考后自我总结范文
时间:2023-04-10 07:10:24
导语:如何才能写好一篇考后自我总结,这就需要搜集整理更多的资料和文献,欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文,供你借鉴。
篇1
一到考场眼就困,考后分数低过人。
教师不断在骂人,父母见到碎了心。
看了分数更伤心,难以面对父母亲。
篇2
通过对学生考试主体情况的统计分析,可以发现学生在知识理解、答题能力、答题规范上存在的普遍性问题。通过讲评试卷,一方面让学生查漏补缺,纠正错误从中寻找错误产生的原因,从而吸取失败教训,总结成功的经验。从而完善知识系统和思维系统,进一步提高学生解决问题的能力。同时通过试卷讲评还可以帮助教师发现教学方面的问题和不足,进行自我总结,自我反思,改进教学方法,最终达到提高教学质量的目的。
一、结合学情,研究试题
考后,教师首先要认真仔细的解答试题,分析试题的结构,考查范围,知识点的分布,考查的重点、难点。其次,教师要分析阅卷情况,从中发现学生在知识掌握上存在的不足,学生在解题答题方法上又存在哪些不足,以便在试卷讲评课对症下药,对后期教学工作可以进一步加强教学的针对性。初中思品与社会进行合课统测,试题仅包括选择题和材料题,无论是选择题还是材料题,许多材料来自现实生活的焦点和热点。
二、统计分析,找准问题
讲评效果的好坏取决于反馈信息的准确与否。
在试卷讲评前,教师要借助电脑对学生在选择题、材料题答题得分情况进行统计和分析。尤其统计错误集中的题目,每题的解答情况(包括独特的思路,典型的错误),细致诊断学生的解答,找出错误的症结,弄清哪些题目错的较多,错在哪里?学生需要何种帮助?通过数据分析及卷面答题信息找到学生存在的共同性问题。因此,通过信息反馈统计错误是上好试卷讲评课的前提和基础。这样,在讲评时结合学情,对进步学生进行鼓励表扬,对退步学生进行批评鞭策。
通过统计分析,教师在讲评过程中才能有针对性、有重点地讲评答题中存在的共同性问题及错因。
教师在讲评试卷时,不仅要针对性地讲解错误集中的题目,同时还要关注少数学生的特有情况,为后面的个别指导作准备。
三、讲评试卷,重点、难点突出
1.讲评学情考情
学生考后非常关注自己的成绩,教师对学生的考试成绩作出评价,可以鼓励先进,鞭策落后。尤其进步较大者,得到教师的表扬,使其信心十足,干劲大增。对退步明显者批评语言委婉,找对方法。
2.讲错题,讲错因
讲评试卷不能从头到尾面面俱到,而是应有选择侧重。否则,既浪费了课堂教学时间,又难达到预期效果。教师讲评试卷前要认真查阅每一个学生的试卷,分析各题的错误率,弄清哪些题目错的多,错在哪里,找出错误的结症。集中学生的易错处和典型错例,展开错因分析,既能让学生知晓知识、方法上的缺陷,又能提升学生分析问题和解决问题的能力。
3.讲解题思路,方法和技巧
在考试中,有些学生会对有些题目方法和技巧不能掌握,要改变这种情况,教师在评价时对学生进行考点分析,及思考试题考查什么知识点,从什么角度思考问题,解题的方法和技巧有哪些?结合学情进行因材施教,帮助学生更好、更灵活的掌握解决问题的方法。如选择题要注重因素和排除法的方法如下:
选择题审题注意考查意图,是选择正确答案还是错误答案,有不少能得分却往往因为粗心而失分;还要注意时间、地点、人物等关键词;阅读题肢与题干的关系。
排除法一般首先排除观点或命题错误的选项;其次排除与题干无关的选项;如果观点正确也与题肢有关,则择优选择最佳答案。
在做材料题时注重审题和答题技巧更为重要,让学生注意审题注意审材料,审问题,审材料与问题的关系。审材料注意审标题、审内容、审引记;审问题注重审定向词,关键词,分数。
4.讲考题的拓展,延伸
考题大多源于课本、高于课本,由于部分考题的情景变化,学生很可能就会由于思维定势造成失分。因此,培养学生应变和方法迁移能力很重要。所以,在讲评试卷时教师要对重要题目进行引申,结合当前社会热点,考点(比如十)用新材料对问题进行引申和扩展,使学生感到别开生面,提升学生的学习兴趣、调动学生的学习积极性,培养学生分析和解决问题的能力,帮助学生利用已学知识来解释、分析、解决现实问题。
5.讲答题规范
篇3
[关键词] 教育;习惯;行为养成
对教育而言,培养习惯是头等重要的事。教育家叶圣陶先生曾说过:“什么是教育?简单一句话,就是养成良好的习惯。”十几年的工作经验,我总结了如何培养学生的良好习惯,有以下几个措施:
一、尊重学生的权利,让孩子充分的参与
十几年的工作经验使我有一个深刻感受:在孩子的习惯养成过程当中,有一个危险存在,那就是习惯培养的过程变成奴役孩子的过程,什么意思呢?就是大人在研究习惯,制定规范,然后强迫孩子去做,去执行,这就很可怕,因为真正的教育是自我教育,自身培养,孩子本身是主人,我们应当发挥他们的主人作用。
在德育课堂中,我着重于向孩子们宣传做一个好孩子应有的良好行为习惯,要尊师爱老,团结同学,乐于助人,怎样礼貌的待人接物,日常生活应请注意哪些礼仪……这样才能给人留下一个良好印象,才是个好学生才能多交朋友。我在教学中渗透良好习惯的宣传,鼓励孩子自主自动去追求、自觉完善行为习惯。
二、衡量秉性,因性而施
我们要培养孩子的良好习惯,要和孩子商量,如:你们需要不需要培养这个习惯?你愿意不愿意培养这习惯?因为孩子有选择权:我愿意养成什么习惯,比如爱运动的习惯、说话算数的习惯、有礼貌的习惯……内向的孩子不能培养成外向的孩子,慢性的孩子不能培养成急性的孩子,习惯养成要讲究规则,要尊重差异。
好动的学生培养她健康运动习惯,灵活的同学陪养她善于观察的习惯,内敛的同学培养她善于思维,这样因秉性而施于教,事半功倍,
三、矫正不良习惯
培养良好习惯同时是矫正不良习惯的过程,对着孩子,我们会发现许多学生有不少的坏习惯,怎么办?让我们来重温一下乌申斯斯基的话:“人类神经体不仅可以有天赋的反射,而且在活动的影响下也有掌握新的反射的能力。”这说明人体在长期对某方面进行培养活动,也可以形成新的活动习惯,这是人体所具备的,因此经过教育,经过培养,人是可以形成新的习惯,新的反射,我们完全可以通过训练来矫正孩子们的不良习惯。
在教学中,我经常用这样方法来矫正孩子的不良习惯。如我曾经教过的一个同学他有个聪明的头脑,但总是不完成作业,经过几次批评教育,无济于事。 我发现这同学不完成作业已经成为习惯了,因为他发现老师父母只是批评,也没拿他怎样,惰性也就养成了
