高三阶段学习经验总结范文

导语：如何才能写好一篇高三阶段学习经验总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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关键词： 高考语文复习 有效性 复习方案

1.引言

新课改后，高考语文试卷从总体上说仍旧是考查基础知识。对于高考之前的语文复习，师生之间的配合是非常重要的。教师在“有效引导”中使学生达到“有效掌握”的程度。语文虽是主修科目，但与数、英、理化科目相比，却被“弃”为边缘学科。因此，对于毕业班级的语文教师来说，如何在短时间内使学生在复习中得到提升，是一个值得思考的问题。笔者以如何提高高考语文复习的有效性为研究课题，从教师与学生两方面进行阐述。

2.教师是语文复习的“指挥棒”

备考阶段，由于科目众多，大多数学生往往会处于盲目复习阶段。为了使学生在备考语文的过程中有目的、有针对性，教师要在最开始时对学生进行引导，使之在头脑中形成一个大概的复习思路。

2.1把握考点

教师必须对最近五年之内的《语文考试大纲》进行有效理解和把握，在此基础上才能对授课内容做出合理安排。高三语文教学内容主要包括：（1）阅读。针对高考语文试卷的阅读安排可分为现代文阅读和古文阅读。现代文阅读又可分为对文章客观内容的把握和在把握客观内容的基础之上对文章主旨情境的理解。古文阅读板块则是文言文阅读和古诗阅读。（2）语言基础知识。这一部分主要是针对词语的读音、汉字使用的规范、成语使用、语句衔接、仿写、病句改写等。（3）作文。包括各类体裁的写作。

针对《教学大纲》做出的大体分类下还可做更系统的划分。例如，在古诗阅读理解中，可按古诗的题材分为边塞诗、怨妇诗、宫廷诗、山水田园诗，等等。每一类诗所使用的表达技巧、表现手法又可做更详细的区分。为使学生的语文复习能够卓有成效，教师要在学生进入高三之前就对这些考点内容的分类、把握做足充分准备，并对照当年考试大纲对之前所做准备进行修正。把握教学内容、掌握考试重点，教师才能做到有章可循、有的放矢。

2.2复习思路引导

高三语文备考大致分三个阶段，第一阶段是夯实基础，第二阶段是巩固，而第三阶段则是在巩固基础上的提高。

2.2.1夯实基础阶段

这一阶段是对语文课本的“地毯式”、“不留死角式”的复习。高考考的是基础知识，知识来源于课本，教师需要使学生对其有明确认识，目的是使学生在题海战术中回归根本。这一阶段教师应重点督促学生将课本中要求背诵的部分做到熟练背诵和默写。教师可利用早辅或晚辅的时间对背诵和默写的效果进行检查。除背诵、默写外教师也要根据考试内容做针对性训练，比如对字词读音、字词使用是否规范的训练等，可从课本中选取。这种方式也可促使学生重视课本。这一阶段教师必须充分利用自己教师的角色严格敦促和检查，同时也要适当引导。

2.2.2巩固基础阶段

这一阶段主要是巩固前一阶段的复习成效的。如果说前一阶段的基础是通过大量练习夯实的话，这一阶段教师则主要通过选取典型易错试题做针对性考查，并对考查内容做精细讲解。例如，对于选择病句的试题，教师应该对该种题型进行分类讲解，使学生对每一类病句为什么错、错在哪里、如何改正有清楚的认识。

2.2.3提高阶段

这一阶段，教师可以通过各个省市的高考真题试卷对学生进行测试。真题是用来备考的最好资料，这样做的目的是使学生对考试的难度做到心中有数，同时教师也要对真题试卷做详细讲解。一个有经验的高中语文教师能从试题出发了解出题者的出题目的，并在讲解试卷时结合《考试大纲》为学生做充分解析。

以上三个阶段，是笔者在多年实践经验基础上的总结。需要特别说明的是这三个阶段不是孤立、无联系的，恰恰相反，三者“你中有我、我中有你”。每一阶段在突出复习重点倾向时，也要做到平衡分配，只有这样学生才能在复习中平衡掌握知识。

2.3提高学生复习语文的兴趣

高三总复习是一项高强度的脑力劳动训练，要使学生对语文复习保持旺盛精力，教师要通过各种方式提高学生的复习兴趣。例如，每节课开始的前五分钟，教师可以讲一例历史上比较有名的历史事件。这样既可以丰富学生的写作素材，又不会使学生感到枯燥乏味。

3.学生是语文复习的“行军者”

每一个进入备考阶段的学生，多多少少都会在内心产生一种焦虑，笔者认为化解这种焦虑最有效的方式是学习。只有自己最了解自己对知识掌握的程度，如果做到对每一考点心中有数，这种来自知识的焦虑就会减少。在备考阶段中，教师是复习的指挥棒，在课堂中要按照教师的引领，在课下要按教师的要求做相应练习。笔者认为，学生在跟随教师步伐的同时要有自己的一套复习方案，这套方案应与自己老师的复习策略做到相辅相成、相互促进。

3.1第一阶段

这一阶段同为夯实基础阶段。由于每个学生在前期的学习中对知识的掌握程度不同，在这一阶段学生可以在达到教师要求的基础上，重点补足自己认为有待完善的部分。例如，有的学生把课文中要求背诵的部分早已背过，而在字词读音上还有待提高，那么就可以在背诵上分配较少一点时间，而在自己薄弱的部分做大量练习。

3.2第二阶段

这一阶段要做到抓好重点，要根据《考试大纲》的考查范围与要求及自身的实际情况对复习内容进行衡量。除此之外，还要有计划性，对所复习内容作全盘考虑和分解，针对各知识点制订适合自己的短期复习计划。

3.3第三阶段

在前两个阶段的的基础上，笔者建议：（1）在这一阶段学生自己要对《考试大纲》进行研读，同时要做到不丢弃课本。（2）时常回顾总结。学生要为自己准备一本回顾总结的笔记本，每天都要在本子上进行回顾总结，目的是检测复习中存在的漏洞。（3）每天定时做模拟题。此时做题时要有选择性，不能盲目使用题海战术。

4.结语

以上是笔者在多年的实践教学中的经验总结，要使语文复习备考达到师生要求，提高复习的有效性，教师与学生必须作出努力。

参考文献：

[1]王妍.高三语文复习有效性浅析[J].延边教育学院学报，2010（5），10.

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当工作进行到一定阶段或告一段落时，需要回过头来对所做的工作认真地分析研究一下，肯定成绩，找出问题，归纳出经验教训，提高认识，明确方向，以便进一步做好工作，并把这些用文字表述出来，就叫做工作总结。下面是小编为大家整理的关于高三政治教师个人总结范文，希望对您有所帮助。

高三政治教师个人总结范文1本学期，担任高三年级政治学科教学任务。一学期以来，自始至终以认真、严谨的治学态度;勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。在教学中严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有得;同时自己的教育教学水平和思想觉悟也不断提高，顺利地完成了教育教学任务。现将一学期以来的具体情况总结如下:

一、主要工作和成绩

我始终注意培养学生养成良好的学习习惯。在教学中，虚心向有经验的教师学习，切实做好一切教学常规工作。

作为科任教师的我，不敢懈怠，一开始就认真制定教学计划，注重研究中学教学理论，认真备课和教学，积极参加教研活动和备课组活动，经常听各老师的课，从中吸取教学经验，取长补短，提高自己的教学的业务水平。每节课都以的精神状态站在教坛上，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生。在实施教育教学中，我始终坚持按照《高中思想政治课程标准》进行施教，尊重学生在教学过程中的主体地位和作用。培养学生的自觉性、创造性。尊重学生的独立人格，把学习的主动权教给学生，让学生有自己的学习时间，重视学生知识和技能的掌握、健全人格品质的形成、创新、实践能力和个性的发展。为了提高学生的思想品德，我结合现实生活中的现象，层层善诱，多方面、多角度去培养，创造条件使学生创造力和潜能得以开发，形成良好的人格品质。

教育是爱心事业，为培养高素质的下一代，本人从学生身心健康出发，根据学生的个性特点去点拔引导，对于个别差生，利用课间多次倾谈，鼓励其确立正确的学习态度，积极面对人生，而对优生，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，再创佳绩。通过现实生活中的典范，让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳全方面去发展自己的观念，树立崇高远大的理想。

在教育教学中，我始终把教育教学当成一种事业来追求，把每一堂课看成是发挥自己创造力，施展自己才能的机会，看成是发展自己的一个机会，把上好一堂课看成是实现自己价值的体现。在教育教学过程中，始终以自己的良好形象，人格品质，作学生的表率。多读书，读好书，丰富自己的头脑，不断的充实自己，提高自己;看新闻看报纸，与时俱进跟上时代的脉搏。因为我相信：教师的成功不仅取决于具有正确的教育思想，高超的教学水平，教学艺术，更需要的是具有高尚人格和师德品质。作为“为人师表”的教师，我时刻注意修养自己的人格-------师德。

作为教政治课的老师，明白自己任务重要性，故在课前做到认真备课，多方面去搜集相关进行资料。为提高每节课的教学效果，教学质量，本人除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还广泛搜集材料以多种多样形式授课，努力提高学生学习政治的兴趣，调动学生学习的积极性、主动性，提高课堂的教学质量，按时完成教学任务。

本学期，我在自学、自修反思的基础上，进行了探究式教学的尝试，取得了比较好的效果，学生的自学能力大大提高了;在工作中，积极参与听课、评课，虚心向优秀教师学习，博采众长，提高教学水平。为了培养学生多种兴趣爱好，看报纸、杂志，听新闻、广播，到网络世界中畅游，不断拓宽知识面，为教育教学注入新鲜血液。

二、经验和体会：

1、严格课堂纪律，培养良好的学科学习风气。

2、抓住重难点，运用多种教学方法，借助教学媒体，分散教学重点、难点，多采用直观明了的教法，考虑学生的实际情况适当降低难度，对课后及练习册的练习作必要的讲解分析。

3、适当开展第二课堂活动，充分调动学生的学习积极性，提高学生的综合能力。

4、搞好学习互助小组，让学生互帮互学，互相监督，以好帮差，以差促好，以利于大面积提高该科成绩。

三、存在不足与今后打算：

1、教学以传统方法为主缺少创新意识，学生的学习习惯的养成教育不够成功。

培优扶差工作做得不够扎实，培优目标不明确;

2、继续更新观念，努力实践主体教学;

积极运用多媒体电化教学手段，提高教学质量;加大科研促教的力度，努力撰写有较高质量的教学论文;继续加强业务学习，提高自身的业务素质。

一学期来，工作有得有失，今后我一定会取长补短，争取做得更好。

高三政治教师个人总结范文2今年有幸再次任教高三年级，在低调踏实中觉得日在过得飞快，就这样按部就班地来到了寒在假了，回想这一学期，对比去年稚嫩地任教高三，今年有些些感受。

首先，当今形势下的高三政治学科定位要准。

高考是指挥棒，高考是语数外加2b科目的形式，我们是2b，我们是不可以在高三开局的时候就去占用学生过多的时间，特别是我所任教的班级，我们的政治科目只有45分钟，为了让更多的学生首先能拿到大学的船票，我们得全力支持语数外，当然我们也要过b得，所以如何权衡，我只能鼓励学生要向45分钟要效益，让45分钟产出化。

其次，发挥备课组作用，制定科学合理的阶段性复习计划。

我们高三共有三位政治老师，在刚进入高三学期的时候，我们就针对这届学生的实际情况制定了合理的阶段性复习计划和阶段性要达到的预期目标。我们整个高三的复习工作就是严格按照这个标准来执行的，这也为我们高三工作的顺利进行做好了指导性的工作。在每周的集体备课过程中我们都会将自己的看法和搜集的高考信息和资料进行共享，从而有效地提高了复习备考的质量。另外在平时只要遇到问题大家就会相互交流讨论，并且能灵活运用网络媒体的作用。

再次，夯实基础，做实一轮复习。

寒假之前，我们结束了高三的一轮复习，在一轮复习中，基础知识是要扎实夯牢的，需要把书读厚，如何在把书读厚与45分钟之间做好协调是很考验人的，我们做了如下应对，

一、我们选用的事《世纪金榜》这本资料，上课前5分钟让学生快速填写，哪怕是照着答案抄写也可以的，然后学生再读5分钟，熟悉知识点，并且画出自己觉得重要的部分，做简单的记忆。

二、老师做点拨，主要是点拨易错易混点，并且预测可能考察的地方和考察的形式，还有把这节课有联系的本模块内及模块之间的相关内容启发给学生。

三、写生再度读书，并且自主构建知识网络，从而让学生由点—线—面上全面掌握知识。

四、习题巩固，精选具有代表性的题目，不在多，而在切合本课的易错易混点上，另外每节课尽量争取有一个大题目，能把这一节课的知识串联起来，从而让学生对本课知识更有一个整体上的把握。

五、尽量最后留3—5分钟的时间给学生自己闭目回顾一下。

再次，多授之以“渔”，培养学生的能力。

知识是无限的，在高三的题海中学生就更会很茫然，光凭教师给他们传授知识是远远不够的'，而且现在高考中更多是对学生能力的考查，而非简单知识的记忆，所以教师在复习的过程中不能因为时间短任务重，而对学生能力的培养需要花费的时间多，就忽视了对学生能力的培养。考虑高三学生的实际情况，侧重对他们能力的培养也是不现实的，这项工作只能是渗透在知识传授过程中。

例如，要求学生至少要有两个本，一个是教材知识内容的体系归纳整理本，其中不但有自己结合教师所讲授的内容归纳整理，还要有在教师指导要求下让其归类整理的相似知识点，通过这项内容的整理加深了学生对教材知识的熟练掌握程度，也提高了他们的分析归纳问题的能力。另一个本就是习题纠错本，将在平时作业和考试中发现和做错的典型题整理下来，而且在整理的过程中学生还要有对每道题的详细分析，主要是要说明出错的原因等，这样做的目的是要让学生自己发现问题的根源，防止下次再犯，另一个好处是为后期答疑阶段整理复习资料。

最后，走近学生了解学情。

我个人特点是有点内向，与学生交流不是很多，这可能会导致师生之间的相互不理解，从而影响教学效果也影响教学心情。今年的三个班级截然不同。但与学生相处都比较开心，平时上课时注重于学生进行情感态度价值观的沟通，以踏实的心应对教学，以真诚的心与学生做朋友。另外平时注重，经常以热点引入本课课题，让学生觉的有听下去的心情。学无止境，我会在教学中在与学生的共同相处中，不断学习，不断提升自己。

高三政治教师个人总结范文3本学期，我担任高三年级两个班的政治科任。几个月来，我自始至终以认真、严谨的治学态度，勤恳、坚持不懈的精神从事教学工作。作为科任，学期初，依据教学大纲的要求，我能认真制定计划;在实际的教学过程中，作为一名没有教学经验的新教师，我更加注重研究中学教学理论，认真备课和教学，积极参加科组活动和备课组活动，以便在活动中寻找自己的不足并加以改进;而且，为了能够更快地进入状态，经常去听各老师的课，感受各位老师的不同教学风格与教学技巧，从中吸取教学经验，取长补短，以提高自己的教学的业务水平。由于政治课在理论上比较难以接受，学生又没有足够的重视这一学科，所以，在课堂上，教师的主导作用非常重要，所以，上每一节课，我都争取以的精神状态站在讲台上，以和蔼、轻松、认真的形象去面对学生，这样，有些学生会“爱屋及乌”由于对老师的喜欢而产生对学科的偏爱，以此作为增加学生学习政治兴趣的要素之一。当然，这不是教学工作得以顺利进行的根本方法。

教育活动是一种二层次的活动，教师的主导作用最终还是要通过学生的主体作用来实现，但作为二十一世纪的高中生，他们有自己鲜明的年龄特征与个性特征，教育是爱心事业，为培养高素质的下一代，我时刻关注学生的身心健康，根据学生的个性特点去点拔引导，对于个别差生，利用课间多次倾谈，鼓励其确立正确的学习态度，积极面对人生，特别是有些想学好政治，去又无奈基础太差的学生，我利用晚自修期间连续一段时间的从头至尾详细并有针对性地讲解，弥补其欠缺，并使其重新恢复了学习的动力和信心。而对优生，教育其戒骄戒躁努力向上，再接再厉，再创佳绩。通过现实生活中的典范，让学生树立自觉地从德、智、体、美、劳全方面去发展自己的观念，树立崇高远大的理想。按照「思想政治课程标准进行施教，让学生能够更好的掌握哲学基础知识。

作为教高三政治课的老师，我明白自己对教材的生疏，故在课前做到认真备课，多方面去搜集相关资料。为提高每节课的进行效果，教学质量，本人除注重研究教材，把握好基础、重点难点外，还采用多媒体教学，如：投影、幻灯、漫画等多样形式。通过培养学生学习政治的兴趣，调动学生学习的积极性、主动性，在教学中，我还结合政治学科的特点，注意以德为本，注重学生人格的培养，在理论讲述当中结合现实生活中的现象，培养学生分辨是非的能力，引导学生正确的科学的人生观和价值观，使学生能够正视自身的优缺点，正视社会现实。层层善诱，多方面、多角度去培养现实良好的品德和高尚的人格。通过一学期的教学工作，我也发现了很多自身的不足之处。最重要的是对学生的整体情况把握不明确，高三年级的两个班每个班都有每个班自己的特点，并且两个班的学生素质有所不同，班级氛围各不相同，尽管我在教学过程中已经认识到了这一差别，但是实际操作中做的还是不到位，所以，教学成果还不能尽如人意。所以，在以后的教学工作中，要不断总结经验，力求提高自己的教学水平，还要多下功夫加强对个别差生的辅导，相信一切问题都会迎刃而解，我也相信有耕耘总会有收获!

高三政治教师个人总结范文4一、学生现状

本学期以来，由于是高三，大都数学生都能勤学好问，一般都能都取得明显的进步，但不足之处仍突出，主要表现在以下几个方面：

1、基础薄弱点很多，综合做题能力较差，学习上不善于自己纠错总结。

2、知识面比较狭窄，知识点欠缺仍很多。

3、学习不注重科学方法，不能及时落实复习、巩固提高。

4、答政治题时仍然喜欢____网，针对性不强。

5、不善利用零碎时间，闲散事比较多。

6、深入研究思考少，主动学习质疑少，学习被动，不爱动脑、动手。

7、有时易灰心，战胜困难的勇气不足，自信心还需锤炼。

8、___班是区域班，政治成绩相对落后，基础跟不上。

__、W1班虽然是县域班，基础比较牢固，但在答题习惯和学习方法上仍然欠佳。

二、教学措施

1、备好每一节课。

充分利用资料，深入研究高考，保证备课质量，同时注意根据学生实际实行有效教法，保证课堂上充分让学生活动。在课后，高三政治组团结协作自编了一套政治复学学案，结合组内的教学经验和网上专家的经验总结，先后设计完成《经济学复习学案》、《哲学复习学案》、《政治学复习学案》三套复习资料，并把精心设计各项练习放到其中，这些都对学生的成绩有很大的提高，尤其是知识点汇总练习和错处反馈练习，让学生的成绩跃上一个新台阶。

2、精选习题，准确定位。

在系统的复习过程中，我们政治组准备了适量的复习练习题，在三人精选的基础上，再由一人汇总，从中选出适合学生特点，时量恰当、难度适中、紧扣时事的练习题，印发给学生。并注意做完批改，做好错误率统计，并针对学生在练习过程中出现的问题做好试卷分析，备好试卷讲评课。力求都做到癣练、阅、讲四环节完美结合。

3、上好每一节课。

我的原则是：一切围绕学生，让每一个学生动起来，让每一个学生落实扎实、练习有效、效率高、动手动口动。具体说来，我采用多种教学方式，如由学生上台讲、错题评分演示、学生总结方法等。

4、做好课后辅导。

课后必要的辅导是加强学生知识的重要方法。除了我的休息时间外，我一般都呆在办公室，接受学生的提问，认真给他们讲解。对于一些上课不用心，下课却来问的同学，我也不介意。让学生掌握他眼前的难题其实是的教育方法。

5、收集网上信息，充实课堂信息量。

对此，我经常上网找一些当时的时事政治。搜集一些以时事政治为背景的材料分析题，使学生紧跟时代的足音，从容迎接高考。

6、做好培优补差工作。

学校有专门的培优补差计划，并为我们这此任课教师提了几个档次的学生姓名，做好他们的生活、思想、学习工作。一般来说，我主要针对学生的现状制定自己的培优补差工作，如果学生出现心理不稳定，上课不专心的现象，我都会主动找他谈话，和他交流。我经常用我自己的亲身经历去感染他们，让他们知道我对他们是推心置腹的，从而有效的放松自己的心情，专心投入到学习上来。对于差生，我一直特殊的关注，经常在下课时分和他们随便聊聊，关心他们的学习生活。有必要的时候，给予方法上的指导。

7、千方百计提高自己的业务素质。

我经常通过上网，和网上名家交流自己的看法，学习他们的经验，提高自己的知识素养;积极主动听课，向蒋顺东老师、黄锋强老师相互学习、探讨、交流;同时还与一中、十三中等学校的政治教师一起探讨有关问题;并经常通过电话和教研员廖主任联系，取得他的指导;积极参加各种政治教学教研活动;最后，广泛读书，积累资料。教研教改上。进一步探索分层教学和帮困教学，在有间内狠抓政治成绩的进步，使学习相当差的学生取得进步;同时，探讨阅读教学对写作和课文学习的促进作用，以更好发挥阅读教学的作用。

三、教学效果

1、所在高三政治教研组被市教育局评为优秀教研组。

2、论文获市一等奖。

3、提高了学生的政治成绩。

学生反应政治比起以前学习起来容易了，分数相对提高了，难点相对减少了。

4、改进了学生学习的不良习惯，树立了高考自信心。

5、赢得了学生的认可，在学生教学问卷调查中赢得较高的满意度。

四、教学体会

1、与时俱进，真诚做人，扎实做事，精湛业务，提升素养。

任何时候，都要学习、进取，钻研业务，永远谦虚务实，认真敬业。

2、要结合教学实际，敢于创新，敢于探索。

3、做好自己的本职工作，尽心尽力。

4、教师更要自信，更要有一颗健康、积极的心态。

5、教师要不断积累教学资料和教学经验。

6、有一颗奉献之心，关爱自己和他人，尊重学生。

7、不要怕学生基础差，要想学生之所想，急学生之所需，从实际出发，用真诚感动学生，用激情激励学生，用方法指导学生，用知识充实学生，用毅力推动学生，用创造改变学生。

8、教师要形成自己的知识体系和教学风格。

高三政治教师个人总结范文5当高三学生的时候，总是感觉日子过得很慢，恍如远远无期;做高三教师的时候，却感觉日子过得很快，感觉还有很多东西要吩咐学生，可是他们已走上考场了。回首间，我已做过两年的高三政治教学工作，但教学内容是很不同的，而且由于对象的改变，因而这一年的教师和教学工作就与之前有了很多的不同，现总结以下。

一、备考经验

1、事前制定公道的阶段性温习计划

俗语说：不打无预备之仗。高三的温习工作更是需要事前有一个精心、正确、公道的安排，在此基础上有条不紊地进行教学温习工作，这是能够获得温习成功的重要必备条件。因而，在刚进进高三学期的时候，我们备考组就针对这届学生的实际情况制定了公道的阶段性温习计划和阶段性要到达的预期目标。我们整个高三的温习工作就是严格依照这个标准来执行的，这也为我们高三工作的顺利进行做好了指导性的工作。

2、教研组同事的大力支持

高三年级固然是学校的一个部份，但在很多情况下它更象一个整体，由于高三的工作是需要高一和高二年级教师的配合和支持的，特别是表现在这届高三身上。这届高三是新课改考试的第一年，在温习内容就必须用教材的知识内容，教师在温习备考的进程中就要帮助学生选取新教材增加的和变化的知识内容，终究传授给学生。在这个进程中，多亏了组内高一高二教师的大力支持，正是她们在知识方面的忘我提供，在教学方面的真诚帮助，才使得高三的温习备考美满完成。

3、发挥备课组的协力工作

固然我这是第二次带高三年级，但是在经验和能力等方面还是有很多的不足和欠缺，所以我们备考组集体思惟，发挥团队的上风。我们在进行每阶段性温习工作之前，备考组成员都会规划安排好这一阶段的工作内容和要求，在此指导下，我们共同研究温习内容和合适学生实际的温习方法，并且精心选择满足不同要求的习题。在集体备课进程中我们都会毫无保存的将自己的看法和搜集的高考信息和资料进行同享，从而有效地进步了温习备考的质量。在任何地方，任什么时候间都有我们探讨、争议、交换的声音。备课组成员之间碰到题目时，都会本着学习和真诚的态度听取对方的观点，表达自己的意见，争取到达共鸣以利于教学。

4、夯实基础，做实三轮温习

政治要想答高分，没有扎实得基本功是肯定不行的，所以第一轮温习对学生来讲就显得特别重要，第一轮温习的成功才会获得最后的成功，因而就需要教师采取合适学生的方法进行授课。在温习时，教师先给出温习思路，温习内容，将要温习的内容细分成几部份，不益一下子给学生太多内容，否则难度太大，会打击他学习的积极性。教师将高考考点告知学生，然后学生根据教师的提示，从教材中找具体的知识内容，初步构成知识体系。这么做固然占用了大量的课堂时间，但是学生却熟习了教材，有益于学生接受知识，进步课堂教学效力。第二轮主要是帮助学生整理完知识体系再在展现台上展现，教师根据学生的内容进行知识上的补充和热门题目的链接，到达学生熟习教材和联系热门的目的，并真正构建起知识体系。第三轮主要就是进行考前练习，主要讲授答题技能与方法，并练习心理。

5、多授之以“渔”

知识是无穷的，在高三的题海中学生就更会很茫然，光凭教师给他们传授知识是远远不够的，而且现在高考中更多是对学生能力的考核，而非简单知识的记忆，所以教师在温习的进程中不能由于时间短任务重，而对学生能力的培养需要花费的时间多，就忽视了对学生能力的培养。斟酌高三学生的实际情况，侧重对他们能力的培养也是不现实的，这项工作只能是渗透在知识传授进程中。例如，要求学生最少要有两个本，一个是教材知识内容的体系回纳整理本，其中不但有自己结合教师所讲授的内容回纳整理的知识体系，还要有在教师指导要求下让其回类整理的类似知识点，通过这项内容的整理加深了学生对教材知识的熟练把握程度，也进步了他们的分析回纳题目的能力。另外一个本就是习题纠错本，将在平时作业和考试中发现和做错的典型题整理下来，而且在整理的进程中学生还要有对每道题的具体分析，主要是要说明出错的缘由等，这样做的目的是要让学生自己发现题目的本源，避免下次再犯，另外一个好处是为后期答疑阶段整理温习资料。

6、走进学生，了解学情

对这届高三学生，我所面临的困难是很大的，高三阶段，他们会对你有更高的要求。一开始我是带着自信满满走进课堂的，可是一节课下来后，听到的却是批评，我知道那意味着甚么。这就是说你还要弥补的东西还有很多，必须调剂教学，进步自己的教学质量。我采取了更多的方式和手段来丰富自己的教学其实不断与学生沟通交换，起到了很好的效果，到了邻近高考学生感觉不错。

7、进步练习质量，及时讲评纠错

练习是教学进程中不可缺少的重要环节，练习必须灵活多样，留意激起学生的学习爱好和思惟积极性。练习内容更重视层次性、适度性。练习讲求适度，既有一定的难度、深度，也有一定的灵活性。

讲评时，不但告知学生答案，更重要的是指导题目症结，启发答题思路，从而起到加深理解，培养能力的作用。讲评后要求学生对练习进行再思考，逐渐深化、巩固。这也要求老师要认真组织纠正错误工作，帮助学生分析错误缘由，建立错误试题本，尽可能做到少犯同类的错误。

8、做好辅导答疑工作，弥补课堂上的漏洞

课后的辅导答疑工作就是要解决部份学困生听不懂和部份好学生吃不饱的题目，因此，教师在辅导的进程中要做到等量齐观，耐心解答，让学困生有学习的动力，感觉老师并没有由于他听不懂而讨厌他;让好学生有优越感，觉得自己比别的学生又多学到了知识，从而更加给自己添加砝码努力学习。

二、存在的不足

经验主义害死人，这话一点也不假。由于今年是第二年带高三，由于惯性使然，很多东西就沿用了之前的一些做法，可是学生是不同的就决定了一样的内容或许在他身上都其实不适用，何况现在是新课改，因而就没有起到应有的效果。走了一些弯路。比如热门温习有误区，09年试卷中所考核到的热门题目，我们在温习中都留意到了，如金融危机、___社会、科学发展观、三农题目、、社会公平、航天精神、外贸、改革开放30周年、民族区域自治制度等，都作为重要“热门”给学生反复讲授和练习。但学生考完后都反映试题似曾相识，时政材料都是熟习的，但发问的角度却不同。这一方面说明我们重视了热门题目，另外一方面也说明我们的温习还不到位，特别是我们对热门题目的研究角度还比较狭窄、单一。有的热门题目温习的角度太多，就显得很粗。我感觉，在热门题目的温习中要侧重培养学生的审题能力和答题能力，另外还需要教师多对热门题目进行多角度的分析，这样才能以不变应万变。

3、对学生缺少“逼、压、跟”的态度

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〔关键词〕元认知干预技术；学校心理健康教育技术化；德育；智育

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B〔文章编号〕1671-2684（2011）09-0023-03

教育创新是中国教育发展的方向。如何提升教育质量，真正实现高素质人才的培养，实现教育跨越式发展，是广大教育工作者面临的一项紧迫任务。怎样实现教育的创新发展呢？我们认为应该从心理健康教育入手，以心理健康教育的技术化为保证。

实践中，我们清楚地认识到，学校只有坚持“心理健康教育为本”的教育理念，才能真正实现学生健康成长和高效学习的目的。而学校心理健康教育只有走技术化道路，才能强有力地推动这一目的的达成。多年来，我校一直进行心理健康教育技术化的探索，并取得了显著成果，摸索出了一条适合我校发展的心理健康教育技术化道路。目前，我校心理健康教育技术化建设已经成为学校教育发展的一大特色工程。

一、以心理健康教育为学校发展的突破点

教育的发展，社会的进步，时代的需求，使我们不得不寻找一条科学高效的教育振兴之路。

在学校的发展过程中，我们清楚地意识到教学中还存在着诸多问题。表现为有的学生缺少学习动力，不愿学习，甚至有厌学情绪；有的学生想学习，但管不住自己，上课注意力不集中，经常溜号走神；有的学生作业不能认真完成，存在应付甚至抄袭的现象；有的学生不会自学，自学时要么不知道干什么，要么总想玩；有的学生抵制不住外界诱惑，或者沉迷于网络，或者有早恋的倾向；还有很多学生存在着考试焦虑，家庭、师生矛盾或学习烦躁、低效等影响学习的问题。如此等等，使学校管理有时显得苍白无力，德育疲软，教育低效，成为制约学校跨越式发展的瓶颈。

那么，如何解决这些教育发展的难题，找到学校发展的突破点呢？实践中我们切实感到，要想实现学校教育的快速发展，必须在加强学校常规管理、科学规范课程设置、充分调动师生教与学积极性的基础上，寻求促进学校科学、稳健、快速发展的渠道。我们认为，教育的问题，说到底是心理健康教育的问题。只有走进学生的心里，打开学生的心扉，消除阻碍学生成长的心理问题，拓展学生的智力空间，放飞学生的梦想，营造学生高效学习的氛围，才是学校教育科学、稳健、快速发展的根基。思想教育低效的问题，应该由心理学来解决，通过心理健康教育工作来解决。心理健康教育恰恰能承担这一光荣而神圣的使命。探索中我们发现，心理健康教育的技术化为达到这一目的提供了保证，成为促进学校跨越式发展的突破点。

二、寻找解决问题的心理学内容

心理学不是医学和物理学，它的不成熟性表现在它多门多派，有精华亦有糟粕，有实用亦有无用，不能全盘接纳，必须去粗取精。正如鲁迅先生当年对待文化遗产的态度，所谓“拿来主义”：“我们要运用脑髓，放出眼光，自己来拿。”“总之，我们要拿来。我们要或使用，或存放，或毁灭。”经过艰难的求索，我们终于结识了元认知心理干预技术――解决学校跨越式发展的杠杆。

元认知心理干预技术（也称元认知干预技术或CEI技术），主要是在临床心理治疗或辅导基础上，使人们能够对自身的潜意识和其他心理活动进行自我觉知、反思、监督、调控的心理干预操作程序及其理论体系。该技术是辽宁师范大学金洪源教授及其领导的课题组历经二十多年努力研发的新一代高效心理干预技术体系。它有两层含义：其一是临床干预技术含义，指专业人员把心理求助者培养成能够自己高效干预自己的潜意识心理结构，实现心理健康、人格优秀、潜能充分开发等目标的目标心理技术体系；其二是自我修养和发展元认知智慧的含义，指掌握了元认知干预技术的人们自觉地控制自身的潜意识心理活动，实现心理健康、潜能开发、人格优秀等目的的自我心理修养方法体系。

我们知道，学校的中心工作是教学，衡量教学工作质量最重要的指标就是学生的学习成绩，而学生成绩的取得主要靠德育管理来保证。目前我国大多数学校的德育工作停留在严格管理和批评教育上，表现为有时貌似强大却苍白无力、缺乏实效的软德育。探索中，我们发现元认知心理干预技术是一种能提升学生学习成绩，塑造优秀学生的科学高效的技术，值得我们深入研究和推广。它的出现让我们找到了学校心理健康技术化的道路。

三、元认知干预技术开拓了学校心理健康教育技术化的道路

我校心理健康教育技术化建设就是要组织建设一支心理健康教育的专业化教师团队，进行心理健康教育技能的培训，掌握可操作的心理健康教育技术，并利用这些技术化的手段进行具有实效的心理健康教育工作。具体而言，一方面，借助心理学技术，走进学生心理，关注学生心灵成长，排除心理问题干扰，唤醒学生原动力，塑造高效学习品质，减轻学生课业负担，强化学校德育工作，提升学生学习成绩；另一方面，聚焦课堂，充分发挥心理健康教育技术的功能，建设有效教学的高效课堂，全面提高教育教学质量。

实践中，我们利用元认知心理干预技术，在塑造学生健康心理和培养学生高效学习上进行了大量的实践与探索，取得了巨大的成功，并积累了许多可资借鉴的成功经验，真正开拓了学校心理健康教育的技术化之路。

(一) 完善管理机构，保证其坚实、有力、扎实地运行

学校领导的高度重视是心理健康教育技术化的保证，心理教师专业化水平是心理健康教育技术化的基石，专业化的领导团队是心理健康教育技术化的旗帜。为使我校心理健康教育技术化建设顺利高效运行，我们建立了辽宁师范大学心理健康教育建设化实验基地，聘请了元认知心理干预技术研发者金洪源教授和市教育学院心理健康教育中心李玉荣主任及金教授的4名优秀研究生组成了顾问团队，对整个建设过程进行跟踪指导。成立了以校长孙兆礼为组长、副校长常正群为副组长和5名心理专业骨干教师组成的领导小组，全方位开展学校心理健康教育技术化建设。组建以班主任为核心的技术团队，制定严格的保障制度，并对骨干教师进行系统培训，保证心理健康教育工作坚实、有力、扎实地运行。

（二）设立课题研究，保证其科学、规范、高效落实

为了保证学校心理健康教育技术化建设的稳健开展，我们申请了市级课题――“学生心理健康塑造和高效学习的元认知心理干预技术实践与应用研究”，进行系统的专题研究，做到了研究步骤具体与目标明确。

第一阶段：准备及初步实施阶段

第一步，制定课题方案；

第二步，前期准备，完成初步调查分析；

第三步，前期动员，提高师生对元认知心理干预技术的认识。

第四步，开始实施，进行团体讲座和个案研究，制定整体和个案辅导计划。

第五步，建设环境，召开家长座谈会和进行培训活动，家校结合，营造塑造学生优秀人格、提高学生学习效率的有效支持环境。

第二阶段：全面实施阶段

第一步，全面实施。开展全校师生关注心理健康活动，进行元认知心理干预技术推广；建立21名学生跟踪档案，研究其心理变化特征，进行优生塑造工程。

第二步，形成模式。进一步探讨元认知干预的心理学规律，定期组织交流、研讨活动，探索元认知干预技术应用的有效途径；对21名学生跟踪调研，形成经验总结的书面材料，摸索形成研究模式，编辑论著，提升研究成果。

第三步，拓展成果。将相关研究渗透于日常心理健康教育工作中，探索元认知心理干预的教育模式，强化德育，让研究得到升华；探索出高一高二开展元认知心理干预提升学习成绩的方法，为推进学校有效教学、高效课堂工作奠基；开展家长学校座谈、培训活动，探索家校结合助教的新途径。

第三阶段：继续跟踪、总结推行阶段

第一步，继续培优探究。内化元认知干预的心理关注，深化学校心理辅导活动。

第二步，总结课题。对参研师生再次进行问卷调查，并予以分析、评价、总结，完成研究报告及相关材料；继续开展家长学校座谈、培训活动，推广家校结合助教经验；汇编研究论文及总结研究成果，完善全部研究工作。

第三步，应用推广。对元认知心理干预研究成果进行推广，建立保障体系，构建快乐和谐高效教学氛围，减轻学生负担，创建健康向上校园；形成元认知心理干预技术的德育技术化体系，强化德育，以德育引领教育教学，形成科学高效的教育教学新思路。

（三）强化技术操作，保证其专业化、技术化、操作性

我们重视心理健康教育技术化的操作，利用元认知干预技术成功地进行了学生健康心理的塑造和高效学习习惯的培养。

1. 利用元认知干预技术修正自己，塑造优秀人格，进行高效学习

我们利用元认知干预技术，通过对学生进行有效心理学知识和技术的培训，使学生做到了能自觉、有效地反思、评价、监控自己的潜意识行为，实现了“想学能学进，想做能做到，想放能放下”的目的。使学生学习低效、磨蹭、走神等习惯和有心理障碍学生的消极潜意识行为，得到了有效的自我控制。完善了人格，提高了学习效率。

2.利用元认知干预技术掌控自己的行为，塑造优秀学习品格，进行高效学习

元认知就是对认知的认知，属于一种高级自知力。具体地说，是关于个人认知自己认知过程和调节这些过程的能力：对思维和学习活动的知识和控制。元认知包括元认知知识和元认知控制。其实质是对认知活动的自我意识和自我调节。

我们通过让学生掌握元认知干预技术，使之对自己的认知行为进行管理和控制，进而不断地对自己进行积极、自觉的监视、控制和调节。元认知控制的内容包括检查是否理解、预测结果、评价某个尝试的有效性、计划下一步动作、测查策略，确定适当的时机和努力修改或变换策略以克服所遇到的困难，等等。从而达到了塑造优秀学习品质，提高课堂学习效率，进行高效学习的目的。

3.推广元认知心理干预技术，开拓学校心理健康教育技术化道路

2011年，我校对通过元认知心理干预提升学习成绩的21名学生进行试验，结果令人惊喜。高三在全市一模没有学生达到一本线的情况下，打造出了7名突破一本线的学生。二本上线人数由去年的66人提升到94人。从而我们探寻出了利用元认知心理干预技术塑造优秀学生的有效途径，实践和推广了元认知心理干预技术，开拓了学校心理健康教育技术化道路，为减轻学生的课业负担，提高学生的学习成绩和培养健康优秀的人才作出了卓越贡献。

四、体会与收获

（一）最大的收获是实现了一次教育观念的革命――把学校教育理解为一种技术

教育艺术之路是难以传播的，大师教艺充满了个人的智慧色彩，别人不易领会和掌握。教育技术之路，却人人可掌握实质，人人可领悟操作，人人可实现效果；学生也能自行掌握其要领。而教育艺术则无此功能。

学校教育是科学化还是艺术化，都存在着别人不易学的局限。艺术的直觉性、模仿性、感悟性和低成功概率都使其存在着低效性。技术却具有既可传播，又可以大面积推广的特点。

学校教育技术化，是一次教育观念的革命。

（二）学校心理健康变成了硬任务

我们引进元认知心理干预技术的目的是形成一套科学的教育观――全面、整体地看待学生。我们认为，看不到潜意识的教育是不完整的教育，不科学的潜意识思想会导致歧途。那么，科学潜意识到哪里去找？从元认知心理干预技术中，我们找到了科学的潜意识理论与技术体系。

通过元认知干预技术的应用，我们构建了元认知心理干预技术的德育技术化体系，使德育工作指标化，以德育引领教育教学，打造最优的教育教学质量，变德育的软干预为硬干预，有效解决了实际问题，形成了科学高效的教育教学新思路。从而强化了德育，形成了模式，引领了教学。

目前，我校已被辽宁省心理学会应用技术专业委员会评为“心理健康教育技术化示范校”。

（三）学校智育不能不干预潜意识

学生的潜意识是客观存在，不干预它，它会顽固地起作用，抵消我们的思想教育和智育的作用。不干预潜意识或看不到潜意识的教育是不完整的教育。

什么是潜意识？金洪源教授认为，条件性情绪反应是潜意识核心的和关键的因素。他把这种潜意识心理现象形成的过程表述为S-E-R，S代表特定的情境刺激，E代表自动形成的情绪，R代表情绪升起后产生的一系列想法和行为等。处在某一情境，条件情绪自动产生，情绪一旦产生会自动地涌现许多情不自禁的不够客观的思维内容，这一过程是自动实现的，是我们的意识控制不了的。我们的任务就是将E变成积极的情绪，促成积极的思想和行为的产生。

元认知心理干预技术的核心理论就是科学的潜意识观，它能直接干预学生的潜意识层面，立竿见影，帮助我们实现上述目的。

（四）校本科研、校本师训有米为炊，大有作为

围绕着心理健康教育技术化建设这一主题，我们开展了广泛的教科研工作，并取得了显著的成果，包括：“普通高殊学生教育与心理救助研究”市级课题的个案研究，促进了学生个性化的健康成长；“普通高中课堂有效教学的心理学支持研究”省级课题的课堂研究，对课堂教学进行了全方位指导，促进了教师教学效率的提高；“学生心理健康塑造和高效学习的元认知心理干预技术实践与应用研究”市级课题的技术研究，提升了学生学业成绩，塑造了学生优秀人格。

一系列的教育科学研究使我们以心理学为突破，增强了学校心理健康教育的科学性，拓展了学校教育的研究领域，提升了研究品位，建设了研究型技术化心理健康教育专家团队。学校心理健康教育技术化建设使我们大有所为。