应届生自我总结范文

导语：如何才能写好一篇应届生自我总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力以及一定的协调组织和管理能力。

思想上，虽还未成为一名党员，但始终以党员的要求来要求自己。时时刻刻的检查自己，让自己在思想行为方面能够作风优良、待人诚恳，能较好处理人际关际，处事冷静稳健，能合理地统筹安排生活中的事务。为社会为学校为同学为身边的人做事不再是觉得是一种累赘，而是很乐意的去做并且能够得到满足和快乐，不会去想做好自己的事情，别人的事情少管。并且一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。现在我理解道理，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会得到很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾这几年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，同样的，在我有困难时我的同学们也无私的伸出了援助之手。对于老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

学习上，我没有让自己失望，成绩一直名列前茅。大学期间先后通过英语国家四级、六级，计算机国家二级，由于所学的是临床医学专业，因此非常注重临床操作能力，除了理论学习之外，我的实践能力也得到非常大的提高。

生活上，我勤俭节约，严于律己。利用课余时间和假期时间在外面找兼职、做家教，也锻炼了我的社会交往能力。

作为一名20XX年大学应届毕业生，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。

总之，我充实地完成了自己的学生生涯，但“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。在以后的日子中，我一定得更加严格要求自己，改正缺点，不断努力，不断进步大学是人生一个里程碑，里程碑的周围往往有着很多很多的叉路口，而毕业则意味着我们不得不去选择一条路继续走下去。毕业前，我们努力了；毕业时，我们流泪了；毕业后呢？让我们将感恩的心、激动的泪和深情的爱化作虔诚的祝福，祝福每个人都能够拥有美好的明天！

【范文2：应届毕业生自我总结】在大学里，我一直使自己保持着积极向上的心态，这使我能在快乐中学习，我相信付出总有回报，对新环境的适应能力较强，大学的学习生活奠定了我扎实的专业理论，良好的组织能力，团队协作精神，务实的工作作风，

回顾已经过去的的三年多，在学校、老师和同学们的帮助下我觉得自己过得很快乐，也很充实，除了努力学习基础课程和掌握本专业的理论知识外，我还积极参加各种社会实践、文体活动，在这三年多里我明显感觉到自己在学习成绩、工作能力、思想觉悟等方面比起刚来大学的时候有了很大的提高，

在刚进入大学的时候，我并没有被陌生的学习环境和生活环境所吓倒，很快地克服了种种不适应，成功地完成一个由高中生到大学生的转型期的过渡，

在学习上，我一贯保持着高中时代的良好学习作风，并不断的改进自己的学习方法，在学习方面，除了认真学习理论知识外，我还很重视理论与实践的结合，从大二开始我就积极地参与各种社会实践活动，大三暑假自己也找了份兼职，终于也感受到了步入社会的艰难，通过这些社会实践，我不但巩固了课堂上所学的专业知识，还提高了我的实际动手能，平时我还非常注重计算机能力的培养，涉猎了大量计算机方面的课外书，并通过了全国计算机二级和省计算机二级考试，同时我还利用课余时间自学了现代办公所需要的各种软件工具。

在工作方面，我积极参加各种社会实践，大二时在院学生会工作，赢得同事的好评，到大四的时候，我积极地搜集各种招聘信息，努力地为自己创造就业机会，并获得了在沈阳爱普罗斯牧业咨询中心实习的机会，在实习期间我努力学习这些专业外的知识，弥补了专业上的不足，拓宽了我的就业范围，同时我还积极参加各种面试以求取得更多的经验，

篇2

——记求职路上的点滴

找工作找了这么久，是时候该总结一下了，我不想看到这些辛酸的记忆在若干年之后被尘封掉。也借此机会跟朋友们分享我的故事，一个非名校的小硕的故事。

就在一年前的今天，我不经意间从校园网浏览到求职资料，看到各种各样的面经，突然有种在少林寺呆了很久的扫地僧突然看到武功秘笈的激动，于是一下子把上面所有的求职资料看了遍。以前听到一位老同学问：“你的职业规划是什么？”我没回答她，而且觉得可笑，因为大学生在学校读书难道就是为了找工作吗？难道不能先好好享受知识的美妙晚餐吗？可是，现在，一切想法都变了，残酷的现实，竞争激烈的年代，再也不是随心所欲的年代了。

而我现在知道，要在求职路上能够披荆斩棘，最好笨鸟先飞！我深深地知道，自己的学校跟自己的专业完全没有优势。眼下只有先做好职业定位，做哪行？做什么职位？去年春节，我开始思考我的职业规划。

我开始爱上应届生这个论坛，里面有让人眼花缭乱的面经和笔试资料。那时候我跟同学越来越有一种共识：要找到好工作，起码要先过简历这一关！而简历这一关，什么东西都有了，包括奖学金啊，学生会啊，各种证书啊，就是实习不够威！想当时，本科的实习是学院安排的，根本锻炼不到什么。于是，我要做好简历，开始找实习，最好是名企的实习！实习的简历那时候做得还是不够好，不过相比很多人的简历，算是可以了，当然也是三易其稿的。过完年，三月份了，我那时报了证券从业资格证的考试，想让自己在择业上多一条路。然后，平时除了自己的专业讨论班，找实习，我还去做了一份高三的数学家教。（其实那个时候那么忙不想做的，但为了赚点外块，毕竟接下来的求职也将是大出血的时期）在家教期间，我错过了花旗银行的实习电面，结果打回去却是分机号！现在多少还有点惋惜。。。

到了五月份，我投了泰科电子校园俱乐部的简历，看到它是全球五百强，也看到它提供为期三天的职业培训和投简历的技巧，我心动了，面试也过了。第一次群面，成就感是如此强烈！可是，那三天的职业培训期间就是证券考试！我果断赶赴泰科电子，也是那时候，认识到很多朋友，很多牛人。

从四月份到七月份我一直在找实习投简历。我一开始非常的天真，以为我只要投多一些公司就多一些机会，多打几枪嘛！所以，什么职位都投了，财务、统计、咨询、会计、销售、HR，不管三七二十一，投！反正，实习都是通过邮箱投简历的，只要自己先写好每个职位的邮箱正文，然后剩下来的工作就是copy & paste! 而且实习主要是打杂，让自己从学生角色转变为社会工作者的角色。我呢，一天里最多可以投5个公司。后来，只有花旗跟泰科电子找我面试，其他公司都是泥牛入海，我完全崩溃了！投了100份简历，结果只有2家公司的回复！现在想想，其实很多公司找实习生，一般要名校和专业对口的，不然怎么会要呢？实习生招进来是要马上为公司创造价值的，而不是培训！后来我找到一家公司实习，做的事情虽然很琐碎，但我都用心去做。那段日子，一开始挺不适应的，因为没有学校的午体，晚上要到7点多才吃饭，跟学校真的不一样。后来慢慢习惯了，也没什么了。

到了九月份，找工这场战役真正开始了。。。。。。

那时候，我已经非常明确自己的职业定位：第一目标，外企的管理（销售或市场）培训生，四大的审计，咨询公司的咨询师；第二目标，金融行业（包括银行，保险，证券）的分析师；第三目标，民企的储备干部。第四目标，教师。

