大四实习自我总结范文
时间：2023-03-30 21:09:24
导语：如何才能写好一篇大四实习自我总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
作为一个班主任又怎样使自已的工作上台阶、上水平、上档次呢？实习期间担任班主任工作，我有这样一个认识，班主任对学生的思想教育工作，实质上是一个与学生实行心理沟通的过程，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。下面谈谈自己切合学生心理实际进行思想教育工作的一些尝试下面谈谈本人在实习班级工作中的一点体会。
一、奖罚适当。
我知道一个优秀的班主任，时刻应该用“爱”去开启学生的心灵，很多时候我们的一个笑容，一个课余诚恳的交谈，有时是一个眼神，一句鼓励的话，都会对学生产生长久的影响，你爱的奉献会得到爱的回报，但我们细想一下，这样的学生有多少，真正能感悟到你老师的爱的学生，绝对孺子可教也。常有的是你对他的宽容增加了他的放纵，淡薄了纪律的约束，这在实习中我也是有所体会的。今天我们面对的不是几个学生，而是六十二人的班级没有严明的纪律，如何有良好的班风？在我们的教育工作中，惩罚也是教育的一种手段。当然，惩罚特别要慎重，我认为当我们惩罚学生时，应该注意以下几个方面：①首先一定要注意尊重学生的独立人格，保护好学生的自信心、自尊心，好的就是好的，错的就是错的，不要一错百错，全盘否定；②惩罚的目的是警示学生什么不可以做，做了会有什么后果，不是为惩罚而惩罚学生，而是为教育学生而惩罚学生，换句话说，惩罚是手段，教育才是目的。
二、组织开展活动的魅力。
良好班集体的建设必须依靠活动来实现，活动可以产生凝聚力，密切师生关系，使每个学生发挥主体的积极性，这时进行集体主义教育、健康的竞争心理教育是行之有效的；在我班，凡是学校组织的活动，班主任和我都给予高度的重视，如校运会的报名与训练班主任与我都亲身参与当中，开动员大会，一起与学生训练。告诉他们不用把名次的好坏，放在第一位，只要我们尽力了就行了。心理学等理论告诉我们：在竞赛活动中，一个人的目标期望水平不能过高，也不能过低，只有中等水平的期望值才能使参赛者保持最佳的竞技状态，对于我们每个同学来讲，活动的目的不是拿名次，而是看我们如何对待竞争，是否有参与意识，是否全身心投入了，是否能做到问心无愧。在活动中进行教育，同学们易于接受也能很快转化为行动。抓住“活动”这个最佳的教育时机，精心设计教育内容，就能收到意想不到的教育效果。三、主题班会
经过一个星期的准备，我主持了我实习的第一次班会，这也是我第一次主持的班会。这次班会的主题是“安全教育”。在班会上，同学们积极发言，让我深深的体会现在的中学生已经有了很丰富的安全常识。例如，上体育课的注意事项，交通安全，地震、台风来袭需要注意哪些等等，他们都回答的头头是道。这不仅让学生自己找出自己的不足以便改正，更让学生在学期初就定下新学期的大体计划，更有目的地进行学习。这也培养了学生上讲台的心态。虽然没有每一个学生在班会上都发言，但是我坚信每一个学生都有了自己的新的计划、新的打算。每一个学生都对上台发言的同学都深有感受。教学更是实习的重点，以下是我实习的一点心得。
第一是预备阶段。先熟悉实习班级的
情况，认识班上的每个学生以及他们学习情况。然后，认真听指导老师上课。现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识；现在听课是学习教学方法。目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是指导老师的上课方式，上课的思想。接着，根据在大学所学的教育知识和在中学实习听课所学到的，自己在已有的基础上备课，试讲。做足了上讲台的准备。
在经过了前两周的听课、试讲后，第三周我正式走上讲台，第一次感觉自己所学的知识派上用场。作为一名教师，还有一个天职就是教书，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容——授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过“备课（写教案）——上课——批改作业——接受学生反馈的信息——评讲、巩固练习”这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又有很多小细节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们一直在探讨的“课堂教学”。能够培养学生的合作精神，又能调动他们的积极性，提高学习效率。
随着计算机的发展和教学软件数量的增加，计算机在教学中的应用越来越广泛。利用计算机来演示教案，能够使学生更直观地掌握几何中的性质、定理、判定等命题。从而可以做到更高密度的知识传授，大大提高课堂利用率。因此，为了适应现代教学需要，我们必须掌握有关的计算机知识，制作教学课件，并把它应用在课堂上。
篇2
一、融合现代科技，活跃课堂教学，激发学生的学习兴趣
课堂教学一直以来就是高校人才培养的一个薄弱环节，存在着较多问题。现阶段中药学的课堂教学方式仍以讲授法为主，主要是教师运用多媒体手段对照教材逐一解释、讲解知识点。此方法虽然能够传授系统的、完整的知识，具有便于实现教学目标、教学成本低和可批量实施的优点，但没有把学生获取知识，发现、分析和解决问题的意识、思维和能力作为教学中心问题给予关注，因而教学效果并不尽人意。这种课堂教室外传出的往往只有教师抑扬顿挫的讲课声，而感受不到学生的存在与否。一堂课下来，教师讲得筋疲力尽，学生坐得筋疲力尽，每每听到“重点”“掌握”等与考试有关的字眼，学生才会纷纷抬头，用手机、相机拍下PPT。
针对这些问题，应在教学模式上进行适当的调整：
首先，借助但绝不是依赖多媒体，在投影屏幕之外要多留出一些黑板空间。如在介绍一味新中药的鉴别特征时，以往教师就会在PPT上放上大量的图片，针对特征在图片中进行寻找。而如果换个相反的方式，先让学生回顾其他相似药材的鉴别点，在黑板上列出。再请他们在新药材的图片中进行寻找、比较和讨论，找到他们所认为的鉴别特征，最后回到书本上进行验证。这种方式可实现对认知的无限循环，在这个过程中，不仅开发了学生的思维，帮助他们掌握了方法，也避免了教师“填鸭式”的满堂灌输。
其次，每堂课开始之前教师可以请学生总结上堂课的知识点，这样做不仅可以督促学生在课外的复习，也加强了学生对知识点的把握，提高分析总结的能力。例如，中药白术，有的同学认为它像鸡腿，有的同学认为像云朵。在这里，教师不一定要给出一个的确定答案，只要是合理的，能够较准确描述其特征，便于学生记忆的，都应给予肯定。又如，炒王不留行，书本上的说法是清炒法炒至大部分爆出白花为止，爆炒率为80%以上等等，但如果学生想到爆米花也是一种进步。同时，自我总结和回顾的方式也可避免期末阶段出现让教师划重点的要求。中药是靠平时一点一滴积累的，涉及的中医理论、临床应用、鉴别特征、炮制方法等等都是学生走出校门后需要学以致用的。划重点的做法只会让学生加大对重点的依赖而不注重平时的积累，打击大部分学生的学习动力，失去学习的意义。
再次，由于现阶段科技手段发达，学校教室区无线网络均已覆盖，而学校也无不允许将手机带入教室的明文规定，学生上课时往往QQ、短信不断，影响自己和他人。教师与其严厉制止，不如因势利导，鼓励学生用手机上网查找课程相关信息。如某些方剂的组成、某些中药的性味归经等学生在以前的课程中学过但遗忘的知识点，教师可以请学生上网查找，看谁查找得快，查找得准确。这样不仅吸引了学生的注意力，活跃了课堂气氛，激发了学生的学习兴趣，也无形中教会了学生利用网络资源检索专业知识的方法，促进了学生与教师之间的互动。
二、在理论学习的基础上，活化实验
“实践是检验真理的唯一标准”，可见实践的重要性。中药学的实践教学是实现人才培养目标的重要环节，对提高学生的综合素质，培养学生的创新意识和创新能力都有特殊的作用。由于受传统“应试教育”思想的影响，长期以来形成“理论教学体现学术性，实践教学是理论教学的一个环节、一种补充”的认识，造成实践的重要性被慢慢淡化。现阶段的教学方式是理论课与实验课分开进行教学，导致有的班级先上了理论部分再做实验而有的班级先做了实验再上理论部分，从而又引发了“这两种方式哪种更好”的争论。
其实无论是先上理论课还是先上实验课都各有利弊，由于基本上所有的中药或仪器装置等都是学生第一次接触，都未曾有过感性认识。因此，可考虑将理论课堂和实验课堂融合起来。如可将《中药学》《中药鉴定学》的理论课堂放在实验室或标本馆，学生一边听老师讲，一边对照实物进行记忆，想切切片的就切切片，想尝尝味道就尝尝味道。如《中药化学》，教师可将索氏提取器带到理论课堂，对着实物讲解其各部分组成，以及提取、虹吸等原理，这远比对着图片大谈特谈这是圆底烧瓶、那是虹吸管清楚得多。让学生掌握好知识、应用好知识才是我们的最终目的。
三、重视并强化实训与实习
中药学专业的实践除与了理论课相配套的实验课外，实训、实习也是极为重要、不容忽视的环节。目前各中医药院校在教学计划和教学任务中，都有对实训和实习的明确规定。但在具体实施过程中，还是出现了不少问题，如实习时间往往有几个月，占到了大半个学期，而真正在外认真实习的学生并不多。大部分学生都是为了应付任务敲了熟悉单位的公章，效果可想而知。
其实学生只有经历过实习才能体会其中的奥妙，一旦进入岗位就不单单是把学校中学到的知识“拿出来”那么简单了。就拿最简单的抓药举例，首先拿到一个药方，需要看懂方上的每位药，确定是否每位药柜台都有；再对其进行划价；然后出药、分配、校对、包药等，如方中出现先煎、后下的药物，则要另附纸进行分装。其中涉及到的药价（随季节等因素变化）、包药的方法及技巧（包括普通包、虎头包等）都不是在学校里、书本上可以学到的。
有鉴于此，学校应对中药学的实训与实习进行合理的安排，一是延长在大三阶段的校外实践时间，而适当缩短大四阶段的实践时间。原因是因为为完成试验型的毕业论文，很多医药院校已将毕业论文的撰写与答辩放在大四上学期前完成，下学期的实习基本是学生找工作求职，难以有心思认真开展实习；二是规范实习制度，对学生的实训等进行严格的监督和考核，如对中药材认知能力的考核、药房调剂能力的考核等。通过让学生切身体会专业知识的重要性和实践的必要性，从而更好地热爱自己的专业，从事自己的专业。
随着人类的“回归自然”，中医药在世界各地日益普及。中药学既要保持原有的传统特色，又要实现现代医学对中药质量稳定、可控的新要求，如何把握好时代的契机，是中医药院校在教学过程中需要不断思考、不断探讨的问题。
参考文献：
篇3
实践是主体对客体作用的一种活动，是人们改造客观世界的物质性活动。它具有极强的目的性、主观能动性、社会性。旅游管理专业学生实践能力是指旅游管理专业学生在其科学文化知识基础上，通过学习、研究、工作、生活等各种途径与实践客体发生作用，而展现的应对、解决系列问题的水平与能力。它反映旅游管理专业学生实践个体的整体能力，是其实践个体素质高低的重要表现。这种实践能力受到众多因素影响，如身心健康水平、知识广度与深度、经验、社会环境、经济环境、科技环境等。它有一个从低级到高级、从量变到质变的连续发展过程。旅游管理专业学生实践能力分为基础性实践能力、专业性实践能力、综合性实践能力。基础性专业能力对于个体发展具有基础性作用，无论哪个专业学生都必须具备。它包括学习能力、语言能力、思维能力、人际关系能力、环境适应能力、信息运用能力、组织与管理等能力。旅游管理专业性实践能力建立在其旅游管理专业知识基础上的解决旅游管理领域问题的能力，如酒店经营管理能力、旅游产品设计能力、导游服务能力、旅游经济分析能力、旅游领域研究等能力。综合实践能力是指建立在其基础性能力、专业性能力基础上的解决综合问题的高级能力。当今社会是知识经济时代，综合实践能力最主要的特点就是创新。在旅游经济日益发达的中国，培养具有优秀综合实践能力的旅游管理专业学生是旅游管理专业教育的最高目标。
二、目前旅游管理专业学生实践能力培养的主要问题
(一)双师型教师紧缺
双师型教师是实践性较强的专业对专业教师的一种特殊要求，这类教师一方面具有较高的文化和专业理论水平，有较强的教学、教研及教学能力和素质，另一方面具有熟练的专业实践技能，一定的组织生产经营和科技推广能力。旅游管理专业是实践性特别强的专业，它的教学要求要有一定数量、高质量的双师型教师。然而，目前中国院校大多旅游管理专业都存在双师型教师严重缺乏的现象。一种情况是旅游管理专业双师型教师“量”少，很多院校旅游管理专业教师有过旅游企业工作经历的比例很低，有些教师的科研可能做得很好，理论水平很高，然而从理论到理论的教学模式没法培养出高素质的现代化旅游管理人才。另一种情况是旅游管理专业双师型教师“质”低，不少院校旅游管理专业教师拥有导游证、饭店经理资格证、景区管理证等专业相关证书，但却没有在相应岗位系统、长时间实践过，仅是零散的接触或体验过相应的岗位工作，这类教师往往很难全面把握这些岗位的系列实践问题，对学生的实践能力培养效果很有限。
(二)实践学习结构不合理