篇4
关键词:尖子生 实验班 行之有效的教学 推进
中图分类号: 文献标识码:A 文章编号:1674-098X(2015)05(a)-0000-00
众所周知,尖子生则是学生中的佼佼者,他们代表着一所学校最强师资力量和最高教学水平。每年高考后每所学校互相比的都是尖子生人数,以此提高整个学校的声誉。因此,为了有效地培养尖子生,多数重点高中都成立了有尖子生组成的实验班。对这样的教学对象教学方法显然不能与普通班的方法一样。究竟怎样对实验班的学生进行有效的英语教学,是每一个担任实验班英语教学的教师必须面对的教学研究课题。如何使他们在高中阶段得以充分和全面地发展,成为高中英语教育必须面对的问题。
乐亭一中于2012年招录了首届实验班的学生,从那时起,我有幸承担起实验班的英语教学任务。下面,我将结合自己的教学实际情况,就如何对实验班学生进行有效的英语教学、辅导提出一些不成熟的想法和做法,与各位同行一起商榷。
1 培养实验班学生的要领
实验班的学生几乎都具有对问题敏锐的观察力,丰富的想象力和创造力;他们善于概括,思考和判断,有优秀的分析问题和解决问题的能力,同时实验班的学生还具有对学科知识强烈的渴求,学风踏实,个性质朴的优良品德。那么针对英语这门学科来说,实验班的学生应具有良好的综合语言运用能力。因此,在实验班学生英语能力的培养上,我们一线教师一定要遵循其学科的自身特点,既要让学生接受高考中如何得到卷面高分的现实考验,又要在口语,听力等综合语言运用能力上使学生具有良好的素质。为了达到这一目标,我在平时的教学中,力争做到注重课内、课外相结合,为他们创设一个良好的学习和生活环境,加强对他们的学法指导和心理辅导,扬长避短,发展个性。
2 培养实验班学生的具体措施
2.1 增强信心,让学生相信“我一定行”。
列夫・托尔斯泰说:“一个有信念者所开发出的力量大于99个只有兴趣者。”在平时的英语教学中,我经常要求学生心中树立坚强的信念:要考入一流的大学,英语就必须在130分以上,在各种各样的英语考试中,试题简单就要考到140分左右,试题难时英语分数也不要低于130分,这才是一个实验班学生学习英语的标准,心中有了这个信念,学生才能在各种拼搏训练中坚持不懈地努力。此外,在课堂教学的互动过程中,我会利用一切可以利用的机会努力去发现学生身上所表现出来的亮点,将自己的期望和态度积极地传递给他们,这可以有效给予学生学习英语的动力,激发他们学习英语的热情,使他们向更好的方向发展。经过对实验班学生近3年的教学经验,我发现教师对学生的态度方式非常重要,它能够在有意无意之间对学生学习英语的积极性产生重要影响。因此,在我的教学中,我总是力争让学生树立“我能行,我一定能行”的信念。
2.2 授人以渔,让学生学会“巧学习”。
《普通高中新课程标准》明确规定:“要转变学生的学习方式,就要改变课程实施过于强调接受学习、死记硬背、机械训练的现状,倡导学生主动参与、乐于探究、勤于动手,培养学生收集和处理信息的能力、获取新知识的能力、分析和解决问题的能力以及交流与合作的能力。因此,“授人以鱼,不如授人以渔”。
英语是一门实践性很强的学科,语言的学习实际上是能力的学习,作为一名英语老师, 我们在平常教学中传授知识固然重要,但更重要的是我们要注重渗透和指导学生的学习方法,引导学生主动积极地学习,帮他们事半功倍地学习英语,让英语教学为学生的终身学习奠定基础。因此,会学英语,关键在于学习策略的形成。英语课堂是英语教师传道授业解惑的阵地,也是教师传播学习方法,培养学生学习策略的一个重要阵地。实验班学生的智力、领悟能力、接受能力等都是很强的,只要老师稍加引导,他们就会更上一层楼。 因此,我在平时教学中,总会对学生进行英语学习方面的具体指导。比如英语阅读方法的指导;写作技巧的指导;怎样复习和预习的指导;记单词短语的方法指导;听力能力和技巧的方法指导等等。此外,我也经常向学生传递这样的信息“语言是学会的,不是老师教会的”。
为了培养学生认真踏实,严谨求实的学习作风,我对学生提出“四多”要求:多看、多做、多想、多问。要求他们平时多看教材和参考资料;多做典型题,认真完成作业;碰到问题不能依赖老师讲解答案,而是应该积极思考,寻找解法;遇到难题或者困惑的地方,可以多和同学探讨,多找老师解惑。
2.3 大胆参与,让学生成为“主讲人”。
有位语言学家也曾说过:“语言是学会的,不是教会的。”这就是说语言更适合自学。实验班学生的素质高,有很强的自学能力和分析问题能力。因此,在日常教学中,我总是尽量给学生提供机会,让他们成为英语课堂教学“主讲人”。
学生为主讲人,不等于让他们放任自流,想干什么就干什么,相反教师更要做好充分的准备。首先我会指导学生如何去备课,备什么。比如现行高中英语教材每一单元都是一个话题,其中语言部分则围绕某一话题对某种交际英语或语法的运用和练习,这就要求学生把握整篇课文的中心思想是什么,主要语言点有哪些,如何理解这些语言点。围绕本单元的交际英语和主要语言点,怎样进行操练,练习如何处理等等,都要对学生进行指导。但他们采用什么方式,如何处理以上内容,则要放开,让他们大胆地去设计。实际上,学生备课的过程是一个很好的学习过程。在这个过程中,我会向他们提供参考书,参考资料。鼓励他们自己到图书馆等地方去查找资料。同学之间可以开展讨论或试讲,互相讲评。
学生成为课题教学的“主讲人”,这极大地调动了他们学习的积极性,从而加快了教学进度,增加了教学内容,拓宽了教学形式。同时,这对培养学生自主学习的能力和实际解决问题的能力也起到了非常重要的作用。
2.4 小组合作,让学生做到“我会学”。
我校的“分组探究式”教学模式为实验班的学生更好对学习英语搭建了广阔的平台。课堂教学必须有学生的主体参与才能顺利完成,合作学习可以使学生在小组中互相交流、彼此尊重,体现了学生作为学习主体的尊严,使学生产生“我要学”的强烈愿望。实验班的学生非常具备这些自我解决问题的能力。为了让小组合作更加有效,就英语语法为例,我是按照以下方法来展开教学的。
1. 预习经典句子,总结规则。
英语中的句法规则细致又庞杂,如果抽象地死记硬背会很枯燥,效果也不佳;而如果通过把生动具体的典型例句展示给学生,学生的学习兴趣会很容易被调动起来。因此,在学习英语语法时,我总是先将带有典型例句的篇子发给学生,让学生自己研读经典句子,总结归纳篇子中语法的定义、作用等。
