大学生涯总结范文10篇

摘要：通过对1800名大学生有关就业焦虑的现状进行问卷调查分析，本文探析了职业生涯辅导对大学生就业焦虑的干预效果.并通过设计职业生涯辅导有关的实验方案，对大学生就业焦虑进行干预研究.该研究结果表明：常规组被试在SAD和IAS量表分量表以及总分的追踪评估、前测和后测之间无显著差异.表明制定的职业生涯辅导实验方案具有时效性，值得推广.

关键词：大学生；就业焦虑；职业生涯辅导；心理健康

目前，我国的大学校园中对大学生的就业心理辅导是一个比较薄弱环节，然而，针对于即将处于择业期进行就业的大学生来说，只有合理的职业生涯辅导才能够真正地帮助大学生们培养出一个良好的心态来面对择业和毕业，这样才能够更加顺利地选择到适的自己满意的工作岗位.

1对大学生的择业心理状况进行问卷调查

1.1抽样的相关结果

2015年的3月至6月，本研究采取的是分层随机抽样的调查方法进行的，选择我国不同层次的10所大学应届毕业大学生进行抽取实验，抽取参与到实验的大学生年龄都在18岁至26岁之间，总共发放了1900份的问卷，有效的回收问卷是1800份，除去100份无效的问卷，总有效率是94.74%.

[摘要]当代大学生面对的问题关键不在于就业，而在于如何去谋职，即通过合理地对自己的大学四年职业生涯进行管理，从而在进入社会时能顺利实现社会需求的对接。基于社会需求的大学生职业生涯管理模型的核心是职业素质的累积，以至形成个体核心的职业竞争力，顺利从学生的角色转变成职业角色。

[关键词]大学生职业生涯管理社会需求

一、引言

根据教育部、人事部综合提供的统计数字显示，2003年我国大学毕业生超过212万人，2004年达到280万人。2005年达到338万人,2006达到413万，2007年预计达到495万人！然而，据统计，按照历年的就业率，截至2000年6月，我国各类高校毕业生中待业人数有30万人左右，2001年超过34.5万人，2003年52万人,2004年75.6万人，2005年达到98.2万人，2006年达到123.9万，2007年将达到148.5万！

有关部门的统计显示，目前我国每年新增就业机会大约为700万至800万个，而每年大学毕业生平均人数则大约在300万左右。就这一数字对比而言，大学毕业生理应有比较大的就业空间。但无良好的职业管理意识，不能充分根据社会需求来规划管理自身大学生涯，正是造成现今就业难的罪魁祸首！

2004年4月，北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行的《当代大学生第一份工作现状调查》表明，在找到第一份工作后，有50%的大学生选择在1年内更换工作；两年内，大学生的流失率接近75%，比例之高令人震惊；33%的大学生“先就业后择业”，第一份工作仅仅是由学校到社会的跳板；16.3%的人“没有太多考虑”就“跟着感觉走”选择了第一份工作。

摘要：思想政治教育和职业生涯规划作为高校教学的重要内容，他们二者之间具有着非常紧密的联系，将它们二者有机结合对大学生开展教育活动，不仅可以提升大学生的职业规划能力和就业能力，使其更好地适应当前社会的就业形势，同时还能够增强大学生的思想素养和综合素质，有利于促进大学生的全面健康发展。基于此，本文通过对思想政治教育和职业生涯规划二者之间的关联性进行分析探究，并相应地提出二者结合的策略。

关键词：思想政治教育；大学生职业生涯规划；关联性思想战线

一、引言

在当前社会发展形势下，中国大学生在毕业就业方面面临着很大的压力，为了改善就业难这一现状，很多高校都开展了职业生涯规划以及思想政治课程，但是经过长期的教育经验总结发现，这两种课程之间存在着很大的关联性，如教育目标具有一致性、教育作用具有互补性以及教育内容具有交叉性等，如果能够在大学生的引导教育中，实现它们二者的有效对接，不仅可以提升课程的整体教学效果和质量，同时还有利于推动大学生素质教育目标的实现。