下面是各个公司的面试历程，感兴趣的同学看看，不感兴趣的同学请绕道。

幸运加入泰科电子校园俱乐部~~

一次偶然的机会，让我看到了应届生网泰科电子俱乐部的实习生招聘活动，我迅猛地网申，之后过了9天，以为没戏，虽知在上老板的讨论班的时候，来电话了！说要面试，我马上解释说正在上讨论班，让HR下午打电话过来。下午HR第一次电面，很简单的几个问题，没什么压力下回答。再过一个星期，发来短信说恭喜电面通过，要我3天后一面。前一天我还准备自我介绍（中英文），可是没想到去到那里，好多人！估计已经面试过几个小组，轮到我们小组，我们进去了之后，HR三个，一个负责说明活动内容，两个负责纪录成绩。活动内容就是让我们以小组为单位，利用桌面上现有的东西做一个桥的模型，制作模型的目标组内讨论，二十分钟。一开始还真的不知怎么弄法，后来渐渐地找到了灵感。。。不过在这次活动中，我觉得失败了，虽然我主动出来当leader，但说话比较快，不够温文尔雅；没有计划分配时间，虽然有确定角色分工；模型虽然很坚固, 但最后做出来了却没什么创意。带过去的水还忘记带回来了！还有最要命的是，为了让其他组员留下联系方式，没有争取机会跟HR好好谈谈。。。感觉自己有点aggressive!哎，说要等两个星期才回复，估计被BS了！

结果，过了一个星期，一条短信让我知道面试通过了！当时那个高兴啊，不知怎么形容。

环球市场GTC一面归来~~

今天去了环球市场面试暑期实习生，要求下午两点半到。还好，我早到了15分钟，可是一进入大厅，才发现里面差不多坐满了人，问了旁边一个女生，原来她是读商务专业的，面试的是国际买家，大四的。再看看过去的人，咦，他们正聊得起劲呢！看样子，估计应该是跟我一样面GTC实习生的，我过去打个招呼，又发现其中有一个是我上次在TE Club认识的同学。不看不知道，一看吓一跳。他们一个个穿得那么正式，就像结婚的造型，男的帅，女的靓，个个都职业化打扮，男的添了几分从容与成熟，女的添了几分自信与豪迈。时间一到，HR让我们一共六个人进去会议室。哇，他们都容光焕发的样子，是我在宣讲会见到的项目经理，好年轻！然后HR直奔主题，让我们对一个营销的案例进行无领导讨论。天啊，没经历过无领导讨论哦~~不管了，保持静定！可是感觉平时对这些东西没怎么分析过，于是无从下手，所以不敢第一个说话。于是，这时候，有人说了第一句，“我觉得我们在讨论之前，应该定个评判标准，这样才好一点，你们觉得呢？”“没错，这样可以省去很多无用功。”……就这样，时间到了，我们让写得最多的人做representation,感觉整个团队还可以。不过，接下来的灾难让我彻底被BS了。HR让我们每个人用英文表达这次案例分析中印象最深的人最谁？我吞吞吐吐地用英文表达了，平时还可以，可这次是连中文都不知怎么说才好，晕，最崩溃的是有一个单词想了很久都想不想来，挣扎啊！此时真想挖个地洞钻进去！面过之后，感觉整个人彻底没了自信，估计要过好一阵子才恢复过来。以前没见过，现在见到了，什么叫优秀！什么叫精英！虽然他们是大三的师弟师妹，可比我优秀多了，要向他们学习才对，放低身段！回来的路上，地铁很吵，心里更加平静不下来，HR和经理亲近的笑容还在回忆中，无法忘却，可是估计没机会再见到他们了，好失败~~什么时候自己才真正地强大起来？呼呼~~~~

CVT走个过场~~~

在暑假的某一天第一次听到CVT这个名字，不知是什么东东，结果被他们华丽调皮的网页和主页上标榜的香饽饽的薪资待遇所吸引，就去网申了一下下。没想到，他家网申很不一样，要先做题目，内容是公务员考试的行测推理题和一些性格测试题。糊里糊涂做了他们的题目，结果被BS了，申请他们的实习生没有了下文。

开学后找全职的时候，他们又在应届生这些中介上大张旗鼓地作宣传了，此时的我抱着试试看的心态再来一次。这次做的比上次还差，还好，我并不在意，因为CVT不是我的目标。可是，过几天，就是10月11号那天，他们发短信告诉我参加13号的一面。真神奇！我稍微看了一下他们家的企业文化就很英雄地去了，他们把面试地点定在大学城的华工国际大酒店的一间咖啡厅，很没有秩序的样子。去到的人都先坐下等候，却没有顺序问题，看到有人走了就上。面试我的HR（都不知是不是HR，可能是实习生）问我为什么面试这个职位，我的优缺点，如果我万一应聘不成功是因为什么因素？汗~~~~~~~第三个问题让我一下子很难回答，来的人都抱着成功的自信，如果不自信还会来吗？我随便说了一下，就这样，为了一趟面试，我从五山转了N路地铁线才来到这个看似很大的大学城，为了面试保存体力，还坐了摩托车。再加上前晚的宣讲会（也在大学城），可恨的CVT让我花了这么银两！却在面试当晚BS我~~~~~~~~本来是想拿到offer之后我BS他们的，没想到自己被BS了。 CVT，跟他们有过两面之缘~~~孙总确实是个能吹的人，从右手肌肉硬化吹到政府的房地产政策，从待遇的辩证法吹到企业的宣讲会本质……呵呵，宣扬没有等级之分的公司却一个人在那里唱独角戏，无语了。

宝洁笔试归来~~

如果你还没有到找工作时间，不知道宝洁，可以理解；但如果到了找工作，你不投宝洁，那你就OUT了啦~~宝洁是一个经营快消类产品的大公司，他们家就看中一个地方：领导力。因为被招的人进去之后要带领一个团队，这个团队当中可能包含工作了好几年的老手。于是乎，再加上宝洁在全国大范围的宣讲会，很多应届生都加入投奔宝洁的行列。我知道宝洁是从3月份就知道了，于是开始准备所谓的问，可惜那时候问还不能完全地回答，一边做事一边补充。今天，网申花了我五六个钟的时间去填写，内容包括个人基本资料、性格测试、图形推理，网申发通知的前几天，我忐忑不安，不知结果怎么样。想想，这么大的一个公司，能进去多好啊！就算不能进去，给我一个面试机会，让我表现一下也好啊！还好，网申通过了！让我去笔试。笔试就是英语托业，他们家的托业据说是托业公司提供的，只知道成绩，不会发证书给你的。现在的我还要等待笔试结果。不过听力做得好差，有一个没填，有数不清的听力题目没有反应过来，都是连蒙带猜。上一次托业（自己报的）考得不理想，不知这次怎么样，希望不要再打击我啦！我的英语好难过啊！！我花了这么多时间去学习英语，却总没有持续性地学，可惜啊。。。我的名企梦不知能不能继续延续。。。God bless me!