2. 课上分组合作,讨论解疑。
在英语教学中开展分组合作性学习,能产生开放、民主、活跃的课堂气氛。学生在这种教学活动中扮演着主人的角色,这也是学生掌握知识的黄金时刻。学生总结完知识结构之后,我将让他们用20分钟左右的时间进行小组讨论探究。实验班的学生大多领悟能力高,自我解决问题能力强,经过组内讨论,学生对知识的理解和掌握就更深入了。对于一些比较难的知识点,教师可以为他们创造展示自我的机会,这样既能锻炼了他们的能力,又可以增强他们的信心。
3. 教师精讲点拨,总结升华。
如果所讨论的内容较难,学生在讨论过程中临时暴露出的疑点则要求教师要迅速反应,抓住要害,用尽可能最精炼、准确的概括性语言来讲清思路,由个别问题上升到一般规律,使学生在教师指导下归纳出新旧知识点之间的内在联系,构建知识网络,从而提升学生的综合技能。
2.5 第二课堂,让学生体验“我乐学”。
实验班的学生思维敏捷,知识面广。在提高英语能力的途径中,给学生提供第二课堂显得尤为重要。因此,在完成基本教学任务之余,我总是力争培养学生学习英语的综合能力。我们经常听到这样一句话“得阅读者得天下”,可见阅读在英语学习中的重要性。为了鼓励学生广泛的阅读,我经常给学生们提供一些能够引起他们兴趣的英文原汁原味的阅读材料,让他们从中汲取英语文化,体验英语语言。久而久之,这对培养学生的阅读理解能力起到了潜移默化的影响。此外,我也经常鼓励学生为报刊杂志投稿,参加报社的英语口语、书面辩论赛等活动。在准备的过程中,学生们其实也是在学习英语。多一次展示自己的机会,就多一次获得经验的机会。这不但较好地锻炼学生的英语思辨能力及英语表达能力,而且也增强了他们学好英语的信心和勇气。
结束语:
经过高中近三年循序渐进、踏踏实实、稳扎稳打、步步为营的训练及提高学生英语综合能力的培养,我校实验班学生在英语学习方面取得了鼓舞人心的成绩。在今后对实验班学生培养的过程中,我还要进一步调整和完善自己的教学方法和策略,争取为开创乐亭一中实验班英语学习的新局面做出自己的贡献。
参考文献:
1. 叶澜.教师角色与教师发展新探[M].北京:教育科出版社,2002:315-317.
2. 文秋芳.英语成功者与不成功者在学习方法上的差异[J].外语教学与研究,1995:8.
篇5
一、高中新生学习数学困难的原因
1.教材方面
为了适应义务教育要求,现行初中数学教材在内容上进行了较大幅度的调整,难度、深度和广度大大降低了,体现了“容量小、难度浅、解题易”的特点。相反,高中数学一开始就体现了“起点高、难度大、容量多、解题活”的特点,不仅概念抽象不易理解,而且高一概念密集,逻辑性强,学习类型多,解题技巧灵活多变,计算烦冗复杂,而且教学进度相对初中快多了,少了给学生消化吸收的时间,从而增加了教与学的难度,不可避免地造成学生不适应高中数学学习。
2.教法方面
在初中,教学进度较慢,教师讲得细,类型归纳得全,练得多,练得熟,教师可以反复强调重难点内容。但是进入高中以后,由于内容多,教学进度快,教材内涵丰富,教学要求高,知识信息广泛,题目难度加深,知识的重点和难点也不可能像初中那样通过反复强调来排难释疑。且高中教学比较注意知识的发生过程,注重对学生思想方法的渗透和思维品质的培养。
3.学法方面
学生经过初中三年的拼搏冲刺,终于如愿进入高中学习,下意识地有一种松懈的现象,并且经过两个月的假期,已让他们对初中所学的知识遗忘甚多。而且学生在初中三年已形成了固定的学习方法和学习习惯。而高中数学主要是培养学生的各种能力,要求学生勤于思考,善于归纳总结规律,掌握数学思想方法,注重自学能力的培养。
二、初高中数学教学如何衔接
1.注重对学生的引导
(1)思想认识上的衔接引导
为了消除中考后的松懈现象以及认为高考还遥远的不以为然的心理,教师要让学生充分认识到高一的关键性。这里主要做好几项工作:一是给学生讲清高一数学在整个中学数学中所占的位置和作用;二是结合实例,采取与初中对比的方法,给学生讲清高中数学内容体系特点和课堂教学特点;三是结合实例给学生讲明初高中数学在学法上存在的本质区别。总之,让学生以高度积极的学习态度面对高中数学。
(2)学习方法的衔接引导
高中数学教学要把对学生加强学法指导作为教学的重要任务之一,尤其把培养学生学习的能力列为重点,狠抓学习基本环节,养成良好的学习习惯,具体措施有三:一是开设了有关高中数学学习方法的讲座,在班级的学习栏中张贴介绍学习方法的资料,让学生初步了解高中数学学习的特点;二是寓学法指导于知识讲解、作业讲评、试卷分析等教学活动之中,抓住每个机会渗透学法的指导;三是对学生严格要求,让他们学会合理支配时间,学会摘录,整理和自我分析、评价、总结。即高中阶段学习要求学生不仅要“学会”,更要“会学”。
(3)学习能力的衔接引导
学生能力的提高是顺利衔接好初高中数学的关键。首先,培养学生的自学能力。授人以“渔”,因材施“导”,努力教会学生自学,培养自学能力,是教之根本。其次,培养学生分析问题和解决问题的能力。一进入高中,概念、定理、公式较初中抽象、密集,应用灵活,这就要求学生要重视知识展示的形成过程和方法探索过程,不能只停留在对知识结论的死记硬背上。最后,及时调整心理素质,充分挖掘非智力因素。教育学家和心理学家一致认为,一个人学习的好坏除智力因素外,与非智力因素有很大关系。正确的动机,良好的兴趣,坚强的意志,优良的品格等,无疑有利于学生学习的进步,更有利于个人的健康成长。
2.关注教师的转变
(1)重视初高中新《课程标准》,衔接好教材内容
认真学习和比较初高中新《课程标准》和教材,以全面了解初高中数学知识体系,找出初高中知识的衔接点、区别点和需要铺路搭桥的知识点,使得备课和讲课更具有针对性,更符合学生实际。尤其遇到初中新《课程标准》不要求的知识,在应用时一定要重新细讲,并注重对概念的正确理解和掌握。
(2)重视新旧知识联系,优化课堂教学
立足于新《课程标准》和教材,根据学生实际,实行层次教学。教学中应将难度控制在使学生“跳一跳才能够到”的高度,关注“最近发展区”。在教学实践中应注意做好衔接中的具体工作:①教学进度应先慢后快;②教学方法应承前启后;③教学内容上要分散难点,分层次教学。