二、思想政治教育和职业生涯规划二者的关联性

第一，中国高校教学的主要任务就是培养一批批合格的、高素养的社会主义建设者和接班人，所以在教学活动中，应该运用正确的思想来教学和引导大学生，让他们坚定不移的坚持正确的社会发展方向，并且为了和谐社会的建设共同努力，这也是高校开展思想政治课程的主要目标。而职业生涯规划课程的开设主要就是为了应对当前大学生就业难这一问题，通过教育课程引导大学生做好未来职业规划，确立正确的职业理想、准确定位未来的就业方向、展开合理的职业分析以及进行职业实践训练等，让大学生可以站在一个时代的新高度来规划自己的发展目标，努力让自己成为一个对社会有用的优秀人才，并且拥有一份成功的事业。[1]在二者的结合过程中，将共性教育作为教学前提，在推动大学生个性化发展的同时，将社会目标和个人目标相结合，从而促进实际目标和理想目标的深度融合。第二，职业生涯规划课程中具有一定的思想政治教育内容，可以有效弥补当前职业指导在思想道德教育方面的缺失问题，并且将学生的就业理想、生活理想以及社会理想等高度融合起来，引导大学生树立正确的就业观和人生观。职业作为职业生涯规划教育的主要桥梁，将思想政治课程的教育目标变得更加具体和清晰，在很大程度上提升了教育措施的操作性。通过对大学生开展职业生涯规划教育可以在一定程度上推动思想政治课程回归于现实生活。此外，通过开展思想政治课程还能够让学生树立良好的人生价值观，为未来的大学生就业奠定良好的基础。第三，高校开展职业生涯规划主要就是为了让学生正确认识自己、认识社会、了解社会需求以及当前社会的竞争形势等，同时对学生进行职业能力、职业道德以及职业情感等各方面的引导教育，其主要教育目的就是为了提升大学生在未来就业中的竞争能力[2]。高校开展思想政治教育主要包括世界观、价值观、健康教育、政治观以及人生观等方面的内容。由此可知，职业生涯规划课程和思想政治课程，它们二者在核心内容上既相互渗透，又相互通融，在未来发展中具有明显的统一、融合趋势。

摘要:职业生涯规划是高职高专院校就业指导工作的重中之重。本文阐述了高职高专院校学生进行职业生涯规划教育的现状及意义，并提出了当前高职高专院校学生职业生涯规划的不足及对策。

关键词:高职高专职业生涯规划

Abstract:Theprofessionalprofessionplanisthequalityhighspecialcollegesanduniversitiescareerguidanceworkthemostimportant.Thisarticleelaboratedthequalityhighspecialcollegesanduniversitiesstudentcarriesontheprofessionalprofessionplaneducationthepresentsituationandthesignificance，andproposedthecurrentqualityhighspecialcollegesanduniversitiesstudentprofessionalprofessionplaninsufficiencyandthecountermeasure.

Keywords:QualityGaoZhuanProfessionalprofessionplan

2009年4月2日，全国普通高校毕业生工作电视电话会议上，国务院副总理张德江强调，对高校毕业生“要全面开展就业指导服务。”并表示，“要抓紧有关配套政策的具体实施办法，力争在4月份全部出台。”大学生就业状况和就业能力再次引起公众和媒体的关注，并由此引发了对大学职业规划教育的深入探讨。

职业规划，也称职业生涯规划，它是以美国学者Super.D.E(舒伯)生涯发展理论为主的管理理论，指的是个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。包括从事什么职业，在什么组织和地方从事这个职业，在这个职业队伍中担任什么角色，在人生的职业变更以及为实现职业规划接受的各种教育和培训等[1]。

一、职业生涯规划教育存在的主要问题

(一)职业生涯规划教育过程中出现的三个认识误区

1.职业生涯规划等同于职业规划。其实不然,职业生涯规划是指规划从开始工作到退休的整个职业历程,它主要包括职业规划、自我规划、理想规划、环境规划、组织规划等,职业规划仅仅是职业生涯规划的一部分。

2.就业教育等同职业生涯规划教育。目前绝大多数高校只在大学生四年级的时候将就业教育列为大四学习的重点内容,且认为大四的就业教育是职业生涯规划教育。就业教育等同于职业生涯规划教育认识上的误区必将影响毕业生和非毕业生今后的职业生涯规划。

3.职业生涯规划是个静态过程。职业生涯规划要受到规划者自身兴趣、素质和自身以外的多种因素的影响,我们在进行职业生涯规划时,要随时根据主客观条件的变化对我们的职业生涯规划做出调整。因此,职业生涯规划并不是一个静态的过程,而是个动静结合、交替的过程。

(二)职业生涯规划服务机构不完善

摘要:随着高等教育大众化的发展，大学生的就业问题成为社会普遥关注的问题。文章论述了目前高校在就业指导工作中存在的问题，加强职业生涯规划教育的必要性和现实意义，以及在就业指导工作中如何实施职业生涯规划。

关键词:高校职业生涯规划就业指导

随着**年以来高校的不断“扩招”，我国的大学教育业已由“精英化”向“大众化”转变;同时，大学毕业生劳动就业体制也由“统一分配”转向“自主择业”。这使得过去“天之骄子”们的从容和优越逐渐被严峻的就业现实带来的焦虑和压力所取代。加之市场经济条件下，人才消费观念也在逐渐由“人才高消费”向合理化转变，更使得大学毕业生求职难成为不争的事实。这种局面对于社会未来的发展而言，或许是一种进步。但是，对于每一位大学生来说，则无疑是一种挑战。因此，如何加强大学生的职业生涯规划教育，帮助学生发现、培养自我的潜能与创造力，从根本上提升毕业生就业能力，这已经成为每所高校就业指导工作所必须面对的一个现实课题。

一、目前高校就业指导工作中存在的问题

高校就业指导的目的是为指导学生获得一种就业能力、面向社会的生存能力，不仅局限于为毕业生实现就业提供必要的帮助，更要为大学生提供可持续发展的终身就业能力，并使他们有能力管好自己的职业生涯，不断谋求更适合自己的职业岗位，而当前就业指导工作中的问题却影响着这一目的的实现。

1.就业指导理念仍停留在浅层次的目标上。多数高校大学生就业指导停留在把毕业生送出校门，为学生安置工作，强调一次性就业率的状态，缺乏对就业指导和就业主体的深层思考。如此简单的目标和导向，自然把学生引人思路闭塞的怪圈:只要找到一份工作就算大功告成，至于对即将从事的职业是否适合自我的个性特质、是否贴合自己的知识结构、是否满足自己的兴趣爱好却不甚了解，造成了就业的盲目性，致使跳槽现象屡见不鲜，扰乱了人才市场的正常秩序。

摘要：大学生就业形势严峻是很长时间以来的社会热点问题，其原因从大的方面来说有经济因素、社会因素和个人因素。对于每一个大学生个体来说，经济因素与社会因素都属于外部因素，短期内也很难得到很大的改观。因此，想要应对目前就业困难的局势，只能先从自身出发，针对目前就业困局，改变自己的就业观念、就业策略。从这个角度而言，职业生涯规划就凸显出其重要性了。本文拟针对目前大学生就业观念的主要误区，充分发掘职业生涯规划的相关内容，进行积极的主观应对，为大学生就业提供切实可行的参考。

关键词：职业生涯规划;就业观念

职业生涯规划教育在我国是一个新生的学科，是随着就业形势的日益严峻，伴随就业指导而生的一门课程。实际上，职业生涯规划是建立在认识自我、尊重个性的基础上的，开展职业生涯规划教育也是社会进步和发展的需要。从这个角度而言，职业生涯规划教育的起点是就业主体本身，因此对于解决因为大学生本身就业观念误区造成的就业困难有其根源性意义。

一.目前大学生就业存在的主要问题

1.初次就业质量差虽然很多高校官方公布的就业率全线飘红，但初次就业率仍然是一个众所周知的秘密。每年统计初次就业率期间，是大学班主任和辅导员最头疼的时候，要去一个一个追毕业生及时就业。可想而知，一定会存在部分学生为了完成老师任务随便先找一个工作应付了事，这也随之造成了另外一个问题———离职率高。

2.“人找岗位”和“岗位找人”现象并存，人才培养与社会需求脱节到了每年的秋季或年后，就会有很多学生到处寻求招聘信息，请求老师同学提供就业信息、介绍工作。与此同时，也有很多就业单位招聘信息，甚至托自己认识的老师推荐、找人。看起来好像没问题呀，人需要工作，工作就来了。事实却是需要工作的人和需要人的工作并不能一一对应。这背后反映出来的问题是：岗位对人的要求与求职者对工作的期望不相适应，二者的对口性存在偏差。

摘要：大学生就业形势日益严峻，大学生职业生涯规划教育愈发重要。大学生职业生涯规划课程的开设是帮助高校开展职业生涯规划教育的有效载体。近年来的大学生职业生涯规划课程进行了哪些教学改革？文章对2008-2018年《大学生职业生涯规划》教学改革的研究现状以及研究内容进行了进行梳理与归纳，并从深化理论研究，拓宽研究视角，创新研究方法等方面为职业生涯规划教学改革的未来发展提供参考。

关键词：大学生职业生涯规划课程；教学改革；综述

近些年来，外部环境复杂多变，内部经济面临下行压力，高校毕业生就业形势愈发严峻。在20全国普通高校毕业生就业创业工作的网络视频会议上，教育部副部长林蕙青透露，2019年全国普通高校毕业生预计834万人[1]，就业工作面临严峻形势，就业不稳定因素愈发突出。如何通过高校生涯教育合理规划个人职业路径，提高核心竞争力，成为高校育人应有之义。大学生职业生涯规划课程的开设是帮助高校开展职业生涯规划教育的有效载体。教育部办公厅于2007年印发了《大学生职业发展与就业指导课程教学要求》，要求自2008年起，所有普通高等学校开设“职业发展与就业指导”课程。目前大多数高校按照要求开设了该课程，但是课程的教学存在许多问题。树立问题意识，以问题为导向，进行大学生职业规划课程的教学改革势在必行。本文以2008-2018年为时间阶段，将10年来的《大学生职业生涯规划》教学改革的研究成果进行梳理与归纳，旨在为职业生涯规划教学改革的未来发展提供参考。

一、大学生职业生涯规划教学改革的研究现状

（一）大学生职业生涯规划教学改革文献数量情况。从2007年教育部文件以来，职业生涯规划课程便纳入了人才培养工作以及就业“一把手”工程，课程建设与教学开始受到关注，相关教学改革的研究也在持续进行中。从已公开的学位论文来看，笔者以“大学生职业生涯规划课程”并含“教学改革”为主题词在CNKI知网进行精确搜索（下同），相关硕博论文共有10篇，围绕课程教学的共有4篇，分别是江西科技师范大学张宁辉的硕士学位论文《体验式教学———在高校生涯教育课程中的应用研究》（2016），西南大学严怡的博士学位论文《大学生职业发展与就业指导课模块化教学设计研究》（2015），上海师范大学刘中丽的硕士论文《项目课程的高职院校职业生涯教育课程建设研究》（2016），重庆师范大学蒋双雄的硕士学位论文《重庆高等师范院校就业指导课教学优化研究》（2017）。期刊论文方面，笔者以“大学生职业生涯规划课程教学改革”为主题词从2001年迄今进行精确搜索，共得到相关文献128篇，其中核心期刊和CSSCI共有17篇。从时间上看，相关呈逐年上升趋势，2007年之前，相关论文为0，从2007年教育部文件以来，大学生职业生涯规划教育开始受到重视，从2007年的第1篇开始，逐年递增，2007－2011年共有20余篇，而在2015、2018年，相关文献发表达到顶峰，分别为22篇和20篇。（二）大学生职业生涯规划教学改革的研究方法。以现有研究文献来看，从理论角度进行探讨性研究的文献总数为96篇，占全部文献总数的75%；通过实证或者调查问卷研究的文献为29篇，其中以高校作为个案研究同时采用问卷调查的文献为16篇，如王莎佳的《中南民族大学“大学生职业生涯规划”课程教学实践》设计了“大学生职业生涯与发展规划认知与需求调查问卷”，“问卷调查结果反映民族高校大学生在职业规划需求上表现出极大的热情，期望值很高”。[2]余明的《基于人才培养目标的高校职业发展与就业指导课程体系构建》通过调查问卷“对比课程开设前、课程结束时、课程结束一年后的教学效果数据，发现该课程体系能够提高课程的实效性。”[3]另外结合个案进行定性研究的文献约为13篇，如张宁辉的《J校职业生涯规划课程的实证研究》（2016），张小宾的《<大学生职业生涯规划与就业指导>课程的教学改革与实施-以石河子大学为例》（2015）。除此之外，还有对已有文献进行研究，形成研究综述，如刘甜甜的《大学生职业生涯规划的课程研究与走向分析》（2013），孟芳的《综述与展望-大学生职业生涯规划课程教学改革研究》（2015），王耀的《大学生职业生涯规划教学方法述评》（2016）。（三）大学生职业生涯规划教学改革的研究视角。从现有的文献来看，职业生涯规划课程教学改革的研究视角可以分为三大类：第一类是基于学科理论进行研究。如基于心理学的研究，包括万洪芳《基于心理资本的“大学生职业生涯规划”教学研究》（2016）等5篇文章，分别以心理学基础，从教学理念、教学内容和教学过程等方面进行了深入探索；基于管理学的研究，以陈捷的《基于TOC理论的大学生职业生涯规划课程改革的研究》（2015）等3篇文章，主要从管理学的角度出发，从大学生职业生涯规划课程内容要素、实施策略和评价体系等方面进行了改革和探讨；其余则主要从教育学学科角度进行研究。第二类是结合时代背景进行研究。最早的如在教育部发文要求2008年所有普通高等学校开设“职业发展与就业指导”课程的背景下，尹玉斌的《新形势下大学生职业生涯规划课程教学改革的探索》（2009），以及后金融危机时代下张迎的《后金融危机时代下大学生职业生涯规划课程改革》（2013），魏东初的《中国梦：大学生职业生涯规划的新视野》（2014），刑晓杨的《大数据时代大学生职业生涯规划课程教学的创新探索》（2014），周丽妲的《互联网+视阙下大学生职业生涯规划课程改革探索》（2017）等，王晓蕾的《大学生职业规划教育中社会主义核心价值观的融入研究》（2017）等共有文献19篇，分别契合时代背景，对大学生职业生涯规划课程的开设、实施和评价等进行了具体研讨。第三类则着眼于大学生职业生涯规划课程本身，如陈文举的《大学生职业生涯规划与课程构建思考》（2009）、郭海侠的《大学生职业生涯规划课程教学模式探索》（2013）、詹晓燕的《大学生职业生涯规划课程模块化教学改革研究》（2018）等分别从教学内容、教学方法、教学队伍等方面进行了详细论述。

二、对大学生生涯规划教学改革研究内容的分析

［摘要］大学生生涯规划与就业指导课程是生涯教育和就业指导工作的重要平台和关键举措，是大学生就业能力和职业素养培养的基础性课程。针对大学生生涯规划与就业指导课程的教学目标、特点，要提升课程教学的有效性，高校需采取的措施有：发挥职能部门主导作用，完善课程建设制度规范；加强师资队伍建设，提升教师教学智慧；丰富课程教学内容，创新课程教学模式；树立学生生涯意识，激发学生学习动力；完善课堂硬件建设，营造发展和谐环境。

