，剖析原因，解除困惑;出现倦怠情绪时，及时调整心态，以确保计划的顺利实施。

4。在实施过程中不断修正与完善规划。教师专业化是一种理想目标和动态过程，所以在执行的过程中还要根据实际情况每月定期进行修正和完善，使规划贴近自己的最近发展区，在不断获得成功体验的同时，使自己真正实现专业化。

5。每天至少有两小时练习基本功使之更扎实。

6。切实让学生做一些优秀作品，提高学生审美能力，热爱生活的情感。

篇5

1 我们到区域市场首先因该干什么? （招商还是维护客户招商该怎么做，维护该怎么做）

我们现阶段面临的问题无外乎两个方面

1、招商（寻找合作股东）

A、招商前的准备：公司提供准备资料和意向客户资料的收集，区域地理分布、用肥习惯、途径有：上网、公司（商管部）、咨询区域总监

B、根据区域确定拜访路线：通过地图规划合理的路线和行程，避免跑冤枉路和浪费时间。

C、邀约意向客户：通过你准备的资料进行电话预约，通过当地的农资同行进行陌生拜访，通过其介绍，确定意向客户。这样避免去的不是时候或找不到主事的人。

D、拜访：拜访前客户资料的准备、笔记本、笔、名片、需要留给客户了解公司的资料。糖果（主要是针对客户孩子）等，当地大肥（尿素、二铵、复合肥）等价格区间，拜访需要了解的内容：客户的基本资料（地址、电话、人员构成、车俩数量、库房面积、经销品种、信用、资金实力、年销货量（大肥和复合肥）网点数量、合作意向等

E、评估：对客户的综合评定，评定的标准：在玩转农资营销（1）第二章，第二部分：渠道的构建125页---134页有详细介绍，从而确定那些合适，那些不合适。

F、总结：日总结：整理拜访过的客户资料，找出以上涉及的内容找出优点和不足，进行改进，安排明天的日程，做到每天进步一点点。周总结：根据公司周总结的内容结合自己区域的实际情况，形成适合自己区域特点的开发计划，标准：本周工作安排（客户资料建立、意向客户的拜访量、确定重点客户数量、愿意来公司考察客户量、加入公司股东数量、）达成情况（加入公司并打款、未加入的原因、你个人解决办法）下周工作计划（重复以上内容）月总结：由于对所负责的区域有了一定的了解，确立目标（准客户的数量、回款目标、意向客户的达成比率、公司投入和产出比率(学会算账为以后的成功打基础)

G、自我改进的计划：培养自我学习能力：每天睡觉前看10钟农资营销书籍

培养自我的计划能力：每天离开住所前用5分钟在大脑里对自己今天出去要干什么有个清晰的认识。培养自我的激励能力：每天离开住所前用1分钟（一句话）对自己进行激励，每天保持一个乐观的心态对我们很重要。比如说：我很健康，我很愉快，我很有作为。

2、维护客户

A、下市场前的准备：在所负责区域内整理客户的资料和相关信息（客户档案、库存数量和各品种数量、销售网点数量、合作态度是否积极、资金实力、人员结构、评定（对客户进行分级：A、叫好B、一般C、较差）

B、根据区域确定拜访路线：通过地图规划合理的路线和行程，做到定期走访，不要有事就去没事的时候面也见不着。

C、邀约客户并拜访：电话预约确定拜访时间，拜访前准备：拜访前客户资料的准备、笔记本、笔、名片、需要留给客户了解公司新品和最新动态的相关资料。糖果（主要是针对客户孩子）、增进客情关系、了解客户真正需求并给以满足。用U盘存一些年度销售计划、促销计划、培训计划的模版和相关资料当客户提出这些需求是，我们可以根据模版提出的一些解决方案有所借鉴及实施。了解终端网点的政策执行情况和竞品相关信息，给公司提供准确的市场信息，便于公司各项组合政策出台。实现产品快速流通目的

D、评估：对客户的综合评定，评定的标准：在玩转农资营销（1）第二章，第二部分：渠道的构建125页---134页有详细介绍，从而确定那些重点，那些可以日常维护。要通过客户的评定选择重点和非重点，要学会运用80/20法则（80%的精力用在20%的重点客户上，因为我们的业绩80%是通过我们这20%重点客户完成的，有相关书籍可以阅读，不做重点介绍）

E、总结：日总结：整理拜访过的客户资料，找出以上涉及的内容找出优点和不足，进行改进，安排明天的日程，做到每天进步一点点。周总结：根据公司周总结的内容结合自己区域的实际情况，形成适合自己区域特点的开发计划，标准：本周工作安排（客户资料建立、意向客户的拜访量、确定重点客户数量、愿意来公司考察客户量、加入公司股东数量、）达成情况（加入公司并打款、未加入的原因、你个人解决办法）下周工作计划（重复以上内容）月总结：由于对所负责的区域有了一定的了解，确立目标（准客户的数量、回款目标、意向客户的达成比率、公司投入和产出比率(学会算账为以后的成功打基础)

