小学中年级绳鞭体育教学的实践

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【摘要】绳鞭是小学体育教学中创新的项目，它具有合作性、综合性和趣味性的特点。为促进学生身心发展，发挥学科育人的功能，我们尝试在小学中年级开展体育绳鞭教学的实践探索，逐步明晰开展绳鞭体育教学的意义和作用，努力实现绳鞭校本体育教学的价值与追求。

【关键词】绳鞭；体育教学；实践

《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》（以下简称“新课标”）指出，“在3~6年级，主要根据学生的兴趣爱好从六类专项运动技能中各选择至少1个运动项目进行教学”。其中，中华传统体育类运动就是六类专项运动技能之一。九节鞭属于中华武术传统体育，是中华武术软器械之一，在现代武术比赛中属其他器械组的第三类软器械类。套路演练时，鞭速时快时慢，巧缠快放，绕体转出，鞭鞭带响，一步一动，一动一花，一花三变，变化无穷，给人一种眼花缭乱的感觉。在日常的跳绳教学活动中，我们发现许多学生喜欢舞动跳绳，这种无序的动作容易抽打到别的学生，给其造成伤害。为此，我们顺势而为，在小学中年级体育教学中，尝试借鉴中华传统体育类运动——九节鞭，开展绳鞭进课堂的体育教学实践探索活动，挖掘绳鞭的育人价值，传承中华优秀体育文化。

一、开展小学绳鞭体育教学的意义

绳鞭是一项全身性的运动，不需要过多的空间和时间，对学生有很强的吸引力，他们在课余时间随时随地可以开展。在实际的小学绳鞭教学中，绳鞭教学能激发学生参与课堂的积极性和主动性。教师营造相互合作、团结互助的氛围，采用多种组合的教学方式，让学生自主地进行合作学习，以丰富的内容和多样的形式激发学生兴趣。体育教师教学绳鞭武术，不仅能够转变常态体育教学的单一模式，创新教学方法，而且在课堂上通过相机组织和引导学生，能够有效提升他们的体育技能和运动效果。开展小学绳鞭体育教学，不仅是满足儿童成长的需求，同时也是课程育人和落实新课标的需求。

（一）尊重儿童自然发展的需求

天命之谓性，率性之谓道，道法自然。在小学体育课堂中，学生的一些举止是一种天性，这种行为其实是我们最为宝贵的自然教学资源，对于这些与学生年龄相应的天性资源我们予以充分珍惜，让它们走到课堂中心，这是我们尊重儿童自然发展的最好举动。儿童教育必须以自然的教育为前提，必须与自然的教育相一致。尊重学生，遵循自然，这是自然的法则。因此，在小学中年级，根据学生的天性表现开展绳鞭教学，就是以儿童为本位的教育教学，符合卢梭的“教育即自然发展”，也符合杜威的“教育即生长”。

（二）遵循课程育人导向的需求

新课标指出，要强化课程育人导向，要基于义务教育培养目标，将党的教育方针细化为体育与健康课程培养的核心素养，体现正确价值观、必备品格和关键能力，具体表现为运动能力、健康行为和体育品德。在小学中年级开展绳鞭教学，就是遵循体育与健康课程的育人导向，弘扬立身正直、见义勇为、自强不息、厚德载物的尚武精神。学生通过学习理解和践行中华传统武术文化，从小形成对中华传统武术的尊崇感，增强对中华民族的文化自信和民族自信，努力锻炼学习，成为一名有理想、有本领、有担当的时代新人，做一名有自信的中国人。

（三）落实课标创新教学的需求

目前体育教学普遍存在繁、浅、偏、断问题：需要去繁精简学习内容；教学蜻蜓点水、浅尝辄止，学生难掌握、难运用，需要深耕模块化单元式教学；内容选择偏离目标，教育质量评价以偏概全，需要精准把握内容，全面科学合理教评；学段脱节，教学断断续续，上下学段未能衔接，需要连贯系统学。为此，我们坚持问题导向，积极创新，根据新课标要求，基于学生身心发展规律，进行绳鞭教学一体化设置，以提升科学性和系统性。教学中，我们注重凸显学生的主体地位，关注学生个性化、多样化的学习和发展需求，重视教学方式的改革，创新适合学生的绳鞭运动情境教学。

二、绳鞭运动项目单元教学体系建构

学生在三年级已经掌握武术基本手型、步法动作，为此想尝试采用跳绳为鞭的武术软器械单元学习，于是我们对九节鞭教学运动项目进行了生本化处理，适当改造，开发以绳鞭动作为技术的游戏单元教学，引导学生边玩边学、边学边练，教学更贴近学生实际。学练以跳绳为鞭的绳鞭运动，不仅提高学生手腕的灵活性，增强手臂力量，提高身体协调性和动作的连贯性，而且也增加了学生对武术软器械的了解。