(3)重视过程与方法,培养学生反思的习惯
重视展示知识的形成过程和方法的探索过程,培养学生的创造能力。高中数学较初中抽象性强,应用灵活,这就要求学生对知识理解要透,应用要活,不能只停留在对知识结论的死记硬套上,这就要求教师应向学生展示新知识和新解法的产生背景,形成和探索过程,不仅使学生掌握知识和方法的本质,提高应用的灵活性,还使学生学会质疑和解疑,促进其创造性思维能力的提高。另外,重视培养学生自我反思、自我总结的良好习惯,提高学习的自觉性。
篇6
关键词:Access数据库教学;期末复习;项目教学法
中图分类号:G424 文献标识码:A 文章编号:1009-3044(2015)31-0140-02
复习是教学的重要环节部,通过复习,使学生对前期所学知识进一步理解加深,对知识体系再次梳理,达到全面提高,综合运用的目的。在职高计算机专业课中Access数据库是一门集理论与操作并重的学科。由于各知识入点浅、操作性强,学生在平时掌握起来较容易,以至于在期末复习阶段容易眼高手低,对传统的复习方法提不起兴趣,针对课程特点与学生个性,笔者采用项目教学法以提高期末复习效果。
1 结合学科特点,实施项目教学复习
1)何为“项目教学法”
项目教学法就是在老师的指导下,将一个相对独立的项目交由学生自己处理,信息的收集、方案的设计、项目实施及最终评价,都由学生自己负责,学生通过该项目的进行,了解并掌握整个过程中每一个环节的基本要求。
2)Access数据库的特点
Microsoft Access是一种关系型数据库应用软件,因其相对简单易学且具有很强的实用性,成为职高计算机专业学生的学习对象。在Access数据库教学中,主要针对四种对象的学习,它们分别是表、查询、窗体和报表。对这几个对象的综合应用可以实现很多数据处理事务,容易设计一个综合实例,让学生通过平时所学,系统归纳整合,达到综合应用提高的目的。
3)项目教学法使复习效果事半功倍
作为职高计算机专业教师,我们几乎都有同感――复习课不好上。一方面学生对知识点的掌握参差不齐,水平相差很大,统一的复习进度难以满足不同水平学生的需要;另一方面,Access是一门理论与操作并重的专业课,复习阶段势必会在操作的基础上加上全部重要理论,而理论内容尽管教师已经提纲挈领,但学生比较畏惧和排斥,他们往往在被动“炒冷饭”的情况下,课堂表现气氛沉闷,复习效果不理想。
针对职高学生基础薄弱,学习能力不强,在前期的教学环节中,教学的主要实施者还是教师,教学的主要方法为任务驱动,把知识点渗透到任务中,使学生更易接受和理解。而步入期末阶段,学生的基础知识已经储备完毕,操作能力也大为提高,此时使用项目教学法,即是对所学知识的系统整理,又使各知识点之间达到融会贯通,可以让学生从一个软件的学习者转为为软件的应用者,真正体会到学以致胜的快乐,使我们的复习过程更有意义。
2 确定项目,实施复习
1)明确项目任务
经过考虑,我计划让学生利用Access给班级出一份本门课程的客观题试卷。一方面通过这个项目的完成起到全面复习的目的;另一方面也通过学生自己出题自己考核的方式,减轻他们对理论知识畏难情绪,提高复习的积极性。
经过我和班里几个基础较好学生的讨论,我们决定这份试卷题库应包含单选题、多选题和判断题这几种客观题题型,并根据平时考试习惯,各题型各有独立界面进行答题,能评出各项成绩及给出总分。
对刚学习了表、查询和窗体的基础概念的学生而言不是一件轻松的工作,这基本概括了教学大纲对学生在这几部分要求,而且有些功能还有一定的难度,比如设计表;比如实现对题型的分类;比如对各部分进行评分、给分,等等,这些问题都是学生对知识点的实际应用,很考验学生分析问题、解决问题的能力。
2)制定项目计划
这个项目绝大多数学生是无法独立完成的,因此在执行前笔者根据学生的实际情况,先把学生分成几个学习水平相当的项目执行小组。等各小组的成员确定之后,明确分工,按要求做出各自计划书,以作业形式上交,教师给予审阅和指导,但教师不能事无巨细,代为解决,这不但会让学生产生依赖,而且也会抹煞学生的创造力,尽可让他们到实践中去发现问题、解决问题。
3)成员之间互助
学生以组为单位,在电脑机房里进行具体的操作。在实现过程中,学生逐渐认识到一些难点所在,比如在表的设计和查询实现题型的分类上,经过认真思考后,对此大至出现了两种解决方案:其一:如果所有题型放在一个表内,那就使用标记,即在表制作时,对单选择题的题号字段使用的题号用“A*”来表示,以A作为单选题的标记,在查询条件中设置为:like “A*”即可很好地查询出单选题;同理可以解决多选题和判断题的分类。另一方法:有些组干脆把各个题型放在不同的表中,这样虽然要多制作了几个表,但也解决了题型间的分类。诸如此类的问题,在实施过程中,都会时时出现,需要组员间共同探讨解决。很好地对数据库中知识点进行了复习、提高。
计划在实施过程中,教师不但需要有力的组织和引导,还应教育学生组员间要懂得合作与分享。通过这一活动,我发现因为组间的竞争与最终的奖励,学生的复习热情空前高涨,许多以前不主动学习的学生纷纷加入其中,问问题的学生也多了,也许因为少了老师的直接干预,他们在课堂上变得非常活跃,更能大胆地提出自己的想法,并能以全组为重互相督促,互相合作,为了共同的目标努力工作。
4)多元结果评价
在项目教学法中,活动的主体是学生本身,评价的主体也是学生本身。首先,让每个学生以小结的形式论述自己在本次项目中所做工作和完成情况,并对这一过程进行得失感悟,让学生体会学以致用的收获;其次,通过学生对完成作品的使用,查看各小组的完成质量,在互相点评的过程中,学习相同问题的不同解决方法;最后,教师对各组完成情况作总结,并对积极参与、完成情况好的小组和学员进行表扬,并在期末总评中进行适当加分,以资鼓励。
复习工作通过项目教学设计,学生完全从以往的被动灌输转变为主动归纳、积极应用;把传统沉闷的课堂复习转变为热烈的再学习。通过项目复习,让学生亲自经历知识梳理的过程,自主构建知识网络,让学生充分展示发现问题、解决问题的能力,并在解决问题的过程中真正提高独立自学的能力,从而使学生在情感、态度、能力上得到培养,使我们的复习环节更有效率和意义。
参考文献:
[1] 吴荣娣.浅谈项目教学法在电子专业教学中的运用[J].科技信息,2013(4).