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【关键词】青年职业生涯管理；自我认知；人才晋升；职业生涯构架图；管理模式；培养工作

职业生涯进展如何牵制着企业发展成功与否。职业生涯规划是青年的个人行为也是企业与青年的互动行为。青年职工做出一个生涯发展规划，并及时对其作调整。企业要主动参与青年生涯规划，做教育引导，来达到双赢目标。

一、职业生涯规划概念

青年职工职业生涯计划，指在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点等进行综合的分析与权衡，结合时代的特点，根据自己的想法确定最佳的职业奋斗目标，并为这个目标制定行之有效的方案。

二、青年职工职业生涯规划管理

1.确定目标、订好计划

职业生涯管理要按照规范的步骤来进行，首先要确定目的，因为目的是做任何事物的的出处，可以辅助工作开展过程有据可依。如何确定目的，企业要做深入的分析与调研。初步要分析企业发展战略，从其中提炼出企业人力资源管理的需求，然后去企业人力资源管理状况进行评估，明确直观性的实际情况。做好这个步骤的基础上，企业就已可以此为依据来为青年职工职业生涯管理上定一个合理的目的，其目的要一定明确与切合企业的实际情况，唯有明确目的，才能具有可实观性与指导性。

2.建立青年职工管理组

在运行期间，要建立一个跨部门的团队负责青年职业管理工作顺利进行，给予强有力的保障。第一，人力资源负责人要在组队中发挥功能性作用，也就是由人力资源部门职能定位来决定的。第二，每个部门的管理者要发挥协调作用，因为青年职业生涯管理已经涉及到企业的各个部门和各个领域，该项工作能否切实地得到执行还赖于各个部门、各个领域人员的配合。

3.要定期与青年进行面谈，了解其自我认知情况

面谈是一个促进交流与关系协调的环节，企业上司依据每个阶段的工作业绩也与青年开展交流，在肯定青年收获的同时，也要之处其不足与改进的方法，辅助青年们有一个更准确的自我认知。全面评估过去、现在、将来自身所具备的，不具备的等等来进行规划。

4.对职业生涯相关内容组织学习

对其组织学习与宣讲主要目标是为了将职业生涯管理理念与技术灌输至青年团队的思维中，对青年职业生涯管理有一个正确的认知。要展开职业生涯管理的学习，分为两方面来叙述 ，首先要组织青年为有纪律性的团体，对其展开分组培训学习，内容着重在职业生涯管理认知、相关技术掌握等方面，这个环节也决定了管理工作最终的效果。其次就是广大青年群体的配合程度。任何团体的前进速度大多都取决于团体的配合与协调度，所以要辅助他们认识要其重要性，让他们知道应当怎样配合此项工作，以便于获取他们的有效配合。

5.勾勒出青年职业生涯规划布局框架

当将青年相关信息收集完整后，企业要展开对职业生涯规划布局的分析与研究。具体步骤有以下几点，首先要整理出面谈评估信息及青年自我认知的相关信息，定好青年职业发展的倾向。其次就是企业基于每个青年职业生涯有倾向的特点，来设计一条适合发展的规划图，例如在需要在什么样的阶段达到什么样的能力，未来需要更大的发展空间需要定什么样的职位等等。然后就是与青年协商，勾勒出青年职业生涯规划布局框架。

6.建立起青年职业生涯发展通道

青年们的职业生涯道路中的目标实现依赖于职业生涯发展通道，正面的发展通道对其有促进作用，负面的发展通道反而起到了反面效果。所以对青年职业生涯发展通道的定位一定要引起极度重视，以此来保障职业生涯管理目标的顺利实现。目前，就普遍情况而言，分为三种类型发展通道。横向职业发展通道是非行政级别的职业发展。双阶梯职业发展通道指多条平行的晋升通道。纵向职业发展通道指管理职位上晋升通道。

7.阶段性的实施人才培养与晋升等重要环节

青年职业生涯管理流程进行到一定的阶段，要进行必要的人才培养与晋升环节。抓好此环节的目的在于在职业生涯管理过程中，企业给予相关青年人员的关心与培养，是导入了激励与鼓励元素，激发青年上进心，完整规划与努力实现自己的自我价值，职业生涯规划路线也发挥了主观能动性的转变。其次，提出此决策也促使各种相关培训项目满足对青年提出能力方面的相关新要求。

8.及时监控，要求给予及时反馈信息

在青年职业生涯管理流程中监督与反馈信息极其重要，它可以直观性的认知其中的问题所在，及时提出相应的合理措施去解决，来保障管理步骤正常运转。同时在管理的过程中总结出一定的经验与技巧，为下一步青年职业生涯管理工作提供更高的奠基石。所以及时认真的把控好监控与汲取反馈信息环节，才能使之职业生涯管理工作更快更好的前进。