KMPG笔试华丽丽挂掉~~

10月22号，很幸运，通过宝洁的托业笔试，也通过KPMG的网申，结果宝洁邀请的英才见面会跟KP的笔试都是下午。。。幸好，KP的笔试我选在下午4点半。可以先去听听英才见面会，再去参加KP笔试。说到KP笔试，真的不是一般地难，其实题目不难，如果慢慢做的话。可是，时间很短很紧张，数学考试只有20分钟，也就是说每道一分钟！我一开始做还觉得这么容易的题目，这次想不过都难，结果时间一到，HR一声令人“time”s up!”我们只有无奈地停笔。一看，还剩一半题目没做！真严重怀疑我的数学能力！亏我还是数学专业的！哎~~~~~~~~结果问下别人，也是说很多没做，只是乱涂而已。听说是计准确率的，所以我没涂下面题目的答案。英语考试也是这样时间不够，考的是shl。就这样，千千迢迢从中国大酒店（宝洁的英才见面会）打的来到暨大，费尽周折来到管理学院，结果就这样华丽丽地成为炮灰~~~~~~~~~不过真的感谢KPMG给我一次笔试的机会，让我知道找工的艰难与挑战。找工作跟游戏通关一样，要一关一关过，不然，就拿不到offer。额~~~~~~~

宝洁兵败滑铁卢~~

2010年10月28号，是个令人难忘的日子。因为我在下午3点半要进行宝洁一面。听说这一面刷的人特别多，估计会从350个人里面刷掉至少300个！我来到了久违的中泰广场（暑假在那里实习过，不过是小公司）。B座30楼，我来到了宝洁的宝地。好像整层都是他们的，到前台登记，我播打了分机号，一个MM甜美的声音在电话的另一头响起，“您好，我是来面试的。”“请问您约了几点的？”“3点半。”“您是**吧？”“是的。”“那请您先登记再上31楼，我去接你。”好感动。这样，我如履薄冰地坐电梯上去了。一个笑容非常灿烂的MM问我是不是**，我说是。于是我被领到一个房子等待着，那里也有几个人在焦急地等待着，大家无聊就聊聊天，问问哪个学校的哪个专业的，呵呵。我等呀等，终于轮到我了。面试官见到我好像见到了熟人似的，非常亲切，还问我是不是从学校那边过来的，今天有点冷，让我倍感温心。然后当然是自我介绍啦~~~palapala~~“在所有活动中说出你最有成就感的一件事。”“担任小品导演。”“为什么？”palapala~~“哦，好，我们换个话题目吧，有没有遇到困难然后解决的一件事，说说看。”“迎新晚会。”palapala~~“你提个问题吧！”“如果我有幸加入宝洁的话，请问培训方面是怎么样的呢？”palapala~~最后还问我的location.我选了广州和深圳。然后他结束了我们的谈话，送我出去。好快，感觉还没show出我的好多东西~~~回来的时间遇到一个夏门大学和广外的学生，聊下面试感觉。。。坐地铁，回五山，over。流水账的日志，不要砖头我哦~~为了以后不致于忘记人生这件大事，现在还是顺便写一点，你们将就着看啦~~~呵呵。

普华永道PwC裸考的结果~~

先前因为KPMG的笔试一半没做，现在又轮到PwC了。哎，那个SHL笔试总是不够时间，估计这次又是去打酱油的。10月30号来到大学城的中大，才发现原来是机考。（ps:这一天又是顺丰告诉我通过他们的笔试然后去面试，于是果断放弃顺丰）。机考的时间怎么感觉过得特别快，一下子，一些题没做，就pass那一个页面了。实在是难受啊！要是让我进了笔试，我就不怕面试了。心是这么想的，可真正要做的时候，真的不是自己能掌控的。时间！时间！几道题没做，一些题乱猜。还有半个钟写250多字的作文。考完了，没什么感觉，大概是自己没什么准备的缘故。看来要过笔试，真的很难！祈祷中~~~

结果过了一个月，收到了PwC的拒信。

联合利华的笔试居然跟渣打的一样！

好不容易，终于过了联合利华的网申。今天是10月31号，天气有点凉，不过早上还是起得很早，因为要赶去海珠区的中大笔试。昨晚才刚看了渣打的网申题，可只了解了算法，没记住答案，岂知这次的题目跟昨晚看的差不多一个样！好惨啊！为什么我没去打印那个题目，然后把答案标上去？这样我肯定记住答案了。时间还是跟普华永道一样地紧，两位MM试图控制整个考场，可惜好像没有什么效果。因为有些人不听他们的指示，先看后面的题目。例题都不用做，直接做后面的题。做了几道，还好，可是有一道算不出答案，一直在那里算呀算，不甘心啊！看下时间，晕，过了7，8分钟了！看来不能因为这一道题目而纠结了，赶紧选了一个。继续！然后时间快不够了，我凭感觉猜答案……以上是图表题。过一会，发图形推理题目。幸好，这些题目都不难，我一气呵成，做得挺顺。现在就是担心前面的图表题，完全没把握！再再次被鄙视~~~

梦断联合利华~~

在明基的宣讲会上，突然接到一个电话，通知我去面试。那时候我还在做亚运会志愿者，宣讲会也是请假去听的。心想，怎么这么多面试啊！呵呵。对方说得不是很清楚，还以为是“联想”，回来一查，啊！原来我的联合利华笔试通过了！宝洁没进入二面，这次要好好把握了！于是，当天晚上都在看面经，把所有的面经看了个遍，还准备了下英语面试。那天来到了联合利华的面试地点，一看，真是阔绰！整个大厦都是他们的，“联合利华”四个大字非常醒目。进去了之后，有个前台实习生MM领我到四楼，我问她工作多久了，她急了：“师兄，你不认识我啦？”晕，定睛一看，原来是校研会的干部，在选举十佳团支书的时候认识她的。霎时间我觉得她好厉害，起码她找到这个名企实习，比我好多了。进去了办公室，问好，自我介绍。HR是个女的，30多的样子，一身的职业气质，讲话也是非常的简洁扼要。期间问到一个问题，你投了哪些公司？我那时候跟她聊得正酣，没有设什么防线，就跟平时一样随便说了。“嗯。。。现在应届生都是海投，所以我也是投了很多公司，不过我主要投快消行业的管理培训生。”当我回答完海投之后，我就觉得我这样的回答不好，让人觉得没有规划乱投的意思，于是我马上转移话题。可是，人家HR不是省油的灯。她步步紧逼，“那你申了宝洁没有？结果怎么样？”这个问题，我真的很难回答。诚实回答呢，人家会觉得竞争对手公司通不过的人他们肯定要考虑一下；不如实回答呢，honest又是外企所强调的。哎，我还是如实说了，然后把原因也说了。最后她还问我的优势是什么。我没有把握这个机会去表现自己，只是随口说了几个形容词。就这样，美丽的梦又再一次破灭了。

德勤的par面，曾经让我日思夜想

或许我跟DTT没有缘份，当他们家通知我过了笔试去参加面试的时候，我还在做亚运会志愿者。如果有时间好好准备的话，相信结果就不是这样的了。我只准备了一天和一个晚上的时间。看完所有的面经，记住所有的案例。那一天是小组面试，我非常激动，想不到，我能够获得四大的面试机会。我把简历重头到尾又改了一下。两个HR，六个候选人(　 )，一张会议桌。可惜我对案例的理解不够充分，所以不敢第一个发言。我采用跟进尾随战略。不过天外有天，这招估计是被英明神武的HR所洞察。然后她故意试探我的英文水平，用英语问我为什么选择审计这个职位。我为了让自己的英语能够听明白，故意说些简单的单词，不敢天马行空地表达我的意思。在作presentation的时候，我用自己瞌瞌巴巴的英语表达我的观点。结果，正是因为这样，小组里的其他人基本上都进入了par面，我只能等待再等待，最后等来的却是默拒！后来，又去霸面了两次，可惜未果。