［关键词］生涯规划；就业指导；教学有效性

大学生生涯规划与就业指导课程是社会经济发展和高等教育发展的产物，是大学生全面发展、高等教育发展和进步的现实需求。根据教育部关于课程建设的相关文件要求，该课程担负着指导大学生人生发展，促进大学生全面发展、持续发展和终身发展的重要使命。当下高校毕业生就业工作面临着新的问题和挑战，进一步系统性地开展生涯教育成为高等院校人才培养和就业工作的必然。但现阶段大学生生涯规划与就业指导课程教学存在着吸引力不足、关注度不够等低效性问题。因此，提高课程教学的有效性，让课程为学生的生涯规划和就业指导提供支持和帮助，应该是该课程改革的基本追求。

一、大学生生涯规划与就业指导课程的特点

大学生生涯规划与就业指导课程是一门理论性、启发性、思想性和实践性相融合的课程，相对于专业课程具有课程理论宽泛性、教学内容关联性、教学目标服务性的特点。课程内容宽泛性，体现在课程理论以马克思主义关于人的全面发展理论为基础，在立足传统优秀文化的基础上，充分借鉴西方生涯规划研究的优秀成果，为我国生涯规划教育提供了坚实的理论基础。教学内容关联性，体现在课程教学内容除课程自身的知识结构外，还要充分借鉴吸收各专业的有益素材，以满足不同专业、不同层次的学生生涯规划的差异性，为不同专业学生的发展构建生涯规划的平台。教学目标服务性，体现在结合以就业为导向的高等职业教育特点，课程的出发点是服务学生生涯规划和求职就业。二、教学有效性的内涵余文森认为，有效教学是一种提倡效果、效用、效率三者并重的教学观，有效果、有效用、有效率是有效教学的三个维度[1]。曹琼对有效性教学的概念定义为：教师为实现预期教学目标，以心理学和社会学理论为基础，在师生互动中通过教师的常规教学行为影响学生，以促使学生获得满意的学习结果、学会学习的过程[2]。赵菊珊、郭均英认为，所谓有效教学，实际上是指教师在一定的教学投入（时间、精力、努力）后对教学对象（学生）产生的最大、最好影响，这种影响既包括学生通过课程学习，成功完成课程教学目标，也包括对学生的思想、行为和感觉方式产生积极的、持久的、实质性的影响[3]。杨德广、焦贺丽认为，提高教育教学有效性的重点是讨论学校目标定位的有效性、育人的有效性、教学内容的有效性、教学方法的有效性[4]。教学活动的效果涉及教师教学行为、学生学习行为等诸多要素，包含知识的传授、情感的交流和价值的引领。因此，对于教学有效性的概念还没有一个明确统一的表述，但还是有一些共性的认知，认为教学有效性是课程制度有效性、教师教学有效性、学生学习有效性的相互统一。有效的课程教学有利于学生学习动力、学习习惯、学习理念的形成与培养，有利于学生创新意识、批判精神的激发，有利于学生专业能力培养和综合素质的提升，有利于教师教学理念、教学科研、教学方法的创新与探索。其最终的效果体现在对学生的全面发展产生积极持续的价值引领。

三、大学生生涯规划与就业指导课程教学有效性的内涵与特征

摘要:本文在探讨目前大学生职业生涯规划教育存在问题的基础上,提出从高度重视职业生涯规划教育;树立科学的职业生涯规划理念;构建系统的大学生职业生涯规划教育体系;完善大学生职业生涯规划服务机构,加强教师队伍和课程建设等方面完善我国大学生职业生涯规划教育新思路。

关键词:大学生职业生涯规划教育探新

一、职业生涯规划教育存在的主要问题

(一)职业生涯规划教育过程中出现的三个认识误区

1.职业生涯规划等同于职业规划。其实不然,职业生涯规划是指规划从开始工作到退休的整个职业历程,它主要包括职业规划、自我规划、理想规划、环境规划、组织规划等,职业规划仅仅是职业生涯规划的一部分。

2.就业教育等同职业生涯规划教育。目前绝大多数高校只在大学生四年级的时候将就业教育列为大四学习的重点内容,且认为大四的就业教育是职业生涯规划教育。就业教育等同于职业生涯规划教育认识上的误区必将影响毕业生和非毕业生今后的职业生涯规划。