青年职业生涯自我规划管理是企业一个新载体，也是企业青年人力资源开发的有效切入点，在当前职业生涯管理越来越得到企业和青年重视的背景下，只要能够清醒地认识到这项工作的长期性和艰巨性，加强理论探讨和学习，这项活动必将成为新时期企业发力点和活力增长点。

参考文献：

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研究生素质；自我开发途径

1.研究方法

文献分析法。通过图书馆电子资源CNKI，以“研究生+学习/学习动机/学习方法”、“研究生+发展”、“研究生+成长”、“自我提升”、“自我开发”等为关键词搜索相关核心期刊和博硕论文共13篇，并进行内容分析。

开放式问卷调查法。通过三个开放式的经典10问对于研究生的自我开发途径进行信息采集及内容分析。

访谈法。通过对重庆大学某学院研究生团队中三年级的研究生以及该团队中业已毕业的优秀成员，采用QQ在线访谈、电子邮件邮寄访谈提纲等方式展开调查，以获取其研究生三年的自我开发途径并进行归纳分析。访谈提纲如下：

“请您回顾一下研究生三年的学习和生活，概述一下您是如何对自己进行自我开发的？”“在知识方面，您采用了什么方法和途径来进行自我开发？”“在能力和技能方面，您采用了什么方法和途径来进行自我开发？”“在个性品质方面，您采用了什么方法和途径来进行自我开发？”结合具体回答情境进行追问式访谈。

2.结果分析

文献分析结果。通过大量的文献检索并对其进行内容分析，发现国内学者认为自我开发的途径有以下几个方面：

树立自我开发意识，对个人价值进行正确思考，对自己进行良好定位；树立正确目标，制定个人发展规划；保持健康积极的心态，增强自身的主观能动性；积极与导师、家人、同学沟通和交流；找准切入点，寻求可操作并可突破的方法进行学习；参与实践、积极投身各种培训并勇于思考、善于思考；团队学习。

通过对于文献搜索途径的归纳总结我们可以发现，自我开发的途径不是无水之源，无根之木，大多学者都强调对于自我的正确评价和良好定位以及自我目标和规划的建立，在此基础上，针对目标，采用多样化的途径对个体进行自我开发，才能做到有的放矢。

开放式问卷调查分析结果。研一同学对于自我开发的途径认识集中在以下几个方面：运动，通过体育活动强身健体；利用网络资源、课堂、图书馆进行知识补充；积极参与校内外实践（包括兼职）；重视人际沟通，在讨论中取长补短；广交朋友

研二同学对于自我开发的途径认识集中在以下几个方面：良好的自我规划和目标定位（目标路径分析法）；多观察、思考，从中领悟和反省自我；与长辈、老师、同学沟通，取长补短；科研讨论；积极参与集体活动，在团队中观察、学习；从错误与成功中总结、提升和完善自我；利用讲座、专业书籍、网络以及项目与课题的参与进行知识补充。

个案访谈分析。研究者通过QQ在线访谈、电子邮寄访谈提纲等方式，获得了业已毕业的研究生的宝贵资料和珍贵建议，从中提取出若干自我开发的途径和方法。在知识方面，被访者采用的自我开发途径/工具有：课堂、专家讲座、书、专业网站、小组讨论、项目、课题。

在技能和能力方面，被访者采用的自我开发途径/工具有：模仿：模仿成功者某些技能、能力的操作技巧和方式。培养习惯：在模仿基础上，坚持练习，使之成为一种潜移默化的能力。参与实践：寻找自身能力缺陷，主动寻找锻炼自己能力的机会，比如参与团队工作、小组讨论、培训机构的培训等。吸取教训：在失败中分析原因，在成功中沉淀自己。

在个性品质方面，被访者采用的自我开发途径/工具有：善于聆听、自我检讨、设定目标、培养习惯、参与实践内在的自我开发离不开外在因素的影响，对于内在自我开发的良性反馈更能促进个体的自我开发主动性和积极性，增强自我开发的效果。

3.结论

一年级学生大部分根据自己的兴趣来进行选择性的自我开发。二年级学生自我开发的目标性和规划性增强，开发途径开始多元化。三年级学生及已毕业学生更能够选择恰当的途径以达到最好的自我开发效果。研究生进行有效自我开发的途径有：进行正确自我评价，时刻清醒地知道自己要做什么。充分对外部环境进行分析，寻找突破口。培养目标导向思维。先确立目标，再寻找途径。培养良好的学习习惯和学习风格，使学习充分化。善于聆听，经常交流，在反馈中提升自我。勤于观察，在体悟和反思中不断模仿并内化。及时记录并总结一天的所得所失。保持思考，在理论学习中思考实用性，在实践中思考知识构架。