实践是学生理论认识的基础，也是学生素质提高的核心动力。培养高素质的旅游管理专业学生就必须构建科学合理的实践学习体系。然而根据调查，中国大多院校的旅游管理专业学生实践学习类型结构极其不合理。从时间结构来看，大一到大四旅游管理专业有内容不同、难度不同的专业课程，这要求旅游管理专业学生从大一到大四必须有连续的实践体系，这包括低年级的认知见习、中年级的课程实习、高年级的毕业实习等实践阶段。目前大多院校旅游管理专业学生的毕业实体比较重视，效果也比较好，但低年级的认知见习、中年级的课程实习时间远远不够，这导致很多课程实践操作部分基本流于形式。从内容还看，旅游管理专业实践主要包括酒店、旅行社、景区等模块，目前中国高校旅游管理专业实践做得较好的主要集中酒店与旅行社模块，包括导游、计调、中西餐厅摆台、客房布置与管理等方面，而景区管理方面的实践却往往被忽略。学生实践内容的不完善影响了学生的综合能力的全面发展。如今旅游迅猛发展的时代，景区经营与管理在旅游经济发展中具有举足轻重的作用，旅游管理专业学生对其进行扎实的实践是旅游人才培养的客观要求。
(三)课程体系不科学
课程体系决定了旅游管理专业实践能力培养的力度与效度。从中国大多院校的旅游管理专业的课程体系来看，主要表现出重理论轻实践、不全面、重课堂轻课外的特点。几乎所有的旅游管理本科专业的主要核心课程都为管理学、西方经济学、会计学、旅游学、旅游地理学、旅游经济学、旅游市场营销学、酒店管理概论等，而如旅游商品开发与设计、旅游策划等实践性较强的课程较少。在实践课程教学内容中，大多院校课程实践教学不全面，如导游实践教学主要集中在导游词的讲练，而全陪、地接、领队等方面却往往被忽视。在实践课程教学过程中，大多院校主要狠抓课堂教学，高度重视模拟实践教学，而课外实践教学却没有被重视。通过校企合作形式把实践课程放置在相关企事业岗位中完成，如把部分餐饮、客房、计调等实践教学内容放在酒店、旅行社完成，对学生实践能力培养效果具有较好的作用。
(四)实践教学监控体系不科学
科学的监控体系是旅游管理专业实践能力培养的重要保障。尽管目前中国院校旅游管理专业对实践教学大多有具体的内容、形式等要求，但实践能力培养效果并非理想。表面上，不少学校旅游管理专业实践教学监控类似于理论课程教学，但实际操作往往流于形式。实践教学效果评价明显存在盲点，如有些学校对学生实习评价主要由实习生本人自我总结、实习单位评价、指导教师评价组成，但每个模块大多存在走过场、搞形式的成分。其次，旅游管理专业实践内容、形式多样，不少指导教师都有自己独立的教学、管理方案，缺乏统一性、规范性，学生实践能力培养的效果很难评价。
三、旅游管理专业学生实践能力培养措施
(一)强化双师型教师培养
提高双师型教师比重、质量是旅游管理专业学生实践能力提升的关键。旅游管理专业每年选派一定数量相关教师到相关旅游企业第一线实践锻炼，以提高业务水平和综合素质。完善校企合作机制，与旅游企业签订师资培养、学生培养的战略联盟协议。同时，一方面形成校外相关旅游企业、旅游管理行政部门的专家到本校旅游管理专业兼职授课的制度和机制，另一方面重视校内教师到相关旅游企业、旅游管理行政部门联合攻关研究提升专业技能。
(二)优化课程体系
在旅游管理专业课程体系构建上，根据三位一体人才培养理论，把课程体系分为了理论教学、实践教学、校园文化活动三个层次。理论教学又分为公共能力模块、专业能力模块和发展能力模块。实践教学分为课内实训与校外实习，既有实践操作的内容，也有实践研究部分。本专业的校园文化活动主要体现在有关旅游服务技能比赛或相关旅游协会的一些活动。将旅游管理专业能力分为四大块即：经济与逻辑分析能力、经营能力、管理能力、谋划和策划能力。按照专业应用型人才培养规格定位，制定专业人才培养质量标准，根据“有用、实用、够用”的原则，按照“整合、分解、增加、舍弃、压缩、保留”思路优化了现有课程，删除不必要的课程，增设一些专业特色课程，以提升课程支撑能力，形成模块化的专业知识结构。如将酒店餐饮管理与酒店餐饮服务整合为酒店餐饮管理，将旅游地理学与旅游地图整合为旅游地理学，将旅游资源学与景观学整合为旅游资源与景观；将旅游市场营销分解为旅游市场营销学、旅游策划学。按照不同方向的“前期趋同，后期分化”原则优化课程开课时序，即低年级通识教育，高年级专业教育，主要培养学生的实践、创新能力。
(三)建立立体化的实践教学体系
建立包括课堂模拟实训、校内仿真实训、企业见习实训、中期专业实习、顶岗实习实训等在内的实践教学体系。狠抓课堂模拟实训，推行模拟情景教学，将理论知识通过模拟实训的方式加以演练，使其掌握基本的操作规程。夯实校内仿真实训，以先进的教学设施和教学仪器为依托，加强校内仿真实训，如旅游业口语交际实训、旅游管理信息系统操作实训，以及职业技能实训等。重视认知见习实训，这主要是安排学生到旅游企业进行参观考察和调查研究，使学生能够了解企业的实际操作规程及实际工作情况，加深学生对行业感性认识和理性认识。注重中期专业见习，强化学生的理论与实践互动，通过理论与实践相结合，强化学生对所学理论、知识的把握，同时通过这个环节了解自身不足，明确以后的努力方向。突出顶岗实习，使学生在真实的职业氛围下进行职业技能操作训练，加深职业认识，同时也是培养职业素质，增强沟通能力、协作能力的一种有效途径。
(四)完善了实践教学考核制度
篇4
关键词：粉体科学与工程基础；教学；工程思维能力
中图分类号：G642.4 ？摇文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）03-0071-02
《粉体科学与工程基础》是我院无机非金属材料专业的一门重要的专业基础课，主要从理论上论述粉体在几何特征、堆积、物理、界面化学、机械力化学、粉体力学、流体力学、流态化等方面的性质和变化规律。其教学目的是使学生系统地掌握粉体材料的基本性质、制备理论及操作过程等的理论知识，从而能根据材料的性能要求，从粉体科学的角度，对粉状原材料的颗粒几何特征和表面物理化学性质进行正确的表征和合理的设计，为进一步学习粉体制备与处理工艺及装备技术奠定基础，使学生能从粉体过程工程的层面，掌握正确、合理地运用粉体材料制备工艺和装备技术的技能，从而培养他们进行材料设计、研究、开发和制备的能力。由于课程改革，本课程的学时数已减少为32学时，而教学大纲所要求的知识点却没有减少，因此，如何在少的学时数中使学生能够系统掌握本门课的知识成为教师在教学中所面临的问题。同时，本课程在三年级下学期或四年级上学期开设，这时的学生已进入专业课的学习，并且即将面临毕业论文写作，如何能将本课程的知识与学生的专业课结合起来，理论联系实际，培养学生的工程思维能力和工程方法的训练，也是我们在教学中要着重关注的问题。为此我们通过《粉体科学与工程基础》各环节的教学来培养学生的工程思维能力。
一、理论教学中培养工程思维能力
《粉体科学与工程基础》作为《粉体科学与工程》的基础篇，其课程内容与材料、冶金、化学工程、矿业、建筑、食品、医药、能源、电子及环境工程等诸多领域都有极大的关系，是一门跨学科、跨行业的综合性极强的基础学科。本课程作为大三和大四学生的专业基础课，在课程讲解中，注重理论结合实际，将课堂知识与实际的工程例子结合，激发学生学习的兴趣，最大限度地调动学生的学习情绪，使他们成为学习的主体。
1.课堂教学注重理论联系实际。为提高课堂教学质量，教师上课之前认真备课，熟悉课程内容，精通所教课程的专业知识，在课堂上向学生讲清楚各章节的基本原理及其在生产实际中的应用，并通过相关的习题训练使学生巩固所学知识，同时，教师也要不断地把与课程内容相关的前沿知识和学科的发展动态提供给学生。在课堂教学中，尽量结合学生的专业学习和认识实习，选择一些与现实生产、生活联系紧密的工程问题进行引导、分析、讨论和归纳总结。例如，在颗粒流体力学章节的教学中，先以北方常见的沙尘暴的形成和传输为例，如果风持续的时间很长，形成悬移的浮尘能够被输送到很远的地方，所经过的地区就会出现沙尘暴；当风速减弱到一定程度后，浮尘就会降落，该地就会出现降尘天气，说明颗粒的粒度、流体（空气）的速度是影响颗粒沉降的主要因素。再以颗粒在流体中的两种沉降方式：重力沉降和离心沉降为例，举例选矿生产中常用的重力选矿机和水泥生产中的离心选粉机，通过讲述设备的工作原理和设备结构，引导学生理解颗粒在流体中的两种运动方式，引导学生如何在生产实际中根据颗粒的大小选用适宜的设备。例如，《颗粒堆积》一章是本课程的基础篇，涉及颗粒的大小和分布的计算、等径球形颗粒的堆积结构，教师详细讲解应用较多的经典颗粒尺寸分布和堆积理论，让学生明白堆积颗粒系统中的颗粒尺寸分布在许多产品的生产中起着重要作用，它不仅影响着最终产品的性质，如气孔率、密度、强度等，而且许多工艺性质也取决于颗粒尺寸分布，如泥浆粘度、注浆速度、干燥速度等等。根据学生的专业特点举例讲述水泥颗粒分布对水泥性能和混凝土施工性能的影响；陶瓷工业中密实陶瓷与多孔陶瓷的制备与颗粒堆积与分布的影响，并布置学生课外通过学校的图书馆资源以及其他网络上的电子资源去查询“利用颗粒大小和分布制备多孔陶瓷的方法”“陶瓷注浆成型中颗粒大小与分布对成型密度的影响”，用PPT的形式进行课堂交流。这种交流拓宽了学生的知识面，另外通过学生自己查阅科研文献也激发他们的创新思维，强化对工程观念的检验和应用，同时也能培养学生对“粉体科学与工程基础”课程的兴趣，有利于工程观念的建立和提升。
2.课堂教学注重工程方法训练。工程实际问题多数因为影响因素众多而变得相当复杂，依据现有的科学理论还难以弄清问题的本质，在目前的阶段还做不到用严密的理论思维方式去解决，只能用工程近似的办法来解决工程具体问题。工业上处理工程问题的常用方法有数学分析法、实验研究法和数学模型法等。教学中根据课程内容将这些工程方法教授给学生，以培养学生的工程意识。例如以流体在颗粒固定床层中的透过流动时压降的计算为例，对于有无数个颗粒构成的固定床而言，颗粒间的空隙形成许多可供流体通过的细小通道，这些细小通道是曲折而又相互交错、大小和形状也很不规则，流体通过如此复杂的通道时的压降自然很难直接用数学分析的方法求出。这时可引导学生借用数学模型法来解决。即，将床层中复杂的不规则的通道简化成一组管径为de、长度为Le的平行细管，细管的内表面积等于床层颗粒的全部表面积、细管的全部流动空间等于颗粒床层的空隙容积，将颗粒层内的实际流动过程大幅度简化，按这种简化后的模型，流体通过固定床的压降等同于流体通过一组当量直径为de、长度为Le的细管的压降。简化后的模型根据圆管中流体定态层流流动时的沿程阻力损失计算公式，引入固定床流动摩擦系数λ′为模型参数，建立数学模型，通过实验来确定模型参数和检验数学模型的有效性。最后采用康采尼或欧根公式计算床层压降，[1]就把一个复杂的实际工程问题简化为一个简单的流体流动问题。学生在其中经历了提出问题、分析问题、解决问题的过程，既加深了对公式的理解和认识，又掌握了一种实用的工程问题解决方法。
二、实验教学中强化工程思维能力
实验教学是理论联系实际环节，针对课程的内容而进行的验证、理解、巩固和提高的实践教学环节。通过实验培养学生工程实验的方案设计、流程组织、实验操作、数据处理、归纳总结等实验能力。“粉体力学”是本门课的重点，粉体的流动性是粉体力学性质的最重要的表征。教师首先在教学中详细讲解粉体流动性的内涵以及各种测试方法，然后联系工程实际举例说明粉体的流动性在粉体工程设计中的应用。比如，在粉末冶金、食品、制药、钢铁和农业等生产过程中，广泛涉及到颗粒物质流动，如工业上常见的筒仓卸料、传输、混合、流态化和固气分离等，把握粉体材料的流动特性，对于防止发生粉料堵塞、控制粉体内颗粒成分的均匀性和一致性都具有至关重要的意义。水泥厂中许多操作过程都会涉及到粉体的重力流动。“粉体力学”实验中设立了粉体流动性综合实验（Carr指数法）和粉体剪切实验（直剪实验）。两组实验分别分成六组，每组两人，每组的粉体种类不同、粒径相同，或种类相同、粒径不同，要求学生按规定测试步骤完成实验后，比较各组的测试计算结果，总结出影响粉体流动性的因素。学生通过实验自我总结出粉体流动性与粒子的形状、大小、表面状态、密度、空隙率等因素关系，引导学生比较Carr指数法和直剪实验两者的实验方法和评价指标的不同，分析两者用于工程实际时的使用范围及不足之处，并提出改进意见。通过学生主动思考，可以将工程思维在实验环节得到强化和深化，变为学生自觉主动的习惯。
三、结合学院科技竞赛，应用工程思维能力
我院从2010年起每年组织“材料性能设计与制备”大学生科技竞赛活动，全院大二到大四的本科生自由组合参加，竞赛旨在加强学生在材料性能设计与制备方面的综合知识，提高学生分析问题，方案设计及动手实践能力，开拓创新。教师在上课时积极鼓励学生参加竞赛活动，并担任竞赛指导老师。这两届的竞赛活动围绕“轻质高强”材料制备，根据任课教师的研究方向，选定以多孔陶瓷为目标。首先由老师讲解，要求学生以所学的“颗粒堆积”理论为指导，通过查阅文献资料，学生确定了有代表性的三种制备方法：颗粒堆积成孔工艺法、添加剂造孔工艺法，发泡工艺法。学生综合运用各方面知识，全面考虑材料多方性能，综合比较几种方法后自主设计详细的实验方案，并经指导教师修改认可后进入导师实验室进行原料准备、球磨混料、成型、烧结、测试等工艺，在实验中不断修改和完善实验方案，最终完成制备。学生对这种竞赛活动非常积极，因为比赛过程中，不仅要求同学们有扎实的理论基础，还要应用工程思维能力，勇于实践探索，将理论基础和动手实践相结合，同时也使学生团队合作意识增强。这种综合运用所学学科知识、自我设计创新科研性、自我制备的方式对培养学生创造性、独立科研工作能力具有重要意义。
篇5
学习不是一蹴而就的，而是需要循序渐进，积极努力，找到适合自己的一套包括预习、上课、复习的学习方案，才能使我们的成绩更上一层楼！大家共同阅读初中学习经验演讲稿2020，请您阅读！
初中学习经验演讲稿1尊敬的教师们，亲爱的同学们：
大家好!
在初中学习的战场上，强敌百出，困难重重，要生存，强攻是不可能的，要有策略，讲究方法，以下是我在学习中的一些体会：
初中的学习，首先要做到最基本的三点：课前预习、课堂听讲、课后复习。课前预习能够说是为后面两项做个铺垫，做好了预习工作，课堂上的资料就容易理解多了;而在课堂上要认真听讲，才能获得更多知识，还要记录好笔记，以便复习;在课后则要复习之前教过的知识、资料，把学到的东西加以巩固。
在文科方面要多读，多背，多写。多去看，去读一些文章，扩大自我知识面，从中获得一些写作技巧，培养自我的写作本事，还要多去进行尝试性的写作。在理科方面，有许许多多的公式定理，这些都要牢记好，另外还要多做题，训练自我运用公式定理的本事。
此外，我认为，学习就应当有疑问，敢于提出质疑，这才会有提高。当然了，不是有了疑问就能提高了，总不能把疑问直接扔一边不管了，既然有了疑问，就应把它解决了，或向他人请教。解决了一个又一个的疑问，意味自我也就进了一个又一个的步子。
正所谓学问学问，要学要问。最终，我们还要懂得学以致用，不要把学的这些荒废了，不然学习还有什么意义。学习要有干劲，有乐趣地去学。
期望每个人都能找到适合自我的学习方法，在初中的战场上，我们是对手，也是战友，共同在竞争中提高。
初中学习经验演讲稿2很高兴今日有机会能够同大家欢聚一堂，一齐分享我的大学学习生涯和生活经验。我是08数本班杨扬。
记得2年前的这个时候，刚入大学的我也和同学们一齐坐在敞亮的大教室里，静静的聆听学长学姐们给我们讲述他们的心得体会与经验，那时的我们都很懵懂，也挺羞涩，我们似乎懂了又似乎不懂。时间过得好快!转眼间，我立刻就要毕业实习了，我渐渐懂得我们的前辈们的良苦用心，更坚定了我对电子商务热爱。其实每个人都是自我生活真谛的，期望我自我的经验能够给你们带来一些帮忙。
经过接近3年时间的大学学习生活，我总结出以下几点：
1.大学生要有自信。
自信是做好任何事情的根本，不要因为自我的家境优劣而骄傲或自卑，不要发出“我本来应当进一流大学”之类的埋怨。连皇帝都有可能被篡位，所以没有人天生应当成为什么。生活是自我选择的。三年前你们的选择，决定了今日你们坐在那里，而今日你们的选择，将决定四年之后的你们。四年后等着你们的，也许是一份满意的工作，也许是继续深造的机会，但也许，什么都没有;
2.大学生要有职责。
高中到大学的距离，绝对不是一张火车票就能够到达。我们已是成年人，必须要学会独立应对所有问题。教师和父母能够帮忙，但不是监督，更不是替我们做。大学有大把时间由你支配，有各种诱惑向你招手。所以，请准备好做一个有职责、能承担、主宰自我的人，男生更是如此;
3.永远不要想当然，没有人必须为我们做什么。
绝大多数教师和同学都会给我们供给无私的帮忙，必须要对他们心存感激;万一没有帮到你，也不要心存怨恨。没有人应当或必须为我们付出什么，况且，有些事情，其实应当我们自我先弄清楚状况。我们需要团队、需要合作，可是请记住，靠谁都不如靠自我;
4.家里、宿舍和学校机房的电脑，千万不要当成男生的游戏机、女生的DVD。
工具是用来提高效率的，不要沉迷于网络游戏，不要沉迷于QQ聊天，不要执着于仅有在虚拟网络中才能找到自信或真爱。做真实的自我;
5.不要只在没钱的时候，才想起给家里打个电话。
在父母生日的时候，打个电话说“我爱您”;在自我生日的时候，打个电话说“多谢您”;在没有人过生日的时候，打个电话说“我很好”。完全“报喜不报忧”固然不对，但也没必要遇到一丁点儿问题就依靠父母来解决。如果我们觉得父母喜欢唠叨，请必须把那些不耐烦忍着，父母那是在关心我们;
6.不要羡慕“必修选逃，选修必逃”的所谓“潇洒”。
能够追求自由，但我们没有逃课的权利。要珍惜别人的劳动成果。每个教师，只要站在讲台上，就必须有值得我们学习的地方。能够因为喜欢一个教师而喜欢上一门课程，但决不要因为厌恶一个教师而放弃一门课
9.考研、考证、就业、创业的问题，此刻讨论还为时尚早，不要盲目崇拜某些成功案例，不要热衷于做太多长期规划。
第一年，要学习的除了专业课程、“自主学习”的本事之外，更重要的，就是“认识你自我”。多问自我“WhoamI，whatIwant”等到了大二，再认真思考真正适合自我的发展方向也不迟。
大一是个过渡时期，大家要在大一的时候调整好自我的心态，尽快适应大学生活。作为新生，要注意主角的变化，虽然此刻还是学生，可是大学的生活跟高中的生活是不一样的。大一的课程一般都是基础课程，所以大家不要觉得这么可能没用，要在大一的时候养成良好的学习习惯，把握这来自不易的学习机会和学习环境，使自我一天天提高，逐渐走向成熟和完善。
大二开始就会有很多的专业课程，比如：数据库原理、电子商务物流、电子商务安全与支付等等。这些课程我们必须熟练掌握，能够到达精通的程度。我们学校的图书馆，是湖北省的。多去那里坐坐，即便是随便看看什么书，都是好的。要学会充分利用此刻的资源，上课完了，多去图书馆找找资料，用知识来武装大脑。看书的时候，要甘于寂寞、享受孤独、体会宁静。并且，很多书此刻不读，就一辈子再也没有机会去读了;
大三是十分关键的一年，这一年不仅仅要学习专业知识，同时必须确定自我的目标。在这一年，我提议大家要做好职业生涯规划，制定近五年近十年的计划。大三是决定我们方向的时候。这时候能够适当参加一些社会实践活动，注意要与我们的专业相关。在那里，我推荐大家能够加入淘宝创业实验室，这是一个校企合作的团体，他是学校的一个组织，可是请外面的公司来运营，聘用电子商务及相关专业的在校学生以“顶岗实习”的模式到公司实习。在那里能够为学生供给真实的实习环境，改善了以前的实训模式，我们能够明白电子商务的学生在电子商务类企业所需的专业技能。
大四也就是立刻头临着毕业，所以我们要做好就业准备，充分收集各方面的就业信息。同时，有一部分同学会选择考研，考研的同学必须在大三的时候就开始准备，如果到了大四才开始准备，那可能时间有点晚了。考研的话，也不能盲目追求，不要因为看到寝室的其他同学都在考研，自我也打算考研，其实我们能够两手准备，在准备考研的同时，也能够关注一下就业，如果我们考研没考上，可是找到了一份比较梦想的工作，那我们还是成功的。
由于时间关系，不讲那么多。欢迎大家私下里有什么需要帮忙的尽管找我帮忙，我的电话是。在那里，我送给你们我一向喜欢的一句名言“梦想不足以让我们到达远方，可是到达远方的人必须是有梦想的”。
最终愿10级的学弟、学妹们大学生活充实、欢乐，学业有成，前程似锦!
祝教师们身体健康，事事顺利!
祝愿我们的学院明天更加灿烂辉煌!
初中学习经验演讲稿3大家好!我是来自___班的___。今日真的很高兴能够站在那里与大家交流学习经验，分享学习心得。
不知不觉，我的大学时光已过去两年多了，高年级的我真是不由得感慨时光过的是如此之快。能够说这两年多经历了很多也思考了很多。大学时期能够说是人生最珍贵完美的阶段，大学时期被称为青年对社会的“延缓偿付期”，这不仅仅是指一种社会的延缓，更是一种心理上的延缓。处在“延缓偿付期”的我们应当好好把握利用这一段宝贵时间，不断学习、探索、总结、反思，储备足够的知识，必要的经验，使自我更加成熟，更有本事有信心去应对我们即将踏入的社会。
而作为学生中的我们依靠什么途径来使自我成长起来呢其实很简单，那就是依靠学习。在那里，我想要声明的是，学习不仅仅指学习课本上的知识，还包括方方面应对我们对我们今后发展有用的东西。
今日，在那里，我不准备说什么关于学习方法的条条框框和大道理，我只就个人在学习中经验给大家分享几个关键词，它们是“心态”，“思考”和“计划”。首先，我要说的是“心态”，能够说好的心态是学好必不可少的要素，没有好的心态就难以学好，即使学好了也难以考好。能够毫不夸张地说，心态决定一切!良好的心态不仅仅能够帮你端正学习动机，还会使你在失败时不至于一蹶不振，成功时不至于沾沾自喜。它将会是你前进的巨大动力与勇气。谈到心态，我首先给大家讲一个真实的故事。美国有一个的走钢丝表演家叫瓦伦达，他在几十米的高空中走了几十年，创下了杂技生涯的一个又一个奇迹。他是这样总结自我的成功经验的，他说：“我走钢索时，不想目的地，只想着走好脚下的每一步。”然而天有不测风云，瓦伦达在一次重大的表演中不幸失足身亡。事后，他的妻子回顾这段痛苦经历时说：“我预感这次很可能要出事，因为他上场前总不停地说，这次太重要了，不能失败，绝对不能失败，而以前每次成功的表演，他只想着走钢索这件事，而不去研究这件事可能带来的一切。”之后，人们就把这种不专心做某事，而过度关注这件事的意义，患得患失的心态叫做“瓦伦达心态”。这个故事告诉了我们什么呢答案很简单，即三个字，“
平常心”，在学习中仅有坚持平常心才能学到真正有用的东西，才能够学好。学习就只是单纯的学，学习只是因为自我的兴趣，是想学，而不是为了攀比，为了拿奖学金。学习就是纯粹的学习，不带任何功利性，不应当患得患失。你要明白，学习的真正目的，只是为了完善自我。
说完“平常心”，再说说关于心态很重要的一点，那就是自信心。在我看来，有了克服困难的信心，就能限度的发挥自我的潜能，取得意想不到的成绩。那里，再给大家讲个小故事。1796年的一天，德国哥廷根大学一个19岁的青年吃完晚饭，开始做导师布置给他的每一天例行数学题。正常情景下，青年总是两个小时完成这项特殊的作业。像往常一样，前两个题目在两个小时内顺利完成了。第三道题写在一张小纸条上，是要求只用圆规和一把没有刻度的直尺做出正17边形。青年没有在意，像做前两道题一样开始做起来。然而，做着做着，青年感到越来越吃力。困难激起了青年的斗志：我必须要把它做出来!他拿起圆规和直尺，在纸上画着，努力的思考着。当窗外露出一丝曙光时，青年长舒了一口气，他最终做出了这道难题。作业交给导师后，导师当即惊呆了。他用颤抖的声音对青年说：“这真是你自我做出来的你知不明白，你解开了一道有两千多年历史的数学悬案啊，阿基米德没有解出来，牛顿也没有解出来，你竟然一个晚上就解出来了，你真是天才!我最近正在研究这道难题，昨日给你布置题目时，不细心把写有这个题目的小纸条夹在了给你的题目里。”
多年以后，这个青年回忆起这一幕时，总是说：“如果有人告诉我，这是一道有两千多年历史的数学难题，我是不可能在一个晚上解决它。”这个青年就是数学王子高斯。这个故事告诉我们，很多时候，本不是困难本身有多么难以攻克，而是，我们被困难这个噱头所吓到，丧失了必胜的信心。很多时候，我们不是学不好，只是缺乏学习的信心。说到信心，让我想起了我初中化学教师说过的一句让我至今仍记忆犹新的话。他是这样说的，“你们当中的好多人都是背着书包在上学，当有一天你们把书包垫在脚下，你就会体会到一个新的高度，你就会体会到学习的真谛。”过了这么多年，我越发觉得这话说的有道理，他的言外之意就是告诉我们放下包袱，不再受学习的奴役，而是做学习的主人，以强大的自信心来驾驭知识，让学习为我所用，充分发挥自我的主观能动性，勇敢的去探索，限度的发挥自我的潜能。其次，我要说的是“思考”。学习不应当死学，而是应当思考着去学，要学会学习。平时，要观察知识之间的相关性、相似处、不一样处，分析比较，提高学习效率，不做无用功。要多反思多琢磨，做到举一反三，不搞题海战术。要聪明的学习，大学吧，不要求你做到课前预习，课后复习，但上课的时间你必须要把握好。课堂上教师长篇大论甚至
不惜花费一节课的时间来讲一个知识点，那么你就要注意了，这很可能是他在期末考试中要考的。对于一些教师反复讲解，甚至反复提问的问题，你可要当心了，因为他可是考试眼中的重点，其对你的重要性自然不言而喻了。对于这些东西你必须要彻底弄会。而教师一带而过的知识，你只需大致了解即可。学会思考着去学习，还要求我们把握科学规律，并运用于自身的学习中。
比如，艾宾浩斯遗忘曲线大家都听说过吧，那，又有多少人为我所用呢在我这么多年应付期末考试的生涯当中，我是真的发现艾宾浩斯是伟大的。考前一周所有要背的东西你都要过一遍，之后一周时间内做到时常复习，哪怕只是读读，上了考场，你就会发现你比你想象的要记得多并且效果好。那里在跟大家分享一个小技巧啊，那就是利用早上刚起床和睡前一小段时间来背东西，效果往往会很好。这是为什么呢我给大家解释一下。早上刚醒来没有先前输入大脑的东西的干扰，即所谓的“前摄抑制”的干扰，此时此刻输入脑中的信息的完整性、准确性得以有效的坚持。同样，晚上睡觉前没有后摄抑制的影响也是这个道理。大家下去能够试试，体会体会啊~
最终，我要说的一个关键词就是“目标”。能够说大一是迷茫期，那怎样快速度过迷茫期呢的方法就是设立目标了。你要想想你将来是工作还是考研呢此时此刻的你应当有个大致的规划，要尽早的树立你的长远目标。同时，还要着手于现阶段的具体目标，开始准备，一点一滴的积累，促成你最终目标的实现。此刻想起来，我的大一还真是迷茫遗憾啊，所以大家要吸取我的教训啊，什么计算机证，各种资格证啊，等等你感兴趣的，你此刻就完全能够着手准备并把它拿下，不要非拖到大二大三，因为那时你还有那时的任务。
说了这么多，只是我个人感悟与想法，仅供大家参考。最终祝愿大家有一个充实愉快的大学生活，多谢大家!
初中学习经验演讲稿4尊敬的老师，同学们：
大家好!
对于学习我们应该如何才能学好?如何让我们学习成绩提升?很多时候我们都在苦恼，为什么有些同学成绩那么好，每天花一样的时间，但是结果却是完全不同。其实主要原因还是自己学习方法问题。
在学校有不少同学，读书努力，但没有多思考为什么自己成绩提升不上去，反而归咎于自己不适合学习，其实死读书不对，活学活用，能够举一反三这样才可以学好知识，当然大多数同学做的不好，因为对于所谓的举一反三不明白怎么做。如果我们做不到，那么我们只要在上课时认真听课，精力集中，不分神，不考虑其他东西，这样我们就会提高自己成绩让我们学习有极大进步。
学习就要专心，还需要掌握方法，在上课时学的是基础，有了基础，我们就要自己扩展，有的人记忆力好，但有的同学记忆力差，我们就应该学会客观规律去记忆，比如记英语单词，我们就要经常记忆，还需要经常巩固，不然就算你当时记住了，但隔了一段时间就忘了，我们要学习，当然是要把这些知识完全掌握，不然光靠着自己死记硬背又能够有多少提升，死记硬背，只会事倍功半，取不到多大成果。
每个人的学习方法都不同，其他同学的学习方法不一定适合自己，我们需要在学习中找到自己的学习方式，而且现在的学习方法有很多，老师也给我们讲了很多学习方法，我们可以去试着学习看那个学习方法更适合自己，如果觉得自己有能力也可以自己思考新的学习方法，我们最终的目的也就是提升成绩，让我们学习事半功倍。
不要认为学习方法不重要，为什么有很多人成绩一直上不去，为什么有些人每次学习都那么轻松，那是因为找到了自己学习的方式，也学会了运用这样的学习方法，这让自己在学习时学的更快，吸收的知识更多，我们为什么不去适应这样的方法，为什么不多努力一点只要我们愿意学习，总会提升上来。
成绩好坏在个人。自己是不是愿意学习，找到方法，就如同找到了打开宝藏的钥匙，找到了人生的方向，成绩好了，我们才可以为了实现自己未来的梦想，不然一切都只能成为空谈。永远不要认为学习方法不重要，也不要认为自己并不需要如何努力，只要掌握好学习的方法，掌握自己的学习技能，我们就可以提升我们的成绩。当然每个人心中都有一杆秤，最终结果如何看你自己学习的结果。
谢谢大家!
初中学习经验演讲稿5各位领导，老师，同学们：
大家好，我是081班计算机信息管理专业的__，下面就由我来说说我的学习经验。
我的学习经验简要概括为六个字：心态 方法 毅力
无论做什么事情，心态最重要，大多数能决定其成败。每个人都希望自己的学习能够好一点，看到成绩好的同学时就想多希望那个同学就是自己。有这种想法是好的，但是我们不仅仅要有这种想法，还要努力奋斗。只要努力奋斗，我们每个人都可以变得很优秀。每个人都有潜在的能量，只是很容易:被习惯所掩盖，被时间所迷离，被惰性所消磨。看到比自己优秀的人并不可怕，可怕的是看到比自己优秀的人比自己还要努力。
很多时候，我们习惯于在电脑旁边一呆就是一天，一个星期更有甚者是一个月一年;习惯于在虚幻的网游里面厮杀;习惯于在大街上行尸走肉般游荡;习惯于在言情小说里面沉迷。于是我们的时间开始变得迷离，迷离到我们无法挽留;迷离到我们开始变得麻木;迷离到我们渐渐的变得空虚。再渐渐地，一切看起来都是那么地充满惰性。有了惰性就慢慢的失去了信念，就会觉得自己很累，这人啊要是累了就很容易受伤，而要是没有了信念就是死路一条，这是就是现实!
最近有个词很热，就是“杯具”，茶杯的杯，餐具的具。相信每个人都知道什么意思。允许我在这里说句废话：人生就好像一个茶几，上面放满了各种各样的茶具，如果一不小心就很容易成为上面的杯具。挂科对我们有些人来说那是家常便饭的事，这并不说明我们不行，是我们的努力还不够。失败了就是失败了，不要为自己找失败的借口和理由，千万千万不要这样做，那是在找证据证明你自己不够优秀或是没有能力。也不要后悔，后悔伤身又伤神，那不是比损失还要大的损失吗?失败带给我们的不仅仅是无可奈何和抱怨，还有那一次次失败之后重整旗鼓的勇气和越挫越勇的气概!
同学们，饭可十日不食，酒可一生不饮，但是学习不可一时松懈啊!我希望每个同学以后在填写简历的时候都能在自我评价这一栏上面写下这么一条：不断的学习和进步，是我给自己在大学时代的任务和目标!
每一条路走过之后都会留下一个故事!每个人在自己走过的路上都会留下自己的故事。同样的，学习跟走路一样，在学习的过程中每个人都会有各自不同的方法的经验和方法。我的方法是：
第一：计划好一切学习任务
我有一个习惯，那就是做事情之前总要先计划着分几步去做?就拿读大学来说吧!我的计划就是大一大二主要是学习和校内的一切活动(像运动会，各种球赛还有这样的学习经验交流会)都尽量去参加;大三大四主要是学习和社会实践(包括社会公益活动和做兼职等之类的事情)，很多人会说，读大学会后悔四年，不读大学会后悔一辈子。呵呵……我大学不但不会后悔而且我这辈子都不会后悔。既然我要把一生最好时光放在这里我就会尽我一切的努力让大学这几年过得充实，有意义，更让自己能有在这片大好河山立足的能力!计划很重要!一个企业投资之前都要先做好计划，学习更不能例外!更进一步说是在培养我们计划人生的能力!
第二：要有明确的目的、目标
无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高;目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。
第三：掌握科学的记忆方法
记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有识记的任务，要求识记的必须记得，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即：及时的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课本周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果
第四：抓好学习环节的关键
学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习。这个相当于废话，因为谁都懂，但是每个环节都有其特点，也有其关键。就拿预习来说吧，预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网，要有计划的预习，根据实际情况而定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它。这不仅能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。听课就不用说了，肯定是认真听课记重点了。至于复习嘛，我的方法就是要有规律，第一步是先看课本一到两遍，再写练习(包括自考通和往年的试题)，第三步就是增强记忆和理解!第四个环节是要学以致用!
第五：充分利用资源
同学们，在我们周围有很多能帮助我们学习的资源，就看我们会不会利用?课本和试题固然重要，但是周围的同学老师还有图书馆都是很好的资源。我们不要期盼着能从别人身上得到什么便宜，而是期盼着能从别人身上学到些什么?同时，我们也要有帮助别人的能力!
第六：明智分析问题
遇到不懂的问题应该怎么分析呢?我四月份刚考完《基本原理概论》，那就偷用一下里面的“感性”与“理性”两个词吧!说偷好像不文雅，鲁迅不是说了吗?读书人的事怎么可以说偷呢?那就借用吧!在理性与感性上面，成熟的标志是把理性与感性分开来。我们可以用感性去看问题，但是，必须用理性去解决问题。但要做到这一点貌似真的很难啊!但有时候，不管努力的结果怎么样?只要在努力的过程中忘记自己的感情，即使得到的结果没有如你所愿，但是你还是赢了，你赢了自己，赢了结局!这一点在生活中同样适用!
“知识”这东西很昂贵啊!在中国乃至全世界貌似都不会有统一零售价，所以用钱是买不来现成的(能用钱买的就不那么珍贵了)，而且这东西它永远不会贬值，只有不断地付出和努力之后才会感觉自己拥有!同学们，纸上谈兵是没有用的，只有脚踏实地，坚持不懈的努力才能让它一步步成为现实!这就是我前面所说的毅力!
同学们，有什么能让我们停止进步吗?
我来告诉大家：“没有!”区考很难吗?不难，容易得很!见过难的没有?08年高考，语文考的居然就是老师说不会考的“5.12大地震”，里面的数学题目难得可以用“变态”来形容，理综考的是平时老师说不会考的那些比较偏难的课外思考题目，很多人考出来都哭了，这个我也经历过!
困难不可怕，可怕的是我们害怕困难不敢去面对!
我们应该相信一句话：没有不可能的事情!!真的没有，只要去做，现在我们是学生，十年后呢??二十年后呢??好好想想。我们可以选择坚持，也可以选择放弃，没有对错。这个世界上本来就没有对错，只是增加了我们主观的意愿和世俗的眼光后，才有了对错之分。
同学们，古有曹操与刘备煮酒论英雄，又有刘备立志“汉贼不两立，王业不偏安”逝死匡扶天下;今有张爱玲七岁著得长篇小说一部，乃当代最年轻女作家也;尔等无为二十余载矣，难道还要选择放弃，继续碌碌无为吗?
内省不疚，何惧何忧?见理即明，委心变故;
中水舟运，不陷河伯，霹雳破柱，读书自若。
同学们，能做的到吗?说实话，这32个字我也不完全做得到，相信也没几个能做到。但是有一句话是这么说的：我不是王子，但我一直在努力!!!
篇6
本课题是从高校文秘专业学生的职业能力培养着手，介绍现状，提出必要性，最后提出培养的方法，整体提高高校文秘专业学生职业能力，对于文秘的研究也有一定的参考价值，用以填补这项研究的空白，更好的服务社会。
【关键词】文秘专业;职业能力;现状;必要性;培养方法
在1984年上海大学文学院首开文秘专业，迄今为止已有二十余年，各个院校也开设了文秘专业，可以说文秘专业已步入正规化，随着社会的发展，人们的意识增强，对于文秘成为一个专业也已逐步接受，学校课程的开设也使文秘走入专业化。
在国外，秘书工作早已被世人接受，他们不仅聘请私家秘书，成为一种新的就业形势，可以说前景无限大，可在国内，秘书工作的发展却面临窘境，发展缓慢。特别是学生职业能力的培养更是欠缺，造成这种现状的原因很多，主要从学校以及学生自身，两方面来分析：
学校是培养文秘专业学生职业能力的首要场所，学校开设的课程，给学生提供的环境，以及师资力量，都是培养学生职业能力的必要条件。就目前学校开设的课程来看，许多高等院校为文秘专业的学生开设了文秘写作、社交礼仪、现代汉语、商务英语等课程，从表面上看课程似乎和学生自身的需要息息相关，但对于学生实践能力的培养却做的很少，这种理论课多余实践课的安排，往往不利于学生学到真正的知识。像一些办公自动化、计算机操作、实用英语、公关社交、演讲与口才、财务会计、写作等，这些都是与文秘专业学生今后就业相关，学校不应该仅仅停留在书面讲解上，定期给学生安排实践的机会更为重要。学校对于文秘专业专业化老师过少，没有在文秘研究上有突出成就的教师讲解，而且我国的文秘专业较外国而言，发展的晚，没有太多前人的基础，发展缓慢。
在一个就是学生自身的不重视，学生本人一般都认为职业能力的发展，往往把学校的课程学好就行，特别是在校的大学生更是不重视实践。学生自己的认识不够，学校给安排什么课程就学习什么课程，给安排什么活动就进行什么活动，这种“人云亦云”的做法，往往限制了自身的发展。在校大学生也只有在大四的时候才有实践的机会，才能接触社会，了解文秘真正应该做些什么，完成些什么，这对于学生自身来说，发展的晚些。另外，对于文秘专业的学生来说最缺少的就是职业能力，职业能力包含的方面很多，除岗位专业能力之外还有许多的基本能力，对于文秘来说，计算机的操作尤为重要，计算机的熟练掌握对今后就业有很大的帮助，特别是办公自动化等方面，都是文秘职业能力发展必不可少的。
培养高校文秘专业学生的职业能力，对于当今社会来说十分重要：
1.可以更好的提高文秘学生的职业素质
提高高校文秘专业学生的职业能力，可以使秘书的基本技能与国家秘书职业标准相结合，在秘书拥有基本的技能以外，更好的提高职业能力，提高文秘学生的职业素质，待人处事、会议安排、处理临时事务等等都与文秘的职业素质相关，而整体提高文秘的职业能力是提高职业素质的前提，也是最基本的。
2.可以有效的使文秘成为领导的得力助手
作为一个专业的文秘，服从领导的安排，处理好领导安排的事宜，协调领导的工作，是文秘的基本工作，提高文秘的职业能力可以使其更有效的成为领导的得力助手，发挥文秘的作用，把整体工作做到事半功倍的效果。
3.可以更高的提升文秘学生的就业几率
作为一个文秘，熟练的掌握职业能力是就业的前提，现今社会需要的就是真正拥有职业能力的文秘人员，而不是仅仅局限于书本的知识，把书本的知识应用到实践中，做到“为我所用”。这样可以大大的提高文秘学生的就业几率，增强了就业实力，为社会所用。
因此，提高高校文秘专业学生的职业能力非常重要，方法主要有三种：学生自身能力的加强、学校教学模式的转变、社会企事业单位的支持。
在学生自身方面，作为文秘专业的学生，首先要提升自己的职业道德观念，在思念上重视职业能力的培养，意识到只有自身职业能力提高了，才能更好的就业，才能更好的服务社会。在校的文秘专业学生，在熟练的掌握了书本上的知识以外，可以把校内实习和校外实习结合起来，在学校可以多参加校内的活动，经常去学校办公室、档案室、教务处、学生处等能锻炼到自己的地方，帮忙接听电话、会议纪要、接待访客、档案管理、调查研究等等，都是能锻炼到自己的地方，实习一段时间以后要学会自我总结，找出不足，完善自我。参加学校组织的大型活动，锻炼口才、组织策划的能力，运用自己所学的知识完成校领导交给的任务。也可以多参加社会实践活动，这是学生获得知识的第二课堂，是在学校学不到的。深入企业内部，感受企业精神，体验企业文化等等，在社会中实践，可以真正的理解和掌握文秘应该做些什么，应该怎么做，怎样维护领导和下属的关系，都是十分必要的。
学校是培养文秘学生职业能力的基本场所，就现在各个院校所开设的课程来看，整体过于散、专业性不强、师资力量不够雄厚。学校应该首先对秘书专业相关课程进行整合，把以前注重强调理论性、系统性的课程，调整为以实用性、技能型为特点。更加注重实践的机会，而不是仅仅学书本上掌握的知识。专业课程的安排更完整，文秘写作，档案管理，会议组织与管理等等，给学生安排大量的校内实践机会，定期回访制度，精心设置实践的课程，使同学获得从事秘书职业所需要的技能。在文秘专业师资力量的安排上，应该多聘用文秘专业毕业的老师，专业性的老师指导可以使文秘专业的学生更容易接受相关知识，要求教师有一定的学科专业知识、理论知识、较强的实践经验等等，整体素质要高，能够运用现代化的教学方式组织教学，会运用教学仪器进行教学，使用幻灯片、电影、电视等现代化的教学工具，这样在学生掌握知识的同时，还可以认识新的事物，立体形象的理解相关知识。整体教学模式的提高，对文秘专业学生的职业能力的培养有一定的辅助作用。
文秘职业能力的培养离不开社会企事业单位的支持，社会是学生最好的老师，有条件的企事业单位可以无偿的给在校文秘专业的学生提供一个平台，给他们一个实践的机会，让在校文秘专业的学生接触社会，接触作为一个专业文秘的过程，定期的可以给本公司的文秘人员进行培训，提高整体的职业能力。校外的企事业单位与校内相结合，这种合作关系可以更好的培养文秘专业学生的职业能力。
提高高校文秘专业学生的职业能力有利于社会文秘方向的发展，有助于社会的进步与提高，也为文秘自身的就业做准备。综上所述，培养高校文秘专业学生的职业能力尤为重要。■
【参考文献】
［1］杨群欢,高职文秘专业实践教学改革与探索［J］,教育探索,2004(11).
［2］李忠荣,高校秘书专业实践性教学模式浅探［J］,秘书,2006,(3).
［3］唐燕萍,论综合职业能力的培养［J］,中国职业技术教育,2002,(23)．
篇7
1UA体育教育专业的培养目标与特点
新西兰于1999年颁布了《中小学健康与体育课程标准》，该标准取代了原来的健康教育、体育和家政学等课程，从而使得这门课程更具综合性，因此，也对体育与健康教师提出了更高的要求。奥克兰大学体育教育专业由奥克兰大学和新西兰教师委员会批准设立，学习时间为4～6年，全日制和兼读方式均可。该专业的主要目标是为新西兰培养未来体育和健康教育领域的专业人才，学生毕业后通过注册的方式可以成为中小学体育与健康教师。除此之外，毕业生还有可能从事与户外教育、社会体育等相关职业。总体而言，该校体育教育专业的目标有以下3个特点：1）注重体现教育的专业性。在该校体育教育专业中，认为核心概念包括“教育”和“体育”二者，所以，要求学生掌握“教育”和“体育”2方面的知识；但也并非是将二者割裂开来，而是强调对学生体育教育知识与技能的培养应置于整个大教育之中。具体强调4点：体育教育专业学生的培养应扎根于教育背景之下；应着重于培养学生对教育教学核心知识的掌握和运用；培养学生对知识质疑、辩证思考和行动能力；培养学生对专业的反思、实践和反馈能力。2）注重满足国家教师专业标准的要求。新西兰国家教师协会对全国所有的注册教师在职业素养和应掌握的知识方面有明确的标准，奥克兰大学体育教育专业将这一标准细化为针对体育教师的标准，包括：掌握扎实的体育教育专业知识；对健康和体育教育课程有良好的专业认知并能教学环境下运用；对人体发展知识的认知；对不同文化、法律和政治背景下的教师实践文化理解；对教育实践下教师角色的认知；对教师专业发展的了解；理解研究及其体育教育中的贡献和应用。3）培养学生对毛利民族文化的敏感性。在奥克兰大学都非常强调学生对民族多样性的尊重和满足不同种族学生的不同需求。体育教育专业特别重视与毛利文化和多样文化的联系，要求学生认识新西兰毛利民族在整个教育中的特殊位置，全面了解毛利教育，并且鼓励学生努力朝少数民族体育教育方向发展。
2UA体育教育专业的课程设置与特点
2．1课程结构与特点
学生如果进入奥克兰大学的体育教育专业，4年共要求学习480学分（每门课程均为15学分），其中核心课程420学分，选修课程30学分，通识教育课程30学分。每个学期均学习4门课程，即每年学习8门课程，年均学习120学分。该校体育教育专业以必修课程为主，选修课程和通识课程很少。在必修课程中，健康与体育教育类的课程所占比例较高，且呈现出逐渐深入、从简单到复杂的典型特征。这样的课程设置更有利于培养针对中小学体育与健康教育的专业人才，保证了课程的深度，有利于学生专业知识体系的构建。
2．2课程类型与特点
在该校体育教育专业设置的课程中，又可以进一步划分为5种类型，即学科基础课程、专业教育课程、教师教育课程、选修课程、通识教育课程，每种类型的课程都具有各自的特点（见表2）。
2．2．1学科基础课程注重基本知识学习
学科基础课程主要由运动技术课程和学科理论课程构成。其中，共60个学分的体育教育实践系列课程即为运动技术课程，占总学分的12．5％，主要学习田径、游泳、球类、体育游戏等科目。运动技术课程的课时较少，且对技术的练习和熟练程度要求不高，注重对技术的概念学习。与运动技术课程相比，理论课程比例较大，占总学分的25％，主要包括自然科学类与社会科学类的基础课程。自然科学类课程涵盖了与健康和体育教育相关的生物、物理、解剖等学科知识，而社会科学类课程则包括与健康和体育相关的文史哲相关内容。通过学科理论课程的学习，为未来体育教师打下了扎实的知识基础，保证其知识体系的广度和全面性。该校体育教育专业认为，未来体育教师被雇佣的原因并非是他们拥有专业运动员般的运动技术，而是因为他们具备相关知识的教育素养。这种理念很好地避免了因为大量的运动技术练习而带来的时间消耗及对学生造成的巨大压力，使学生能够集中精力提升自己的教育素养。
2．2．2专业教育课程注重毛利民族教育、健康教育和户外教育
专业教育课程是奥克兰大学体育教育专业的重要组成部分，为学生掌握扎实的专业知识提供平台和基础。从表2可知，专业教育课程主要侧重于3个方面：一是毛利民族的体育教育。毛利族是新西兰最大的少数民族，奥克兰大学每年都会招收一定比例的毛利族学生；因此，该专业专门开设了“毛利民族体育教育”的课程，主要介绍毛利族的体育文化以及如何针对毛利族开展体育教育。在该课程中，学生不仅学习相关的语言、文化、等理论知识，还要参加毛利族的体育活动、舞蹈、游戏、集会等。这不仅强调了毛利文化在新西兰体育教育中的重要作用，也有利于减少未来体育教师对少数民族学生教育时可能产生的隔阂和对其体育文化认知的缺失，有利于民族团结和少数民族体育文化的弘扬。二是强调健康教育课程。从该校体育教育专业设置的课程可以看出，绝大部分课程都是针对健康与体育教育，这说明健康教育是专业教育课程的重要组成部分。实际上，新西兰《中小学健康与体育课程标准》对健康与身体发展相关知识有明确的内容要求，包括心理健康、性特征与教育、食物与营养、身体养护和安全等［4］。通过在专业教育课程中将健康教育与体育教育整合，加强了体育与健康知识的相互联系，突出了体育对健康的促进作用。实践表明，该校体育教育专业培养的毕业生，部分在中小学或社区从事健康教育工作，这有利于拓宽学生的就业方向。三是注重户外教育。新西兰被誉为“户外运动天堂”，户外教育的历史已有150多年，现已发展成为成熟的产业体系。从教育角度而言，新西兰的户外教育具有先进的教学理念、良好的教育环境、完善的户外教育设施。奥克兰大学体育教育专门开设了户外教育教学课程，不仅包含户外教育的基本知识和教学方法，还安排学生参与户外露营的实践体验，注重理论与实践结合。这对于拓展新西兰的户外文化及推动和完善新西兰户外运动教育产生了良好的促进作用。
2．2．3教师教育课程强调教学技能培养
教师教育课程主要是为学生就业做准备，也是教师教育类专业的特色，是专业性与师范性的结合［5］。该校体育教育专业的教师教育类课程主要由3种类型组成：一是教师教育理论类课程，如学习和教学评价、健康与体育教师专业发展，旨在从理论角度培养学生对教学的理解和认识；二是教学方法与技能课程，包括体育教育教学法、健康与体育教育教学系列课程。教育方法与技能课程特别强调专业理论课程和实践相结合，在“体育教育教学法”课程中，教师向学生介绍不同的教学方法，而每一种方法都有课堂模拟，学生分成小组进行备课与模拟上课。“健康与体育教育教学”课程则更加侧重于实践教学，要求学生理解教学方法理论知识并在教学实践中灵活运用。三是教学实践课程，主要是在中小学进行见习和实习。在实习过程中，学生需要在不同的学校担任多种教学任务。实习从大二开始至最后一年，共3门实习课程，从简单到深入，教师指导学生在教学实践中灵活运用理论知识，大力提升自身的教学技能。
2．2．4选修课程和通识教育课程重在扩大学生的知识面
奥克兰大学体育教育专业选修课程所占比例较小，学生在大学4年期间仅需选修2门课程，且选修时间为大四第2学期。从表2提供的娱乐与休闲、教学与教练运动、健康与体育教育中的研究课题、健康教育者这4门选修课程可知，内容与体育相关，但不局限于体育教育。实际上，这4门选修课代表了体育领域的4个典型方向，即休闲体育、运动训练、体育科研和健康教育。虽然选修课程以体育为主，且选择较少，但这对于扩大学生在体育学科其他方面的知识面很有好处，加深了学生对整个体育学科的认识和兴趣。除了选修课程之外，该专业还设置了30学分的通识教育课程，时间为大一第1学期和大三第2学期。通识教育课程在全校范围内进行跨学科选择，对学生的专业背景与知识没有任何限制，包括人文学科类课程、社会与行为科学类课程、生命与自然科学类课程、语言文学类等课程，涉及金融、科学、语言、艺术、文学等多个方面，具有明显的多样性。以社会与行为科学类课程为例，学校提供了政治学、经济学、心理学、地理学、人类学、犯罪学等课程供学生选择。通过学习通识课程，扩大了学生的知识面，对学生的基本素质培养具有潜移默化的作用。
2．3课程学习的评价与特点
该校体育教育专业非常重视学生在课程学习中的评价，评价方式多种多样，比例灵活，尤其强调通过评价来促进学生的课外阅读量。在课程评价方式方面，主要采用从A＋到D－的等级评价。从表3可知，不同课程会用到很多评价工具，如小组作业、实践报告、课堂汇报展示、论文、课堂测试、期末考试等，平均每门课程选择2～4种。评价方式的多样选择能够从多维度有效地检验学生通过学习不同课程所培养的能力。在评价比例方面，不同年级差别较大。在大学一年级，期末考试所占比例约为60％，课堂测试为20％～40％。随着年级的增长，考试和课堂测试所占比例明显降低，课后作业、研究课题、小组汇报、论文等所占比例逐渐增加。不同比例的选择与学生所学课程类型密切相关，如大一主要为学科基础课程，以记忆和掌握基本的学科知识为主，期末考试和课堂测试能更有效地检验学生的掌握情况并督促学生自主复习，故所占的比重较大。到了高年级，专业教育课程和研究类课程增多，对学生对知识的实践运用、合作、交流和研究能力要求提高，而以研究课题、小组作业、论文、课题汇报等评价形式更能反映学生的能力，故所占的比重逐渐增大，部分课程到最后甚至取消了期末测试。评价方式的灵活性与针对性，使得教师能够根据课程的需要有针对地考核和评价学生。除此之外，对学生的课外学习要求较多，比如每门课的课堂学习时间约为40h，但课外学习时间约为100h，主要用于完成作业、课题、论文等。有些作业需要独立完成，如论文等，而有些则需要以小组的方式完成，如研究展示，小组汇报等。这样既可以培养学生独立思考和自主学习的能力，又能培养学生合作、交流、沟通表达等能力。另外，每门课程都要求阅读大量的书籍和文献资料，从表3可知，一、二年级的平均要求为10篇，三四年级为15～20篇，少数课程则要求学生自行查找文献资料。随着学生阅读量的增大，其阅读能力、效率和自主搜索信息的能力也会不断提升，学生就需要掌握基本的信息和文献检索的方法。通过要求学生进行课外阅读，有利于拓宽学生的知识与视野，养成阅读的习惯和科学探索的精神。
3UA体育教育专业学生的实习活动与特点
奥克兰大学体育教育专业非常注重学生开展实习活动，通过实习有助于学生直观地理解学校和教学，提高教学技能。一般而言，实习主要在初高中和相关体育部门。在实习过程中，学生通过在不同学校尝试多种教学任务，从而提升了教学工作的胜任能力。首先，在实习的时间安排方面，分布在大学4年之中，实时间为19周，学校配备了专门的实习联络员。从表4可知，随着年级的增长，实习时间呈阶梯式增长，且实习中需承担的教学活动与任务也逐渐增加。比如，第1年实习活动以见习为主，教学任务较少，主要在实习指导教师的指导与监督下备课并尝试教学。而到了高年级，随着教学技能与经验的增长，学生所承担的教学任务、备课的内容和难度逐渐增加，并需要独立完成教学并学会搜集课堂评价、学生表现等数据和信息。总体而言，实习时间充足且安排合理，符合学生知识结构、教学技能和实践经验循序渐进的增长规律。其次，在实习地点选择方面，呈现出多样性的特点。学生在大学一年级的实习在初中，而二年级以后则可在高中和相关体育机构实习。学生可以根据自己的兴趣选择不同的学校，如高等分或低等分学校①、混合或单性别学校、小型或大型学校、公立、综合或私立学校、多种族或单一种族学校等，体验不同的教学方法、风格和文化，丰富教学经历。到了大学三年级的第2学期，学生还可以选择到体育相关机构如户外教育中心、体育行政机构、各种教育机构（如残疾人教育）和社区健康中心担任与体育或健康相关的工作。实习地点的多样性，有利于丰富学生的教学经验，能满足不同学生的特长与兴趣，丰富工作经历，拓宽就业渠道。第三，在实习监督与评价方面，奥克兰大学体育教育专业的实习联络员给每位学生都安排了实习指导教师，由指导教师来负责学生的备课、教学、评价等。如果学生在实习期间发生旷课、事故等异常情况，指导教师会及时与大学联络员联系，保证问题随时得到解决。在实习过程中，针对学生的实习评价在不同年级有所区别。比如，在大学一年级学生实习结束时，学生需要上交指导教师签字的考勤记录表、任务表和评语，自己的听课记录和自我总结；二年级则增加了小组互评，即学生被分成2人一组，互相观察实习表现与教学活动，给出反馈意见与评价。同时，实习指导教师需要直接向学校上交评价报告；到了大学三年级，在实习结束的前2周，学生需要和奥克兰大学实习联络员沟通，预约大学老师前来听课和评课，大学教师需要从教案、备课、课堂教学表现等方面进行评价；大学四年级的实习结束之时，学生将会获得一个实习档案，里面包含所有的评价记录以及实习的综合评分。对于那些没有达到标准的学生，则需要重新安排实习。由此可见，该校学生的实习评价体系完善、客观公正、科学有效，为学生的实习提供了直接反馈。除了教育实习之外，学生还有机会参加户外露营实践活动和毛利民族集会。以户外露营实践活动为例，时间为3天左右，由专业教师带队前往新西兰的某些山区或森林，学生在这一过程中学习并运用户外生存技巧。而毛利民族集会一般为一周，学生可以亲身接触毛利族，了解毛利族的舞蹈、传统体育活动、等习俗。这些丰富的实践活动开拓了学生的视野，有利于培养学生多方面的技能，塑造健全人格［6］。
4UA体育教育专业学生教师资格证认证情况
在世界上绝大多数国家，教师教育专业的毕业生通过各种途径在毕业之时均可获得教师资格证，而在新西兰却不一样。新西兰的教师资格认证非常严格［7］，比如，奥克兰大学体育教育专业的毕业生，在完成学校和学院的规定学分后，只能获得教育学学士学位，但并不颁发教师资格证书。如果学生要想从事体育教师工作，则他们在毕业后需要向“新西兰教师协会”申请并缴纳一定费用，协会将会对毕业生的学位证书、成绩单和个人背景进行认证，若所有条件都合格，协会将会向申请者颁发有效期为5年的临时教师资格证，从而成为临时注册教师。在获得临时教师资格证之后，毕业生才有资格被中小学聘请为体育与健康教师或实习教师。在获得临时教师资格证并进入工作岗位之后，他们需要在工作岗位上接受为期2年的入职指导，合格之后方可申请正式的教师资格证。在入职指导过程中，临时注册教师可以在就职或实习学校选择1名拥有正式教师资格证、有能力和意愿指导自己的老教师作为入职指导导师。在2年入职指导期间，导师需要按照国家颁布的指导纲要要求为临时注册教师提供专业的指导和帮助，使其尽快达到新西兰注册教师的标准。在指导过程中，指导教师要对临时注册教师进行评价，并保留与指导工作相关的证据。2年指导期结束后，临时注册教师需要向“新西兰教师协会”递交相关材料来证实自己已经达到了新西兰注册教师的标准。协会在证实材料的真实性和权威性之后，将会授予其正式注册教师的资格证。由上述教师资格证获得程序可知，在新西兰体育教育专业毕业的学生如果要获得正式教师资格证并非易事，整个认证过程非常严格；但这样能够督促职前体育教师或者临时注册教师认真完成各项学习活动，努力提升自己的职业技能和素养。通过从临时注册教师过渡到正式注册教师，进一步规范了入职体育教师的专业化和职业化，有力地促进了中小学新体育教师的教学专业水平，提升了整个教师资格证的含金量，这对于塑造体育教师良好的专业形象、提升专业地位具有重要的作用。
5结束语
篇8
橘生淮南则为橘，生于淮北则为枳。这两句话告诉我们，即使是同一颗种子，受土壤和外界因素的影响，也可能长成不同的两样东西。
人也一样。】
【一】
我在微博上发了一张照片。从窄小的舷窗俯视而下，在清晨的阳光里，绵长的海岸线与碧蓝的海湾，和水色交织在一起的深邃天空。长长的拉索桥沐浴在和煦的金色柔光中，四周包裹着似棉花糖一般的云朵。
我为这幅图片配了一句很简单的几个字：你好，旧金山。
留言很快多了起来，网友大多称赞这张图片美妙绝伦，还有人用夸张的表情问这是金门大桥吗？好漂亮！也有个别人用十分讥诮的口吻说无非是某个图库里的图拿来转用装小资罢了。
差不多过了30分钟，已经在国内念中文的顾师宴回复了个微笑的表情，留言是：太有装13的味道了。
我对着电脑屏幕失笑，其实这只是上次飞机刚刚准备降落旧金山时我随手拍的，没有PS没有任何的修饰，这也不是着名的金门大桥，只是连接旧金山与奥克兰的海湾大桥。
这一年我二十五岁，到美国已两年时间，早已告别生命中最为灿烂美好的那段时光，自中国到旧金山，10695.5公里的距离。
这一年，我终于决定在这个城市安顿下来。
沿着悠长的海岸线，从机场去往旧金山市区的高速路上，我痴痴望着两边飞逝而过的景色，碧海蓝天随着光影斑驳，我恍惚间只觉得这个午后与我十七岁那年的夏天一般，有些光影映的人睁不开眼。而那随着那段岁月倒带而去，出现在眼前的并非年少时爱慕过的男孩子，而是穿着白裙子，在十七岁最美好的年华里出现在我人生中的赵枳。
那天下线前，八卦的顾师宴发来一张照片，那是一张很干净的文艺照，白色的背景上面是两颗青涩的似橘子一样东西，照片下顾师宴道：“季，这就是枳对吗？”
枳，橘生淮南名为橘，生于淮北则为枳。
回了个微笑的表情并没再说别的，然后下线，那个午后靠在窗边，我望着窗外的风景，秋天的旧金山，长路上已是枫叶，一片一片让人有些哀思。在顾师宴发来照片的这个下午，我似乎回到了十七岁那年，我记得我第一次见顾师宴不过是几个月前去机场的大巴上，那天这个素不相识的美籍华人捡了我的钱包两人就坐到一起，去机场的路很长，她好奇地问我钱夹里的女孩是谁，是不是我的姐姐？
我钱夹里只有一张照片，那张照片定格了我与赵枳十八岁那年的夏天，而捕捉了我们最美最美的影像则是徐卿。只是如今许多人和事情都已经物是人非。
我告诉那个素不相识的女孩子，她是赵枳。
而顾师宴操着并不熟练地英文道：“赵枳，她是谁。”
她是谁，其实时至今日，我仍旧无法在心里给赵枳一个定位，只因她活在我人生中的那几年时间，总变换着她应有的角色。
穿过海湾大桥往机场去的路上，总觉得要把我和赵枳的故事说出来的我，决定把一切讲给了素不相识的顾师宴听。
【二】
在遇到赵枳之前，我从来不知道女生间的争斗可以精彩到一种无法用语言形容的地步。我们一路争斗，走过青春，走到绝路，无法回头。
我一直都记得，赵枳出现在我家那天，是一个秋末的傍晚，细细密密的雨丝下个不停，她被父亲带进屋的时候，穿着一件灰色的毛衣，又大又长，垂到膝间，长发已经被淋湿，脸色苍白地站在客厅，一动不动。
正在教我钢琴的徐卿有些诧异地回头看向匆忙进屋的父亲和赵枳，浅褐色的瞳孔很自然的停在了那个满身狼狈的姑娘身上。那时的赵枳低垂着脸，局促地看着自己的脚尖。多年之后我在某个男生看我的眼神中，找到了徐卿当日熟悉的影子，然后我才读懂一见钟情的含义。
徐卿礼貌地站起身，“季先生！”
父亲冲他点点头，“今天就教到这里吧，我们有些家务事要处理！”徐卿很干脆地点了点头，“那好！”转头看了我一眼，“这首曲子你还有些地方把握的不够好，如果有时间最好多练习一下，不要太认真，随意一点，那样也许才会找到这首曲子的微妙感觉！”
“谢谢，我会努力！”我微笑着点头，看着徐卿高且瘦的身影走向大门口，路过赵枳身边的时候，徐卿的身子明显顿了一下，他似乎仔细地打量了一下眼前这个湿漉漉的女孩，我一直盯着他的背影，所以没有看到他脸上那抹比阳光还要和煦的笑容，仿佛能吹散此刻窗外阴霾的天空。
徐卿走后，父亲道：“你妈妈呢？”
我取下琴谱，盖好钢琴，“好像在楼上休息！”
父亲看了我一眼，没有再说别的，上去寻母亲，而我和赵枳被留在客厅。
那是我和赵枳人生中第一次独处，暖气充沛的屋子里，我穿着白色的蕾丝长裙，她却穿着湿毛衣，消瘦的肩膀微微颤抖，头发上的雨水一滴滴地落在厚厚的羊毛地毯上。随着时间阴湿一大片。后来我总想，若我和赵枳的人生有个不一样的开端，或许我们的人生又会是另外一个结局。
只可惜，我们的故事走了最老的套路，却未曾迎来意外的结局。
“你坐吧，不要总是站着！”她高瘦又怯弱的身影让人心疼极了，有种我见尤怜的感觉。不知为什么，第一次见到赵枳，我就想到江南，窄小的巷子和门前流荡的小河，而赵枳就像墙角坚韧不屈的蔷薇，开得耀眼倔强。
我第一次认认真真地去看一个女孩就是在那个傍晚，窗外因为秋雨冷的逼人，只是眼前这个落魄的女孩却淡定地让人有些畏惧，她的眼里并没有胆怯与害怕，只是出奇的安静，安静的让我能在她的眼里看到我自己。
后来，我采访过一个美国着名的心理学家，说到人的心理，我问他，是不是所有你能在她眼里看到自己的人，都是你可以信任的？
那心理学家看着我，似孩子一般的笑，然后拿出色谱和我说，人的心理构造比大脑更复杂，单纯的可以让你信任并且亲近的人，会把她的心给你，所以你能在她眼里看到你自己，反而对你极为不屑，甚至于恨你的人，因为保护自己，也会似变色龙一样，给你一个并不属于她，却干净明了的人生。
听着那样的解释，我只想到赵枳，那天的访问因为我的几度失神而终止，离开的时候，才发现，原本要写满采访稿的地方，画了一颗颗的橘子。
橘子与枳，就像我和赵枳的人生，自最初的最初就已被老天注定，只是我们走的这段路太艰辛。
看出了她的局促，我找了条毛巾递给她，过了许久，她才缓缓接过毛巾，与我说，“谢谢你……季淮南……”
季淮南三个字被赵枳说出，有种说不出的奇妙感，我形容不出，后来想想所谓一山不容二虎，或许在那时我就已经嗅出了敌人的味道，只是却并不知晓，傻傻地对她嗯了一声。
并没再说别的，父亲与母亲下楼。那天，就着窗外的落雨，在父亲诉说中，我才知道那女孩的名字：“赵枳。”
父亲说，赵枳的父亲因事故惨死，如今孤身一人的她无处可去，所以他把她带回家。父亲说这件事情的时候，赵枳就坐在沙发上，消瘦的手攥着软软的毛巾，一下下地擦着头发，说实话，那双手很好看，修长，指节分明。我想徐卿见到那双手，一定会十分喜欢，露出那种惊喜的表情，因为那是一双与生俱来就应该弹钢琴的手，只是上面布满大大小小的伤疤，像是窘迫的生活为她坐上的烙印。
那日，看着那陌生的女孩，向来冷漠高傲的母亲竟然有一瞬间的怔忡犹疑，父亲亦不敢多说，只是搓着手在沙发上等她发话，空气似乎都静止了，只有雨滴砸在窗上的声音。父亲几次张嘴想说什么，都在母亲淡淡的注视下乖乖闭上了嘴。
母亲用与生俱来的修养与骄傲逼迫他不敢多说一个字。
直到长久的寂静后，一直坐在沙发角落里的赵枳晕倒在沙发上。
父亲最先走过去，摸着晕倒的赵枳的头说：“她发烧了。”没想到一切会变成这样，我也慌乱起来，只有母亲还保持着先前的动作，什么都没说，什么都没有做。
后来很多次，我都想问她，在时光的最初，在赵枳刚刚出现的那一刻，是不是她已经看到了后来？可我不敢问，也不想问，就这样，一直让它成为了一个秘密。
看着我和父亲在晕倒的赵枳身前忙碌，母亲缓缓站起身子，整了整肩膀上的披肩，转身往楼上走，父亲愣了一下，叫她，“之言，你……”
“退烧药在储藏室的第三个抽屉里，就让她住到二楼我的画室吧，反正最近我不会再画画，还有……”母亲的身子微微一顿，“晚餐我不想做，你们叫外卖吧！”说着，缓慢地上了楼。
母亲的那个背影一直在我的记忆中，怎么也抹不去，我总能记着她那个挺拔却分外忧心忡忡的身影，似乎早已料到多年之后，赵枳会成为我们家散人去的罪魁祸首。
【三】
在认识赵枳的最初，我对这个身世悲惨的姑娘有着绝对的好感，我总觉得只要我真心对她，她绝对会成为我生命中的一部分。而当时以季家的经济实力再收养一个女儿并没什么问题，只是父亲自始至终都没为赵枳办理正规的领养手续，对此母亲也从不说什么，其实我明白，对任何一个女人来说，接受并且喜欢这样一个突如其来的女孩都是一个难题，更何况，我有一个骄傲又过分聪明的母亲。
所以在当时，我一直单纯的以为，母亲对于赵枳，只是稍稍留有戒心，时间久了，日子长了，也许一切都会改变也说不定。只不过，那时候我太稚嫩，太年轻，不了解女人那准确无误的第六感。
后来我在许多人的讲述中，拼凑起了父亲和母亲的爱恋。那时父亲刚刚退伍转业，而母亲则已在这个城市小有名气，自小生活在书香世家，博学多才，性格又极好，画得一手好工笔，又自学油画，在18岁时就已办过数场十分成功的画展，这样的母亲在当时，是许多人的梦中情人。然后，在一个多雨的秋季，他们相识，相知，相恋，抵抗住所有的压力，结为夫妻。而我就生在这样的家庭里，自小父母对我呵护备至，是家中的最宝贝的宝贝。即便是对所有人都严肃的爷爷和奶奶见了我也是眉开眼笑，即便是埋怨母亲当年不听父母之言的外公外婆见了我也是忙前忙后，这样的我，从小到大，实在不知道还缺什么，少什么？
后来我总结了一下，我需要一个朋友。
我们能像姐妹那样，偷偷说悄悄话，偷偷换裙子穿，可以和她讨论时髦的发型。一直以来，我看似什么都拥有，其实我最想要的，一直都没得到。
就在这个时候，赵枳出现了，所以我毫不意外的欣喜若狂，并在第一时间对她敞开了心扉，我真心为她能留在我家而开心，我觉得我以后的人生都不会再寂寞。只可惜我忘记了那个故事，农夫与蛇。
赵枳病好之后，自然而然留在了季家，父亲为她办好了转学手续，高二那年，赵枳开始与我一并上学，只是熟识之后，赵枳却不似才来季家那般，冷傲内向，她近乎讨好一般的对每个人，父亲，母亲，我。
“徐老师！”与赵枳一并回家的路上，等红灯的我一眼便看到马路对面的，徐卿，难得有这样的巧合，所以我兴奋地大叫。
看他回头，更兴奋地冲他摆手。
那日，来家里为我上课的徐卿是和我与赵枳一同回的家。
“练好了，我昨天练了一整晚。”回去的路上徐卿问着我的功课。
“每次都是这么说，这次要是没进步，该打。”徐卿并不同我之前的钢琴老师，一副教条的样子，他很聪明，明白我这个年级的女孩有着怎样的心思，只是他却做得很干净，从不给我能和他在一起的奢望，一切的一切，更像是一个邻家哥哥在对妹妹，宠溺中带着些玩笑的味道。
“怎么会，一定不会让您失望。”我仰头冲他笑。十几岁的我虽不如赵枳美丽漂亮，却也在人生最美好的年华里，所以有着一张爱笑的脸。
我和徐卿的臭贫中，赵枳一直都是安安静静地低着头走路，长发因为脖颈的下压正挡住她似乎在思考的脸。
那天还是徐卿先开口：“你是？”她才抬起头。
赵枳的美是一种冷艳，净白的脸上因为神情淡漠，让人有种茫然无措的感觉，据说这个样子的女孩更容易唤起男孩的保护欲，我想那也是徐卿在之后，那么爱护这已失去一切，却仍旧坚强的女孩的原因。
“赵枳。”那样的自我介绍干净明了，并不如我一样热情奔放，她就似一朵美丽的玫瑰，绽放在那里，妖娆漂亮，引着人过去，却带着一身扎人的刺。
“枳……似橘非橘的那个枳。”徐卿问得认真。
我想着对赵枳来说，这世上再没有一个人能像徐卿那样见到她的第一面，就能说出她名字的由来，后来一次与徐卿喝酒，问他怎么就知道赵枳的名字？
徐卿笑道：“你猜。”
“是命中注定，你灵光闪现。”那时候的我尚还没对这世界彻底失望，总觉得漫漫人生路，还是有许多注定和厮守的。
喝掉杯子里的啤酒，徐卿笑道：“这世上哪有那么多命中注定，只是那日我第一次在你家见她，她胸前戴着名牌，那天的她虽然狼狈的犹如一个败将，只是那瘦弱无助的背影却让人心疼。”
那晚，徐卿往后说了什么，我都已经不记得，只记得自己喝得很醉，很醉，然后在那我自幼就喜欢的男孩面前哭得一塌糊涂。
【4】
赵枳成绩很好，自从转学和我同校，长相漂亮又刻苦的她就极引人注目。那时候我对那样的她有种微微的崇拜心理，只是自小在父母的溺爱下长大，总不肯努力。
“你要不要这么强大啊？”一起回家的路上，看着赵枳的成绩单，我吼她。
并没看我，穿着厚重大衣的赵枳把头埋在脖颈间，一下下的踩着脚底的雪道：“好，这次是我发挥超常，淮南，你一定比我好。”
“哪有，不过赵姑娘，麻烦您以后为我留条生路行不行，不然活在你阴影下的我，太苦逼了。”
抬头冲我一笑，赵枳道：“好。”
赵枳到家里的第一个冬天，原本我们一家三口与她要过第一个春节，只是节前外婆病危的消息传来，父亲带我和母亲去邻城，赵枳被留在家中，也正是那个冬天，因为去得太匆忙我没给徐卿留口信，而照旧来家里为我上课的徐卿和赵枳走到了一起。
第一次见赵枳和徐卿在一起，已经是春节后，我已经从邻城回来，外婆病逝，母亲留在邻城，父亲去车库停车的时候，我开门进屋。
漆黑的屋子里，只有钢琴前，亮着一盏烛光。那光对已习惯了几个小时黑夜的我，十分刺目。
随着开门的声音，刚刚还柔和的曲调变得慌张，随着烛光映衬的两个身影，我打开了灯。
其实十几岁的我们虽然什么都不懂，却被电视剧熏陶得可怕，而那天，开灯的我并没看到想象中不堪的情节，而钢琴前也并没有两个人，随着灯开的那一瞬间，站在钢琴前的她正回头，与我四目相对。
那天，还是徐卿打破段在的寂静，他说道：“季淮南，外婆怎么样了？”
“去世了。”
“嗯？”
那天我们之间尴尬的气氛随着父亲的进屋而终结，徐卿离开，赵枳跑去厨房给父亲沏茶，只有我呆呆地看着钢琴上那已燃的只剩下一小节的红蜡烛发呆。
那晚，窗外下着大雪，我躺在床上，睁大眼睛，许久才说：“你们在一起了吗？”
并没我想象中，赵枳会慌乱地说没有，然后和我解释许多，她很干脆地嗯了一声。
“多久了？”
“你离开之前。”
“赵枳，为什么不是别人？”
“因为只有他懂我。”
那个春节后，下着雪的晚上，赵枳用淡漠的声音诉说一个故事，那故事的起始简淡，过程也并非跌宕起伏，只是却听得让人心疼。
“我第一次和徐卿好好地说话是在四个月前的那个秋末，那天我一个人坐在小区公园的长椅上，而给你上完课的他正巧路过，看到我正发呆，徐卿并没离开，而是走来吓我。并没被他吓到的我回头的时候，就见他站在我身后笑。那天徐卿陪我坐了很久，那么久，我们什么都没说就那么安静地坐着，后来还是徐卿问我，为什么一个人在这里，我说那天是我母亲的忌日，而我不想在你的家里哭，所以一个人逃来了这里。他没安慰我，也没叫我坚强，徐卿只说，坐了这么久，饿不饿。那晚他带我去了小区外的牛肉面店，两个人坐在一起，然后呼噜呼噜地吃面条，也是那晚，在失去父亲那个寒冷的雨夜之后，我第一次有了温暖的感觉，后来他来给你上课的时候，总为我带吃的，再后来，你们一家三口离开，他来为你上课，然后我们就在一起了。”
……
……
那个故事之后温暖的屋子里是长久的寂静，我不知该说什么，是质问她知不知道我喜欢徐卿，还是自责自赵枳来到这个家，我们又是否关心过她？我并非徐卿的女友，所以问不出前一句，也并不能给赵枳带来什么温暖，所以那个长夜，我选择了安静。
【五】
“她就这么夺走了你的初恋。”
初恋，听着顾师宴口中的失恋两个字，我微微一笑道：“哪有初恋。”
“是个人都听得出来好不好。”顾师宴的口气十分不屑。
看着她那骄傲的样子，我也没再骗自己道：“嗯，就这么抢走了。可是她也没有什么好结果。”
“靠，不会他们又被另一个给拆了吧。”
“不是，那年夏天，赵枳与徐卿在一起，被我母亲发现了。”
母亲知道徐卿和赵枳的事情已经是那年夏天了，似乎他们在一起的时候被母亲撞了个正着，所以那日回来，气得半死的母亲吼问随她进屋的赵枳：“赵枳，你知不知道这是早恋，你才多大？”
“阿姨……”
“别叫我阿姨，我一直觉得你是个好孩子，可我没想到你会做这种让我失望的事情，你与徐老师是怎么在一起的，是在家里吗？”
“嗯。”
见她点头，母亲拿起电话，那日父亲匆忙回来，见母亲与赵枳和我在客厅，便问：“怎么了。”
“怎么了，你女儿的好钢琴老师，找女朋友找到家里来了。”
“淮南与徐卿？”父亲问。
那天听父亲如此说，躲在楼上听这一切的我，苦涩一笑，只觉得那时候若是我，该有多好。
“是赵枳。”
“赵枳？”父亲诧异地抬头去看赵枳，而她低着头，长发散下，看不清眉眼，却有种让人心疼的感觉。我一直都记得那天赵枳穿着白色的长裙，头发被别在耳后，发卡是雏菊的，徐卿送给她的。可以说那个夏天，赵枳美得让人不忍错目。
“你这样生气做什么，现在这个年纪的女孩子都这样，你以为淮南没有男朋友吗，没准哪天就回带回一个给你看，况且赵枳的心性你又不是不知道做事历来都懂得分寸，自不会要我们操心，而徐卿那孩子也很出众，他们一起定不会让你操心的，赵枳，对吧？”
“嗯。”
听赵枳回答，母亲气道：“你们倒是一唱一和，我还不乐意管了。”
那天母亲气得回了卧室，而父亲则起身，走到低垂着头的赵枳面前，什么都没说，只是笑着拍了拍她的肩，随着那样的动作，赵枳抬头，那个夏天的下午，因为父亲的袒护一切都变得安静了下来。
后来因为母亲的固执，父亲为我换了钢琴老师，而那之后我见徐卿只是偶尔他来学校接赵枳的时候。
母亲第一次和我说徐卿和赵枳已经是那件事情过去两个月后了，一起洗澡的晚上，为我擦背的母亲道：“淮南，你伤心不伤心？”
被问得有些茫然的我道：“什么？”
“跟妈妈还装，你喜欢徐卿不是吗？”其实母亲并不是老顽固，接受不了年轻人这么早就走到一起，她那样的生气，只是因为，她心爱的女儿，曾经那么喜欢那个拿着她的手，一点点在钢琴上跳跃的男孩子。
没说话，我捧了水拍在脸上：“哪有，妈你太八卦了，我们的感情纯洁得很。”
并没与我玩笑，为我细心擦背的母亲只道：“淮南，在感情面前，并不是牺牲和隐忍才能得到的，你要学会去争取，没人会怜悯失败的弱者，你明白吗？”
我的母亲，这样的明了，人生与情感，明了爱和取舍，却终究没逃过那段命中注定的劫数。
【六】
那年夏天之后的高三在压榨中结束，我和赵枳一并在暑假收到M大的录取通知书，她学经济，我念文学，而在M大任职助教的徐卿却在那年夏天申请到了美国的大学念MBA，赵枳是为了徐卿才去的M大，只是留学是徐卿一直的梦想，他不能不去。因徐卿一定要走，赵枳近乎与他决裂，而他离开的晚上，去送他的也只有我。
那晚，一边准备行李徐卿一边说：“我走了以后，你帮我照顾照顾赵枳，她不像你，有父亲和母亲，她一个人过得挺孤单的。”
“知道了，真啰嗦。”
听我这样说，徐卿抬头，并没玩笑，而是难得认真：“淮南，我没开玩笑，既然季家已经接受了赵枳，就给她一点点温暖又有什么，她与你一样，不过也是个孩子。”
徐卿的话，我隐隐听出了些别的味道，只是还半带玩笑的道：“靠，说的我家人好像多不是人的似的，我爸我妈对赵枳比我还好，好不好？”
“比你还好。”念着那话，徐卿不屑一笑，“比你还好，你父母，会忘记你的生日，会在你发着高烧仍旧没有察觉的把你扔在家里吗？”
“徐卿，你说什么？”
“说什么你明白。”徐卿的话没有继续，与他同宿的男孩回来。
而没心情和他吵架的我甩下一句：“我不知道你说什么，你也别把什么屎盆子都往我脑袋上扣。”
那晚，因为徐卿的话，心情跌入谷底的我一个人在学校的操场上转圈，我不知道这么久徐卿对我都是有怨言的，而那些怨言很大一部分是因为赵枳的遭遇，可是她从没和我们说过这些，母亲问她生日，她说不记得，以前和父亲在一起从不过生日，而来在家里这几年，赵枳从不生病，偶尔脸色苍白母亲问她，她也只说自己是生理期，赵枳一直以哪种不给别人添麻烦，又一直讨好别人的态度活在季家，她从不对我们敞开心扉，又让我们怎么对她好。
“嘿。”
突如其来的声音吓了我一跳，回过神，才发现已经快十点的操场已经熄灯，被吓得半死，我回头吼道：“人吓人吓死人知不知道？”
没想到我被气成这样子，来人一笑：“呦嗬，脾气还挺大。看来丢个学生证手机什么的，一点都不重要。”
被他一说，我才发现，刚刚还拿在手里的学生证和手机早没了，站在身后的来人见我找，举了举自己的手，操场的光很暗我看不清那人脸上的得意洋洋，只能抬手去抢：“给我。”
只是那人动作比我活跃得多，一下就躲了过去和我道：“嗬，连句谢谢都不说。”
“谢个头，你给不给？”
“不给。”
那晚M大的操场上，一失恋伤心的女人，追着一个变态满操场地跑，而变态似乎玩得高兴，用手机的光打着学生证念着我的名字：“季淮南。原来你就是季淮南。”
我从来没想过季淮南这三个字这么有名，后来还是苏晨光说，怎么没名气，数学不及格，靠着文科半边天考进M大，你是第一个。
他说那话的时候，他许多朋友都在笑。而我给他唯一的回馈就是：“闭嘴。”
那晚我被苏晨光绕了好久，实在追不动我才吼道：“老子不要了行不行。”说着便跑离操场。
后来手机学生证被完璧归赵，只是逗了我半晚上的变态我却没看到，给我的时候，宿管大妈只说，是经济系的一个男学生送来的。
问宿管那人长得什么样子，宿管大妈描述之模糊，简直可以用路人甲三个字完全概括。
【七】
我第一次看清苏晨光的脸是在周末去找赵枳一同回家的时候，经济系的教室里，穿着米白色套装的苏晨光站在午后的光影里，写着龙飞凤舞的板书说着经济学概论。其实没见他之前，M大就早有传闻，经济系有个很极品的教授，留学归来，年纪轻，又是一表人才，那话后面若加一句尚未婚配，十足一个征婚启事。
只是第一次见苏晨光，他的确是那样子，帅气，美好，尤是笑起来，很吸引人。
“好……，这节课就到这里。我的课从来没作业，但是期末要交论文，你们若能挺过，我不介意多来几对打情骂俏的，赵枳，下节课在三教。”
“嗯。”
也是那天，我才知道赵枳是苏晨光的课代表，也是整个经济系，最认真听他讲课的姑娘。
徐卿走后，赵枳并没表现出太多的伤心，她把更多的时间放在学习上面，依旧坐着那个漂亮又品学兼优的姑娘，只是比起高中时期，大学时候的赵枳更懂得把自己的美展现出来，漂亮的衣服，精致的妆容，还有徐卿离开时为她铺设的路，让她在精英齐聚的M大也是独领的。
一起回家的路上，我和赵枳说：“妈说明天去静安山。”
“淮南，我明天要回学校，给教授找资料。”
“非得明天？”
“嗯。”
看着她，我道：“那算了。”
回家的路上，我和赵枳的话题落在了苏晨光的身上，而我第一次从赵枳的眼里看到那种势在必得，她的双眸凝着窗外，和我说：“苏晨光，是经济系最年轻的教授，二十五岁就拿到了加州大学的博士学位，似乎天生就带着耀眼的光芒。”
那样的口气，似乎带着无限的崇拜和向往，而徐卿就像过眼的云烟，早已被她忘却。其实她也真的忘了，徐卿去美国后给她来了许多电话和她道歉，只是赵枳却并不放在心上，似乎徐卿离开，这个她曾说对她最好的男孩子，就早已在她生命里消失，赵枳需要的并不是远赴重洋追求梦想的恋人，她更想要能让她一步步往上爬的基石，而这已是后话。
那天回家，知道赵枳有事儿，母亲并不惊讶，吩咐我带好东西，隔天一大早便开车带我一起进山。
母亲每两个月都会去静安山一次，拜佛烧香，偶尔觉得心神不宁，也会在山里住一夜，但大多数都会在当天晚上回家，我第一次觉得赵枳似乎在隐瞒什么，就是在那个我和母亲早归的下午。
母亲去停车，我去拿信，因为有徐卿自美国的来信，我便打电话给在学校帮教授整理的赵枳。
只是电话接通，那边却并不安静，很喧闹。
“嗯，知道了，我做完这些就回去。”
那天不知是无意还是有意，我隐隐听到未曾挂掉的电话那边传来一句：“是淮南。”
是淮南……，这世上能把我的名字叫的那般深沉又带着丝丝的宠溺的，只有我的父亲，季正庭。
那个周末秋风渐起，吹得我的长发四处乱飞，那天并没回卧室，我拿着徐卿的来信，坐在沙发上，直至赵枳回来，秋天的晚上，赵枳依旧是离开时的打扮，只是手上却多了漂亮的丹寇色，还有一条玫瑰金的手链。把信递给她，我道：“下午去哪了，逛街去了？”
“没有。”没说别的，她拿着信上楼。
而我依旧等在沙发上，直至半个钟头后，父亲回来，打招呼，问母亲吃什么，然后照旧跟我和母亲开玩笑，他把一切都做的完美，就像无数个他加班回来的晚上一样，只是那样的他还有那声“是淮南”却似刺进我心里的刺，不能拔除。
晚饭照旧，一家人说说笑笑，赵枳也偶尔抬头搭话，只是看着那样的她和笑呵呵的父亲，我总有种说不出的感觉，直至耐不住好奇，我在她去洗澡的时候，打开了她的包。
手链的发票，衣服的发票，那些票据的上面清楚地写着季正庭三个字，我明白了就连为我都少买衣服的父亲，总不会在赵枳身上找回他当父亲的感觉吧。
【八】
我并没深究赵枳和父亲的关系，只是拼命地说服自己，这并不可能。因为我不相信，也不想相信。
我照旧还会去找赵枳一起回家，只是不再和母亲进山，偶尔周末会去约父亲又或者赵枳出去，我自作聪明地以为只要不给他们时间在一起，我不想看到的事情就不会发生，只是我太小看了那叫贪婪的东西。
母亲和父亲离婚的消息传来，已经是我和赵枳大二的时候了，那时为了时刻和赵枳在一起，我选修了经济学的课程，成了苏晨光的旁听生，这个并不死板的教授很看好我，所以几乎每次我出现在他的课上，总会成为最出丑的哪一个，而这也激发了我的斗志，各种努力学习经济学，只是让我没想到的在我唯一放松警惕的日子里，父亲会和母亲提出离婚。
听到这个消息的时候，我回家拿下午要上课的书，要下楼的时候，就听见开门的声音，才想问是谁，就听到母亲说：“季正庭，终于到这天了，我一直在想，你还能忍多久，没想到这么快就土崩瓦解了，离婚，你们暗度陈仓不是很好？是她要你离婚，想要扶正到我的位置吧。”
我已很久没听母亲那样的说话，犀利的带着她最后的骄傲。
“之言，与她无关，我们早没感情了不是吗？”
“早没感情，季正庭，你拍拍良心，我们到底还有没有感情，我们没感情？那你与赵枳有感情，她和淮南一般大，她和你的女儿一般大，你以为她能爱你吗？”
“之言，咱们离婚，我净身出户，好不好，你要什么我都给你，行不行？我已经不能和她分开。”
“不能和她分开？季正庭，你真让我恶心，我什么都不要你的，我赵之言不缺这些，只是你那些破事儿，别叫淮南知道，我怕你脏了我女儿的耳朵。”
“之言。”
“明天，我们签字离婚，你若觉得愧疚就带着赵枳滚出这里。”
那之后，偌大的家里是长久的寂静，我没想到母亲早已知道父亲和赵枳的关系，更不明白，知道一切的她又为何不挑明一切，对赵枳态度依旧。
那天我第一次逃了苏晨光的课，历来自喻为严师的他为我打电话的时候，我缩在卧室的角落里，任凭他的名字在手机上闪动却不接听，后来还是他一直打，我才接通：“你烦不烦？”
“怎么没来上课。”电话那边，苏晨光的声音很淡定。
“用你管？”
“失恋了？”
没心情和他臭贫，我挂掉电话，踌躇许久才为赵枳发去信息：“我们能谈谈吗？”
彼时已经二十岁的我和赵枳，在这个浮华又斑斓的世界长大，我们被灌输了太多的思想，所以明白，很多事情不能再像年少时那样毫无顾忌的一笑，再不然便是不怕伤害的拥抱便能结束的，我们要把一切说明白，要给彼此一个彻底，要么狠，要么爱。
再见赵枳不过最后一次见她的两三天后，只是再见，却总觉得有些不同，距离M大不远的咖啡店里，赵枳的面色依旧平静，还是我说：“为什么？”
“没有什么为什么，你情我愿。”赵枳的声音很淡然，似这一日早已在她的预料之中。
“那你让徐卿怎么办，你让我妈怎么办？”我吼她。
抬头看我，她的眼里少了胆怯多了许多的不屑：“我为什么要管他们？季淮南，我想要什么，我一定会得到，而奔赴梦想的路上，把谁踩在脚下我都不会心疼，你也一样。所以别在我面前装圣母，这样一幅神质问罪徒的样子。你总是成全，总是害怕，所以你失去徐卿，其实我和徐卿刚开始在一起，你告诉你妈，没准我们就能分手，可你不说，自己忍了，包括和你爸在一起，我故意不挂电话让你听到，想借你的口告诉你妈妈，可你还是不肯，以为自己能解决这一切，可是你根本就解决不了，你不是神，你只是个可悲可怜，让人觉得可恨的圣母。你活该这样。”
听着赵枳的质问，从没觉得她这样的我道：“你要怎么才能放手？”
“你觉得呢？”随着那句话赵枳推来的是一张薄薄的纸，上面写着，妊娠三个月。
“滚，给我滚。”那天，赵枳被我吼着离开，而我了面前的一切，我知道，有些东西，回不来了。
那天，一个人在咖啡店坐了很久，离开的时候翻遍所有的包都凑不齐打碎东西的钱，自知道父母离婚，还是因为赵枳都没哭的我，在那个狼狈不堪，又被人指责的下午蹲在咖啡店嚎啕大哭。
而在那个我最为无助的下午，是在窗外看到我和赵枳坐在一起，就进来想与我们打招呼，却被冰冷的气氛吓得坐在我旁边的苏晨光把我捡回的家。
【九】
被苏晨光带回他市区的房子，没问我发生了什么，他只说：“那边是盥洗室，把你那脸赶快洗洗，不知道以为我拐带妇女的呢。”
没说话，我老实第去洗脸，浴室明亮的镜子里，我看着满脸水的自己，并不漂亮，却有一道远山眉，我小时候季正亭长摸着我的眉笑着跟我说：“淮南的眉毛和爸爸一样。”那样的口气，带着他对我的爱与宠溺，只是如今那个曾经期许要给我一辈子幸福和安定的父亲要与母亲离婚，而与他在一起的竟然是赵枳。
“为什么……”蹲在浴室里，我把水打到最大，然后大哭，而门外的苏晨光就似听不到。
直至我发泄完自己出去，他已经热好了牛奶和糕点，把湿漉漉的我按在椅子上，他拿了毛巾给我；“失恋了？就你这样还跟赵枳竞争，早晚输的裤子都没了。”
温热的牛奶从嗓子眼流进胃里，微微的温暖慢慢流向被冻得僵硬的四肢，我并不说话，低头吃着东西。
“说说，是哪个系的，让老师我给你参谋参谋，看看值不值得你这样。不过失个恋，又不是失身，至于吗？”
“赵枳比你聪明，你太实诚，能看中赵枳的必然也比你聪明，所以你抢不过，还不如顺其自然，那话怎么说的，天下何处无芳草。”
“要是不愿意说就算了，还要不要……”苏晨光没在唠叨，伸手来拿我面前的盘子。
“是我爸……”随着他的起身，我念出那三个字。
并不知道这一切的苏晨光一愣道：“嗯？”
“我和赵枳在夺我爸，我爸为了赵枳要和我妈离婚，你觉得这个男人值不值得我这样，值不值得？”那话我是吼着说出去的，说完那话，我起身离开。
而追来的苏晨光一把拉住我的手道：“季淮南……”叫出我名字之后任凭他牙尖嘴利也说不出别的安慰的话。
那天被淋湿，又受了太大的刺激，我病倒在苏晨光的家，我睡了三天，手机几乎被季正亭和母亲打爆炸，而照顾我的苏晨光却没好心地给他们发去短信，告诉他们我没事儿。我再次醒来的那个下午，窗外下着大雨，去上课的苏晨光不在家，而我拖着还发烧的身体给母亲打电话。
“淮南，你在哪里，你知不知道我担心死了。”
“妈，你累吗？”
“淮南……”
“别委屈自己了，他回来又能怎样，我们不要，你不是什么都没了，你还有我，你没输，是她太不择手段了，妈……”
我给母亲打电话的下午，这个骄傲的女人与季正庭办理了离婚手续，很干脆，没有对财产的纷争，季正亭带着赵枳净身出户，自此与我和母亲再没有半点关系。
最后两个字说出口，大巴驶入隧道，而听得如痴如醉的顾师宴道：“她就这么把你爸夺走了？季，这姑娘要不要这么强大，她到底想干什么，抢你的初恋也就算了，就连你爸都抢走，要不要这么牛？”
我并没告诉顾师宴我的真实姓名，而她也并没问，只叫我季。
听她这么问，我道：“说实话赵枳到底想要什么，我并不知道，只是她的人生却并没她想的那么精彩倒是真的。”
“她跟着你爸之后，落魄了？”
“何止。”
【十】
母亲与父亲离婚之后，带我依旧留在了家里，而父亲与赵枳在一栋小房子里开始新的生活，对他们的一切，我和母亲并不好奇知道，只是有些事情总是瞒不住。
没和母亲分手前，父亲在一家公司做主管，事业风生水起，人脉和财路都很多，只是于母亲离婚后，靠着外公走到主管位置的父亲，失去了最大的靠山，尽管母亲在离婚后已叫外公不要管他们的事情，只是许多得过外公恩惠的人，还是很明了地划清了与父亲的关系。
可以说，与母亲离婚后的那个秋天，父亲的世界从脱离离婚苦海的喜悦，一下就跌进了前途无望的悲凉中。
而赵枳则不然，一同在M大念书，我经常能遇见她，那时候的她早没了当初的狼狈样，几万的包包，最新款的手机，似乎与父亲在一起后她的人生彻底不同，只是国内的事情在美国的徐卿并不知道。
赵枳不给他回信，他便来信问我，问赵枳如何，那些信我攒了一堆却不知道要如何去回，我要说她过的很好，还是过得很好却很下贱，我要说她已经忘记徐卿，还是说她已经和我有钱的父亲走到一起，我什么都说不出，索性让那些信仿若石沉大海一般。
因为赵枳的事情，我停了经济学的课程，只是苏晨光却并没放过我，偶尔经济系高富帅的教授总会给文学系战斗在第一战线的我打电话，而不过当了他几天学生的我却要二十四小时当个陪饭的。
苏晨光吃饭并不在食堂，他在学校有宿舍，所以每次一起吃饭不是苏晨光下厨，就是我。
再次一起吃饭的中午，苏晨光道：“赵枳后来和你联系过吗？”
“没。”自从父母离婚之后，我抵触者与赵枳有关的所有事情。
轻轻一哦，苏晨光道：“想不想报复一下？”苏晨光年纪轻轻就坐到教授的位置，所以并不似很多老师那样死板，他历来秉承人害我三分，我便还人七分的真性情。
不知道苏晨光想搞什么鬼，我并不想答应，只是他迫切的眼神却让我忍不住地点头。
赵枳主动向经济学教授苏晨光求爱的消息传遍M大已经是半个月后的事情了，为使消息的真实性得到确认，贴吧上传了当时苏晨光的铁粉录下的录音，录音中，赵枳说着她悲惨的人生，那之中竟然或有或无提到我父亲，当然她是最无辜的受害者，而她之所以说这些，不过是想让苏晨光燃起保护欲，然后她的人生才能继续下去，踩着我父亲爬到另一个巅峰。
其实赵枳早已对苏晨光有意思，只是苏晨光并没点头过，这一切直至苏晨光知道赵枳拆散了我的家，才明白这女孩的心思并不简单，只是与我父亲在一起后，赵枳并不甘心，她要得到更好的，所以她依旧追求苏晨光，所以苏晨光用计，让赵枳说出一切。
那样的对话，和赵枳往日的形象，让这个一直是M大风云人物的女孩，彻底完蛋，无数的留言开始在学校蔓延，和徐卿的早恋，为了过上更好的生活拆散别人的家庭，甚至这之中用不光彩的手段得到国家奖学金的资格，一切的一切，把赵枳自天堂拉到地狱。
只是不管谁说什么，赵枳仍旧是那副无所谓的样子，依旧在M大，依旧是穿好的用好的，而看着那样子的她，就连苏晨光都说，人要多恨才能在面对那样的流言蜚语中仍旧无动于衷，我不知道赵枳有多强大，但是我知道那么强大的她不会永远强大下去。
而让赵枳彻底崩溃不会是我那没有骨气的父亲，要她崩溃的一定是她人生中的软肋。
因为M大对赵枳的传言，徐卿自美国飞回，落地的第一刻就去找了赵枳，只是那天，赵枳与我父亲的家里，开门的是我父亲，再见，季正庭没了当年的风范，穿着宽大的背心站在门口问徐卿：“你来做什么。”
“赵枳在哪儿？”
那天因为固执地要见赵枳，徐卿和季正庭打了起来，季正庭当了几年的兵，打倒一个书呆子并不在话下，那天直至徐卿被打倒，赵枳都没出来。
“他怎么知道她在家。还有这事儿你怎么知道的？”顾师宴极是好问，几乎她不了解的事情一定要问清楚。
“是徐卿告诉我的。他被我父亲伤了之后，便找到了我。”
【十一】
再见徐卿已经是他离开近三年之后，三年，当年懵懂无知的姑娘已经长大，而曾经俊逸的少年唇边亦有了青须。再见，徐卿话题明了，赵枳到底怎么了。
我把他走之后赵枳的所作所为通盘说出，徐卿却并不惊讶，许久才道：“其实她活的也很累。”
“累，踩着别人往上爬也叫累。”那话让我极是不屑。
并没在和我说别的，徐卿只道：“她自小什么都没有，所以得到后很怕失去，季淮南，那种感觉你不懂。”那话之后徐卿离开，后来有关他的事情我还是在学校的传闻中知道的，他一直没放弃赵枳，一直等着她，只是赵枳似乎觉得自己回不去，固执地留在我父亲身边。
一切直至我父亲因贪污被检举，我和赵枳大四那年的夏天，一切来得措手不及，检察院封了父亲与赵枳的房子，从不怕任何报应，坚持自己的路走到那时候的赵枳败得一塌糊涂，而为了过上她想过的生活，所以怂恿已经没权没势的季正亭贪污，赵枳一并被拘留。那年，她二十二岁，正是人生最美的年华。
因为和父亲的巨额贪污有着千丝万缕的联系，赵枳在那年秋天被检控，并最终被法院裁定有教唆行为，被判处有期徒刑一年，那样的惩罚对赵枳来说并不轻。她不断地上诉，找律师，甚至不要脸面地求到我母亲身上，只是那时候的母亲，早已看淡这些，父亲她都不肯出手，何况是赵枳。
最终帮了赵枳的还是徐卿，为了救出赵枳，徐卿花光了自己的财产，还借了十几万，终究为赵枳求得一个改判的机会，十个月，表现好还会减刑。我想让赵枳彻底发疯，便是那十个月的牢狱生活，在哪里没人欣赏她的美，更多的人比她会用心机，所以那十个月，她过得无比漫长。在第七个月的末尾，已经在报社实习的我自同学那里知道，赵枳因精神不堪重负暴瘦十几斤，最终被送进了监狱管辖的疗养院，她后三个月的生活就是在疗养院中度过的，据说那段时间她精神好了很多，徐卿也常去看她，她似乎也有了悔意，求着徐卿要见我，只是因为父亲的事情，我并没点头。
我没想过那次见面错过，我再见赵枳会是她再不认得我的时候，似乎上天注定不会让赵枳的人生过得完美，也一并要惩罚她前半生的孤勇，就在赵枳即将出狱的前夕，每周都去看她鼓励她的徐卿在去监狱的路上出了车祸，生命永远地停在了他二十九岁的时候。
徐卿死后，他不甘的父母找到监狱，把一切告诉已打算出狱后与徐卿好好生活的赵枳。自十七岁来季家第一天和徐卿相识，这个出众的男孩与赵枳牵绊了整整七年时光，他在她最无助的时候出现，在她最不堪的时候，仍旧不放手，那样的徐卿给了赵枳人生最大的动力，只是这样优秀的男人就像神的使者，总不会为了一个人留下。
徐卿死后，赵枳彻底精神失常，我最后一次见她是两年前的冬天，毛玻璃里，那面色苍白的女孩缩在床上一动不动，脸上是一副茫然无措的表情，那是我最后一次见赵枳，两个人谁都没说话，似乎六年的相知，一扇玻璃的距离，已是我们最好的结局，而在此看到赵枳的那个下午，只想到那么爱她的徐卿，我对赵枳的恨意也一笔勾销。那之后，我与想要换个环境重新来过的母亲出国来到旧金山。
整个故事讲完，窗外的夕阳已是暮色，顾师宴似沉浸在故事中无法自拔，我讲完很久，她都没有反应，直至大巴到达机场，从我的岁月中回神的她才道：“徐卿，他真是个好人。”
是呀，是个好人，却终究没有在人生的路上前行的太久。
“那季，你爸爸呢？”
“我爸爸最终被判刑十三年，对他来说，他后半生都要为他曾经最无知的错误埋单。”
“那你母亲呢？”顾师宴似一定要知道一切才罢休。
而我也不在乎把一切讲给这个陌生的女孩听。
“她已经再婚了，对方是个美国人，我有了一个哥哥，一家的生活很好，每年我都会回国看一次爸爸。”那话说完，大巴开门，我与顾师宴一同下车，我来机场是要接人，而自小在美国长大的美籍华人顾师宴却是要飞去中国做交流生，那天在机场，我和她拥抱告别，普通话尚且熟练，内容却驴唇不对马嘴的顾师宴只道：“季，我想和你成为朋友，我觉得你是个好人，你能遇见徐卿那样的人，你的世界也一定有一个人会出现与你极乐世界的。”
念着极乐世界四个字，似乎明白她想祝福，我笑得前仰后合。
那天冲着要离开的顾师宴摆手，我被人从身后抱住，没回头，那耍赖一样的声音道：“又背着我勾搭谁呢？”
没回头我一笑只道：“苏晨光，你用你那250的眼睛看看，那分明是个姑娘。”
“靠，姑娘剃板寸。”
那天我是为接苏晨光来的机场，一年两地分居的生活让苏晨光这个意外出现在我生命里，又在我最无助的时候守着我的男人彻底无法忍受，凭借自己的头脑，与小小的手段，他在一年后申请到了旧金山一家大学任教。
回去的路上，母亲打来电话，要我与苏晨光去吃饭，母亲的现任丈夫曾经是苏晨光的在加州大学念书时的老师，而我现在的哥哥詹姆森，则是苏晨光念书时的宿敌，后来知道我母亲和他导师在一起，苏晨光并没祝福只道他与詹姆森冤家路窄。而知道我和苏晨光的关系的詹姆森则大度的和我说，不是一家人，不进一家门。
那天回家的路上，旧金山的夕阳正好，火红的云朵绵延整个天际，晚霞金韵美得让人觉得有些惨烈，回去的路上苏晨光说了许多话，他来之前看了我的父亲，父亲要他好好待我，也去看了赵枳，她依旧是那副样子，安静的似乎十几岁时的懵懂无知。而来前的最后一天正是徐卿的生日，他买了一束白菊去墓地。说完一切，好不容易和我团聚的苏晨光道：“老婆，有你真好。”