我拒了建行的体验

本来对银行不怎么感冒，有句话不是这样说的吗？银行适合养老。可是，暨大四大行的招聘会，我还是去了，毕竟是机会就不能放过，不然以后养老的机会都没有！不过因为网申太麻烦，排的队又超长，结果只投了家里那边的建行（那条队最短哈）。面试官严重怀疑我的忠诚度：“为什么你一个研究生，怎么会想到回家那边发展呢？你要知道银行是从柜台做起的啊！”我费劲口舌才说服了他，回来发现好渴！然后他们通知我去广州建行总行面试。第一次发现原来建行的面试规模真的相当震撼！上千人的面试，不过是不同分行的。8个人一个小组，又是小组群殴了！这次是5个面试官。每个人1分钟自我介绍，然后案例讨论。题目是“权力是上级对下级的控制还是下级对上级的服从？”我静观其变。果然，有人第一个狠狠地把他的观点发表了。于是，有人反对。在他们突然冷场的时候，我讲下权力的历史来源，然后做协调作用，期间加以总结。最后他们让我总结，我顺从民意。Over。过了一个星期，收到通知说我面试过了，让我第二天回家体验和笔试。我自认为我有信心在珠三角找到更好的工作，而且第二天还有面试，于是跟她说我不去了，不想浪费他们的时间。

从来都是公司拒我，现在轮到我拒公司了，哈哈。想想之前，我还拒了世联地产的笔试，默拒了顺德的光大证券。我想，只有置之死地而后生，加油！

此外，还有美的的笔试，尼尔森的笔试，优衣库的群面，优识的终面，基恩士的二面。。。

要是，能够重来，我肯定会少走很多弯路。可是，我知道有些路我必须要走，只有走过了这些泥泞坎坷，才能换来我今日的成长。我相信，每个求职者都在这场大规模的战役中获得很多，至少是人格的锤炼。人生的路还很长，好好努力，做到最好，无怨无悔。

篇3

实习是学生在马上工作前的一段培训阶段，是有很重要的意义。今天小编给大家为您整理了监理顶岗实习个人总结，希望对大家有所帮助。

监理顶岗实习个人总结范文一我叫_，2016年毕业于_水利水电学校工程施工与监理专业，2016年7月至今在_监理公司任职，在2012年2月，我参加建设监理协会组织的培训学习。通过在一周时间的学习理解及在工地上的学习，我总结了在施工过程中相关的监理工作总结。

一、施工前期监理工作

1、监理单位是由项目业主委托具有相应资质的监理单位,根据委托监理合同、相关建设工程规范、标准要求，对工程进行监理，我实习工地主要是施工阶段的监理工作。

2、监理单位进场时，由建设单位组织施工单位、监理单位召开第一次工地例会，介召工程概况，建设意图，各参建单位基体情况、人员组织等。

3、作为监理员，在施工前期的工作主要是熟悉设计图纸、工程相关规范、标准、施工工艺，并参与总监理工程主持编制的监理规划、监理实施细则及相关专业监理实施方案，深刻领会和了解监理规划及实施细则、专项监理方案骨容及监理程序，收集前期监理资料。

4、参加由总监理工程主持的第一次监理例会和监理交底，并记录相关会议记要。

5、督促施工单位完善相关施工手续,本项目的施工组织设计与相关专项施工方案是否编制,并经总监审核批准,检查与本项目的安全生产条件是否完善,有无应急预案。

6、协助业主完善施工前期准备工作，及时办理施工许可证，检查施工单位开工条件是否完善(如三通一平、人机到位、五牌一图、现场围挡等)，并由总监理工程师签署开工报告。

二、施工过程中监理工作

1、施工过程是工程建设的核心，是工程质量、安全、进度、投资及成败的关键，作为监理员，在施工过程中的工作是责任心与细心认真仔细。

2、人员组织：督促施工单位配备与工程建设相应的专业队伍，施工前由施工单位对施工人员认真进行各个工序、各个工作面的技术交底和安全技术交底交底、教育，并按照经批准的施工组织设计或专项施工方案组织施工。

3、材料控制：进场原材料必须按照规范要求进行取样或见证送检，并对材料进行检查和验收，未经检测合格或监理验收合格的材料，严禁用于工程上。

4、基础施工监理：监理人员首先对定位放线及轴线进行复核，确保在允许偏差内，并认真审核图纸，按施工规范和设计要求检查各开挖面的标高、几何尺寸、钢支撑间距、钢筋绑扎、模板的安拆、砼成型养护、脚手架搭设等情况，，基础施工人员、机械设备、应急物资都应基本到位，按照基础施工方案有条不紊进行施工。

基坑、孔桩持力层必须经地勘部门验收合格，各工序经监理检查验收方可进行下道工序的施工，基础分部工程及各子分部各分项工程完工后，应做好验收工作，以保证主体施工前的准备工作。

5、主体结构施工，本阶段是工程的重点，主体结构施工应对结构钢筋数量、规格、型号、搭接、焊接进行检查，并抽查模板支撑体系是否有足够的强度、刚度及稳定性，是否按专项施工方案搭设，施工时要随时抽查砼配合比及塌落度，采用商品砼的，要检查随车砼配比，塌落度，按要求进行取样，检查砼的振捣密实及养护情况，在现场检查中发现质量、安全隐患，及时了其解施工过程，分析产生隐患的根源，并下达监理工程师通知要求施工单位处理，待处理完毕后，再进行检查验收，消除质量安全隐患并按监理规范做好旁站监理记录。

三、个人总结

1、由于个人工作经验及知识的欠缺，需要改进和学习的地方还有很多，首先要起到表彰作用，第一、多学习，学好习相关新的规范标准，新工艺的使用，了解相关工程验收程序，单位工程、各分部子分部、分项及检验批组成及验收要求。

第二、要时常学习主体施工图、建筑图、标准图集等，以方便在工作出现困难时能想出好的办法解决问题。第三、要时常学习各种工程案例、工程资料等，提高处理意外事件的能力，对于突发事件能够及时有效的解决。第四、加强自己的沟通能力，提高与业主单位、施工单位、各参建单位及领导的沟通能力，使工作能高效的完成。

2、认真听取他人忠诚意见.更加勤奋的工作，刻苦的学习，努力提高文化素质和各种工作技能，充分发挥自己的能力,让自己真正走上管理道路。

我也会向其它监理同事学习，取长补短，相互交流好的工作经验，共同进步。征取更好的工作成绩。

以上是我在监理工作方面的个人总结有不足之处请领导指出，我加以改正，希望通过这期监理人员培训有所提高自已的监理业务水平，以便在以后工作中取得更好的成绩，全面提高自己。

监理顶岗实习个人总结范文二在这几个月的实习工作中，我对施工单位的各种常规试验进行现场监督、旁站并做相应的平行试验，如原材料的取样，试块制作，水泥标准稠度、凝结时间、抗压和抗折强度试验，砂石材料的级配，水泥稳定碎石基层施工中每个结构层的压实度、厚度等试验。工作中要求施工单位对材料构件进行预先鉴定，以决定是否可以用于工程;材料或商品构件运入现场后，按规定的批量和频率进行抽样试验，不合格的材料或商品构件不准用于工程，并应限期由承包人运出场外。密度关系试验、集料的级配试验、混合料的配合比试验、结构的强度试验等标准试验在承包人有试验监理人员旁站条件下完成并将试验报告及试验材料提交监理组试验室审查批准后监理组试验室平行进行对比试验以肯定、否定或调整承包人标准试验的参数或指标。在路基、路面及其它需要通过预先试验方能正式施工的分项工程,在动工之前预先进行工艺试验，然后依其试验结果全面指导施工，尤其是新技术、新工艺要求承包人提出工艺试验的施工方案和实施细则予以审查批准并在监理旁站下通过试验作出选定。在施工进行中，随机对用于工程的材料或商品构件进行复核性的抽样试验检查;随时监督检查各种材料的储存、堆放、保管及防护措施，对于有时间要求的，如水泥、石灰、粉煤灰、钢材等材料，存放期末应进一步进行检查，以确定是否失效。对承包人的各种抽样频率、取样方法及试验过程进行检查并且在施工单位自检的基础上按20%的频率独立进行独立抽样试验，以鉴定承包人的抽样试验结果是否有效。同时对承包人进行的钻芯抽样试验的频率、抽样方法和试验过程进行有效的监督。现场施工中对承包人的各项施工程序、施工方法和施工工艺以及材料、机械、配比等进行全方位的巡视、全过程的旁站、全环节的检查看是否与批准的单项工程开工报告和批准的标准试验通知单一致。