（一）绳鞭运动单元教学目标

1．能说出绳鞭的基本动作术语，并能自信地在同伴或家长面前展示绳鞭的简单动作组合，在学练绳鞭的活动中发展体能。每学期观看不少于8次有关绳鞭运动的比赛或表演。2．知道绳鞭运动项目的起源与发展、基本礼仪、安全行为守则等基础知识，在绳鞭学练活动中能与同伴交流、相互帮助，能说出自己在学练过程中的情绪变化。3．遇到绳鞭学练困难时，能表现出勇敢顽强、克服困难的意志品质，在绳鞭活动中文明礼貌，乐于助人，愿意合作；比赛时，服从规则，尊重他人，感悟“以武健身、以德服人”的人生道理。

（二）绳鞭大单元教学的内容框架

绳鞭大单元教学包括理论、实践、评价。具体为：（1）理论学习内容有绳鞭运动项目的起源与发展、基本礼仪、安全行为守则等基础知识。（2）实践学习内容有武术绳鞭的起式、收式，绳鞭的简单动作及组合动作，绳鞭规定组合与自创组合展示比赛，各类比赛的组织、裁判与观赏，等等，主要培养学生在练习时能表现出积极向上、团结合作、尊重裁判、遵守规则、顽强拼搏等优良的品格。（3）评价内容标准主要是看学生的绳鞭动作，是否正确到位，是否有力连贯，是否体现精气神，是否会评价与观赏。

三、绳鞭教学进课堂的创新实践

（一）知武、习武，弘扬传统武术文化

1.知武，促进学生多元文化增长知武，就是要让学生知道武术分类，对器械武术有初步认识和了解。中华武术博大精深，是中国传统文化的重要组成部分，在拓宽学生学习视野的同时，加强爱国主义教育，发挥体育学科独特的育人功能。【“认知绳鞭”教学片段】课始，教师用九节鞭进行简单的“才艺展示”，先声夺人，直接导入教学主题，先让学生指出九节鞭的鞭头、鞭身和鞭尾，再认识参照九节鞭改制而成的一位“新朋友”——绳鞭。第一次绳鞭教学，内容精当、明了、形神兼备，不仅让学生对武术器械有了知识性了解，而且通过教师现场“才艺展示”或视频播放，激发学生的学习兴趣，以期学生今后能积极参与课堂。2.习武，促使学生传承武术文化习武，就是要通过绳鞭来学习和练习。习武，讲究武德，强调“德”高于“技”，有人将现代武德概括为“尚武崇德，修身养性”。教学前，教师必须教育学生树立正确的“习武观”：强身健体，保护弱小；教学中，要让学生掌握正确的“绳鞭”姿势，做到练习时不变形不走样，增强手臂挥动力量，保持身体的协调性；教学后，教师让学生交流“绳鞭”练习体验，感受中华武术之美，努力做中华武术的践行者和传承人。【“反复习练”教学片段】教师通过分解绳鞭动作进行教学，先明确每一个动作（顶天立地、拉弓射箭、灵蛇出洞、密不透风等）的要领步骤，反复练习，再过渡到完整教学，最后才能对本课主要教学内容进行检验，了解学生对学习内容的掌握情况。每节课教学一两个动作，要求学生声形一致，即一边大声地说出动作名称，一边将动作表现出来。

（二）且练、且得，激发学生练习动力

1.且练，重视学生自我表现欲望学生通过练习能更好地掌握绳鞭的技术动作，形成技能，而这离不开课课练、时时练。久而久之，会有部分学生觉得单调、乏味。根据儿童的心理特点，教师要能捕捉学生练习过程中的闪光点，及时肯定和表扬，并适时邀请学习能力强、动作准的学生示范展示，这样的效果远胜于教师的一味说教和不断纠偏。【“引领展示”教学片段案例】学生的示范展示，既可以检验学生阶段性的学习成果，又能激发和调动学生兴趣。教师邀请学生上前展示前，要做到心中有数，不能凭感觉或印象邀请，要以从不同展示角度建立正确的动作规范为目的，人数一般以3~5人为宜。学生展示前，要求其他同学认真看、用心悟，看出“门道”，说出优点，尝试跟练，自觉纠正自己的错误动作。2.且得，尊重学生自我认可欲望分解绳鞭教学的总目标，科学设定阶段目标和课时目标，根据技术技能难度，分层练习，分别要求。教师要给学生选择练习绳鞭动作的权力，引导学生认可自己的点滴进步，特别是对“学习后进生”成长过程中的自我觉知显得尤为重要，不仅能激发他们内在的潜能，树立刻苦努力的信念，而且能转化为实实在在的行动，形成良好的学习品格。【“计时激励”教学片段】抡鞭动作要领：一是快速，以手腕为力点，舞动出风声；二是立圆，旋转挥动绳鞭，尽可能贴身，既是绳鞭教学的重点，又是练习的难点，需要长期集中精力、一丝不苟地练习，这样才能形成习惯性定型动作。教师要尊重差异，根据学生不同的能力水平分类（组），通过抡鞭动作多少的计时比赛，选出不同组别中的前三，调动学生练习的积极性，激发他们练习的持续动力，磨砺他们“勇敢顽强、克服困难”的意志品质。

