体育大课间体育活动的改革研究浅析

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学校的体育教学工作是全面提高综合素质的有效途径。因此，学校体育工作的重点应该是面向全体学生，有组织、有计划、有措施地实施大课间体育活动，使学生坚持体育锻炼，养成终身体育的习惯，从而有效的为学校教育教学服务。事实也正如此。

我校于年月承接的“全国教育科学‘十五’规划教育部重点课题《让每个农村孩子都享受基本的体育教育、健康教育》南部县子课题组《大课间活动的改革研究》——大课间活动（每天上午两节课后的课间活动分钟）”，经过两年的探索、实验、论证、实践，于今已全面的深化总结完毕。新的教育模式方向将必然建构新的教育理念，随之而产生的将是新的教育思路、新的教育方法；不同学科、不同的老师，有自己出发点不同的独特教育思路，但万变不离其宗，那就是全面增强学生的综合素质。我校的“素质教育与体育模式”——大课间活动就是在上级领导的支持下，经过全校师生共同努力，体育课题实验小组的精心摸索得出的一套符合新课改理念，切合我校实际的体育模式。它打破了常规管理模式，延长了学生在校体育活动的时间，把课间分钟增长到分钟，并根据全校个教学班设计了种不同的体育活动项目，经过对学生心理、生理进行科学的测算运动量，使学生身心的劳与逸恰到好处，对增强学生的综合素质起到了关键作用。

学生的综合素质包括：思想素质、文化素质、身体素质、心理素质、劳动素质等。它的结构是由以下几部分组成。即：思想品德素质是灵魂；文化素质是中心；身体素质是基础；心理素质是关键；劳动素质是根本。在学校教育教学中，它们又是相辅相成，缺一不可，而身体素质是提高其它素质基础的基础，并在全过程中起到其它素质不能起到的作用。

接到实验任务后，随着问题的提出，摆在我们面前的就是考虑如何去做，怎样做，才能完成这个课程改革的实验，并使其达到预期的目的。就此，我们提出了以下几方面的思路：

、整个教育界（当然也包括学校体育界）都在推行素质教育的新理念，改革现行教育中的一些弊端。所以说，改革是一个必然趋势，是大气候，课间操的改革也是大势所趋，不容质疑。

、广播操做了几十年，它发挥的作用是显而易见，人们已早也习惯了，全盘否定广播操的功绩，肯定是不对的；也就是说广播操不能砍掉。如果不砍掉广播操怎样改，必须进行充分的研讨。经过讨论，我们决定“摸着石头过河”，保留广播操。

、结合我校实际和学生人数，由原来课间操分钟增至现在的分钟，每天仍继续做广播操，在做完广播操后上大课间活动，并在活动的项目上统一安排，这样就使两种形式并存，互为补充。同时，将原来的节体育课增至节，并保留每周二次的课外活动。

思路理出后，开始实施我们制定的方案。

一、分析形势转变观念提高认识

在县教育局体卫处召开的“体育工作会议”上，将课间操的改革定为体育工作重点，要求各校认真研究并逐步落实。会议以后，我们首先向主管校长汇报了会议的内容和精神。之后，学校领导非常重视，召开校长办公会，专门听取了参加会议人员的情况汇报。会上讨论情况主要是考虑到：做广播操时组织比较严密、整齐、规范，这种形式早已在人们的心里形成定式，如果改上大课间活动，看上去很无序，也难以组织，再说学生自由了，是否都活动起来，大家心里确实没底。经过反复讨论，到最后统一了思想，达成了共识，认识到课间操改革是一个必然趋势，不但对推动我校素质教育、发展学生个性有积极意义，还会改变学生做广播操出工不出力的现象，从而思想上做到统一。

二、各部门协调联动充分做好前期的各项准备

首先，我们联合总务处人员，先后到其他兄弟学校进行考察和观摩，了解他们的管理方法和措施，添制简便易行的健身和活动器材。我们将这些器材分别安放在教学楼前、校园里、操场等空地。有了这些硬件设施，就为开展大课间活动奠定了物质基础。