在旁站过程中，发现问题及时以口头形式向施工单位提出，要求其整改，并及时报告给总监办领导，且在事后做出详细的书面资料与旁站记录资料。每天下班前认真记录好当天的监理日记。从中我学习到了很多在学校学习不到的知识，让我明白了试验监理工作是监控工程质量的重要手段,客观、准确、及时的试验检测数据是公路工程实践的真实记录,是指导、控制和评价工程质量的科学依据。对于提高工程质量,加快工程进度,降低工程造价,推动公路工程施工技术进步,起到举足轻重的作用。我的这些收获要感谢领导和同事对我的关爱和耐心指导，使我在较短时间内适应了公司的工作环境和工作流程，而且让我在业务素质和工作能力上有了很大进步与提高。

当然在工作和生活中我觉得自己还有很多缺点和不足，处理问题能力还欠缺，我只有在工作中学习、进取和完善自己，认真及时做好每一项任务，努力提高业务水平，我相信凭着自己高度的责任感和自信心，一定能改正这些缺点，争取在各方面取得更大进步。

监理顶岗实习个人总结范文三1月份，我通过应聘签到了达华集团北京中达联咨询有限公司，这是个专长于施工监理，又擅长于设计监理，即可进行项目咨询工作，又可进行大中型工程项目的综合管理工作的公司。签约后我被公司派遣到了洛阳市新安县万基职业教育中心监理部担任监理员的职务。

在这次实习中，给我收获最大的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

作为学生，我们更多的是课本的知识的理解，理论的优势是我们的特色，但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题。

作为一名刚步入社会参加工作的我，我深深体会到工作的艰辛和现实生活的来之不易，我很珍惜现在的生活，也很热爱这份工作。通过三个月的努力学习和亲临施工现场的工作，在总监和同事们的关怀和指导下，我除了做好本职工作外还学习了不少相关专业方面的知识，重要的是能够将理论知识与实践相结合。

通过这段时间的工作、学习，我明白了许多道理，感谢公司给我提供这次机会以及发展的平台，我体会到：监理对于我来说是很锻炼人，但是做一个合格的、具备过硬专业知识和现场管理能力的监理人员却不容易。

回首过去三个月的工作，静下心来，总结自己的工作成绩和收获，从而找出不足，以利于今后更好的工作。总结过去一年的工作，诚恳希望领导对总结不当之处给予提示，对我来说是莫大的帮助。在公司、项目监理部领导的悉心关怀和同事们的帮助下，通过自身的努力，我在各方面都取得了很大的进步，能够较好地完成自己的本职工作。

为总结经验，反思自身不足，提高自己的监理业务水平，成为公司更好更快发展过程中的一员做好充分准备。

作为应届毕业生，在毕业前的这次专业实习，无疑是给了我们对土木工程专业的清晰认识，当然实习中还有着更多的感触，包括学习，生活，工作各个方面。

就学习而言，专业实习它更偏重于应用，更加细致，要求也更加严格。作为应届毕业生的我们要想适合自己的工作，在实际中实现自己的理想，必需不断的增加自己的能力，做事情更加专注。

就生活而言，专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活，不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活，这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景，选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择。一旦下定决心，也就要开始为自己的生活做准备，胜利是属于有准备的人的。现在的我就要为自己的生活做准备，不断的充实自己。

就工作而言，我发现监理每天的工作量也是比较大的，事无巨细，只要是属于职责范围的，都要认真去对待，并且要直接对甲方负责。监理员除了午休和整理文档，其余大部分时间都在工地第一线，也是非常辛苦的，比如要浇筑混凝土的时候，旁站是一个非常重要的工作。同时通过监理们的言传身教，我被他们认真负责的态度所感动。他们高超的专业素质，火眼金睛，很多问题，我怎么看都没发现问题，监理们凭借敏锐的职业嗅觉都一一发现，并且不厌其烦的要求施工方整改，这种敬业的态度让我很是感动。

在实习期间，我接触了大量的专业知识，并作了许多实习记录，对一些新的施工工艺进行了了解。所谓实践是检验真理的唯一标准，通过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了不少很适用的具体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。我的实习岗位是土建专业监理员，在对基本的施工工艺有所了解后，还必须了解施工质量的规范，怎样的水平才算合格，哪些情况是不合格的，都要熟记。

经过一个月的学习和锻炼自己在建筑行业资料整理及工地管理上取得一定的进步，利用项目部学习建筑工程监理规范和业主组织学习资料管理办法，细心学习他人长处，改掉自己不足，并虚心向领导、同事请教，在不断学习和探索中使自己在资料整理上有所提高。在工作中要严于律已，不断加强作风建设。这段时间来我对自身严格要求，始终把握得平淡、舍得付出、默默无闻作为自己的准则，始终把作风建设的重点放在严谨、细致、扎实、求实脚踏实地埋头苦干上。在工作中，以制度、纪律规范自己的一切言行，严格遵守公司各项规章制度，尊重领导，团结同志，谦虚谨慎，主动接受来自各方面的意见，不断改进工作;坚持做到不利于公司形象的事不做，不利于公司形象的话不说，积极维护公司的良好形象。

通过这次实习，越来越觉得人际交往的重要性，学会了如何去尊重工人，当工人们的劳动成果出现偏差时，我们并不是直接去指责，而是反映问题，善意提醒，这样有利于缓和矛盾，不挫伤工人劳动积极性，对于稳定施工质量很有帮助。

这次实习我不但学到了很多施工技术，管理方面的基本知识，还学到了监理专业的一些常识，并且经常深入工地，在第一线进行学习，理论与实践相结合，在短短一个月内，个人能力得到了一定的提升，并且在工作中得到了师傅们和总监的认可，总监也对我的工作给与了比较高的评价。我在工作中，学会了融入团队中来，依靠团队的力量，解决困难的问题。热情对待工作，对待周围的人。

一个月来的工作虽然取得了一定的进步，但也存在一些不足，主要是思想解放程度还不够，学习、工作上懒惰、马虎，和监理员比较还有一定差距，在今后工作中，我一定认真总结经验，克服不足，努力把工作做得更好。还要对自己高标准、严要求，在政治理论和专业技术上加强学习和钻研，理论联系实际，不断完善自己，提高自己的综合素质，以实际行动为建筑事业做出更大的贡献。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验对我终身受益，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。

上面的认识都是正面的，也是自己受益的主要部分，但就个人而言，本次的专业实习更多的是让自己认识到自己的不足。作为一个即将毕业的应届生，通过此次的实习，更多的是对大学四年的回顾和反省。进入了社会，和学校的感觉是完全不一样的。只有在刚进入公司的一个月里，大家还把你当作新人，时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较。

总的来说，这一次实习是比较成功的，我学习到了很多在校园、在课堂上、课本上学不到的东西，也了解和懂得了很多做人的道理，特别是体会到生活中的艰辛和工作的不容易。

篇4

总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况进行分析研究，做出带有规律性结论的书面材料，它在我们的学习、工作中起到呈上启下的作用，让我们抽出时间写写总结吧。下面是小编为大家整理的毕业生个人实习工作总结，希望能够帮助到大家!