（三）妙思、演绎，丰富课堂教学资源

1.妙思，抓住学生心理需求变化喜欢游戏是儿童的天性。巧妙构思绳鞭教学形式，整体创设有新意的游戏，每个教学环节，都是教师精心设计的“有目的”的游戏，相对独立而又环环相扣。教师设计满足小学生的心理需求的游戏，力求做到学与玩、学与练结合，融知识与能力为一体，让学生乐运动、常运动。【“一物多用”教学片段】遵循体育教学规律，绳鞭教学设计要努力贯穿一个“趣”字，让学生享受绳鞭习练的快乐。准备部分，有“抢点找位拿器材”“激情绳操忙热身”；基本部分，有“戏绳玩绳巧导入”“变幻魔法习动作”“才艺展示传文化”和“袋鼠蹦跳强素质”；结束部分，有“抓兔尾巴松身心”“猴尾倒挂乐开怀”。2.演绎，促进学生日常运动自觉让学生养成新课标提出的“校内锻炼1小时、校外锻炼1小时”的习惯，教师需要从每节课抓起，不懈努力。绳鞭，是特色鲜明、独一无二的体育器材，小学绳鞭教学中的精彩“演绎”，不仅要在激发学生课堂学习兴趣上下功夫，还要在有效促进学生日常生活中的运动自觉上下功夫。【“学具改造”教学片段】现实的九节鞭由鞭把、鞭头和中间8个钢节组成，每节用3个铁环连接，对小学生来说具有危险性。基于安全考虑，实际教学中使用的“绳鞭”，必须进行改造，整体上全部用布料制作：鞭把，制成圈，易于学生握鞭；鞭头，以红色绸布缝接，色彩鲜明；鞭身，以布料搓绳，视各人身高、臂长而定。提倡学生自己动手或在家长指导下制作“绳鞭”，学生在家庭社区随时可以用来练习，强身健体。

四、多种举措保障绳鞭教学实施

（一）文化保障

学校文化，是课程开发的土壤。实施校本化的绳鞭体育教学，必须确保与学校文化积淀、办学思想融通，这样才能扎根生长，获得永不枯竭的动力源泉。营造创新的学校文化氛围，兼收并蓄，能为教师研发、实践校本课程提供积极的心理支持。学校领导要鼓励重视，做教师的坚强后盾，用实际行动对教师实践绳鞭体育教学表示公开支持，如宣传推介、搭台展示等。

（二）制度保障

绳鞭校本体育教学的管理，必须确保在推进过程中有章可循，摆脱“人治”的随意性，这是现代学校管理的必然要求。学校应该制定相应的实施方案与管理制度，使教师能够在相关制度的框架下开展体育绳鞭教学活动，明白什么样的事情可以做，什么样的事情不可以做。

（三）研训保障

基础教育学校的教育科研工作，重在解决学校教育教学中的实际问题。为提升绳鞭校本体育教学的实施水平，学校必须确保正常开展研讨交流，强化以“解决问题”为导向的培训，落实提升教师的专业素养的“能力点”，力争一次研究解决一个问题。在绳鞭校本体育教学实践中，教师应始终保持“研的心态”，主动作为、有效作为，保证校本研究的开发与实施拥有持续的动力源泉。总之，我们秉持以学生发展为本，落实“教会、勤练、常赛”的新课标理念，开展小学中年级以绳为鞭的绳鞭课堂教学实践，不仅能够突出武术的课程特色，丰富小学中年级体育教学内容，而且能够促进体育校本课程开发，形成一校一品，发挥传承功能，保护与发展传统武术。

【参考文献】

[1]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准[M].北京：北京师范大学出版社，2022.

[2]王红英，杨再淮.小学体育校本课程开发的理论探讨与实践研究[J].中国体育科技，2017（6）.

[3]徐焰，余锦，汤韶敏.关于小学体育绳鞭校本课程有效性的研究[J].安徽体育科技，2010（6）.

[4]乔彩玲.小学“绳鞭”校本课程的开发与实践[J].求知导刊，2016（11）.

作者：吕恒俊 单位：江苏省扬州市汶河小学东区校