4.启示

通过前面对于开发理论的了解以及研究生开发途径的探索，我们可以得出如下启示，为我们以后的学习和生活以及具有竞争力的优秀研究生团队的建设提供有益借鉴。

态度和动机很重要。首先我们要在被动开发中寻找主动，充分发挥自己的主观能动性，使那些枯燥、强加的硬性任务和安排变成一种自我提升和完善的工具。对待一件事情只有一种解决办法，那么行不通时只有死路一条；对待一件事情有两种解决办法，那么会给自己造成两难局面；对待一件事情，有三条以上的解决办法时，那么我们离成功就不远了。所谓“条条大路通罗马”，当我们因为一些现实原因和外在因素而有些途径无法实施时，千万不要因此而放弃自我开发，我们要相信，还有别的途径可供我们选择，更高效，更有利；而且，我们能够找到。

有效的方法才是“途径”。在知识补充方面：从兴趣和专业两个角度出发，选择合适的课程、刊物、网络文字、讲座、兴趣小组、课题、项目等充实自己。专业与非专业知识的结合补充，能达到劳逸结合的效果。此外，也要充分注意实践的反作用。

感兴趣的专业知识，首要补充，先塑造专业形象；不感兴趣的专业知识，参加小组讨论，增强自己的参与性和理解力，慢慢转变；感兴趣的非专业知识，自学，作为学习专业知识的调剂品;不感兴趣也不专业的知识做个大概了解即可。实践出真知。学中做，做中学。正如前文所提及的自我学习周期理论一样，学习是一个连续而需要不断思考、反省和实践的过程，某一个步骤受到抑制则说明学习不充分，自我开发不充分。所以知识的补充不止限于书本、课堂、网络等等，实践是补充知识的一个最重要途径。（前提：时刻保持清醒头脑，明白“我应该做什么”，不要盲目的投入实践）

在能力和技能以及个性品质的培养和锻炼方面：能力和技能以及个性品质的培养和锻炼主要是从实践方面来获得的。每天结束时进行总结和反思（写日志），把自己的所得和所失总结出来并分析原因以求改进和完善。“任何伟大的人生，都是自己每天结果的累加”；在实践参与中要注意观察，模仿别人的能力、个性表现形式和技能操作方式，经过思考以及与对方的沟通、交流，逐渐锻炼自己（比如，你认为自己的沟通能力较差，观察发现沟通能力强的人，对别人总是面带微笑的问好，那么模仿一下，也许刚开始觉得别扭，生硬，但只要坚持，你的微笑就会越来越自然。具备了沟通能力的表现形式——微笑之后，你就可以通过与对方的沟通，进一步了解沟通能力的要素和技巧）；怕什么，就去尝试做什么。“人，最大的敌人就是自己”。要勇于挑战自我；要敢于把弱点展现出来，鼓起勇气主动寻找机会提高自己，勇敢的参加到包括小组讨论、团队工作等的实践活动中，对自己的一些弱势能力进行培训。

自我开发是一项系统工程。自我开发是一项系统工程，不是单一的一种方法或者一种工具就可以达到效果的独立方式。

5.建议

下转第097页

上接第086页

学校对于一年级学生应加强自我价值观的培养和辅导教育，帮助入学新生树立自我开发意识，并引导他们对个人价值进行正确思考，从而对自己进行良好定位。学校对于二年级学生可以开设一些选修专业课，便于二年级学生在实践中寻找到恰当的知识补充途径，在老师的引导下对于实践有更深刻的理解，对于知识有更充分的把握。学校对于三年级学生可以开展大量的就业培训讲座、职业生涯辅导及实地辅导，引导和帮助三年级学生更充分的将自己所长展现出来。学校需要采取有效措施，加强导师对于研究生培养的重视，并对其进行系统培训，使其掌握培养优秀研究生和打造具备竞争力优势的研究生团队的技巧和方法，从而促进学生对于自我更充分的开发。

[1]萧鸣政著.人力资源开发学[M].北京:高等教育出版社,2002

[2]索 普,克利福德著.企业教练[M].北京:北京大学出版社,2005

[3]谢晋宇著.人力资源开发概论[M].北京:清华大学出版社,2005

[4]谢玉成,赵恒平.浅论人力资源的自我开发[J].科技进步与对策,2004

[5]龚桢梽,郑小林,周 莉.论研究生创新能力的自我开发[J].学位与研究生教育,2005

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[9]张 燕.论“团队学习”及研究生“学习型团队”的建构[J].河海大学学报,2006

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[13]徐苗苗.硕士研究生学习动机激发的对策建议[J].武汉科技学院学报,2006

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（一）学前教育专业学生职业选择面窄、职业目标清晰

综合查询了国内近十所开设学前教育专业的高校对本专业学生的培养目标和就业前景，主要是培养托幼机构教师、学前教育行政人员、幼教研究人员及相关服务机构的儿童工作者。这样的就业前景现状使得学前教育专业大学生自进入学校开始就能获得比较清晰的职业目标定位，能为自我选择可行性的职业发展道路提供有效帮助。

（二）高校缺乏对学前教育专业大学生开展系统、持续的职业生涯规划教育

职业生涯管理的理论发展仅50来年，进入我国高校教育的时间则更晚，高校在这一领域的教育上缺乏经验。目前大多数高校对学前教育专业大学生的职业生涯规划教育指导主要是在新生入学时采取邀请专家或用人单位负责人开设讲座宣讲专业概况和就业前景，在毕业班集中开设简历写作、面试技巧等择业与就业的技巧课程。职业生涯规划教育课程存在内容空泛，形式单一，既不系统又没有持续地涵盖整个大学生涯阶段的缺陷。

（三）目前学前教育专业大学生性别比例失衡

有研究表明，大学生职业生涯规划能力具有显著的性别差异，男生在确定目标的能力和制定计划的能力上优于女生，女生在认识自我的能力上优于男生。据不完全统计，学前教育专业在校大学生中女生占90%以上，甚至少数高校的学前教育专业还出现了无男学生的情况。在学前教育专业学生的整个职业生涯探索阶段，缺乏性别差异的思考与交流，不能从男性特质（如理智、意志和社会价值取向等）和女性特质（如情感、外貌和人际关系等）来综合地确定职业发展目标并为之付诸实践，这样的欠缺和差异将会给以女性为主的学前教育专业学生在经验的聚积和综合能力的提升上带来明显不足。

（四）学前教育专业大学生对职业社会价值认知偏颇

学前教育专业大学生未来很大比例的就业是面向幼儿教育机构，受社会结构和历史发展因素的影响，目前幼儿教学机构面临任教教师工作量大、物质待遇较低、社会地位不高和人员离职率高、流动性大等现状。这将会导致学前教育专业的学生对自己的职业社会价值认同感低，缺乏对职业生涯发展规划和实践的动力，不利于职业目标的实现。

（五）学前教育专业大学生对职业生涯发展路线缺乏规划

在校学前教育专业大学生的职业生涯路线主要呈现以下几个特点，一是被动接受学习型，学校的教学计划安排什么课程，就被动的接受和学习什么课程，以追求课程考试分数为主要目标；二是注重实践技能型，认为学前教育的主要对象是0-6岁的学前儿童，只需要学好“琴棋书画”的实践技能即可满足；三是崇尚考证型，随着就业形式严峻，一些学生偏执地认为只有考证才能增加就业的砝码，英语四、六级证书，计算机等级证书，钢琴等级考试以及各种职业资格认证证书都成了他们追求的主要目标；四是得过且过型，无所谓学习和就业的压力，得过且过；五是综合全面发展型，这类学生能结合自身的特点，根据职业定位和目标综合全面发展，在学前教育专业这类学生的比例往往最低。

二、完善学前教育专业大学生职业生涯规划的途径及措施

（一）应系统地设置科学的课程体系，持续地开设职业生涯规划辅导

在校学生的职业生涯规划内容一般应包括自我分析、职业目标设定、职业目标实现策略、职业生涯实现路线的反馈与修正。在拟定职业生涯规划教育时，要合理地将以上内容都设置进学生的职业生涯教育课程，并从大一新生入学起就开始职业生涯规划教育，强化学生的职业生涯规划意识。同时，要结合不同年级学生的特点，选择制定相应的教育决策，持续开展职业生涯教育与指导。对大一年级的学生要开展本专业领域发展现状及前景等知识教育，普及职业生涯及职业生涯规划的概念，配备职业生涯发展导师或辅导员，结合学生的个人兴趣、需求和能力特长，帮助学生建立起明确的职业发展目标，分解实现职业目标需要的知识和技能，初步设定职业发展路线，建立个人职业生涯规划档案。对大二、大三年级的学生要坚持拟定的职业发展路线，督导学生完成知识和职业技能的学习，将里程碑式的学习成果记入个人职业生涯规划档案，根据实际情况自觉地总结经验和教训，修正对自我的认知和对最终职业目标的定位。对于大四年级的学生，处于将正式进入职场、从选定的职业中起步的阶段，这一阶段要着重个性化辅导，开展岗位技能培训和专业实践，分析学生个人职业生涯规划档案，指导学生完成择业与就业。

（二）提高对学前教育专业学生职业生涯规划指导与服务的专业性

鉴于学前教育专业学生职业目标比较清晰和性别比例失衡的特点，在对该专业学生提供职业生涯规划的指导和服务时，可以借鉴国外先进和专业的测评工具与方法，提高对学生职业生涯规划的科学性和准确性。对职业生涯导师和辅导员，鼓励其接受人力资源管理师、心理咨询师等职业资格培训，提高他们在对学生提供职业生涯规划辅导与服务时的专业性。

（三）提高学前教育专业学生的职业价值认同

学生的职业价值观和职业价值认同能影响其就职后的职业投入和职业行为，从而决定其职业生涯发展。通过组织学生到幼儿园参加实践活动感受本职业带来的心理满足与荣誉，邀请优秀的幼儿教师来校做报告、开讲座，利用榜样的影响力和身边人的言传身教来养成学生对学前教育的职业信念。发掘学前教育职业的内在价值，将其与学生的个人兴趣和特长融合，也有助于提高本专业学生的职业价值认同。

（四）利用学生社团来开展学前教育专业学生的职业生涯规划活动

大学生往往根据自己所学专业，或者自己的兴趣、特长选择加入一个或几个学生社团，社团活动的内容有公益服务型、学术研究型和文艺体育型等，社团活动的开展涵盖了策划、宣传、组织、执行与实施、总结和评价等环节，俨然一个小社会。这使得学生社团既是课堂文化的补充和延伸，又具有学科交叉，打破了专业、年级和性别限制的特点。学前教育专业学生能利用本学科的教育学、心理学和文体类职业技能知识在社团活动的参与中实现自我管理与组织管理，能深度地参与到学生社团的组织领导和沟通协调中，能扩展学前教育专业学生的思维维度，突破本专业性别失衡带来的不利影响，从中能获得跨专业的学科知识、组织与领导的经验积累、人际沟通能力的锻炼等。学生社团还是一个联系学校和社会的纽带，参与社团的学生能够拥有更多的社会实践机会，从而能更成熟地执行职业发展路线的教育学习规划。国外学者通过实证研究证实，大学社团的参与对大学生未来职业生涯的成功具有正面影响。大学生参与一个或多个学生组织较之于未参加社团的大学生更有适当的教育计划、更成熟的生涯规划和生活形态计划，且在为人处事发展上也有较成熟的表现。社团参与的程度不同对于职业技能与生涯成功也具有程度不一的影响。这些影响的表现主要体现在有社团经验的学生更容易获得工作机会，具有社团领导经验的学生在入职后其领导力的成长更迅速，更容易获得职业通道上的上升。

（五）识别学前教育专业学生的职业锚，提高职业成功的个人因素水平

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【关键词】基于案例教学；职业生涯规划教学；中职

【中图分类号】G420

随着我国职业教育的飞速发展，在中职职业生涯规划教学中，基于案例教学的应用愈加凸显其科学性和实用性。基于案例教学紧紧围绕中职职业生涯规划教学中职业观念和理想的科学定位，立足于学生自身特点和社会需要，树立正确观念，学会规划方法，培养学生规划职业生涯的能力，案例教学以其生动、形象的优势便于学生对知识的理解和观念的感悟，便于学生及时有效地实现理论联系实际，将知识转化为能力。基于案例教学可以通过教学情境的再现，通过对案例的观察、分析、讨论和总结实现开放式教学，实现了良好的师生互动教学方式的开展，同时也指导了学生进行职业生涯规划的方式方法，实现了“授之鱼不如授之以渔”的科学教学。

一、案例的选择立足于职业发展方向

在中职职业生涯规划教学过程中，基于案例教学在案例选择的过程中，一定要充分考虑教材、学生、生活、社会等多方面的因素，要将教材中的案例与教师收集整理的案例有机结合在一起进行教育教学。在教师收集案例的过程中，一定要注意立足于职业发展方向，要针对学生的生活和学生的兴趣进行案例方向的界定和选择，而且案例自身要精练、典型，一语中的。例如，在对于园艺师专业的学生进行职业生涯规划教学的过程中，在案例的选择上可以针对园艺师专业自身职业发展的方向举例。学生小李，出身在普通农村家庭，喜欢绘画和造型艺术，不想循规蹈矩地生活，尤其对于园艺情有独钟，不是单纯觉得好玩，而是真正喜欢欣赏自己修建出来的植物造型，各种创意的发挥让他特别有成就感。小李的职业规划就是通过阶段规划的陆续实现，最终成为一名优秀的园艺师并开一间自己的园艺创意室。为了实现这个职业规划，他将每个阶段的目标进行了详细的分解，在校期间打好专业基础、利用3年的打工时间累积社会经验、利用2年时间针对性学习园林技艺并成为园艺师，利用5年时间开自己的工作室，利用5年的时间，将工作室发展成为具有专业化、国际化水准的领军品牌、利用5年的时间成为具有国际水平的专业园艺师。这个教学案例没有将规划定位在升学和简单的就业上，而是针对自身的兴趣爱好和专业特色进行了科学规划，明确了自身职业生涯发展的台阶，既有着一定的激励作用，又能通过努力可以实现阶段性目标。

二、案例的实施具有社会敏感度

在案例的实施过程中要具有社会敏感度，要贴近社会，贴近生活，贴近中职生。在案例实施中，要杜绝照本宣科、咬文嚼字地说些空洞的不切实际的话，不能指定遥不可及或者海市蜃楼般的职业规划，在案例实施中，要注意运用行为导向模式将学生的职业生涯规划在潜移默化中融入到实际生活中。案例的实施不能停留在案例自身的内容，应该是结合社会进行分析和探究。例如，中职学生戴某作为商务英语专业的学生，将职业规划发展的方向定位于企业专业翻译等方面的工作，并针对实际情况制定了短期目标和长期目标，在短期目标中是找到一份相应的工作，在长期目标中是五年内达到部门主管的位置。在案例的实施过程中，教师要充分了解当前商务英语专业的就业形势，尤其是中职专业的发展方向和趋势，然后结合社会发展方向进行案例的实施。教师要充分肯定职业生涯规划的科学性和阶段性，同时也指出案例在发展过程中的社会性，要在职业生涯设计方向正确的基础上，结合社会发展的规律和趋势就行集中有效地分析。

三、案例的分析彰显实践指导价值

在基于案例教学过程中的案例分析要注意实践指导作用，在分析过程中一般按照知己、知彼、决策、行动四个步骤进行，例如在对王某的职业生涯规划案例的分析过程中就彰显了实践指导作用。王某根据霍兰德职业测评类型词表的测量显示其职业兴趣属于管理型、社会型（人的职业兴趣有六大类型：现实型、研究型、艺术型、社会型、管理型和常规型），其职业生涯根据阶段性划分将目标定位成两个基本层次：探索期（依据对职业的认知和对自我职业兴趣的评估，将职业生涯规划拓展为管理人员和设备销售人员，而不是拘泥于所学，模具专业），建立期（在建立职业生涯规划之后，不是仅仅在职业发展方向打拼奋斗，要及时提升自身职业素养，完善通用核心职业能力，提高自身的个人价值和社会价值）。

四、案例的总结注重知识性与可行性的有机整合

在案例总结阶段不能只是单纯针对某一案例进行分析总结，而应注重知识性和可行性的有机整合，注意职业生涯规划的延展性。例如在对汽修专业学生张某的职业生涯规划的案例总结中，张某的职业生涯规划只是希望以后成为一个汽车修理师，而在规划目标的界定中将学习、毕业证书、汽车修理的职业资格证书、开设自己的汽车修理厂简单的罗列出来，为此，在对此案例进行总结过程中首先要结合中职职业生涯规划的要求，在知识性方面要进一步完善，使其具备步骤齐全、表述清楚、图文并茂、分析到位、目标明确、阶梯分明、措施具体的基本要求，然后分析其自身也有着一定的真实性，职业生涯规划中张某认识到每一个阶段规划目标的实现使下一阶段目标的基础，需要脚踏实地地认真完成，而且每一个阶段目标具有求真务实的特点，可行性较强。在指导学生进行中职职业生涯规划的过程中，一定要注重其自身的知识性和可行性的有机整合，使每一份中职职业生涯规划都能具有科学性和现实指导作用。

结束语

总之，基于案例教学在中职职业生涯规划教学中的应用，彰显出鲜明的实践性，是体验式教学的基础环节。通过基于案例教学，学生可以在教师的指导下进行案例分析和探究，通过营造积极互动的氛围，实现师生之间、生生之间的平等对话和交流沟通，能够在探究中分析问题、发现问题、研究问题、解决问题，在潜移默化中渗透出职业生涯规划的基本理念，并将德育教学无形地融入其中，引导学生做一个真实的、对社会有用的人，通过自我职业生涯规划确定明确的发展和奋斗目标，彰显更好的育人效果。

【参考文献】

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1、情感态度价值观目标：通过讨论法，进一步引导学生能发展地看自己，树立不断完善自我的信心；同时使学生基本能够树立远大的人生理想，对自己的发展有积极的新期待和不懈的努力；

2、能力目标：通过比较法、讨论法，使学生基本能辩证地对待心中的偶像和自己，明确不仅要完善自己的外在形象，更要注重自己的内在修养；在交流互动中，提高分析比较能力；

3、知识目标：通过情境创设法、讨论法，使学生能正确看待“明星崇拜”，确立清晰的自我形象，了解他人、社会对自我的期待，最终懂得要从个人需要、社会需要出发，确立个人成长目标。

二、学情分析：

进入初中，首先学生的自我意识开始增强，会不断提出一些与自身相关的、非常基本的问题，尤其是在通过学习了第五课前两节内容之后，会思考新的自我整体形象是什么，因而他们对本节课内容极感兴趣，其次学生中存在盲目追星和理想不明确的现象存在，因此通过本节课引导学生能有一个新阶段新生活的目标，为学生今后的发展方向指明道路。

三、教材分析：

本节课主要引导学生根据自身要求及他人、国家、社会对自己的要求来确立努力的人生方向，对自己提出新的期待，将完善自己落实在行动上。这实际上就是对学生学习前两节内容的升华，使学生从“全面地认识自己”到“发展地认识自己”，最后就是要“学会完善自己”，对本课的整体知识进行总结和情感的提升。

四、教学重难点：

1、教学重点：确立个人成长目标；

2、教学难点：“我”心中的理想形象。

五、教学过程：

1、导入新课：播放“上海世博会”视频音乐

师：2010年上海举办了世博会，向世界展示了中国的风采，海纳百川，展现了新时代的中国新形象，那作为刚进入初中不久的我们期待着在其他人面前树立怎样的一个新形象呢？在这节课上，就让我们一起来探讨，我们的自我新形象。

（设计意图：活跃课前气氛，为情感态度价值观目标的实现做铺垫，引出课题“自我新形象”）

2、讲授新课：

（1）播放音乐，猜测明星――SHE、张杰、张韶涵、周杰伦。

师：你们喜欢他们吗？学生回答。

师：每个人心中都有自己喜欢的明显，那么你喜欢哪个明星呢？

活动一：说出你的秘密：

我最喜欢的明星是谁？

你喜欢他（她）的理由是什么？

我们喜欢他是因为 。

师：每个人基本上都有自己崇拜的偶像，那么我们喜欢自己的明星是很---------。

所以1、喜欢明星是很正常的心理现象；（喜欢明星什么？――优点――为什么要学习明星的优点？）

生：完善自己。

师：这就是我们心中的理想形象。

（设计意图：从学生实际出发，明星崇拜的话题可以引起学生的共鸣，提高学生的课堂参与度，从而挖掘出学生对明星崇拜的真实情况，便于解决学生实际问题。）

（2）活动二：莉莉的烦恼，问：仅仅从一个明星身上学优点就能完善自己吗？

生：不能，我们还要向其他人学习优点。

师：很好，这正如同孔子曾说过“三人行，必有我师焉，则其善者而从之，其不善者而改之。”

师：所以同时我们还应看到金无足赤，人无完人，明星也是人，在他们身上也无可例外的存在这一些缺点，我们追求的、学习的应该是他们的优点。因此我们还应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断玩啥自我形象。虽然喜欢明星很正常。但是我们不能盲目追星，我们要善于学习明星的优点。

得出：一、我心中的理想形象――完善自我

1、喜欢明星是很正常的心理现象；

2、要善于从不同榜样身上学习不同的优点。

（设计意图：通过对同龄人烦恼的探讨，深入挖掘教材，让学生从解决困惑中明确树立理想形象要从不同榜样身上学习不同的优点，有利于学生能够形成较完整而又清晰的理想形象。）

活动三：期待卡

师：同学们，发现了吗？不但我们自己对自我充满了新期待，他人、社会对我们也充满了新期待。面对不同的人以及社会对我们的期待，我们应该选择自己的未来呢？现在就让我们来设计一下自己的未来吧。

活动四：我梦飞翔

1、请根据自身实际，选择一种你喜欢的或将来想从事的职业，说一说。

（1）：我想从事（喜欢） （职业）

（2）我喜欢这个职业是因为：-----------------------

（3）从事该职业必须具备的个人素质：-----------------

（4）该职业在目前社会中的作用：-----------------

（5）社会对从事该职业人员的期待：-----------------

师：哪位同学说说看呢？

生答。

师：同学们谈了这么多自己所喜欢从事的职业，那么我们究竟是如何选择自己未来的呢？请大家根据第一题的填写，小组讨论第二题。

2、小组讨论：我们该如何选择这个职业呢？

师：同学们展开讨论。

生答。

师：同学们说得都很好，其实我们在这里说的“选择自己的职业”也就是同学们所确定自己的个人成长目标。

师：总结一下同学们的发言，我们可以看出在制定自己未来目标的时候首先需要从自身实际出发，分析自己的特长和潜能，其次要考虑社会的需要。

得出：二、面对新期待――确立个人成长目标的条件：自身实际与社会需要

1、了解自己的个性特点与潜能

2、了解社会对各种职业的角色期待

（设计意图：通过活动让学生理解，确立个人成长目标，不是一味的凭借自己的喜好特长，还要考虑社会需要。）

活动五：初中规划：书P57

生答。

师：不错，那么从同学们的规划中，我们来找一找青少年最主要的任务是什么呢？

总结:三、未来新规划

青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养：

（1）美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯；

（2）要自省、自律，养成良好的行为习惯。

活动六：朗读《明日歌》和《今日诗》。

师：读了这两首诗，你明白了什么？

生：今日事今日毕，今天的事情今天完成。

（设计意图：通过以上两个活动，不仅让学生了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象，同时也提升了学生的情感，有利于学生价值观的初步形成。）

课外作业：彩虹计划――书P57。

（播放歌曲：我是明星）

（设计意图：通过歌曲播放，将本节课推向，充分调动学生的情感。）

六、教学反思

本节课主要通过一系列的活动，使学生基本能达成既定的知识和能力目标，更重要的是情感态度价值观目标的升华。首先从“上海世博会”的宣传片入手，展示中国的新形象，接着让学生结合自身实际，导入课题“自我新形象”；其次从学生喜爱的明星入手，让学生谈明星值得你学习的地方，明确喜欢明星很正常，喜欢的地方其实就是我们心中的理想形象，并且提出要善于从不同榜样的身上学习不同的优点；然后在课前让学生根据自身实际填写了“期待卡”，由此小组合作探讨出“我们该如何选择职业？”，然后从期待变成规划，立足于学生的现有情况，找到青少年最主要的任务是知识学习与品德培养；最后通过两首诗的情感升华，使学生能够感悟到“今日事今日毕”。