毕业生个人实习工作总结1毕业了，大学四年的生活结束了，我的工作生涯也正式的开启了，虽然之前在学校里的寒暑假里面有出来兼职，但那都是短暂的，并且没有太过职业规划的，而今在__公司虽然只是实习的工作，可是也即将面临转正，从而成为__公司一名正式的员工。在这实习的四个月里，从一开始的完全懵懂到后面的渐渐熟悉，再到如今能够跟着主管完成工作任务，我感到很自豪，因为我没有辜负大学四年所学，也没有辜负当初主管把我招聘进来对我的信任。

我学习的是电子商务专业，而今在__公司实习期间从事的是网店运营助理的工作，虽然我平常也购物，学校实操的时候也有操作过网店，可是真的到了公司来工作，就发现我以前学的理论知识还需要继续消化，才能彻底的融入到日常的工作中，之前的实操只能说是小打小闹。运营助理的工作是很繁杂的，从帮忙主管收集数据，获取材料，再到和客服沟通，与设计协商，找仓储部门拿数据和督促发货，一系列的事情，一开始我是很忙碌并且理不顺应当做什么，什么事情比较急，什么时候能够晚点做的。

主管很是认真的带我，从告诉我怎样使用软件获取数据，到网上收集材料，和客服的沟通需要哪些技巧和方式，在仓储部门发货问题上，有哪些需要注意的，我从一开始的数据收集不完整或者格式不对到后面主管能够直接使用，从材料收集乱七八糟到后面分门别类，从客服沟通爱答不理到后面客服和我合作良好，从仓储部门回复慢到后续认真对待。这些看似简单的收集和沟通工作，我也用了差不多一个多月的时间，才渐渐的熟悉起来，并把它们做好。工作的繁杂和重复，会让我觉得很累，可是一天下来，主管让我们写日志的时候，发现，原先一天其实做了很多事情，有时候空闲下来，翻开以前的日志做月度的总结，一个月下来我学到了很多，也在工作中做了很多。

后面我在主管的带领下，开始学怎样做数据的分析，广告的投放，关键词的获取，产品页面的优化，这些基础的运营知识的学习下来，我渐渐在运营助理的岗位上彻底的站稳了，运营助理的工作也得到了主管的肯定，并告知了人事部，从一名实习生到正式员工，我用了四个月的时间，可是这四个月的学习，却是让我很有收获，在运营的工作上头，我掌握了很多，即使偶尔主管去开会，或者请假，我也能独自把工作做好，把店铺运营好。

当然工作中也会有不足的地方，如果工作量一下来多了起来，就容易忙中出错，或者分不清轻重缓急，可是主管并不担心，每次指出我的错误，都没有严厉的批评，只是说我工作的时间太短，还没有彻底的熟悉和把控好工作的节奏，我相信我在今后的工作中，即使再繁忙，也要先冷静下来，分清主次，认真对待，忙中不出错，好好的把工作完成。

毕业生个人实习工作总结220__年__月至今，我被安排到___见习。科室，相当于一个生产的组织者与管理者。特别是安全环保管理，是一个权小责任大的工作。安全科主要负责公司安全环保方面的日常工作，工作内容比较繁琐。在___见习的这段时间，在部门领导的耐心指导下我从一个管理者的角度了解了日常管理的细节，也知道了作为一个安环工作人员要尽量做到面面俱到，考虑各种突况。我觉得我是幸运的，20__年我公司的年度安全生产目标就是要通过“安全生产标准化一级企业”认证，同时也要通过“iso14001环境管理体系”认证。以此为契机，我学到了很多东西，也将学会更多的东西。日常安全环保管理中，通过领导的教导，我掌握了生产现场哪些是安全隐患，可能带来哪些后果，并如何整改……如此种种，都是书本上所学不到的，只有通过实战。

一年的见习生活结束了，此时此刻，心里百感交集，感怀时间过得太快，工作却没有做到自己理想的状态，虽然学到很多东西，但也发现工作中很多不足的地方，由于工作性质的错综复杂性，加上自己工作经验的匮乏，有些工作没有融入其中，对很多东西不知道如何下手。在以后的工作中，我会多问、多看、多动手，有条不紊地融入到工作中去。

寥寥数笔，难以尽情。人生的动力缘于对前方的未知，人生快乐与否在于已知和理想的差距，我知道，人生不乏遗憾，我唯一所能做的就是寻找遗憾与满足的平衡点。保持一颗平常心在人生的道路上不抛弃，不放弃，认真做事，踏实做人，做那个不起眼的蜗牛。我相信，这个不起眼的蜗牛最终会登上顶峰，让万人臣服，因为，它是一步一步走上去的。

暑假到了，为了丰富自已的阅历，适应社会，我想在这个假期能找个实习单位，渡过一个有意义的暑假，由于这是第一次，就不知道怎么下手。还好参考从网上找到的样板，顺利的解决了这个环节。

我应聘的岗位是实习会计，被建业公司安置到了__—_置业有现公司。__—_公司的财务部并没有太多人，设有一名财务经理，两名出纳，两名会计。此次负责我实习的是公司出纳—刘爱丽，刘姐根据我的实习时间，主要是让我了解财务软件的使用和会计处理的流程，并做一些会计凭证。公司采用的是金碟财务软件，从编制记账凭证到记账、编制会计报表、结帐都是通过财务软件完成。我认真学习了正规而标准的公司会计流程，真正从课本中走到了现实中，细致地了解了公司会计工作的全部过程，掌握了金蝶财务软件的操作。

开始单位不会让什么，观察我是否有耐性全身心的投入本行业。然后是大批量的工作，数量和难度都很大但是要求不高，这是考察我的能力，也让我找到自己的位置。单位里完全按能力来分配待遇，而不是学历。社会的准则就是不能劳动的人就是废物，即便你是大学生、文化高、素质高、说话有水平、气质高、斯作等等。山外有山，人外有人，虚心向他人学习有真材实学才是当务之急。

作为学习了这么长时间会计的我们，可以说对会计基本上能耳目能熟了。有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我们都基本掌握。通过实践了解到，这些似乎只是纸上谈兵。倘若将这些理论性极强的东西搬上实际上应用，那我们也会是无从下手，一窍不通。下面就是我通过这次会计实习中领悟到的很多书本上所不能学到的会计的特点和积累，以及题外的很多道理。

以前，我总以为自己的会计理论知识还算扎实，正如所有工作一样，掌握了规律，照芦葫画瓢准没错，那么，当一名出色的会计人员，应该没问题了。现在才发现，会计其实更讲究的是它的实际操作性和实践性。离开操作和实践，其它一切都为零!会计就是实际中学会做账。

在实践中我也发现，会计具有很强的连通性、逻辑性和规范性。其一，每一笔业务的发生，都要根据其原始凭证，登记入记账凭证、明细账、日记账、三栏式账、多栏式账、总账等等可能连通起来的账户。其二，会计的每一笔账务都有依有据，而且是逐一按时间顺序登记下来的，极具逻辑性。其三，在会计的实践中，漏账、错账的更正，都不允许随意添改，不容弄虚作假。每一个程序、步骤都得以会计制度为前提、为基矗体现了会计的规范性。

在登帐过程中，首先，要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

在实习期间，我曾觉得整天要对着那枯燥无味的账目和数字而心生烦闷、厌倦，以致于登账登得错漏百出。愈错愈烦，愈烦愈错，这只会导致“雪上加霜”，会计本来就是烦琐的工作。不过慢慢觉得只要你用心地做，反而又会左右逢源。越做越觉乐趣，越做越起劲。清朝改良派代表梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。因此，做账切忌：粗心大意，马虎了事，心浮气躁。做任何事都一样，需要有恒心、细心和毅力，那才会到达成功的彼岸!