篇7
关键词: 自主测试 设计 问卷结果
1.引言
与自主测试相比较,目前流行的测试应该叫他主测试,因为后者的内容(考点)确定、题目编写、组织实施、评分评讲、统计分析、题目修改等环节都是由教师或测试机构的相关人员负责,考生只需要到规定的地点在规定的时间内完成规定科目的规定题目。考生的被动参与为其显著特征,而且考生大多只参与其中一个环节,即答题,除此之外别无他事。这样的测试有悖现代教育理论,其弊端不言自明。从表面上看,现行测试含有较强的考官与考生之间的博奕,主动与被动的对立,实际上牵涉到权威与民主的问题。教师或测试机构拥有绝对的权力,主宰着测试的各个环节,包括测试任务、要求和范围,确定考点,编写试题,规定答题方式、测试时间和程序,制定评分标准,讲解答案,分析测试结果,完成题目修改等,而考生只有服从的义务,没有主动参与的权力,也不可能或不允许改变既定的考试内容和程序。由此引发的结果可想而知。信心信任的缺失常致失信之事发生,不正常的害怕或焦虑的心态成了考生的常态,敷衍了事、得过且过的心态和行为得到追捧。要克服这些弊端,急需一种新的测试。在笔者看来,自主测试不失为一剂良药。
2.自主测试的设计
2.1自主测试的理论基础
自主测试是自主学习的一部分或一个环节,因此自主学习的理论基础即为自主测试的理论依据。具体地讲,自主测试的理论基石为操作主义理论、人本主义理论、信息加工理论、社会认知理论、意志理论、言语自我指导理论和认知建构主义理论等。
2.2自主学习与自主测试
根据现代学习理论,当学习者在学习动机、内容、方法、时间、过程、结果、环境、社会性等八个方面均能由自己作出选择或控制时,学习就是自主的,因此自主学习的特征包括了自主性、选择性、创造性、能动性、独立性、有效性和相对性。[1][2][3][4][5][6]当考生选择或控制测试过程中的各个环节时,测试就是自主的,实际上,也具有自主学习的特点。自主学习所含的八个方面可分为学习活动前的自主制定学习目标计划,学习活动中的自我监控、反馈与调节和学习活动后的自我检查、总结、评价和补救等。[4]自主测试是自主学习的一部分,即自主测试是指自主学习所含的学习活动后的自我检查、自我总结、自我评价和自我补救。考生通过自主编写试题检查、总结、评价自己学到了多少,同时依据测试结果对自己编写的试题进行自我检查、总结、评价和补救。自主测试的六个方面也可分为测试前的内容确定和试题编写,测试中的实施和测试后的评分评讲、统计分析和题目修改。
2.3现行的自主测试和本课题的自主测试
现行的自主测试大致分为两种情况:一是自主招生测试,二是课程网络自主测试。无论是哪一种自主测试,都是传统测试的变体,即测试的全过程还是由考生以外的有关人员负责。从自主测试的设计可以看出本课题的自主测试基本上实现了考生全程自主化。
2.4自主测试的设计
自主测试的主要目的在于帮助学习者自我实现,因为“自我实现的理想是人本主义课程的核心”,[7]也是自主测试的核心。全程自主测试,从表面上看,使学习者承担了教师的大部分职责,但实际上培养了学习者的学习态度、能力和精神,对他们的后续发展提供保障。
2.4.1学习者和教师的权利和义务
学习者的权利和义务均表现于自主性,包括:(1)考点选择,(2)题目编写,(3)组织实施,(4)评分评讲,(5)统计分析,(6)题目修改等。教师的权利和义务有:(1)布置测试任务和规定测试范围,(2)选择学习者编写的测试题目,(3)印制试卷,(4)讲解统计结果,(5)评判题目的优劣等。在整个自主测试过程中,学习者唱主角,完成自主考试的主要任务,教师是配角,是任务完成的协助者、促进者、鼓励者、帮助者、合作者。[8]
2.4.2自主测试的流程
2.4.2.1教师测试任务、要求和范围。本课题因是课堂自主测试,所以是指期末测试以外的测试,即一般意义上的单元测验。本课题的做法为,视课程类型的不同,每一至四个单元为一次测试的范围,如语言测试和英语语法课程的自主测试以一至二个章节为单位,综合英语课程以二至三个单元为单位,英语阅读课程以三至四个单元为单位等。除了规定测试范围之外,教师还规定测试题目数、题型,①以及试题编写的规范等。
2.4.2.2学习者在教师规定的测试范围内选择考点,编写题目,然后将题目交予同学修改,之后再重新修定题目,最后上交测试题目。这不仅能培养学习者的责任心,而且能彰显同学间的合作学习精神。
2.4.2.3教师按照测试内容和测试理论选择或编辑测试题目。如果某份试题符合要求,可把它作为测试试题;如果没有一份试题达到标准,可从多份试题中选择好的题目组成考卷。
2.4.2.4教师印制试题。
2.4.2.5学习者实施测试。如果试题来自一位或一组②学习者,则由他(们)主持实施;如果试题来自于多位(组)学习者,则选择两位(组)贡献最大的学习者主持实施。这时,教师的任务在于从旁指导协助学习者完成整个实施任务。
2.4.2.6学习者评分。考试结束后,由监考者收齐并评阅试卷。
2.4.2.7学习者讲解测试题目。在编写题目时,要求学习者同时写出答案及答案得来的缘由,这样做有两个好处:一是了解学习者是否真正弄懂测试内容,即如果能够解释清楚,可表明他用心去做了,同时也能表明从外显知识到内化知识及从知识到运用的转换。二是无论谁的考题被选中,都能当场讲解答案。在讲解的过程中,如果其他学生有疑问,可当场提出当场解答。这样做的好处也有两个:一是检查其他学生听讲的认真程度,而且还能让听讲学生找到自己答案与预设答案的异同,通过问答辨清是非。二是锻炼讲解人和提问人的口头表达能力、思辨能力和分析能力。