第二、会同政教处召开各班班主任、班长、体育委员会议，宣传课间操改革的意义，发挥广大学生的积极性和聪明才智，使全体学生都参与到课间操的改革中来。

第三，体育组老师进行体育游戏汇编，把从各班征集到的各类游戏、体育课中使用的游戏、书刊中摘录的游戏进行统一整理，在游戏方法、规则、场地、器材等方面做了详细的解释和说明。经过整理后并在体育课中反复实践的切实可行的几十种游戏，并再次“返还”给学生。

三、大课间活动的开展，是促进学生的身体健康发展，但是也可能会有不安全的因素存在。为此，我们制定活动安排表和制度警示牌等。

第一，制定区域划分表。考虑到大课间活动中组织相对较松散，占用的面积和场地会很大，我们将学校原有的运动场地及可利用的只要是平整的地方，进行统一的规划，分成几大区域。

第二，制定大课间活动安排表。要组织好近一千多人在同一时间且大范围的活动，必须把可能出现的问题想充分，准备工作做细。既要考虑活动内容的合理搭配，又要考虑场地的利用，还要考虑运动的合理性和趣味性及活动中区域的循环和轮换，我们把以上涉及到的情况和问题绘制成大课间活动安排表。

第三，统一口令和指挥。大课间活动从集合到结束的每一个环节，都是在统一口令指挥进行的，同时在所有体育教师的组织上和各班主任的配合下巡回检查，这样就有效地控制了活动时间。

四、加强检查监督。使大课间活动的情况与评价方法配套挂钩，充分保证活动的效果和质量。

、严格按广播发出的口令和提示进行活动，各班体育委员切实负责。

、必须在指定的区域活动，不得跨区，要充分利用现有场地，所有器械合理搭配使用。

、篮、排、足球的活动场地和形式要严格按照活动表的安排进行，大球活动要控制好运动量。

、持器械的活动，练习要有组织、有轮换，注意安全和保护，严禁打闹、推搡等动作，防止伤害事故的发生。

、体育教师巡回检查，每天大课间结束后由值周教师讲评。

将这些要求和规定悬挂于“快乐场地”旁边，同时各班组织逐条学习，认真落实。

为使刚刚起步的大课间活动开展得更加丰富、活跃，在初始阶段使人耳目一新的好感，后来变为师生的共同参与。我们还不断地改进和充实，使广大师生真正地参与进来。我们采取了以下两个方面措施。一方面体育委员座谈会，征求意见和建议；另一方面通过问卷形式，了解广大学生的心声。

大课间活动问卷调查情况大致是这样的：喜欢上大课间活动的学生由原来的提高到实验后的，提高率达，在此同时通过了解学生对大课间活动的建议和要求还发现以下几点问题：

①活动的器材不足，应逐步增加。

②增加活动的自由选项。

③加快轮换的时间，天时间太长，应为两周轮换一次。

经过两年多的实践，我们逐渐从改革的过程中发现和总结了以下几点：

一、大课间活动的开展，促使学生身体素质普遍提高。

、学生的身体形态发育水平有明显提高。

通过测试表明，开展大课间活动以后，学生的身高体重同活动前相比较有大幅度提高。实验学生比对照学生的身高平均高出，体重超出。

、学生的爆发力与力量等素质有所提高。

体育课堂测试表明，实验学生与对照学生相比米米成绩快了秒，米米的成绩要快秒，反映了力量素质的引体向上也比对照学生好得多，主要原因是大课间体育乐园吸引学生自觉锻炼，提高了学生的身体素质。如我校中考体育连续三年获全区第一。

、学生抵抗疾病的能力提高了。

通过访问调查，以及体育课考勤显示，因病缺课的学生越来越少，冬季患感冒的学生也减少了，这些与平时积极锻炼是分不开的。

二、大课间活动的内容、特点有利于发展学生的个性。

经过我校数次调查表明，经常进行实验的班级比未参加实验的班级，在参加社会群体的组织方面具有较高的社会适应性，较强的对抗性、竞争性和整体的协作性，他们的兴趣、情感、意志、能力、品质和性格在顽强的竞争中得到充分全面地发展。如在全校举行各项比赛中和文艺节、科技节中，实验班级的表演和制作的获奖率大大高于对照班。

三、大课间活动陶冶了学生的思想情操，促进学生道德品质的形成。

大课间活动不但传授给学生知识、技能，增强学生的体质，而且对学生进行一系列的思想品德教育。如培养学生热爱祖国、热爱社会主义等等一系列优良品质。

实验以来，“大课间”活动使我校学生的精神面貌发生了翻天覆地的变化，实验证明大课间活动不仅陶冶了学生的情操，而且也加快了学生坚强品质的形成。现在，学校政令畅通，师生团结一致，卫生、纪律秩序比以前更好，文明礼貌程度大大提高。学生学习更加勤奋，学校的凝聚力大大增强。如全区的中小学生运动会上，我校的运动健儿奋力拼搏，团结合作，多次获得团体总分第一。

四、大课间活动促进学生文化素质的提高。

学习活动是脑力活动，若长时间处于紧张状态，就会大大降低学习效率，出现心理和生理上的疲劳，导致学习信心不足，理解记忆力差，甚至出现抑郁或心因性肌肉紧张疼痛等。大课间活动很好地解决了这一问题。在实验中，我们对两个实验班共余人进行跟踪测试，发现课外活动后，学生学习的兴趣，求知欲增强了，学生的智力活动效率得到很好地提高；大课间活动后，学生出现了较高的智力活动空间，学习、做作业的情绪增强，并且作业做得快而正确率极高，上课的反映速度、注意力、稳定性、观察力、心理素质都要比非实验班高得多。

实验证明，大课间活动，会使学生有成功后的体验，出现主动学习的转机，起到平衡身心的作用，提高学生学习的能力和记忆水平；使学生在课堂上如沐春风，增强学习兴趣，克服学习疲劳，提高学习效率，从而增强文化科素质。正是由于大课间活动的蓬勃发展，年、年、年、年连续四年我校中考荣获区“中考质量优秀奖”，升重高的人数居全区之首。

五、大课间活动提高了学生的美育水平，也为学生终身体育打下了坚实的基础。

没有美的教育不是完整的教育。我们开展大课间活动的宗旨之一就是美育效果。学校将快乐园地经常刷新，并涂上鲜艳的颜色，学生在美丽的校园里做游戏、打球，伴随着欢乐优美的乐曲，有节奏地进行身心活动，在享受美的同时，创造了美，在锻炼身体的同时，美化了心灵，达到了美育效果。

另外，在快乐场地里，老师引导学生去“玩”，在玩中锻炼身体，愉悦身心，在玩中融洽师生关系，领悟做人的道理；在玩中活跃思想，放松身体，调节情绪，培养了学生健康的心理状态。

现在，学生每天活动习惯已经养成了。据问卷调查统计，对题目“我终身不放弃体育锻炼”持同意态度的有，强烈同意有，不同意态度仅有；对题目“在学习之余最常做的事是体育锻炼”同意的占，强烈同意的占，不同意的占，这个结论说明绝大多数学生已有终身锻炼的意识和习惯。

当然，大课间体育活动改革与研究，不仅仅促进了个体的发展，带来了学科教育的大面积改革，更重要的是营造了更好的校园文化氛围，创造了素质教育新环境，全面提升了学校的办学水平与质量。三年来，学校连续被授予“国家教育部世纪农村学校艺术教育改革和发展研究实验学校”、“全国教育科学‘九五’规划《素质教育与体育模式》课题县级试验学校”、“南部县校风示范学校”、“南部县文明单位”、“全国教育科学‘十五’规划教育部重点课题实验学校”、“全国教育科学‘十五’规划国家教育部、中央教科所重点课题实验学校”、“南部县卫生先进单位”、“德育工作先进集体”、“绿色学校”、“南充市校风示范学校”等荣誉称号，改革的效益成绩是最好的证明，学校正朝着“实施素质教育，创建巴蜀名校”的宏伟目标又迈出了坚实的一步。

总之，在素质教育、健康第一等新理念形成的今天，大课间活动是成功的，不仅是必要的，也是可行的。我国教育行政部门也一直在强调这一点，并具体规定到学生每天体育活动不得少于一小时。学生不仅通过体育课学习、领悟体育知识和技能，而且还需要从课外体育中培养体育意识、兴趣、能力的习惯。大课间体育活动，促进了学生包括体育素养在内的各方面综合素质的发展，同时对丰富校园文化生活，营造积极向上的学风起到了推波助澜的作用。在今后的大课间活动中，我们将与时俱进，不断完善，不断创新，让学生在美丽的校园里自觉锻炼，全面发展。这不仅是学校体育活动的一种主要形式，更是学校素质教育的支点。