总之，在这次会计实习中，我努力将自己在学校所学的理论知识向实践方面转化，尽量做到理论与实践相结合。在实习期间我遵守了工作纪律，不迟到、不早退，认真完成领导交办的工作。我可谓受益非浅。

同时，在和建业人交往过程中，我总能学到不少东西，但也看到自己的差距和不足。主要如下：

1、知识量少搭不上话。

2、知识结合实际工作慢跟不上。

3、在校所学知识老化、单一、片面、虚无。

4、房地产企业方面的知识很少。

5、财务管理、财务处理之知识肤浅。

6、税法税务实务纯粹纸上谈兵。

7、核对文件效率低下。

8、加强对e_cel、用友、数据库等专业知识的学习。

9、帐务处理还要细化学习。

10、实践工作能力低下，不得法。

11、加强金融知识的学习。

14、及时对新会计准则学习。

怎么弥补不足呢?首先，结束每项工作要及时总结。其次，工作中碰上问题要及时请教他人并作做好笔记。最后，在工作中不知足地学习。说说简单做起来难，不过我相信我肯定会改变一些的。

一、实习目的或研究目的

本次实习的目的在于通过理论与实际的结合、个人与社会的沟通，进一步培养自己的业务水平、与人相处的技巧、团队协作精神、待人处事的能力等，尤其是观察、分析和解决问题的实际工作能力，以便提高自己的实践能力和综合素质，希望能帮助自己以后更加顺利地融入社会，投入到自己的工作中。

一般来说，学校的生活环境和社会的工作环境存在很大的差距，学校主要专注于培养学生的学习能力和专业技能，社会主要专注于员工的专业知识和业务能力。要适应社会的生存要求，除了要加强课堂上的理论知识外，还必须要亲自接触社会参加工作实践，通过对社会工作的了解指导课堂学习。实际体会一般公司职员的基本素质要求，以培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的工作能力。

实习在帮助应届生从校园走向社会起到了非常重要的作用，因此要给予高度的重视。通过实习，让自己找出自身状况与社会实际需要的差距，并在以后的学习期间及时补充相关知识，为求职与正式工作做好充分的知识、能力准备，从而缩短从校园走向社会的心理适应期。

二、实习内容

实习的内容主要是销售化妆品，学习公司的企业文化、销售技巧、团队协作精神、礼仪等各方面的知识。凭着对本公司产品的了解和与其它公司产品的对比，突出本公司产品的优点和公司的良好信誉，积极开拓客户源，向顾客推销产品，并尽量推销系列产品，完成公司分配的任务。

三、实习报告总结及体会

20__年4月7日到4月19日，我在东方丽人化妆品店进行了为期两个星期的`实习。这期间公司的同事给予了我热情的指导和帮助，而我也虚心向他们请教学习，把大学所学的知识加以运用，在理论运用于实践的同时，也在实践中更加深刻地理解了以前没有理解透彻的知识。经过这些天的实习，我对公司也有了更深刻的了解，也初步熟悉了销售员的实际操作步骤。更重要的是，这是我踏入社会的第一步，虽然只有两个星期的时间，但是也让我看到了自己的很多欠缺，让我深知出身社会，还需要很多学校里学不到的能力。

首先简单介绍一下我的实习单位：本公司位于广州市海珠区，是一家以销售化装品为主的私营销售公司。虽然它的规模不大，只有10几个员工，只有两个营业点，但它却是顾客值得信赖的公司，一直以来在社会上都有很好的口碑。本公司本着始终贯彻执行“顾客的满意是我们永恒的追求”为质量方针。本公司现和多家生产型的厂家直接产品，并由专人对来料产品进行质量检验，如发现有产品不良现象可全数退还给厂家，公司一直坚持“以人为本”的企业经营原则：为科研开发，市场营销，经营管理等领域的高素质人才创造宽松的环境;注重基层员工业务素质的培训，以“加强责任管理，提高品牌意识”为宗旨对员工进行培训。通过对员工的有效激励来充分发挥他们的主动性、积极性和创造性，以最大限度地挖掘员工的潜能，来更好的实现个人目标和企业目标的契合。公司主营产品或服务：保健品;化妆品;护肤品;洗发水;洗面奶;香水;花露水;口红等。这公司的经营理念是：质量和服务是经营的重中之重、把顾客放在第一位。由于有良好的质量加服务，本公司已建立了良好的业务关系。

虽然已经是大四毕业班的，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际操作性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说这只是个销售化妆品的公司，但在这实习期间，我从培训到商品的整理以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。它将全面检验我各方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是百分之百的!紧张的两个星期的实习生活结束了，在这两个多月里我还是有不少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。

以上是我的实习工作总结，这是第一次正式与社会接轨踏上工作岗位，开始与以往完全不一样的生活。每天在规定的时间上下班，上班期间要认真准时地完成自己的工作任务，不能能草率敷衍了事。我们的肩上开始扛着民事责任，凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸道歉书所能解决。

毕业生个人实习工作总结3时间总是走的那么匆忙，真的是让人连感慨的时间都没有，转眼之间就是20__年的暑假了，而我也步入了到医院实习的时间了。而对于这一段我即将要应对的实习，我是紧张的，可是同时也是期待的，期待我接下来要应对的。

医院是一个很神圣的地方，医生和护士们是那里的白衣天使，他们救死扶伤，和死神抢人，他们的工作需要他们细致以及严谨，不容许他们有半点的马虎。而我这一次实习的时候，也要和他们一样，细致而有严谨，并且遵守职业道德，不做违背道德是任何的事情。

带着紧张而又很期待的心境，我来到了我要实习的__医院，而身份也在这一刻被转换，从一名__学校的医科大学生转变成为了__医院的实习医生，接触的对象也在这一刻发生了一些转变，可是不变的还是那一颗治病救人的初心!