2.4.2.8学习者统计分析测试结果。教师在每一课程的第一次课里给全班讲授基本的统计分析内容和方法,包括难度、区分度等。测试结束时,由监考者课后按要求统计分析每一题目,然后将结果填写在教师制定的统计表里。这样做的目的有二:一是让学习者,包括监考者和考生,知道哪道题出得好,哪道题有问题,问题出在什么地方,为以后的题目修改和编写提供帮助。二是帮助学习者养成考后分析试卷的能力和习惯。
2.4.2.9教师结合考题讲解学习者自主统计结果,以让全体学习者明白题目的好坏,为题目修改作准备。
2.4.2.10学习者根据测试结果修改题目。试题被选中的学习者根据统计结果修改题目即可,其他学生参照测试题目的统计结果做题目修改,因为尽管每人(组)的题目不尽相同,但范围是一致的,所以考点有相似之处。
2.4.2.11教师审读修改评分学习者上交的试题。此时主要注意考题的效度(是否该考)、信度(是否正确无误)、难易度(是否与考生的水平和能力一致)、客观性等是否符合要求。另外,每位考生每一次自主测试有两个分数:测试分数和命题分数,但试题被选中的学习者没有测试分数,这时他(们)的测试分数可为满分,一是自己的题自己做当然可以得满分,二是一种奖励。
2.4.2.12教师统计分析测试结果。笔者采用了SPSS分析测试结果,得出集中量数、差异量数、正态值、峰值等理性数据。
3.课程自主测试问卷结果简述
为了验证假设和发现问题,笔者实施了问卷调查。因有专文讨论调查结果,所以本文只对此作一简述。调查结果显示,受试认为自主测试有助于课前预习(73.81%)、课中学习(79.76%)、课后复习(70.23%)和明确学习的重难点(60.71%)。虽然试题编写困难(84.52%),但他们还是认真地完成了命题工作(82.14%),且无意编写难题(78.57%)。如果试题被选中,86.90%的受试高兴,但如果未被选中,只有42.86%的受试感觉高兴,这说明受试还是在意自己的努力,也能说明他们积极参与的态度。52.38%的受试高兴监考或由同学监考,因为这样的监考不会让人紧张(79.76%),但只有41.67%的受试自认为考出了真实水平,而且他们(83.33%)更愿意做教师编写的试题。后三个数据从一个侧面说明考试成绩与紧张的关系,即紧张度过小,考试成绩会不理想,以及考试成绩与试题表面效度和信度的关系,即受试认为同学所编写试题的效度和信度可能不够理想,因此他们更愿意完成教师编写的试题,这与他们以前的学习考试经历有着极大的关系,但笔者认为随着自主测试的推进,这个问题会得到解决。57.14%的受试高兴评讲自己的试卷或听同学评讲试卷,82.14%的受试高兴分析自己编写试题的测试结果或听他人分析试题,这两个数据说明学生在评讲试卷时存在不满意的地方,如讲解的清楚准确性不够,因此影响到其科学性,但因为试题的分析是有数据基础,如各选择项的选择比例、各题目的难度、区分度等,所以受试觉得言之有理,而且有帮助。绝大多数受试认为自主测试对将来的学习(95.24%)和教学(92.86%)有帮助,因此表示会将自主测试用于自己以后的教学工作中,这就意味着他们已经接受了自主测试的理念。虽然调查结果也反映出一些问题,但总的来说,调查结果证明了自主测试的设计理念和实际可操作性。
注释:
①笔者没有指定任何必须使用的题型,只是要求每次需使用至少三个题型。
②课题初始阶段,以个人为单位编写试题,后来以小组为单位编写试题。
参考文献:
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篇8
一、尊重学生的情感需要,激发他们学习数学的兴趣
兴趣是最好的老师,激发学习兴趣是学生学好数学的保证,唤起学习兴趣,是提高课堂教学效率的重要条件。它促使学生去追求知识的奥秘,使学生在良好的动机驱使下全神贯注地积极思考,把学习数学当作一种乐趣。在教学中,教师要注意一些细节悉心捕捉学生的每一个闪光点,并给予及时表扬与鼓励,一个肯定的动作、一个慈祥的眼神、一个满意的笑容、一朵象征性的小红花,就能调动学生的学习动机,激发学生兴趣,从而使学生以旺盛的求知欲投入到后继的学习中去。
学生是情绪化的学习者,任何一位学生(不管他的学习成绩多么糟糕)都有被别人关爱和尊重的需要。这种情感需要的满足,可以使学生的学习兴趣得以提高,促使学生良好的学习习惯得以养成。在与学生的交流过程中,我会通过自己的言行传递这样的信息:“老师是喜欢你们的,老师渴望见到每一个人的进步。”他们学习中一点小小的进步,我都会给以认真而诚恳的态度肯定并加以鼓励。提起学生李龙龙,教过他的教师都直摇头,说他作业拖拉、字迹潦草、成绩落后、喜欢打闹,“朽木不可雕也”。一个偶然的机会,我发现他的作业一反常态,字迹认真工整。问他原因,他低声说:“我也想得个大拇指。”原来是我最近实行的奖励方式(测验中满分奖励一个大拇指,基础知识没疏漏奖两朵小红花,出错不严重的奖一朵小红花)激发了他的上进心。于是我及时抓住这一闪光点,在班上大加表扬。几周后,奇迹出现了,他不仅作业认真按时完成,而且也不和同学打闹了,数学单元小测验得到了两朵小红花,之后我不失时机地连续表扬鼓励,并亲自向家长打电话报喜,从此,李龙龙变了。
可见,后进生不是一成不变、无可救药的,只要理解他们、尊重他们,热情关怀他们,方法得当,“后进”也能转变为“先进”。
二、提高学生自制能力,培养他们会听课的习惯
小学低年级学生的特点是:注意力不集中,情绪稳定性较差,行为的自我约束能力差,缺乏意志的坚定性。他们在课堂上最常犯的错误是:思想开小差,精力不集中;上课乱说话,不善于倾听其他同学发言,有时还讥笑挖苦同学的错误;有小动作,听课时手也不停,玩铅笔、橡皮、纸团等。针对学生的这些行为我采取了下列做法:
①召开了主题班会“应该怎样上好数学课”,学生你一言我一语,踊跃出谋献策,热情很高。以后只要有学生在课堂上不认真听讲,乱说话,都会遭到学生的责备。学生的听课效率提高了很多。
②将学生四个人一组,建立友好互助小组,互相监督,互相提醒。
③课堂上尽量给学生留出自由支配的时间和空间,让他们在动手操作中掌握知识。
在学习观察物体时,有这样一道题:星期天,小明、小东、小芳到小丽家做客,小丽用茶来招待客人(图中小明在左,小芳在右,小丽在前,小东在后环方桌而坐,茶壶在桌中间),请你指出四幅茶壶图分别是哪位同学看到的?其中前后两个方位的辨别是个难点,因为学生的空间想象能力很差。课堂上我将一个带把的杯子放在讲桌上,找两个学生分别趴在讲桌的前后两边,根据自己看到的先画了两幅图,然后把自己画的图贴在黑板上,图中杯子把一个在左一个在右,一个抽象的问题随着这两幅图迎刃而解了,而且在整个过程中,全班学生注意力高度集中。在学厘米和米时,我让他们用学生尺量书的长、宽、高,量手掌宽;两人合作用米尺量身高,伸开两臂量两手指间距离,量黑板等。在动手操作中学生之间的感情增进了,互相讥笑的现象少了,动手能力也提高了。
三、培养学生仔细计算,认真检查的习惯
提高计算能力是学好数学的基础,做题时不仅要让学生掌握计算方法,还要培养他们认真检查的习惯。在教二年级学生学习100以内的加法和减法的笔算时,计算过程讲解很透彻,学生也已经掌握了计算的方法,并且做了大量的练习,但出错率仍很高。该如何帮助学生避免计算中的失误呢?我经过反复思考后猜想:如果总结几条规律,让学生在检查时有章可循,失误该会少些吧?于是根据学生易犯的错误,我用一节课的时间跟学生一起总结了下列五条:
①竖式中不要抄错数。
②竖式中不要抄错加减号,不要将“+”算成“-”,也不要把“-”算成“+”。
③笔算加法时,该进位时不要漏加进位一,不该进位时不要乱加进位一。
④笔算减法时,该退位时不要忘退,不该退位不要乱退。
⑤横式中不要漏写得数。
学生在理解的基础上熟练背诵,做完题再按照这五条逐一检查,经过一段时间的训练后,学生不仅计算水平得到了很大提高,同时也养成了计算后检查的习惯。
四、培养学生独立作业、乐于动脑的习惯
独立完成作业,既有利于掌握、巩固学过的基础知识,养成刻苦钻研勤奋踏实的优良品质,又有利于教师掌握学生的真实情况,以便对症下药。因此,教师在布置作业时,应要求学生不要跟别人对算式和结果,更不能抄袭别人的作业,应该实事求是地做作业,要让学生做到独立写作业。教师的评价尽量以正面鼓励为主,平时,要尽可能地表扬每一个学生,细心留意每个学生的闪光点,唤起学生的自信心。
五、培养学生善于思考、热爱学习的习惯
篇9
关键词:新课程标准;高中数学;习题教学
很多教师在数学教学中都将知识和内容的理解作为重点,学生关注的是能否解决实际问题,如果能够得到解决就会获得满足感,对自己充满信心,有兴趣继续做下一道题。这种情况是不能充分反映学生对数学理念的理解的,也不能充分展示学生的才能,教师和学生之间缺乏沟通、交流。那么,如何更好地提高数学习题教学水平呢?
一、在高中数学的习题教学方式上应当有创新和改变
高中数学习题教学是高中数学教师实行新课程改革后做出的重要决策,教师在传授知识的时候,学生应该参与进来,调动学习积极性,尤其在学生面对无法解答的数学题或解答错误时,教师应该予以指导,指导他们正确解答数学习题,在这个过程中学生能够学到有价值的解题方法和思路。与此同时,教师应让学生多进行自我总结,不断提高教学效率和教学水平,扩大课堂内容,并让他们熟悉某阶段学习到的数学知识。例如,教师可以用计算机演示的方式讲述“轨迹移动”这个知识点,既生动有趣,又能提高学生学习的积极性。习题教学是高中数学教学的传统教学方式,老方法新用也不是不可以的,前提是必须要让这个方法丰富起来,这样,学生才能接受。抽象化的概念,教师对它进行简化,学生用想象力和理解力记住这些知识,学生有兴趣去学才能学好数学,才能学好数学这门课程。另外,教师还能运用新媒体教学。在教学中将最核心的内容放在探索中,拓展学生的思维,加深他们对知识的理解,这样在面对具有挑战性的难题时,学生也能迎刃而上,并对它们产生浓厚的学习兴趣。总之,教师应全面提升学生的思维能力和科学探究兴趣,让学生多做习题,在解题的过程中提升思维能力。
二、要以问题对数学习题教学进行引导,培养学生的玩耍意识和创新意识
教师选择正确的提问题的方式能够引导学生主动学习数学知识,从而熟练地掌握知识,真正达到学好数学的目的。数学是一门对动脑要求很高的学科,教师应培养学生的丰富数学思维和数学逻辑,增强他们的好奇心,使他们对知识有着强烈的渴求。与此同时,教师应让学生充分感受知识的力量。学习教材不是根本目的,学习了数学知识,再发展学生的创新思维能力,才能实现数学教学水平的提高。新课程标准苏教版的数学教材中开篇部分就使用了提问题的方法引导学生思考,调动了学生的积极性。数学教材中的几何关系和数量关系本来是比较抽象的知识点,但通过问题引导,让学生加强了记忆,对知识点进行归纳和总结,掌握了不同的数学概念,从而使学生得出结论,并领略了数学思想的真谛。
三、要合理启发学生的数学创新思维,促进高中生数学水平的提升