刚开始到医院的时候，我是跟着前辈看他们怎样工作的，而在实习期间所发生的一切我都是历历在目的，回想在医院实习的这一段时间里面，我第一次进行了和病患的交流，第一次给病人开医嘱，第一次给病人做检查等等，那么多的第一次，而这一些第一次却都是我永生难忘的记忆。

在实习的这一段时间里面，我倒也有许多的心得体会。我实习期间的所有的工作其实也都是对我在学校所学的理论方面的知识做一个加固，并且提升我的实践本事。同时也是提前的来到医院感受一下医院的氛围，适应医生的作息。说真的，做为医生真的是很累的，不仅仅假期少，甚至有些时候你还需要是随叫随到的那一种，并且你还要担心医患家属的一些不理智行为，甚至是不能好好的吃上一顿饭的。可是做为医生却也有好的地方，那就是你必须能够在这个岗位上头觉得自我的价值被充分的体现，并且还会有一丝丝的成就感以及被需要的感觉。这是一个很好的感觉，可是“欲戴皇冠，必承其重”这一点是要明白的，尽管医生在表面看起来是很好的，可是肩膀上头的担子却并不是简便的。

作为一名医生，要时刻坚持清醒的状态，因为你不能迷糊，更是因为你的工作是事关人命的，你也要时刻的注意病人，因为很多时候细节上头的问题也很重要，所以作为一名医生，首先的是神经紧绷的。而我在实习的期间，对这种感觉也是深有体会的，并且你还需要时刻的把病人放在第一位，而我们所做的一切也是为这个病人好的。

可是尽管实习的这段时间是很累的，可是我却是幸福的，想想看，你用你的医生拯救了一个人，这真的是一件很有成就感的事情的，并且医院的病人们对医生也是有着一种异常的信任，应对这样的一份信任，你能说是不幸福的吗?当然，我选择做一名医生，也并不是因为这种成就感，而是因为我想为这个社会做一些什么，而最好的则就是医生。

虽然实习的时间是是很快就过去了，可是在实习的这一段时间里面，我的收获还是很多的，不仅仅是医术上头得到了提升，对于医生的定位也是有了一个更加深层次的一个认识。而在经历这一次的医院实习之后，我也更加的坚定了我的医学道路，我将来必须要成为一名很好的医生，拯救更多的病人。

毕业生个人实习工作总结4通过这次实习，我觉得我收获很大，首先，我知道了大学生实习报告怎么写，同时，在老师的指导下，我也知道了毕业论文怎么写。这次实习使我明白走向社会工作是一件多么不容易的事。在以后的工作中，我一定会珍惜机会，争取将工作做得更好。以下是我的毕业实习个人总结：

首先我在这次任务中担任检验员，虽然任务算是最轻的，但重要是熟悉各个部门操作流程。主要方面有①各岗位车间的标准程序规章②设备仪器工具的使用③原料辅料检验入库发放记录④关键工序主要瓶颈⑤不同环境下生产产品的检验⑥检验记录。其次这次实习，帮助我树立药品生产反应是中心、工艺是主体、设备是环境、检验是条件的思想，使我认识到药品生产是按工艺和检测两大主线来实施的。通过这种普遍联系的整体—部分—整体的思维方法和认识过程，使我学到一套科学的训练方法。提高动手、观察、分析、综合等四种能力，促使生产能力的提高落到实处：动手能力是收集毕业设计资料与素材的首要能力。观察能力是生产能力强弱的直接体现。分析能力是前两种能力的发展。综合能力是前三种能力的总括和提高。通过认识实习、生产实习、毕业实习在时间和空间上形成一个实践链，这个链的高端环节毕业实习，毕业设计(论文)将使学生的四年学习的庞杂而繁多的知识和理论得到一次新的全面的“装配”与升华。

我这次毕业实习的题目是《青霉素的工业生产及相关影响检测》。青霉素由真菌产黄青霉产生的。青霉素的生产目前主要用微生物发酵法进行生物合成。很少数亦可用化学合成法生产。此外还可将生物合成法制得的青霉素用化学或生化方法进行分子结构改造而制成各种衍生物，绝大多数青霉素是针对新药物开发的，因此人们总希望在发酵过程或其后的工艺过程中努力提高其产率。本研究旨在探讨不同发酵条件对青霉素发酵的影响，为调控生产青霉素提供最佳的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据

实习的开始通过对青霉素生产工艺的文献检索，对整理资料的认真学习和分析，掌握了青霉素的一般生产工艺流程，并有针对性的了解了青霉素的生产环境，生产状况有了实质性的认识。通过实习期间对不同ph值温度最适时间生产的青霉素进行管碟法检测。而系统的认识到了青霉素质量检验。通过不同环境生产青霉素为调控生产青霉素提供最佳的发酵条件，和缩短生产周期，提高产量提供科学依据。最后查阅青霉素的主要用途。(研究和医药方面)了解到临床上主要用于革兰阳性球菌例如链球菌、肺炎球菌、敏感的葡萄球菌等的感染。和用于分子生物学研究

这次实习对我来说收获非常大，真是学有所用，我可以把以前书本上学到的知识和实际工作结合起来，使我对我所学的专业技术有了更大的兴趣，也学到了一个科研工作者应该有的态度，就应该是脚踏实地，吃苦耐劳。在以后的学习生活中我一定要积极主动学习老师同学的优点和长处。本次实习相信对我以后的工作会有很大帮助，是我走向社会的最后一堂很有意义的实践课。

以上也算是我的实习工作总结，最后，我感谢学校给我这次实习的机会以及精心指导和鼓励我实习的马金柱老师致以诚挚的谢意和崇高的敬意。

毕业生个人实习工作总结5为期第三个月的实习结束了，我在这三个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益非浅。现在我就对这个月的实习做一个工作小结。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。实习使我开拓了视野，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。实习时把自己所学的理论知识用于实践，让理论知识更好的与实践相结合，在这结合的时候就是我们学以致用的时候，并且是我们扩展自己充实自己的时候。

实习期间，我利用此次难得的机会，努力工作，严格要求自己，遇到不懂的问题就虚心地向师傅们请教，搞清原理，找到方法，然后再总结经验，让自己能很快融入到工作中去，更好更快的完成任务。同时我也利用其他时间参考一些书籍、搜索一些材料来完善自己对策划管理工作的认识，这也让我收获颇多，让我在应对工作方面更加得心应手。

矽格公司是在1997年经历千辛万苦独立出来自主经营的公司，已经有十三多年的发展历史，以成为集研制、生产、销售、技术培训于一体，拥有高精度电脑控制机械加工中心等全套加工设备的大型专业包装设备制造厂。目前主要生产驱动类集成ic与光电鼠标等，产品包括：自动和半自动轮转循环，机械有d/b与w/b，这些机械都是日本、美国高科技的技术。具有高精度、高效率、先进的自动模切机、dbing机、wbing机等。

该半导体厂的组织机构设置很简练。主要是总经理——副总经理——主管管理各个部门。由于矽格公司的设备很先进，在生产线上不会像往常的工厂那样满布工人，主要是某三五个人负责工作流程。这对我了解该工厂的生产流程提供了方便。

该厂生产的ic依据季节可以算得上的需求稳定，是属于定单供货型的生产。由于产品的质量要求和技术含量要求都很高，因此，生产周期也比较长，单次产品需求的数量也不大。同时，每台产品的价格非常昂贵，在万元以上。生产部门主要包括，采购，技术，生产，供应。我被安排在技术生产部工作。但其工作并不是坐在办公室悠闲地搞技术，而是跟住生产随时跑，没得座，出现问题就及时解决。

实习期间，刚好该厂正是定单最鼎盛时候，也就是历年来定单最多的一年，生产进行得如火如荼。我在跟随生产部门工作的时候，方才发现，生产这部门，在企业中极其重要。它是一个公司的根源，其他的管理基层都是辅助生产高效率生产。

质量是企业的第一信誉，是产品的形象。公司严把质量关，这就掌握了企业的未来。该公司正是怀着这种信念，检验程序相当严格，不合格的产品严格反工甚至对员工、调试工、组长进行罚款等处分。