数学教学最重要的是引导学生对知识点进行推理和想象,学生拥有了这种能力才能解决数学难题,从而举一反三,对书本中比较单一的习题进行推理和想象,把它变成具有开放性的数学问题。教师在课堂上组织学生分组讨论,可以让学生主动地投身其中,把自己对数学知识点的理解和思维方法、解题思路表达出来,大家积极探讨、分析,加强了学生对数学的学习兴趣,提高了记忆能力。学生经过讨论会思考谁的观点是正确的,自己对数学知识的理解是否到位,大家共同学习、共同进步,最终促进整个数学教学水平的提高。习题教学存在诸多优势,是当前新课程改革的重要策略,选择的数学习题最好是一题多解,这样学生就会不局限于一种思维,养成动脑的好习惯。这种教学方法最受益的是学生,它激发了学生的发散性思维,使学生解决数学问题的能力逐渐加强,更拥有了逆向思维能力。例如,数学学习难点“三点求圆方程式”,针对这个问题求解,教师可以先让学生用圆的标准方程进行求解,在使用这种解题方法时,学生会发现比较麻烦,过程也很复杂,不觉去思考有没有更便捷的方法来解答这道题。学生讨论、思考后,教师此时可以适当地引导学生换一种思路解题,引导他们用更加简单的思路解题,循序渐进,最终让学生找到最简单的解题方法,解决难题。
四、结语
高中数学习题教学最重要的就是养成积极解决难题的良好习惯,遇到难解的数学题,不退缩,勇于挑战,敢于突破,认真突破每一道难题,提高自己的数学解题能力和水平。在这一过程中,学生的自助探究学习习惯非常重要,它比单纯地掌握数学知识点还要重要。因为数学知识点也许会随着时间的推移,慢慢忘却,但良好的数学解题习惯却是跟随一个人一辈子的,所以高中数学教师应重视对学生良好数学解题习惯的培养,让他们养成善于交流、主动解题的习惯,在实际教学中,利用这种习题教学的优势提升学生学习的积极性,从整体上提高学生的数学学习效率和课堂教学效果。
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篇10
下面是各方面的总结:
1。学习:
year 1:
当初高考后选择本系的时候,我对计算机没什么了解。没接触过编程,甚至不知道这个学科是对数学要求高的。只是因为喜欢玩游戏,想要以后做游戏业,所以选择了似乎唯一和它相关的专业,也就是本系了。现在回想起来,这个选择是不合适的。四年过去了,没有任何迹象表明我适合这个专业。
刚开学就听说数学要求很高,也就是说,专业课之前基本上就是在学数学。那时候心态就已经不对了。我不喜欢数学,虽然学了这么久,早已经深深地认识到它的重要之处,但还是不得不承认,我不喜欢它,即使只是做为一个工具。我不喜欢,或者说不习惯,过于严密的逻辑思维。
也许这本身就注定了我不适合这个专业吧。这一年里我的学习很差,到了第二个学期更因为两门课不及格而试读了。从此也把我推入了一个很难摆脱的心理深渊-自卑。
另一方面,大一的编程启蒙也没有做好。从此觉得这是一件很难的事情。
两个工具的准备不足,对之后三年的影响很大。
year 2:
由于是试读,这一年过得当然不好。成天提心吊胆的。甚至在与同学交往时会产生心理障碍。学习的压力很大。
但是我确没有付出相应的努力,这之中就有那种很奇怪的心理在做怪--我总觉得这些东西学不好。我对数学相关的课程产生了极大的畏惧心理,无法用心去学习。另一方面也没有主动去做一些编程练习。
最后虽然这一年是熬了过去。但是没有多大进步。我也没有去考虑自己能否有其它出路。
year 3:
终于想要努力了。这一年在学习上花的时间明显比之前多。而且心理压力不大,学习比较轻松。这一年时间过的比较快乐。
由于前两年的基础不够,最后的成绩上虽有提高,但是还只到中流水平。一个因素是,专业课学习似乎并没有那么多数学要求。
而且在这一年里,也终于改变了对编程的看法,回归到了正常的评价:它只是个工具而已,对不同的人来说,不同的只是熟练程度。
这使我似乎看到了自己从事本专业的希望。
year 4:
真正的专业课来了。第一个学期过得还不错,但是成绩没有提高(可能还下降了)。因为专业课进入方向选择后,到了要考虑未来走向的时候了。这时候我又发现了一个根本问题:对本专业,不但是思维模式的不适应,还有兴趣的问题。
只说学习的话,有相应的努力,我应该能够胜任本专业的任何一个方向,不说能达到多好,胜任还是能做到的。但是我没法付出相应的努力。我觉得几个方向对我的吸引都不大。这时又陷入了迷茫。
第二期做毕设,课题是数据挖掘相关的。做了之后觉得对这个方向的理论本身并不太感兴趣,可能因为太数学了。但是对它的应用很有兴趣。这时我觉得自己暂时是找到了一个方向。
毕设做到快一半时出现了严重的心理问题,导致这个学期的学习进行不下去了。包括毕设和一门专业课。后来我向学校申请了结业(本来是休学,但是最后办成了结业,一年后的效果是一样的),来年再继续这个课题。
我现在的状态:
基本上找到了一个方向,数据挖掘相关。在决定暂停学习后心理经过一段调整(包括治疗),目前已经渐渐恢复到大三时的正常状态上来,即将步入良性循环。相信来年再做毕设,这个课题将不成问题,因为我现在就在做准备了。
2。生活:
个人生活:
平时生活习惯不太好,作息混乱,三餐不定,卫生不整。幸运的是,由于体育锻炼坚持的不错,所以身体状况保持得不错。但是恶劣的生活习惯对学习和心理都造成过不良影响。是一个严重的教训。
集体生活:
平时比较自闭,不主动与人交往,对于集体活动不太积极。
四年来除了寝室的同学,没有特别知心的朋友,这一点非常遗憾。学校的很多同学,尤其是班上的同学都是很热心很优秀的人,没有和他们深入交往,使我错失了很多真情和进步机会。
参与社会活动几乎为零,所以直至毕业还没有步入社会的信心。参与班级的集体活动主要集中在体育方面。其它方面很少。因此在集体活动上的锻炼很少。
心理生活:
由于学习和生活的不良影响,心理状态一直都不太好。在大四通过相关知识学习和咨询,学会了一些自我心态调整的方法。现在终于有了一个比较平和的心。这一点我觉得对自己至关重要,以后不管走什么路,要能一直走下去,心态是第一要素。而我终于能够在这上面把握到一些东西了。
4。小结: